版权声明：来源于古典音乐家网的作品（文字、图片、音频、视频），未经古典音乐家网授权，任何媒体和个人不得转载 、链接、转贴或以其它方式使用；已经过古典音乐家网书面授权的本网内容，在使用时必须注明“来源：古典音乐家网”。违反上述声明的，古典音乐家网将追究其相关法律责任。睡眠有助防心律失常 听音乐可治疗心律失常_新浪商洛
睡眠有助防心律失常 听音乐可治疗心律失常
家庭医生在线评论
　　我们生活在一个多方面声音的大环境下，居家时电视、洗衣机、空调、电脑对我们发出声音，方便了我们的生活。出门时车辆、广告声、音乐声也打破了我们宁静的生活，特别对心律失常的患者来说，噪音对身体的伤害是非常大的。
　　常见的心律失常的症状有哪些呢？
　　1、心悸是心律失常患者最常见的症状，又称为心慌。不论是快速性心律失常还是缓慢性心律失常，心跳的节律或(和)频率发生了明显的改变，患者主观上有“心跳沉重”、“心脏要跳出喉咙口”、“心脏停跳”、“心脏乱跳”等感觉。
　　2、节律或(和)频率的明显改变可以引发心排血量下降，导致重要脏器，如心脏、大脑供血不足，患者可有胸闷、胸痛、憋气、头晕、头胀、疲乏无力、气急、手足发凉等缺血缺氧症状，严重的患者甚至可以出现晕厥(晕厥【译】：晕厥 (又称错腋)是大脑一时性缺血、缺氧引起的短暂的意识丧失)、神志不清等，所以有这些症状的患者都可能有心律失常。
　　3、有的患者感到心跳有间歇，有的诉说心脏停跳或心脏有如坐电梯突然下降的感觉，也有的患者感到心烦意乱、注意力不集中、情绪紧张。
　　生活中很多因素都能够在心脏病的基础上引发心律失常，如过量吸烟、饮酒、情绪刺激等，噪音就是其中之一。虽然生活中大多数的噪音还并没有强烈到让人难以忍受的程度，但研究表明，长时间的噪音可以对神经系统、心血管系统等造成不良影响，能够导致心肌细胞自律性以及自主神经功能的异常，从而引发心律失常。所以，心律失常患者除了应该按时服用治疗药物外，还应该注意尽量避开生活噪音集中的场所。
　　睡眠好有助于心律失常治疗
　　高质量的睡眠可以预防疾病的发作。俯卧是最不宜采取的睡姿，因为俯卧会压迫心脏和肺部，影响呼吸。心律失常患者以及心脏病患者，应采取右侧卧的睡姿，保持身体自然屈曲，因为这种姿势有利于血液的回流，以减轻心脏的负担。如果出现胸闷、呼吸困难，可采取半卧位或30度角坡度卧位，从而减少心律失常的发生。
　　良好的睡眠改善心律失常，同时要注意：
　　①饮食上，睡前请不要饱食，不喝茶和咖啡等刺激性饮料。
　　②情绪上，睡前不宜激动、兴奋等。睡前情绪应该放好点。
　　③活动上，睡前请不要过度锻炼，不宜看一些刺激性的电影等。
　　良好的睡眠可改善心律失常，合理的安排好睡觉，改善睡觉治疗，这就有助于改善心律失常。学会一些护理方法是很关键的。
　　如何听音乐治疗心律失常
　　音乐的曲调、节奏、旋律、响度不同，对人体产生不同程度的兴奋、镇静、止痛和降压等作用。因此，作为治疗性的乐曲，必须经过严格的选择。音乐治疗机理之一就是音乐可以改变人类的情绪和行为。音乐所引起的情绪随乐调、节奏、旋律、节奏、布局、谐声及音色等因素而异。每个乐调都可表现一种特殊情绪，不同曲调、节奏、旋律、谐声引起的生理效应是不同的。国外学者研究发现：快速和愉快的乐曲可以使肌肉增加力量；音调和谐，节奏徐缓的乐曲可以使呼吸平稳；音乐优美的歌曲或悦耳动听的器乐曲可以调节植物神经，使大脑得到休息，帮助人们解除疲劳。
　　因此，音乐治疗的配方选曲极为重要。音乐处方亦应根据不同疾病及患者的民族、地区、文化程度、爱好情趣、欣赏水平、性格因素等来确定，且不宜长时间单用一曲，以免久听生厌，而应选择情调、节奏、旋律等方面和谐、协调的多支乐曲。
　　心律失常患者大致可分为快速型心律失常及缓慢型心律失常。对快速型心律失常患者应选用情调悠扬、节奏徐缓、旋律清逸高雅、风格娟秀的古典乐曲及群众喜闻乐见的轻音乐为好。对于缓慢型心律失常患者则应选用情调欢悦、节奏明快、旋律流畅、音色优美的乐曲或歌曲。有害与有益作文 600字-700字-优秀作文
>> 有害与有益作文 600字-700字
作文有害与有益 700字
梦想就像一双翅膀，鸟儿失去他，便再也不能投入天空的怀抱；梦想就像四只有力而健壮的腿，骏马失去了它，便再也不能奔驰在辽阔的草原上；梦想好似黑暗中的一株火苗，有了它，就会带给我们温暖与希望。香烟自古以来就受人们的喜爱，在21世纪以后，更是大幅度的提升。大家随心所欲地买、悠然自得的抽。却不知，抽烟不仅对肺有害，而且是一种慢性毒药。科学家曾做过许多实验，把香烟里含有的尼古丁注射进小白鼠的身体里，一会儿，小白鼠便悄然无息的离开了这个世界；20只香烟的尼古丁足以毒死一匹马。还有许多实验和报告数据，证明香烟百害而无一利。虽然现在有专门戒烟的方法和一些药，但还有许多人抵挡不住香烟的诱惑。因此，我的梦想是发明出新一代香烟，长时间的抽烟不仅不会伤害身体，更会“烟烟益吸”。自古以来，香烟最基本的材料就是烟草。那如果把对人体有益的植物中的“精华”完全提取出来。例如：菊花。菊花不仅清热解肺，而且沁人心脾。倘若，与香烟里的烟草结合，把香烟里的烟草换成精心栽培的“菊花版”烟草，再加上化学合成无害版“尼古丁”从而培养出新型品种。同时把包裹菊花的纸用菊花里的植物纤维编代替，一支菊花烟就完成了。它不仅对身体无害，还能散发出一股香味，让人仿佛置身在菊花田野里，能使人神清气爽。同时还能节约纸张，利于环保。当然，我们还可以研制出更多品种，比如：夏天时，抽一支薄荷烟，清凉你的酷暑；冬天时，抽一枝梅花烟，体会梅花的秉性；春天时，抽一支蜂蜜烟，欣赏甜蜜的美景。我相信，只要努力，在将来的二十二世纪里一定有这种烟。从此，香烟的的标语会是“吸烟有利健康”。
本篇有害与有益约600字-700字，。
据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。烟草中含有许多…
小学生作文
在清风习习的早晨，万物都在准备着迎接新的一天。但，在校门口的小店里，正进行着一场会议。是谁在聊得热火朝天呢？哦，原来是有害食品家族的会议！会议？是的。它们的“欢庆会议”！“欢庆会议”一点也不假，会场上时不时传出笑声，这笑声令人一颤――是一种窃笑!为何？欢庆？这，看看这几天光临小店的学生们，就知晓了。会议上，碳酸饮料首先贼…
小学生作文
有害无益的赌卡风这几天，不知是什么风，使我班大多数男生再次迷上了&神奇宝贝&卡。上课时理，下课时玩。一到下课，教室里热闹得就像戏场。星期四的中午，我吃完午饭，来到学校。一走进教室，就听见：&立刚，你输了，快把卡拿出来。你已经欠我5张&火系&了，再不还，就要加倍两张能量卡了。&我定睛一看，只见…
小学生作文
当今最热门的话题你出去问问学生，可能既不是周杰伦的绯文，也不是举办得热血朝天的世界杯，而是杂七杂八的网络游戏，听得你分不清东南西北。学生爱游戏，家长恨游戏。学生为此半夜不归家，不管是严寒还是酷暑，总在网吧里呆着。还有个别听都听不进去，其母只好用铁链将儿锁住......这些事足以让人看出网络游戏的恐怖和邪恶之处吧。为什么网络游…
小学生作文
今天，我想谈论的话题是&&上网有利也有害。如今，现在通信很方便了，相信大家都熟悉电脑吧？大人上网可以看新闻，而小孩子上网则对学习有很大的帮助，就比如：查资料，听音乐，看电影，玩游戏&&丰富了大家的课余生活但是，上网也有很多害处，尤其是我们未成年的小孩子，上网就像一个宇宙，宇宙里有许多对我们有利用价…
小学生作文
夜深人静，兵兵在床上翻来覆去。“嘻嘻，明天我早点起床，6点就上网，一定能偷很多东西。”兵兵自言自语。兵兵16岁了，爱上了网络游戏，每天起早去玩，成绩全班最差。父母的劝告他不听，老师的批评他也不理会。“还有赛尔号、qq企鹅、磨尔庄园......哎呀！烦哪！”兵兵说着说着，睡着了。“兵兵！起床！太阳晒到屁股了！”兵兵揉揉眼睛，眼前正是…
小学生作文
这段时间，我老爸经常从后备箱里拿出一条又一条红色、黄色的东东。而且总是和快地放进我们家的柜子里。我爸晚上睡觉了，我便偷偷打开。那个柜子，仔细一看，全是香烟。你可别看我老爸平时不怎么抽，但是到的晚上，老爸摇身一变成了一台“排烟器”客厅里烟雾缭绕。幸好我和我妈有睡觉关门的习惯，否则就是睡觉也吸二手烟了！到了第二天，烟气还未…
小学生作文
吸烟有害健康，多么熟悉的一句话啊，几乎全世界的人都知道。但为什么全球还有13.人吸烟呢？其实每个人都爱无烟环境，当是有多少人都在吸烟呢?他们都在污染环境，是这个地球的大坏蛋。吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支…
Copyright &
All Rights Reserved我几乎每天12小时都听音乐,请问这样对身体有益还是有害?如题 谢谢了_百度知道
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
我几乎每天12小时都听音乐,请问这样对身体有益还是有害?如题 谢谢了
. 每天都和音响打交道因为工作原因!! 不知道长时间这样下去有益还是有害!,有时候声音开的很大
我有更好的答案
不过5天听12个小时对身体不算有害，因为耳朵会受害一方面有益，因为这样对心情有所控制，心情会好好。也会控制住情绪，如果听的是苦歌，那么对自己也有启发。 一方面有害。建议用这种听歌方法
采纳率：73%
为您推荐：
其他类似问题
听音乐的相关知识
等待您来回答}