什么人不能吃阿胶 五类体质不适宜吃阿胶
本文导读：很多女性都喜欢自己买阿胶来吃，其实，并不是所有人都适合吃阿胶的，下面介绍的五类体质人群就不适合吃阿胶。
高血脂介绍
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于…
　　哪些体质的女人不适合吃阿胶
　　1、体内湿邪重的人
　　可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
　　2、爱上火的人
　　比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
　　3、有伤口的人不能吃
　　阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
　　4、体内有淤血的人
　　肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的输短等等
　　5、脾虚者
　　即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
　　吃阿胶常见的问题
　　1、阿胶在贮存过程中，若胶块发生变软、粘连、破碎等现象时，还能服用吗？
　　在贮存过程中，阿胶若发生变软、粘连、破碎等现象，经处理后尚可以继续使用。因为，此时胶块只是发生了物理变化，尚未发生质的变化。若胶块发生严重的变质现象时，则不能药用，例如胶块变色发臭等，此时阿胶的内在质量已经变化，其内已产生了对人体有害的物质。
　　2、吃阿胶膏后总是上火怎么办？
　　如果你按我们推荐的服用方法来吃，吃后应该是不会上火的。若仍然上火的，那么你吃其他温热的应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶脚、停掉寒凉的食物后，你上火的会越来越轻。
　　3、服用阿胶膏后嗓子发干、咽炎出现怎么办？
　　阿胶膏补而不燥，是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶膏后口水会明显增多，且能缓解口干症状。如果你吃了阿胶膏后引起口干，多数你的肝火较旺，吃阿胶膏的同时不要吃辛辣的食物，不吃炒货也能避免。
　　4、阿胶膏和当归粉可以一起服用吗?要怎么分配?可以吃这两样东西吗？
　　阿胶膏和当归粉是可以同时食用的，不是放在一起吃，而是分别在一天内服用。你可以早上吃阿胶膏，中午饭后吃当归粉。经期能否吃阿胶膏要看你月经的量有没有变化，有明显变化就停，一般吃阿胶膏对调经非常有效，不会使经量明显增加的，也不会延长经期时间的，反而能缓解和这些症状。有的人吃当归粉后经血会增加，那就改吃当归头，如果吃了当归头经血还增多，就在经期停吃。
　　5、酒精的人能服用阿胶膏吗？
　　阿胶膏用的黄酒或料酒的酒精度数低，酒精过敏的人选择便宜的料酒更合适。每次只吃2块阿胶膏，那么这2块阿胶膏所含的酒精量就很少了。所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。
　　6、有的人能吃阿胶吗？
　　阿胶在补气养血的同时不会引起血脂升高，还可以调节体质，但是阿胶膏中的辅料比较滋腻，每天减量服用，就可以了。但如果年老血脂特别高时，请在医生的指导下服用降脂药，以避免一些的发生。
（责任编辑：林小萍）
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　　阿胶是有补血和止血以及滋阴润燥的效果。阿胶是可以用于多种出血症，就有很好的止血效果，对于月经量多是有一定的作用，那么月经量少服用阿胶是不是也有效果呢？
　　月经量出现明显减少，甚至出现点滴即净，有的时候缩短不足两天，出现这种情况称为月经过少，通常认为月经量少于30毫升，相当于西医说的月经量不调中的月经稀少。
　　月经量过少是有不同的原因，对于不同的病因是有不同的方法，如果月经量少，颜色偏淡红色，在平时嘴唇也出现偏淡，可能是血气不足所导致，这个时候服用一定的阿胶是可以起到补血和养血的效果。
　　阿胶具有丰富的明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素，阿胶中的蛋白质经过水解后能产生多种必需的氨基酸，药理实验证明，阿胶在治疗、咯血、恢复血色素、妇女崩漏带下、再生障碍性贫血、白细胞减少症、产前血虚、血小板减少症等具有较高的疗效，所以出现月经两少或者是多的朋友在平日里可以服用阿胶来治疗。
　　在上很多的女性，在前期会出现，周期延后，月经量少稀发，经期变短，有的出现的情况，导致女性提前进入期，在西医月经量持续减少，通常是因为女性朋友雌激素水平出现了变发，卵巢功能出现了减退，女性朋友出现月经量少不进行治疗会有哪些危害？
　　正常的月经通常是暗红色，如果月经量出现屋漏状发黑者，从中医的角度来看是属于气虚、有寒或有热之故，影响月经不调的原因有很多，月经期间盆腔充血剧烈运动也会对月经有影响，大家不能小看月经不调，月经不调的危害不能忽视。
　　1、让女性容易出现早衰失去魅力。长期出现月经不调会导致内分泌紊乱，最终会在皮肤上变性出来，出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙的情况，久患不治还会导致乳房下垂，性欲减退，甚者记忆力衰老的情况。
　　2、出现失血性贫血。如果长时间的出现月经量少，可能会出现头昏目眩，心慌，气急等贫血性出血的情况，如果严重还可能影响到女性朋友的生命。
　　3、增加妇科炎症风险。在现代医学已经证实了，月经不调还会引起女性朋友月经性关节炎、月以性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘子宫内膜异位、宫颈炎等。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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阿胶补气血？
来源：女性健康网
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补气血是都非常重视的，而市场上有卖阿胶枣也是打着补气血的名号，那么阿胶枣可以补气血吗？下面我们就来了解一下。阿胶枣含阿胶极低，且多是下脚料特意去超市看了一下阿胶枣包装袋上的配料表，比较好笑的是，竟然还有的品牌根本就不含有阿胶也可以堂而皇之美其名曰为阿胶枣，有的含有也只是在配料表的最后面，也就是说添加量是最少的，甚至还不如其他添加剂的成分，那么一点点的添加量可以说根本起不到什么等功效。另外，很多大的专门生产阿胶的企业，所用的原料很多是掺有牛皮、马皮的劣质阿胶，而且大部分生产阿胶使用的原料皮基本上都是在皮革加工过程中割下来废弃的头脸皮和腿脚皮，也就是通常说的下脚料。而且这些下脚料当中还混杂了牛皮等其他皮料。阿胶枣只是果脯类，基本不含很多人以为阿胶枣和大枣一样，含有很高的维生素，被称为天然维生素丸。其实完全相反，因为阿胶枣并非是天然的，而是经过加工制成的果脯蜜饯类，经过长时间的糖制，成品中含糖搞到60%以上，多少呈现出半透明和胶粘的状态。其他的同类产品也一样，同时因为高糖，可以在常温下长期保存而不会腐败。可是因为果脯和蜜饯的加工中，需要进行长时间的熬制，鲜所含的维生素C和其他的抗氧化物质基本被完全破坏，不能为我们人体提供所需的维生素。不过，和纤维素并不怕热，所以它们还是存在的。对不利，被称为“空能量食品”不管是被做为果脯还是蜜饯，其中的差别只在于蜜饯中含有一部分盐。它们都属高糖分，高能量，低维生素的食品，起蛋白质的含量也非常低，主要的营养价值之在于含有一些矿物质。最大的营养问题，莫过于糖含量过高。食品加工中白砂糖的纯度可达99%以上，就含有了大量的能量，却几乎没有其他的营养素。然后糖的代谢分解需要各种维生素和矿物质的参与。如果吃下大量的精制糖，会增加身体对其他营养素的需求，更容易产生B族维生素和某些微量员徐的缺乏。因为这个原因，这些糖分过高的视频往往被称为“空能量食品”.且极易造成肥胖和糖尿病的危险。另外还有些不负责任的厂家，在食品中还会添加其他的添加剂，比如为了让颜色更为鲜艳漂亮，往往加入合成色素；为了让香味更为浓厚，加入了香精等等。都是不利于健康的。所以要想补充枣类的营养，最好还是选择没经过加工的干枣或者是鲜枣，阿胶枣还是谨慎选择为好。
.pagesa{display:inline-margin:02border:1pxsolid#padding:010background:#f6f6f6;line-height:26color:#969696;background-color:#text-decoration:}（责任编辑：zxwq）
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