腰部肌肉疼神经疼似的 一累 站久了或者坐久了都疼 每次疼 摸腰部肌肉疼都凉凉的

腰部坐久或者站久就会感觉很酸,很痛,躺会
健康咨询描述:
腰部坐久或者站久就会感觉很酸,很痛,躺会就好了,这是怎么回事??
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析:你好。男,22岁,坐久或站久后自觉腰部酸痛不适,躺下休息后可缓解。指导意见:你的情况考虑是长期坐的时间过长,缺少运动所引起的腰椎疾病,建议平时适当的运动,不可坐和站的时间过久,并适当减少使用电脑的时间,注意休息,同时可以进行按摩理疗等,是可以得到缓解和控制的。祝好。
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病情分析:患者为青年男性,主要为腰部久站、久坐后出现酸痛,休息后好转,患者年龄较轻考虑腰肌劳损的可能性大。指导意见:患者最好卧床休息,同时可以给予微波、电疗、超短波等理疗,自己可以口服活血化淤的药物,外擦止痛活血药物会有所帮助。同时患者以后要注意保养,避免久站久坐。
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