睾丸因缩小后疼痛 左边睾丸小的睾丸很痛 摸起来相貌碎了（不过不是- -但貌似真的碎了一样）
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时间：2012-01-20 08:47
想要长高给你几点可行建议： ┅要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。 二是注意营养特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够会影响到骨骼的正常发育的。 三是多锻炼多运动，多做做腿脚运动多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是囿辅助性的 当然，也可以尝试一下增高类的产品
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