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来月经手脚发麻是什么原因
来月经是每个女性在成年过后，每个月都要经历的一个阶段，为了保证月经通畅，很多人都会比较注意在来月经的这几天内身体方面的问题，很多人在来月经的时候会有的表现，而有的人在来月经的时候会出现手脚麻木，手脚冰冷，那么这些问题都是因为什么造成的呢?
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B2)。
另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁，,烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，量就会下降。
最常见就是，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调缘故引起脑供血不足
关于来月经手脚麻木的问题，是因为平时气血不足所引起的，一般来说血液循环的比较慢，新陈代谢减少，这个时候血液流畅不通，就会感觉到手脚麻木，抵抗力会下降，最常见的就会出现感冒，咳嗽，口干的问题，这都是很常见的问题，只要我们注意好饮食多休息就可以了。
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微信扫一扫黑芝麻红枣粥 女性经期常吃三款养生粥美容效果最给力
红粉女性网
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黑芝麻红枣粥 女性经期常吃三款养生粥美容效果最给力
　　黑芝麻红枣粥：调理美白不能少
　　食材：黑芝麻20g，干红枣25g，冰糖10g，大米150g。
　　做法：
　　1）黑芝麻下入锅中，用小火炒香，研成粉末，备用。
　　2）大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
　　3）红枣洗净去核。
　　4）锅中加入1500毫升冷水，放入大米和红枣，先用旺火烧沸。
　　5）然后改用小火熬制，待米粥烂熟。
　　6）调如黑芝麻以及冰糖，再烧煮片刻，即可食用。
　　它的功效：黑芝麻能让皮肤白皙头发油亮，而红枣食补血圣品。这款粥含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂对生体的伤害，抵消细胞内有害物质游离基的积累。预防生理期炎症的同时，还能强力美白哦。
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　　红豆百合粥：排出身体的多余水分
　　食材：红豆50g，百合50g，大米100g
　　做法：
　　1）大米提前一晚泡好备用。
　　2）大米洗净，百合洗净。
　　3）锅里加水放入红豆，置火上，大火烧开，转小火，煮至微烂。
　　4）放入大米，小火煮至红豆和大米熟。
　　5）放百合，再煮2分钟即可。
　　它的功效：红豆有健脾利尿消水肿的功效，而百合富含多种生物碱，能解润燥，正适合排出体内多余水分，同时丰富的营养物质还补一补虚弱的身体，润肺止咳也有奇效哦。
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　　姜汁薏仁粥：让你一整天都暖暖的
　　食材：干姜10g，艾叶10g，薏仁30g，大米100g
　　做法：
　　1）锅中放凉水，薏仁和大米洗净后放入锅中，大火烧开然后转小火煮至微烂。
　　2）煮粥食用另一小锅，干姜、艾叶洗净后放入小锅，加入少许凉水，大会烧开后小火熬制。
　　3）小锅中汁液颜色变深气味浓郁时即可关火，将干姜和艾叶的残渣捞出。
　　4）将制好的姜汁加入薏仁粥中，再熬制20分钟即可。
　　它的功效：姜和薏仁都是女生的好朋友，这款粥品能够厨师润肤，具有温经化瘀的效果，尤其适合寒湿凝滞型痛经的MM哦!判断自己是不是寒湿凝滞型很简单，如果每次生理期都有较多的血块或淤血，那就是啦。
（责任编辑：王爽）
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48小时新闻点击排行榜→ 来月经时，腰酸，并有臀部和大腿两侧都酸麻
来月经时，腰酸，并有臀部和大腿两侧都酸麻
健康咨询描述：
来月经时，腰酸，并有臀部和大腿两侧都酸麻是怎么回事
曾经的治疗情况和效果：
中医说有寒气
想得到怎样的帮助：请问怎么治疗好
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4个回答2个回答1个回答1个回答4个回答
医生回复区
擅长: 妇科疾病的诊断与治疗,擅长妇科炎症，人流，月经失调
帮助网友：134202称赞：5722
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的情况考虑积极预防经期附近着凉的情况导致不适的可能&&&&&&指导意见：&&&&&&考虑注意休息注意少食生冷，同时建议积极配合按摩的情况改善即可，住观察经期出血量的情况是否正常，同时注意保暖的情况，积极预防气血虚的情况即可，
现在经期结束了，可是臀部和大腿两侧还是酸痛，这样怎么处理
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一些女生来月经时的第一天会腰酸，是因为来月经的时候子宫充血，导致子宫韧带充血水肿，子宫韧带是牵扯在腰部的，所以导致你发生腰酸的情况。（度娘告诉我的）然而，有些女生是其他地方酸麻，例如我，我是整条右腿酸麻，有时严重的话会酸麻到晚上睡不着，不过都是第二天就没事了，关于这个如此严肃的问题，各位大神有木有合理的科学解释？
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有的人腰酸，有的人腿软可是来大姨妈之前胸痛阿我擦，胸痛一个星期，碰一下都疼得哇哇叫阿，根本不想穿内衣，晚上睡觉不小心搁着痛成傻逼有木有∏_∏。所以宁愿大姨妈来的时候腿酸一晚上
不造，但是我浑身关节会疼……啊这操蛋的人生。
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