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鹿茸真能治肾虚吗？人丹帝品网妙谈鹿茸的神奇功效作用
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　　肾虚吃什么？官网鹿茸&/真能治肾虚？众所周知鹿茸是少有的滋补品，尤其是补肾一绝，肾虚该怎么补也是很多男性朋友关注的问题，下面就让我们了解下鹿茸治肾虚的原理作用。&&&&鹿茸有用吗？鹿茸真能治肾虚？先看鹿茸的功效与作用：　　壮阳，补气血，益精髓，强筋骨。&治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精；子宫虚冷，崩漏，带下。　　疗虚劳洒洒如疟，羸瘦，四肢酸疼，腰脊痛，小便利，泄精，溺血，破留血在腹，散石淋，痈肿，骨中热-　　主补男子腰肾虚冷，脚膝无力，梦交，精溢自出，女人崩中漏血，炙末空心温酒服方寸匕。&又主赤白带下，入散用。　鹿茸真能治疗肾虚？补虚羸，壮筋骨，破瘀血，安胎下气，酥炙入用。生精补髓，养血益阳，强健筋骨。&治一切虚损，耳聋，目暗，眩晕，虚痢。　　鹿茸怎么吃好？妙食鹿茸轻松治肾虚，阳痿早泄　　鹿茸炖鸡　　材料：鹿茸2克，母鸡半只或1只。　　1.将母鸡宰杀去毛及内脏后切块，用沸水飞水后捞出；　　2.把1中处理的鸡块和鹿茸一起放入炖盅内，先武火煮沸，然后文火炖煮1小时，至鸡肉烂熟后食用。　　此菜特别治疗肾虚引起的怕冷、失眠、头晕　　信息选自&鹿茸官网&/
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鹿茸片怎么食用呢？怎么吃？多少种食用方法？收藏
鹿茸的功效：1、补肾阳、益精血：适于肾阳不足、精血亏虚、畏寒肢冷、腰膝疼痛、头晕耳聋、精神疲乏等症。2、强筋骨：适用于精血不足、筋骨无力，骨软行迟、颅囟过期不合等。鹿茸的药性偏温，能壮阳却不燥，伴滋阴剂用，则能养阴而不腻，所以很适合老年人服食。对于骨骼系统的退行性疾病，及其他脏腑的功能逐渐减弱而出现诸多病态，如夜尿多且阳痿不举、肾不纳气而喘、肾不济窍而耳虚鸣甚至失聪等都合适！用量用法：茸片可用于炖服时，每日的用量为1～4克；也直接含服茸片的用量则为0.5～1克；或者泡酒（不过效果有影响），制成粉剂都可以.使用注意：1、服用鹿茸，宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量。鹿茸性偏补阳，凡阴虚火旺，血分有热，高血压或肺有痰热及有胃火者忌服。外感热病禁用。凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人，都属暂忌；还应该注意的是，凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，而不可强行。 2、服食时间并无严格的要求，通常均以日间半空腹的时候（一日1~2次）为最适合。因为它的有效成分会与水果和蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌。
鹿茸
运动减肥心得。第一招，运动减肥贵在坚持。如果没有持之以恒的心态和精神，
千万别运动减肥，三天打渔、两天晒网的运动减肥，必然会适得其反，
一旦停下来，体重还会迅速升上去的。第二招，运动前后一杯水。
早辰或者傍晚（科学分析，傍晚运动更科学更有效）运动前，先喝一杯白开水。
从小幅度轻轻的运动开始，至到大幅剧烈运动，满身出汗为止。
运动后休息半小时，再喝一杯白开水。第三招，运动要有规律性。
这里讲的规律性不是指运动的时间等，而是指运动的项目。
这要根据自身的条件和情况去规划和不断总结完善
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人身体的一个新陈代谢，不要超之过急
长时间的把锻炼和适当的健康的饮食成为生活中的一个习惯
即成功也保证了身体的健康。
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减肥方法很多， 关键是看你自己的了。有人用节食，用人用跑步还有人用药物。这些方法我都试过了。节食太难受了，对身体也不好。跑步要有毅力不是一天两天就能瘦的啊。
我最后用的是减肥药，是在朋友介绍的一个网站上选了一款产品 。我觉得能减肥的减肥药效果最好，呵呵，其实减肥药没有效果最好的，只有适合自己的，能够减肥并且不反弹的减肥药才是效果最好的减肥药。我对你不是很了解，也不知道该怎么帮你分析。我用了两个月了减了20几斤，也没有反弹过，当然我没有暴饮暴食哦，呵呵，也可能是我运气好吧。。。
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