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急性腰扭伤的处理方法
病情描述（主要症状、发病时间）:腰痛腰涨，一个月左右
不痛，
想怎么治疗效果更好
化验、检查结果:没有检查
闪腰就是急性腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，往往反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿（不过膝盖），在疼痛发作的急性期，患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。如果经常反复发作或者疼痛持续时间长者，可考虑行神经阻滞治疗。
病情分析：您好：一般要不扭伤是指腰部的软组织受到暴力等原因造成的局部软组织充血损伤，治疗上主要是注意避免太多运动以及服用一些活血化瘀的药物，但您应当首先到医院检查看看有没有合并其它部位损伤，再对症治疗。指导意见：建议您应该到医院具体检查一下，如果只是单纯的腰部软组织损伤可以注意休息以及服用一些活血化瘀的药物等观察治疗。医生询问：
最近三四天，现在不赶活动，平躺一会就不能翻身了
病情分析：有一种最为常见的腰痛,痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方,或隐隐作痛,或酸痛不适,早晨起床时减轻,活动后加重,不能久坐、久站,弯腰困难。到医院检查,照X光片、验血也大都正常。患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作,但时间一长,会影响工作效率,降低生活情趣。这种腰痛,中医常称为肾虚腰痛,也就是腰肌劳损的腰痛。指导意见：腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢?首先要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作,使腰部肌肉发达有力,韧带坚强,关节灵活,减少生病的机会
病情分析：你好，你这是长期的坐姿不正确，而且做的时间较长，所以引起脊柱侧弯。不要紧张，你这个症状是可以通过推拿的方法纠正的。指导意见：你这个症状首先要缓解你腰部的肌肉紧张，建议你最好通过医生的推拿治疗，缓解肌肉紧张后采取手法复位的方法来逐渐的治疗。平时的时候你可以注意多去户外活动一下，拉拉单杠，练练背脊，这对你的症状防治是有帮助的，平时注意不要久坐，祝你早日恢复健康 提问人的追问
07:40:14我这腰是抱孩子拧一下就不能活动了，我还得照顾宝宝想问大约多久能好，最好的办法是卧床休息吃药还是按摩，针灸可以治疗脊柱弯曲吗
今天两人抬了点东西，，东西有点沉，，慢慢抬的，，没有用力过猛，
现在弯腰时右边腰疼，和右边屁股疼
站着躺着不疼
怎么处理？？？？？？？谢谢
病情分析：你好，像你出现这种情况，估计可能是患了急性腰扭伤一类的疾病。指导意见：建议你注意腰部保暖，可以进行适当热敷，然后再吃点腰痛宁就会好的。
病情分析：近期有劳累史；现腰部酸痛不适；有没有下肢的麻木、乏力等不适感；考虑存在肌纤维、韧带受损的可能性；指导意见：建议查腰椎正侧位片以明确有没有异常改变；及时予消炎、止痛及活血化瘀的药物治疗；祝康复；
腰部扭伤提重物治疗情况天天打水,没一点效果有什么办法保守治疗,土方也行
老年人身体机能下降,一旦出现病症是不容易彻底好的,尤其是腰部,受力很大,得不到很好的休息.只是打针输液消炎的作用不是很理想.这样的病症最好采用中药的方法治疗.众所周知.西医治标,中医治本.通过中药的作用来调节人体机能平衡,改善局部血液循环.加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程.减轻局部神经感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以达到消除症状,解除痛苦,恢复功能之目的.如有疑问,欢迎咨询,祝患者能早日康复!
病情分析:你好,老人在日常生活中稍有不慎,如转身取物,提重物或咳嗽,打喷嚏时,由于用力不当或过猛,容易造成急性腰扭伤.意见建议:患者进行辅助自疗必须遵守的原则是,急性腰扭伤的头3天最好卧床休息,因卧位可使腰部放松,而取坐位和立位时腰部处于负重状态,疼痛不易缓解；必须睡硬板床,太松软的床难以使脊柱保持正常位置,腰痛反而会加重.急性腰扭伤24小时内不做剧烈的按摩或推拿治疗,只能在腰痛明显处轻轻按摩以缓解腰肌痉挛,每次3～5分钟；扭伤24小时后用热毛巾敷于患处,温度以病人能耐得为限,每次持续20～30分钟,早晚各一次；可在热敷后外贴膏药,或在腰部佩戴用松紧带制作的腰带,宽度约７～13厘米,以使腰部舒
今年3月因为平时每天几十个小时坐着然后某天突然去搬重东西导致急性腰肌劳损然后没有及时的治疗变成慢性了`坐久了突然站起来2边腰都疼了一下又不疼了`弯下去一会在站直也会疼一下就不疼了`然后去看骨科大夫分了中药吃了2疗程有好转但是坐久了起来不疼，但是左下腰会隐隐作痛，，躺着或者站着运动之类就不疼坐久了左下腰就疼是隐隐的痛站起来又没了。想生活上应该怎么改善？现在该注意什么？？以前不常锻炼现在每天都会打半小时到1小时篮球会不会加重病情？我才18岁啊可不想就这么一生下去都有着痛苦啊。5个健康币悬赏我希望各位医生们提供下有效的回答不要网上复制那些没用的
病情分析:您好，这个病关键是要注意及时的休息。意见建议:意见建议:
腰肌劳损是难以根本治愈的，平时服用腰痛宁胶囊，配合骨刺片，尼美舒利胶囊，是会有好转的
你好：目前治疗腰肌劳损最好的方法是激光针,我们用一个带切面的针利用手术效应,剥离粘连,松解肌肉,使局部血液循环重新恢复,降低局部致痛物质的浓度,使疼痛症状迅速缓解,再导入He-Ne激光的照射,起到消炎镇痛,促进组织修复的作用,再配合康复功能锻炼,或使机体恢复原有状态,重新达到动静态平衡.你可以根据自己的情况来选择.
腰一弯就会痛 大概在2年前打篮球的时候把腰闪过一次 当时痛了一个星期左右后来就好了 一直没在意 但是就在昨天锻炼完的时候感觉腰又开始痛了 之前也偶尔痛过几次 但是一下就好了
一般都是腰的左部痛 右边也有点 但是比左边要好 我现在准备去学健身 感觉很影响我 郁闷啊希望能有什么好的方法可以治疗 最好在家里就可以做到第一次补充提问:( 15:37:25)请问我这种情况可以做一些健身锻炼吗 比如仰卧起坐第二次补充提问:( 16:21:09)还有我总觉得左腰的经脉像是纠在一起试的
这是什么原因呢
病情分析:你好, 最好去医院拍个片子或CT,排除有没有骨骼问题.因为有些患者以前打篮球闪到腰,推拿后见好,后来运动时又痛,拍片或做了CT,才诊断是腰椎弓峡部崩裂,为了不漏诊和误诊,最好做个再对症治疗.意见建议:在家里应注意一下方面：卧床休息时,必须睡木板等硬床,切忌睡弹簧床,钢丝床等软床.太松软的床不能使脊柱保持正常位置,腰痛反会加重,对康复不利. 在腰部盖上一层薄布,将小毛巾放在热水中湿润,拧干后敷在患处,上面再另加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度.热敷的温度以病人能耐受为限度,每3分钟更换一次,每次要持续热敷20——30分钟,每天早晚各1次.如果外贴膏药,可以在热敷后敷上. 当腰部肌肉等组织有
病情分析:早期要冷敷止血,然后热敷消散,减少腰部活动,防止再度扭伤,卧板床休息,注意腰部保暖,免受寒意见建议:建议用中医针灸推拿,效果挺好,希望对你有用
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急性腰扭伤的处理方法相关热门回答搬重物把腰扭着怎么办?
椛晓原先生mn5
教你闪腰了后该怎么办 “闪腰”偏爱哪些人?“闪腰”是日常生活中经常出现的一种急性腰痛,疼痛学上称之为腰脊神经后支痛,还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等.多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等…… “闪腰”可反复发作,发作时腰骶部疼痛剧烈,并可过电到大腿（不过膝盖）,腰椎X线检查常常未见明显异常,无明确手术指征,这种疾病使患者行动不便,严重影响了患者的日常生活,给患者带来了无法言喻的痛苦.“闪腰”之后怎么办?专家提醒大家,在疼痛发作的急性期,患者要注意卧床休息,切不可盲目矫正,配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗.物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感,如激光或超激光等,特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用.如果经常反复发作或者疼痛持续时间长者,可考虑行神经阻滞治疗.完善的脊神经后支阻滞治疗,是目前较为先进的治疗方法之一,既可以直接缓解疼痛,又能松弛腰部过于紧张的肌肉,改善其血液循环,特别适合由于肌肉紧张等原因造成的疼痛,具有不可替代的快速疗效.如果患者存在非常明确的痛点,可考虑局部注射糖皮质激素治疗,直接作用于病灶,效果显著.如果患者反复发作并且疼痛剧烈,须行射频热凝治疗,使用射频针直接毁损病变部位的神经,而不影响周围的组织或器官,效果肯定,不易复发.按摩法 “闪腰”者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次.背运法 让“闪腰”者与家人靠背站立,双方将肘弯曲相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起并轻轻左右摇晃,同时让患者双足向上踢,约3分钟—5分钟放下,休息几分钟再做.一般背几次之后,腰痛会逐步好转,以后每天背几次,直至痊愈.热敷法 用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤.药物外敷法 取新鲜生姜,将内层挖空,把研细的雄黄放入生姜并盖紧,放瓦上焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撒在伤湿膏上,贴患处,痛止去药.
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