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哺乳期妇女能吃阿胶吗
健康咨询描述：
缺血一直是老婆的毛病，自从生了小孩子之后，缺血的症状就更明显了，想买点阿胶给她补补，但是她现在还在哺乳期，营养品之类的药很小心，不知道哺乳期的妇女能吃阿胶吗？
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&&&&&&哺乳期完全可以服用阿胶.阿胶富含人体所需的蛋白质,氨基酸,微量元素等多种成分,对产后恢复和提高母乳质量功效确切,对产妇的滋补具有超值的效用。由于有的阿胶制品有加工成份,建议不要多吃. 建议服用东阿阿胶专门对孕产妇生产的阿胶补血膏,复方阿胶浆也可以还有催奶的作用呢
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&&&&&&正品阿胶一般为长方形块状，规则平整，大小厚薄均匀。表面为棕褐色或棕黑色，平滑有光泽，有纵纹，无气孔、油孔。质硬而脆，一拍即碎，碎片对光照略透明。气微香，味微甜，以棕褐色、光亮、透明、无腥臭、经夏天不软者为佳。&&&&&&&传统中医认为，阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效，适用于血虚证、各种出血证、阴虚证、虚劳咳喘及阴虚燥咳等症。特别对血虚所致的面色苍白或萎黄、眩晕心悸等有较好的疗效，还可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血证。阿胶还能滋阴润肺，善治肝肾阴虚所致的形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干、视物昏花、眩晕耳鸣以及肺阴不足所致的干咳少痰、痰中带血、口燥咽干、五心烦热等症。&&&&&&&现代医学研究证实，阿胶主要由胶原蛋白组成，水解后可分为数十种氨基酸，还含有氨基多糖，如透明质酸、硫酸皮肤素等，以及纤维黏液蛋白及多种矿物质等。阿胶对造血系统有良好的促进作用，能够迅速增加红细胞和血红蛋白数量，其作用机理除促进机体的造血功能之外，还能提供造血的原料，所以具有强大的补血功能，疗效优于常用的西药补铁剂。&&&&&&&阿胶不但能生血补血，还能通过提高血液内血小板的含量及胶原蛋白、促进血液的凝固，以达到止血的目的。阿胶内含有较高的微量元素锌，对促进人体的生理功能、提高免疫功能、增强机体的耐受能力均有积极意义。阿胶对进行性肌营养不良及休克等也有较好的治疗作用。服用阿胶还能促进机体对钙的吸收，对防治老年人的骨质疏松症和骨折的愈合也有益处。&&&&&&&阿胶治疗用量为每日5~10克，养生保健用量为每日3~5克。&&&&&&&下面介绍几种阿胶的服用方法。&&&&&&&1.血虚证（各种贫血）引发的面色无华或萎黄，唇色淡，头晕目眩，心悸等：用阿胶5~10克，打碎，大枣5枚，红糖少许，放入碗中加水适量，隔水蒸半小时服用，有较好的滋阴补血功效。&&&&&&&治疗血虚证的食疗方：阿胶5克，鸡蛋1个，红糖少许，黄酒少许。将阿胶和鸡蛋打破后放入碗中，再加入红糖、黄酒及水适量，搅拌均匀，隔水蒸成蛋羹后服用。或用阿胶250克，打碎后放大碗中，加入黄酒50毫升，红糖50克，水200毫升，冰糖200克，隔水蒸30分钟，搅拌均匀。冷后成软糖样，切为20块，放入冰箱内保存。每日早晚空腹服用1块。&&&&&&&2.身体虚弱兼有慢性出血性疾病，如上消化道出血、便血、妇女月经过多等症状者：用阿胶5克，鹿角胶5克，大枣10枚，红糖少许，将阿胶和鹿角胶打碎，放入碗中，加红糖、大枣，隔水蒸，每日早晚服。有补肝肾、益精血、止血的功效。&&&&&&&3.中老年人肾阴不足、肝肾阴虚所致的腰膝酸软、五心烦热、慢性低热等：用阿胶10克，枸杞子10克，生地10克，麦冬10克，炙甘草5克，有滋补肝肾、养阴清热的功效。服用方法：除阿胶外，将其余诸药水煎两次，合并药液，阿胶打碎分为两份，用热药液溶化，早晚服用。&&&&&&&4.中老年人肺肾阴虚、虚劳咳喘，或咳嗽日久、气阴两伤者：用阿胶10克，生晒参5克，贝母10克，杏仁10克，百部5克，五味子5克，炙甘草5克，有益气补虚、润肺止咳的功效。每日早晚服。或用阿胶5克，银耳5克，将银耳水发洗净后与打碎的阿胶同放碗中，隔水蒸3小时，加冰糖少许调味，有滋阴润肺止咳的功效。&&&&&&&5.老年人阴虚便秘，有口燥咽干、大便干结、排便困难等症者：用阿胶10克，打碎放入碗中，用开水溶化，加入蜂蜜20克，代茶饮，有滋阴养血、润燥通便的功效。&&&&&&&注意事项：&&&&&&&1.阿胶不能与其他中药一起入汤剂煎煮，必须用药液或开水、黄酒溶化后服用。&&&&&&&2.本品性质黏腻，有碍消化，故脾胃虚弱、食欲不振者不宜服用。&&&&&&&3.中医辨证有痰湿及呕吐、泄泻者不宜服用。&&&&&&&4.应将本品放置于阴凉干燥处，密闭保存。&&&&&&&可以，但是建议服用东阿阿胶专门对孕产妇生产的阿胶补血膏，当然复方阿胶浆也可&
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&&&产后什么时候可以吃阿胶呢？
产后什么时候可以吃阿胶呢？
在家坐月子，现在是产后15天了，因为怀孕时有妊娠糖尿病，现在医生也叫我按糖尿病饮食，但我也有点贫血，什么时候可以吃阿胶呢？
Youyi用chil，您好！阿胶属于中药，个人体质不同，不一定全都适应，建议遵医嘱使用。
产后脾胃虚弱，消化吸收功能都比较差，营养补进去了，吸收不了，白在胃肠走一圈。补血要先调理脾胃。另外，气血双补效果更好，可服用有补益气血作用的养生膏方，如怀参阿胶桂圆膏等。
提问者对回答的评价(星)：
宝妈分娩后两到三个周左右可以喝阿胶口服液比较好的，两个周内不要服用为好。注意不要吃生冷的食物，注意饮食均衡，注意保暖
恶露干净后就可以吃了，照书上讲的话第三周后就可以吃了。
贫血可以先从饮食进行调整，多吃一些含铁高的食物，比如：动物肝脏、血制品、瘦肉、鸡蛋、木耳等等，吃一些含VC高的蔬菜水果，促进铁的吸收，有效地改善贫血；阿胶是大补的营养品，建议在医生的指导下服用。
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产妇坐月子期间能吃阿胶吗？收藏
百年堂专家谈阿胶的功效百年堂●赵鹏飞 妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少，如果再服催奶之品，反而会导致乳汁分泌不畅。因此，只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可，三天后，再加喝滋补汤。在熬炖时，应撇去汤中浮油，既能避免引起婴儿肠胃不适，也有助于产妇保持身材。产后煲汤时尽量少用补剂。一般情况下，炖汤讲究药食同源，但药的数量和种类不能过多，也不主张多用参芪当归之类的补剂。相对而言，桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。由于产后失血多、体力消耗大，可多吃一些补血活血、补气健脾的食品，如红糖、阿胶、枸杞、山药等。其中，以阿胶补血效果为最佳。阿胶自古以来就有“补血圣品”之称，因其在治疗血液病及营养滋补方面表现出的独特疗效，临床上还被称为血液的“保护神”、固体代血浆。现代临床证明，阿胶具有升高红细胞、升高白细胞、升高血小板、升高血氧含量、扩充血容量、能增加血清钙的含量等作用，是名符其实的治疗血液病的药物。阿胶通过对血液质量的改善达到补血、止血、耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳、抗辐射、提高机体免疫功能，及抗休克、抗肌萎、滋阴补肾、强筋健骨、利尿消肿等作用。而且阿胶本身含有丰富的铁元素和较高的动物蛋白，是一种极易吸收的铁补充剂，长期服用阿胶可使机体内铁元素的摄入量增加，恢复铁在体内的生理功能，有效地控制缺铁性贫血。此外，阿胶还含有大量胶原蛋白，对皮肤的营养保健具有很高价值，可以防皱、防止皮肤的老化，又是妇女产后美容养颜的最佳选择。老人们通常会认为，新妈妈产后虚弱，不宜多吃生冷之物。其实，新鲜的蔬菜水果是补充维生素最好的食物，如不充分摄入，会使维生素缺乏，对身体反而不利。营养片剂别多吃无论年轻母亲还是中年母亲，都要注意食物的多样化，每种菜肴都应充实数量、丰富色彩。最好应用五色搭配原理，黑、绿、红、黄、白，尽量都能在餐桌上出现，既增加食欲，又均衡营养，吃下去后食物之间也可互相代谢消化，同时也解决了许多女性饮食偏好的问题。长此以往，身材自然纤细有度，肤色也会润泽亮丽。在此还要提醒各位妈妈，不要依靠服用营养素来代替饭菜减肥，遵循人体的代谢规律，食用自然的饭菜才是正确之选。早晨是万物生发之际，人体代谢旺盛，早餐可尽量安排得丰盛且多样化一些，主食、牛奶、蔬果、禽蛋类，最好应有尽有，以加强营养的摄取吸收。中、晚餐的量宜相对减少一些，尤其是晚餐，少吃肉食、甜食及油炸食品，可喝些清淡的面汤、米汤，不要喝咸汤，以减缓夜间休息时身体的负担。最后，向大家推荐几款简便易做的药膳，适合正在坐月子以及气血两虚的妈妈们食用。红枣枸杞母鸡汤：老母鸡一只，洗净，放入数枚红枣，适量枸杞，几块姜片，炖汤食用，补气活血。木瓜鱼汤：鲫鱼或鲈鱼一条，木瓜200克左右，去皮切块，加入同炖，也可放少许金针菇等菌类，美味可口又营养丰富。其他还有如芹菜枸杞炒山药、桂圆大枣花生粥等，都是补血兼补气之品，常吃可补充体力，恢复面色。瘦肉阿胶汤：猪瘦肉250克，阿胶（百年堂）15克，精盐、味精、酱油、葱花、姜丝适量。将阿胶研细，猪肉洗净切块；锅内放人猪肉、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝，加水适量，烧沸，改为小火炖至烂熟人味；加入阿胶炖化，出锅即成。猪肉具有滋阴润燥、补中益气的功效，与阿胶（百年堂）共制成此食疗汤膳，具有补血活血、滋阴润肺作用。适用于气阴不足、肝阴血虚、病后体虚、产后血虚、虚劳咳嗽、吐血等病症患者。对于出血日久、身体虚弱、有贫血等症的食管癌病人亦佳。只是此汤羹中的主原料“阿胶”（百年堂）的品质有所讲究。因为阿胶的质量跟熬制阿胶所用的原料（黑驴皮）、水质（东阿水）和特殊的气候条件（离开东阿，同样的熬胶师傅，熬出的胶，晾干后质量就是不一样），有着极其密切的关系，对地理条件要求甚高。东阿，为“中国阿胶之乡”，这里出产的阿胶（百年堂），因有独特的原料和水质作为保障，故其质量自古以来就名冠天下。因此，用阿胶一定要选择东阿出产的道地阿胶，比如其中的极品——东阿百年堂阿胶，这样才能确保效果。不过有些女性朋友会问，坐月子能吃阿胶（百年堂）吗？准妈妈在诞生下小宝宝后，虽然心情很喜悦，但是产后由于失血过多，准妈妈们自身就会产生一些不良反应，若是大家并不加以处理的话，相信对产后女性的危害更大，影响更广。那么准妈妈分娩之后，是可以吃阿胶的吗。坐月子能吃阿胶吗女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地补充气血，增进食欲，恢复体质，使新妈妈脸色红润，精神健旺地尽快投入到新生活中去，而且还可以预防月子病。很多产妇在分娩中会出血过多引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状;病情较重者，则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状，临床检查，红细胞、血小板和血红蛋白低下，因此要及时调治。坐月子能吃阿胶吗?相信通过上述文章的详细介绍，大家心中也有了答案。其实在坐月子期间吃阿胶，主要还是想为准妈妈补血的，所以这里还告诉大家：适量的食用黑芝麻、黑木耳以及香菇、黑豆都是可以为产后妈妈补血、养身体的。妈咪们对“坐月子能吃阿胶吗?”的看法：1.坐月子刚开始的10天左右是不要吃的，会加重恶露量的。2.阿胶属于养颜产品，最好出了月子再吃。3.太补了，不建议吃。我们这医生都会建议说不要太补，特别是补血的，更加不要吃。4.不能吃，阿胶是止血的，不利于排除恶露。如果必须吃，需要配着红糖一起吃。等做完月子再吃吧。5.好象在月子第四周起可以吃啦，月嫂这样跟我们说的。6.月子期间偶可是吃了，阿胶补血的，没问题的，可以炖鸡，可以冲牛奶。国外妈妈怎么补健康和美丽不仅是年轻女孩的专利。这不，国外的妈妈在保持苗条身材和姣好容颜上，也有看家法宝。美国：有机食品受欢迎本报驻美国特约记者郭怡红：45岁的珍克贝太太虽然是两个孩子的妈妈，但看起来只有30岁出头。她的年轻秘诀就是：所有食品都吃有机的。每个周末，珍克贝太太都去专卖有机食品的超市采购食品，包括野生三文鱼、有机牛奶、有机鸡蛋、有机牛肉，无污染的有机蔬菜、水果和果仁等。有机食品带给珍克贝太太的，不仅是健康的身体，还有精致的饮食方式，这是她保持苗条身材的法宝。“很难想象，一个不讲究食物品质的女性能有优雅的身材。”法国：饭前喝柠檬水，吃不胖本报驻法国特约记者唐蕙颖：米雷耶o吉利亚诺是全球第二大香槟生产商总裁兼CEO，她对法国女人的饮食有着深入研究。在畅销书《法国女人吃不胖》中，她列举了一个有趣的片段。对于法国女人来说，即使生完孩子身材“走样”，也不会影响她们大快朵颐的热情，因为她们有办法“越吃越瘦”。32岁的劳拉刚生下小宝宝时，体重高达140斤。在不减少食量的基础上，她每天餐前都要喝一杯柠檬水，餐后再来杯红葡萄酒。柠檬有很好的减肥作用，而红酒可以让面色红润。平时，劳拉还非常爱吃李子，法国女人把它视为最好的解毒食品，认为其可以净化身体、补充微量元素。不到一年，劳拉的体重又恢复到了产前的110斤。此外，为了消灭难看的妊娠纹，劳拉每天还要吃些新鲜的三文鱼。鱼肉所含的脂肪比畜肉少，热量较低，吃起来不容易发胖。此外，鱼肉及鱼皮中富含的胶原蛋白，也是皮肤最好的“营养品”。寻览国药瑰宝，知其源头出处，故事的结尾，我们重温阿胶之乡的民谣小黑驴，白肚皮，粉鼻粉眼粉蹄子，狮耳山上去吃草，狼溪河里来饮水，永济桥上遛三遭，魏家场里打个滚，及至冬至取了皮，天地精华阿井水，加上金锅银铲子，桑火古方古工艺，水火相济熬灵胶，七七四十九天成，黑如翳漆凝若脂，透如琥珀润如玉，经夏不湿冬不软，培元固本滋阴阳，美容养血润脾肺，安胎调经不老药，道地好胶效犹存，名坊名号名地方，千年阿胶百年堂，阿胶认准百年堂。 版权归百年堂所有，转载请注明出处
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11:24:23出处：作者：林林
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