百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入夏天身体发软老想睡觉怎么回事？ | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
805774人加入此小组
天热，早晨一般都能睡到9点才醒（晚上1点睡），中午补个午觉1个小时，整天还是睡不够啊睡不够，浑身软的很，迷迷糊糊不想干活，前几年上高中上本科时不是这样，难道我老了么？
+ 加入我的果篮
我也是这样，所以最讨厌夏天但是我感觉少吃少吃少吃是王道！
我一般用漱口水提神~~
生物钟整体延后了啊，是不是可以试一下晨练晚练之类的。PS：lz9点起床不用工作的吗？要是时间充裕了可以先强迫自己按规律作息时间调整一周左右，关键是还找到感兴趣的事情来做，干扰一律摒除，习惯就成自然了吧
原来都这样啊.....我...我还以为我撸多了....捂脸..&
暑假归来，准备早睡早起啦看来换个环境有帮助
(C)2016果壳网&&&&京ICP证100430号&&&&京网文[-239号&&&&新出发京零字东150005号→ 夏天睡觉开窗睡觉好吗？
夏天睡觉开窗睡觉好吗？
女 | 0个月
健康咨询描述：
患者年龄:夏天睡觉开窗睡觉好吗？
想得到怎样的帮助：夏天睡觉开窗睡觉好吗？
其他类似问题
医生回复区
&&&&&&我昨天就是开了一晚上窗户结果感冒了，赶紧吃了几粒快克，现在好多了，千万不要开窗，只会有害不会有益的
郇医生医师
擅长: 擅长各类颈椎、腰椎病变的治疗，对于失眠、面瘫、中风
帮助网友：20206称赞：1186
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，人体在睡着之后，体内阴阳是出于相对的平衡状态，但是在睡眠状态下，很容易感受外界邪气的侵袭而生病。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您不要开窗睡觉，如果感受了风寒之邪的侵袭，很容易发生面瘫，而且也会着凉感冒。也不要开着空调睡觉。道理也是一样的，祝您健康。
副主任医师
擅长: 内科呼吸系统疾病,心血管系统疾病,恶性肿瘤的生物治
帮助网友：23349称赞：3721
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好!人们在入睡后，每分钟将吸入300毫升氧气，并且呼出250毫升的二氧化碳气。如果这时关着门窗睡觉，室内就不通风，室内的氧气也就会逐渐减少，而二氧化碳就会急剧增加，尤其是在屋小人多的房间更是如此。&&&&&&指导意见：&&&&&&据统计入睡三个小时以后，室内的二氧化碳气体可增加数倍。与此同时，细菌数量、尘埃数量及其它的有毒物质也会成倍的增长。这些物质会随着人的呼吸又被吸入体内，严重的威胁了人体的健康。所以，晚上睡觉最好不要把窗户全部关严，而应当留扇换气窗，以保证室内的通风，空气新鲜，这样有利于人们的健康。&&&&&&希望我的回答可以帮助你~
&&&&&&以上是对“夏天睡觉开窗睡觉好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：35
参考价格：9.8
参考价格：9
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
解热镇痛。本品用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流...
参考价格：￥9.9
本品适用于治疗和减轻感冒引起的发热、头痛、周身四...
参考价格：￥6.5
下载APP，免费快速问医生}