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建议二方面坚固：
第一方面：从被褥爬起来时一定要多加衣服，但你现在这种情况最好晚上睡觉时要多穿衣服睡觉，起床时要马上再加上衣、裤；
第二方面：吃药不能单选一...
风寒感冒与风热感冒
中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。
风寒感冒是风寒之邪外袭、...
那就去医院做一下详细的检查,可能身体有炎症,请不要掉以轻心呀!
祝你早日健康!
陆家嘴社区卫生服务中心
上海市浦东新区乳山路235号 - 021-
貌似附近有不少社区卫生中心，地段医院小毛小病可以看
感冒多为病毒感染，轻度的感冒，对体检结果多无明显影响，有可能影响的项目有：
1、血常规可有白细胞降低，淋巴细胞增高，如伴有细菌感染可引起白细胞可中性粒细胞增高...
感冒-百科介绍
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引...
大家还关注关于感冒，你的认识都对吗？ | 科学人 | 果壳网 科技有意思
关于感冒，你的认识都对吗？
着凉感冒怎么治？怎么判断是流感还是感冒？感冒该吃什么要？如何预防感冒？
图片来自网络。
本文作者:政委祖尔阿巴
多数时候，我们感染的都是普通感冒，翻翻《哈理森内科学手册》，更专业的医学名字是非特异性上呼吸道感染（编辑吐槽：是个可供装X的词儿），由鼻病毒、副流感病毒、冠状病毒、腺病毒等各种病毒引起。其主要症状就是急性、温和的鼻粘膜的卡他（打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等）症状。
但越是常见，有些误区可能就越不容易察觉。譬如：在对家人或是朋友表示关心时会说的那句“小心着凉，别感冒了”；感冒了很难受，总觉得要吃点药来治一治，好让感冒快点好；或者直接来一板抗生素，既杀了病毒，又预防了细菌，才是高效治疗……来看看你的知识库是不是需要下载个补丁吧。
着凉，所以感冒？
有关着凉与感冒的关系的研究一直在进行。基于多数研究，很多现代病毒学教科书认为寒冷和感冒不存在因果关系。至于为什么感冒会表现出和季节有关，最常见的解释是，低温环境下，人们会更多地集中在室内，通风条件也很差，让病毒更容易传播。另外，冬天的湿度比夏天要低，而很多感冒病毒在低湿度的环境下生存得更久。
不过也有研究指出，低温虽不是感冒的原因，但可能会降低人体的免疫力，让没有症状的感染者病情加重。但这个研究中，感冒症状并不会立即出现，因此同样不支持“冬天打湿头发出门，回来就感冒了”，或是“晚上没有盖好被子，早上起床就会感冒”这样的民间观点。（有关着凉与感冒的关系，详细内容请看：
普通感冒？流感？
流鼻涕、鼻塞、咳嗽、浑身难受（作者吐槽：以及不想上班），“感冒”总有这样的糟糕体验，可这症状到底是普通的感冒还是可能致死的流感，下表可以帮你理解：
另外，普通感冒通常是散发，而流感则常常是大规模爆发。但由于普通感冒和流感在症状上的相似性，光凭症状就准确区分二者对于普通人来说依然是很难的，怀疑是流感的话还是上医院做个检查更放心。
感冒真的能无需用药自然好？
普通感冒的病原体有200多种，全都是病毒，也就没有“细菌性感冒”这回事，而且只有0.5%－2%的普通感冒可能继发细菌感染，所以，如果患上感冒，在绝大多数情况下，对抗细菌的抗生素是派不上用场的。如果继发细菌感染，再遵医嘱服用 抗生素，否则不仅对治疗感冒无益，还得额外担负抗生素的副作用风险。
有些人担心如果不提前吃抗生素治疗，普通感冒会很容易进展为更严重的疾病（如肺炎、脑炎等），其实是没什么道理的。
普通感冒有自限性，病程7－12天之后自然会好，针对普通感冒的药物可以缓解症状，但并不会缩短病程。因此说，患普通感冒后，一般不用专门治疗，注意休息、营养，必要时使用用对症药物缓解鼻塞/发烧/疼痛等症状让你好受些即可。
普通感冒多是由鼻病毒、冠状病毒引起的，而肺炎病原体是肺炎链球菌为首的一大票细菌、支原体、衣原体等等，脑炎也有很多种，病原体里细菌病毒都有。多数情况下，病原体的不同、普通感冒的自限性及人体自身免疫系统的作用，普通感冒不会并发肺炎、脑炎等严重疾病。这与是不是及时吃抗生素预防无关。
不过，病原体致病说到底都得突破免疫系统的防线。像幼儿、老人这些免疫力较弱的群体，或者普通人感冒很严重/感染了流感时，人体的免疫系统抵御感染能力下降，如果这时又接触到了肺炎等疾病的致病菌的话，的确有可能发生肺部甚至脑部继发感染感染的情况（脑炎多见于小儿），这也是肺炎成为对人体打击更重的流感的常见并发症的原因。在这些情况下，在医生指导下接受治疗是十分必要的。
防胜于治，但你防的方式对吗？
普通感冒没药可医（也基本没必要），流感虽有抗病毒药物可用却来势汹汹，对待这俩还是预防来得更有效。
勤洗手。普通感冒和流感病毒大部分是通过接触传播的：患者的鼻涕等分泌物里含有病毒颗粒，接触到电话、键盘、门把手等处之后，其中的病毒能保持活力好几小时。如果接触了被污染的东西又没有洗手，那就有可能在无意中通过吃饭、揉眼、挖鼻屎等动作把病毒送进自己体内，然后中招。打破这个传播链的手段除了让患者讲卫生乃至隔离之外，很显然清洁自己的双手，消灭可能的污染也非常有效。如果没有条件冲洗双手，含有酒精的免洗消毒凝胶是不错的替代品。
戒烟戒酒勤锻炼。香烟能直接伤害呼吸系统，过量的酒精则会降低免疫系统的功能，都会增加感染的概率和患病的严重程度。而适度的有氧锻炼不仅能增强身体的运动机能，更能提高自然免疫的能力——说到底，越是健康，就越不容易被病原体打倒。
提高免疫系统的战斗力。这里说的可不是“冷水洗脸/洗澡提高免疫力可防感冒”这种路边小贴士，免疫系统是靠识别病毒特征，制造抗体进行反击来战胜病毒的。一盆冷水不仅不会带来实质性的提升，还有可能让血压激增，给高血压和心血管病人增加不必要的风险。真正加强免疫系统对流感抵抗力的是流感疫苗，把灭活或是减毒的没有战斗力的流感病毒样本送进人体，免疫系统会把它识别出来当靶子打，记住病毒的特征并产生相应的抗体。这样在真的遇上流感病毒入侵的时候，免疫系统能作出快速而强力的攻击，就算不能完全避免病毒感染，也能有效减轻流感造成的后果。
顺便提一下，因为普通感冒有200多种病毒，且引起的症状轻微，没有疫苗，也无需疫苗，但可别因为疫苗，就相信维生素C可预防感冒的流言，这种方式不靠谱。（详情请看：
参考文献：
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“普通感冒没药可医（也基本没必要）”——括号里这句话值得商榷。
首先，对感冒的早期药物治疗减少流鼻涕、打喷嚏和咳嗽症状，除了让自身感觉良好，还对降低传染风险有着重要作用。
其次，有研究显示感冒症状的持续可能引起鼻窦疾病以及中耳疾病，但作出更确切的结论还需要进一步的研究。参考文献： Jack M. Gwaltney & others，Computed Tomographic Study of the Common Cold，1994Jack M. Gwaltney Jr. & others，Nose blowing propels nasal fluid into the paranasal sinuses，2000Timothy P. McBride & others，Alterations of the eustachian tube, middle ear, and nose in rhinovirus infection，1989Craig A. Buchman & others，Otologic manifestations of experimental rhinovirus infection，2009Abdelhamid Elkhatieb & others，Middle ear abnormalities during natural rhinovirus colds in adults，1993
关于“着凉”和感冒木有关系那条，话说我真的就是不能伤风或者淋雨，只要沾了一条必定开始感冒。还有关于吃药那条，咱从小就喜欢感冒，药罐子，有次老妈硬是不给吃药看能不能自己拖好，最后整急救室去了，呜呜，那是我记忆最深刻的一次，然后就再也不敢不吃药拖着了。最好来点链接文献证实下，不然有些地方跟实际一联系总觉得有点不对头的样子
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全部评论(149)
植物分子生物学博士
最好有参考文献.....
那道感冒吃抗生素对炎症没帮助吗自豪的使用盐酸吗啉呱话说这些都是常识吧，突然想起lucky star 里的吐槽了
虽然吃药没有用，但也能缓和症状吧。我每次感冒都伴随着喉咙发炎，每次医生开的都是下火的药还有抗生素。难道下次不要医生开抗生素了？
那么为什么在春秋季气候变化大的时候，感冒更容易发生呢？
关于“着凉”和感冒木有关系那条，话说我真的就是不能伤风或者淋雨，只要沾了一条必定开始感冒。还有关于吃药那条，咱从小就喜欢感冒，药罐子，有次老妈硬是不给吃药看能不能自己拖好，最后整急救室去了，呜呜，那是我记忆最深刻的一次，然后就再也不敢不吃药拖着了。最好来点链接文献证实下，不然有些地方跟实际一联系总觉得有点不对头的样子
引用 的话：关于“着凉”和感冒木有关系那条，话说我真的就是不能伤风或者淋雨，只要沾了一条必定开始感冒。还有关于吃药那条，咱从小就喜欢感冒，药罐子，有次老妈硬是不给吃药看能不能自己拖好，最后整急救室去了，呜呜，那是我记忆最深刻的一次，然后就再也不敢不吃药拖着了。最好来点链接文献证实下，不然有些地方跟实际一联系总觉得有点不对头的样子这篇文章其实比较详细的写了目前感冒和天气的因果关系的研究
第一次前排。我个人感觉，感冒了去扎手指验白细胞超高就是有炎症啊用点抗生素消炎不是正确的吗?
比较同意感冒了久了，自身抵抗力下降，其它疾病也来入侵了。所以肺炎、脑炎、支气管炎等也更容易发生了，不是吗?
难道最近编辑换人了么，感觉跟以前不太一样了。。。
引原文两句话1、“至于有些人担心的普通感冒会变成更严重的疾病（如肺炎、脑炎等），其实是没什么道理的。”——感冒真的能无需用药自然好？部分第三段第一句2、“感冒如果很严重，大大削弱了免疫抵抗能力，又接触到了致病菌的话，的确有可能发生肺部甚至脑部继发感染感染的情况（脑炎多见于小儿），这也是肺炎成为对人体打击更重的流感的常见并发症的原因。”——感冒真的能无需用药自然好？部分第四段不要跟普通人说，“引发”，和“变成”医学概念上有多大的本质区别。在普通人看来，这两者的实际情况，以及需要注意预防等方面基本没有区别。个人感觉作者其实是想说清楚什么，但有点越说越乱的感觉。其实引用的第一句本身是有问题的，按照引用的第二句的情况来看，有些人的这种担心表达虽然很不专业，但也不是完全空穴来风。
酚咖黄敏颗粒！
身边有人打喷嚏，我就得赶紧躲不然就容易感冒不知道是心理的，还是别的原因
那就有可能在无意中通过吃饭、揉眼、挖鼻屎等动作把病毒送进自己体内挖鼻屎有风险啊
“普通感冒没药可医（也基本没必要）”——括号里这句话值得商榷。
首先，对感冒的早期药物治疗减少流鼻涕、打喷嚏和咳嗽症状，除了让自身感觉良好，还对降低传染风险有着重要作用。
其次，有研究显示感冒症状的持续可能引起鼻窦疾病以及中耳疾病，但作出更确切的结论还需要进一步的研究。参考文献： Jack M. Gwaltney & others，Computed Tomographic Study of the Common Cold，1994Jack M. Gwaltney Jr. & others，Nose blowing propels nasal fluid into the paranasal sinuses，2000Timothy P. McBride & others，Alterations of the eustachian tube, middle ear, and nose in rhinovirus infection，1989Craig A. Buchman & others，Otologic manifestations of experimental rhinovirus infection，2009Abdelhamid Elkhatieb & others，Middle ear abnormalities during natural rhinovirus colds in adults，1993
这里一只从小有意识的感冒从不吃药的路过，除非拖个N天好不了才吃药......不知道是不是这样做的效果我的感冒基本都能自愈....
表格中“普通感冒”纵行的第一个“有时有，较经”，错别字。
引用 的话：
“普通感冒没药可医（）”——括号里这句话值得商榷。
首先，对感冒的早期药物治疗减少流鼻涕、打喷嚏和咳嗽症状，除了让自身感觉良好，还对降低传染风险有着重要作用。1994Nose blowing propels nasal fluid into the paranasal sinuses，Middle ear abnormalities during natural rhinovirus colds in adults，1993首先，who给的推荐疗法里就没有药物，就是开水加睡觉。至于治疗疗效的标准，多数有说服力的是住院率与病死率，症状过于主观，不好把握，在做研究的时候这种描述性的很难有说服性。这个标准值的讨论，但是现在确实没有一个统一的量表来衡量患者症状是否缓解，多数研究都是医生主观的观察另外还有一个还需研究进一步证明的预防途径，仅仅在有效性上，补锌对预防感冒也是有效的引自
我妈最近感冒，一直咳，吐痰，喉咙痛，一开始发烧，而后消失，可是某天晚上她说好像有痰堵住，呼吸困难，结果送医院吸氧了，是不是心理反应还是流感神马的求解
心理学硕士
引用文章内容：普通感冒的病原体有200多种，全都是病毒，也就没有“细菌性感冒”这回事，而且只有0.5%－2%的普通感冒可能继发细菌感染，所以，如果患上感冒，在绝大多数情况下，对抗细菌的抗生素是派不上用场的。引用到评论框这个功能，超级赞！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
新华社记者，资深科幻迷
这篇非常靠谱！
感冒和温度不是因果关系，感冒属于自愈性疾病的一种，这应该是很基本的吧
感冒后鼻塞久了会引起鼻炎么，因为怕这点实在鼻塞受不了就会去吃药了，如果鼻子没事儿嗓子疼什么的就不吃药，狂喝水
引用@↑无常↓ 的话：首先，who给的推荐疗法里就没有药物，就是开水加睡觉。至于治疗疗效的标准，多数有说服力的是住院率与病死率，症状过于主观，不好把握，在做研究的时候这种描述性的很难有说服性。这个标准值的讨论，但是现在确实没有一个统一的量表来衡量患者症状是否缓解，多数研究都是医生主观的观察另外还有一个还需研究进一步证明的预防途径，仅仅在有效性上，补锌对预防感冒也是有效的引自“但是现在确实没有一个统一的量表来衡量患者症状是否缓解”——感冒药缓解感冒症状的疗效标准，并非如你所说那么主观，对于鼻腔分泌物、打喷嚏以及咳嗽的计量都是有客观比较的，建议你阅读完以下两个双盲研究，再来发表评论。Jack M. Gwaltney Jr. & others，Randomized Controlled Trial of Clemastine Fumarate for Treatment of Experimental Rhinovirus Colds，1995Jack M. Gwaltney Jr. & others，Efficacy of Brompheniramine Maleate for the Treatment of Rhinovirus Colds，1997另，你所说WHO对疗法的推荐，我没能检索到， 你能提供原文链接吗？
引用 的话：感冒药缓解感冒症状的疗效标准，并非如你所说那么主观，对于鼻腔分泌物、打喷嚏以及咳嗽的计量都是有客观比较的，建议你阅读完以下两个双盲研究，再来发表评论。另，你所说WHO对疗法的推荐，我没能检索到， 你能提供原文链接吗？文中不是写了吗，普通感冒有自限性，病程7－12天之后自然会好，针对普通感冒的药物可以缓解症状，但并不会缩短病程。
引用 的话：文中不是写了吗，普通感冒有自限性，病程7－12天之后自然会好，针对普通感冒的药物可以缓解症状，但并不会缩短病程。此文的绝大部分观点我都赞同，仅仅是对括号中的一句：“（也基本没必要）”，有一些质疑。尽管感冒药不能消灭感冒病毒，但确实能缓解流鼻涕、打喷嚏以及咳嗽症状，这就能够降低传染风险了。再者我还引用了一些研究说明感冒症状还有可能引起鼻窦、中耳疾病（需进一步证实）。感冒早期服用药物缓解症状，不仅可以缓解自己痛苦，而且对家人朋友以及其他人也有好处，因此我是不赞成4岁以上的人感冒后“开水加睡觉”硬扛的。
分享不了，求解！
可是《感冒与流感》一书中说有一部分细菌也会引起感冒，我该信谁？
科幻控，漫画翻译爱好者
题图好像…
科幻控，漫画翻译爱好者
引用 的话：引用到评论框这个功能，超级赞！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
微电子专业
引用 的话：
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1、如果天黑之前来得及，我要吃点感冒药！
2、感冒着难得昏沉的一刻钟 一只耳朵听老师讲着 山 水 寻开心 善意 接收 。一只耳朵听着 吃呀 吃不完就剩 。
3、我今天没课 没早自习 没晚自习 没关系 我有感冒和大姨妈呀。
4、以前工作时间的我们还是很开心的，大家不分你我，互相关心照顾，请吃早餐，请喝饮料，请吃酸辣烫，而连日来的大雨，气温骤降，感冒的感冒，发烧的发烧，现在是请吃药请打针请输液，真心是生病都要抱团的友爱集体&
5、每次感觉感冒快好了就开始任性，结果病情迅速加重，反反复复真烦恼，不说了，我去喝药了。
6、今天早上六点半，头疼欲裂。迷迷糊糊地想，我昨晚没喝酒啊？咋又宿醉啊。。后来才意识到，嗷，朕这是感冒了。
7、最近天气变化快，有的同学咳嗽，加上前天是寒露，食堂特意煮一些梨水给同学们，一个是对感冒，咳嗽有好处，这个季节喝梨水，也对身体好。 谢谢学校细致的考虑。
8、我很好，这阵子过得都很好。没有被你影响情绪，没有你的嘘寒问暖，我也没有感冒，没有你的晚安我也能睡得着。
9、天气变化容易感冒啊，昨晚小家伙不知道醒来了多少趟，我也跟着起来，害的今天上班没精神。。。
10、感冒发烧鼻塞头痛大姨妈呵呵哒&没有最惨只有更惨&
11、remark 一下，这三个月都感冒一次，身体体质变差了，去运动吧！
12、感冒了，除了能感觉冷热，嗅觉味觉都消失了，平时不在意的东西一旦没了发现还挺要紧的。健康是福，好好珍惜。
13、天渐渐冷了。记得多穿点，你身体弱容易感冒。别没事老傲慢不吃饭，你容易胃痛。垃圾食品少吃。你容易上火，上火又不喜欢喝凉水。晚上别太晚睡，你身体不好。可惜这些话不能当面对你说。 &&至我曾经最爱的人
14、感冒鼻涕多，精神也不好&&鼻涕多，所以一个劲拧鼻涕，身体缺水，然后就悲剧了，他么的又开始静电了，今年的静电比以往来得要早啊，喝再多的水也没用，也是没谁了。
15、得了重感冒！喉咙痛到不行，妈的，再过几天就要声乐大赛了，这让我情何以堪！！！！！
16、今天这个鼻塞鼻涕哟，分不清感冒还是鼻炎了，总之回家要吃药睡觉。
17、在冷冷的直播间连打了三个喷嚏，希望是有人在想我，而不是我真的感冒了&&
18、每次感冒发烧都少不了我，又苦逼的哼着鼻涕，窝在床上，头疼欲裂。还好有本喜欢的书陪着我。其实我很能理解李向前，更能理解润叶。但不爱就是不爱，终究不能勉强。
19、感冒了，待遇真好。昨天 科长给放半天假休息，今天来了以后有梨吃，中午还有免费电影观看，心情好好哦。
20、一场秋风一场凉，朋友们，别臭美多穿衣服，别感冒，早起一定喝热的东西。
21、很喜欢怀旧但又怕怀旧，害怕怀着怀着会对当下越来越失望，越来越消极。好吧，其实是因为秋天了，而我，感冒了，想吃的好多东西都吃不了所以就&&悲秋了
22、在家憨吃增肥了一个星期，貌似一斤都还没长到。昨儿坐爸爸的摩托车去高铁站，悲了个催的，就几分钟就把人吹感冒了。
23、感冒越来越严重 现在就想下课喝碗热汤。
24、呵呵，我想吃口味虾，想吃火锅，想吃好吃的三明治，想吃炸鸡，想吃烤鱼，然而，我好久没有出去吃过了，然后，我又感冒了，需要救赎~~~
25、全天十四个小时上班，老子又感冒了，大爷的！！！！坚持！
26、感冒一直反反复复的，还让不让人好好上班好好学习了。
27、喉咙有点痒，身体感觉热热的，要感冒的节奏！
28、重感冒鼻子不通还流鼻涕。不想出门。翻箱倒柜找出来一包泡面。感觉人生圆满了。
29、加班，感冒一起。但是心里美美的，充实的生活这样也不错。
30、秋天来了，空气发干，有点小感冒啊，很难受，声音有点沙哑，解说音质不好还望大家谅解啊。
31、假期过后 就是无穷无尽的 重感冒 。。。是假期后遗症吗 还是季节交替并发症 。。
32、以后请假什么的找借口千万不要说自己得重病，胃疼，感冒发烧之类的，因为我发现这会灵验报复在自己身上。
33、同事觉得我感冒了让我赶紧吃药压一下&于是我打开抽屉看是否有感冒药&然后翻出了这些有的没的&看来我这一年是没少折腾&
34、天气变凉了，大家多注意天气变化，适当添加衣物哦，以免感冒哈。
35、感冒了就要喝可乐！这是我的精神食粮！
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