月经期可以吃阿胶吗
说到，相信很多人都是吃过的，尤其是很多追求养生的女人，一般吃到阿胶的机会也会使比较多的。阿胶严格来说应该是属于保养品中的一类的，所以常吃阿胶对于身体是有很好的滋补作用的。而且对于一般的人都是可以吃阿胶的，那么，月可以吃阿胶吗?这是一个非常严重的问题，很多人都是吃多的。
月经对于我们的大部分人来说应该是非常熟悉的，因为在我们的现实生活中，是经常可以看到每个月的女孩子来月经的，这其实也是很正常的。不过因为月经的影响，所以在经期内，人体是需要很好的照料的。那么，下面就来仔细说说月经期可以吃阿胶吗这个问题。
月经期间最好不要吃阿胶。
阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。
同时在患有、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如、浓茶等。
月经期饮食的宜与忌
1忌生冷，宜温热
祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如、、、子等。
2忌酸辣，宜清淡
月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。
3荤素搭配，防止缺铁
妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成，而且对免疫、智力、、能量代谢等方面都发挥重要作用。因此，月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。
所以，经过上面文章的详细介绍，相信大家现在应该也已经了解到了上述的问题了。其实通过了解，我们便可以说在以后女孩子们来月经的时候，一般就不要再吃阿胶的，这对于我们的女性们来说都是很好的，所以我们的女性们一定要谨记这一点才行，在以后的生活中不可以再犯。
9406阅读243385阅读772583阅读5阅读4126阅读2391阅读827阅读
1070阅读551阅读3096阅读1950阅读1824阅读1616阅读1485阅读
11:45:52 16:49:11 16:53:58 06:47:20 09:56:39
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫副主任药师
本站已经通过实名认证，所有内容由王慧大夫本人发表
经期能吃阿胶吗
状态：就诊前
&副主任药师
& 阿胶具有补血止血，滋阴润燥的作用。月经量正常，经期不用吃。月经后期服用即可。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王慧大夫的信息
中药鉴定，中药养生保健，中西药合理应用等。
王慧，女，副主任中药师，徐州市中医院药剂科副主任，医学硕士，江苏省中医药学会药剂管理委员会常务委员，...
药剂科可通话专家
信阳市中心医院
好大夫在线电话咨询服务十天内免登录
>>月经期可以服用阿胶吗？
月经期可以服用阿胶吗？
小男生 当时年龄：
月经期可以服用阿胶吗？
提问来自：网页
你好，对于女性来说的话，一般在月经期间还是需要注意一下相关的自身的休息极其护理的，一般月经期间是不能服用相关的药物的，会引起气血的失调的
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
2008年04月同龄圈最新热帖:
相龄同龄圈：
已有500万位妈妈加加入同龄圈，交流，您还等什么？
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
采纳率：75%
已回答：21018
已帮助11245位妈妈
摇篮专家 采纳率：78%
张乃文 营养保健师采纳率：83%
张燕春 高级营养师采纳率：83%
朱晓林 采纳率：83%
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
月经期可以服用阿胶吗？
&#12288;京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛女性月经期间可以吃阿胶吗?_百度知道
女性月经期间可以吃阿胶吗?
提问者采纳
要吃，按传统习惯，应停服阿胶、腹泻等病或月经来潮时，易于伤胃、咳嗽。另外，服用期间最好吃些开胃的小菜， 阿胶性较滋腻，也不宜服用、浓茶等，服用阿胶期间还需忌口，待病愈或经停后再继续服用。；消化不良及出血而有瘀滞者，如萝卜。 同时在患有感冒
提问者评价
其他34条网友回答：经期能吃阿胶吗
能21人回答
不能13人回答
认为“能”的网友回答：
回答1：可以 例假是需要失血的，阿胶可以为失血者补充血液，因此吃些阿胶是可以的。
热心网友|一级
回答2：有一定的关系，月经期间不宜服用活血的
认为“不能”的网友回答：
回答1：不要吃，阿胶补血的，吃了阿胶不是来大姨妈更多了啊。等月经结束了适当补点吧
回答2：不能，会出很多，要在不是月经期间吃，当归也是的。
其他类似问题
女性月经的相关知识
按默认排序
其他1条回答
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}