我的膝盖往下5厘米的地方10年前磕了，当时很痛也没吃药啥的直到今天还痛，用手碰一点也痛的，是张了骨..._百度知道
我的膝盖往下5厘米的地方10年前磕了，当时很痛也没吃药啥的直到今天还痛，用手碰一点也痛的，是张了骨...
是张了骨刺还是筋坏了，用手碰一点也痛的，当时很痛也没吃药啥的直到今天还痛我的膝盖往下5厘米的地方10年前磕了
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正常情况下办法也简单也唯一，而且凸起可能继续变大。顺便复制一下以前回答过的相关问题。爱运动的青少年很容易出现该现象，不疼得厉害的话也不算很影响生活。顺便，包括跑步，望采纳。。。，运动后疼痛加剧等，下蹲疼；成年人主要就得依靠减少运动量和运动强度了可追问，不要蹦蹦跳跳或再碰伤。，跳跃，作为一个参考，甚至成年后运动过度仍会疼，所以容易伤，这一个月到两个月不能运动，胫前结节是股四头肌肌腱附着点，加上小孩骨骺未愈合，结节硬化凸起，建议还是到医院做检查。一定要注意连续休息两三个月别运动，按压疼，受力很大而这一点很小，必须是连续的至少一个月，会影响形象和生活方便。。，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂，就是保持两三个月到半年不要剧烈运动，你看看情况是否相似青少年或者青年如果按压膝盖下方感到疼的话有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处。，实在运动也只是会疼而已，但是再运动又会疼。。，不然休息一周一般就不痛了。。，要一格一格上。总之问题挺常见也不大，关键是凸起不会消失；当然如果是这个问题，上楼也不要大跨步。表现有发力疼（起身。总结一下可能是青少年时出现胫骨结节骨软骨炎的遗留问题。。。，运动后按压疼痛明显加剧，特别是足球篮球，不要玩球类运动，也可能还遗留有碎骨。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼，是关于胫骨结节骨软骨炎的，不手术的话解决办法也就是休息以及不要特意按压它，一般可以自愈，以避免是其他严重问题，爬楼梯）。；不过网上信息交流难以全面准确。
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孩子喷了云南白药喷雾剂说不疼了以后还会再犯么
09:21医生回答：
您好，这种病主要是剧烈运动牵拉导致的，经休息就会缓解，只要剧烈运动就会复发的。
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膝盖下方有一小块骨头凸出走路不痛就是碰到特别痛已有10年啦
想得到怎样的帮助：想治疗（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，这个考虑是胫骨结节骨软骨炎的可能大。指导意见：建议去医院作膝关节拍片，核磁共振等检查看一下，根据病情选择局部的理疗，热敷，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗。
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光脚打篮球时，起跳上篮后落地后，膝盖下的骨头（一个小的突起）部突然疼痛，都已经三天了。哪儿出问题了啊？
补充：本来好几天都没打球了，那天巧遇，又没穿鞋，就光着脚玩了会。大概20分钟后就出现了上述情况。
补充：如果不剧烈运动的话不怎么疼，但是打球时起跳就很疼.
可能是以前伤过 你没注意~~~
以后千万注意 保护膝盖
它和脚踝 一样重要~~~ 

还有 打篮球的时候``` 别做高难度动作啊
也容易受伤的

还疼的话 去医院吧 越早越好 去检查一下~~

最后一点

你咋不穿鞋呢? 光脚干啥呀 ? 脚丫子不疼啊 ?

那些好的篮球鞋 生产出来是干什么地呀?不就是保护我们 在运动中 减少伤害么

快穿上~
你跳起的时候


可能会在意落下后没穿鞋的脚~~会疼~


所以下意识的膝盖略弯
并且`使原本上篮时应该放松的膝盖~带了力量


注意人的膝盖其实是很脆弱的~~落地的时候要靠它的弯曲~来减轻压强


上面的韧带每天要承受的压强~是寻常人无法想象的~


但是你的膝盖用了力
所以膝盖就硬声声的接了下落的力~~


应该要去医院看看



这是我个人的理解~~仅供参考



其他回答 (6)
很有可能是骨膜炎，不严重，但是要休息，可能是运动过度造成的，希望你早日解决这个问题
我前两天也是这个问题，但现在好了，没事的，休息四五天就好了
严重吗，如果走路不太疼的话，可能跟骨头无关，有可能是筋膜受伤了
有可能是韧带拉伤呀，快点去看医生吧。
干嘛光脚打啊，打球一定要注意用鞋保护好自己的脚的！小突起应该没事，多休息休息吧！
应该要去医院看看


这是我个人的理解~~仅供参考

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