男性戒烟 拒绝烟毒要牢记六大窍门
二、摆脱尼古丁不能单凭意志力
许多烟民都有戒烟失败的经历，并且把原因归结于自己意志力的薄弱，殊不知尼古丁依赖作为一种疾病，不能单纯地依靠意志力。吸烟者一旦对尼古丁成瘾，则每30-40分钟就需要吸一支烟，以维持大脑尼古丁的稳定水平。达不到这一水平时，吸烟者就会感到烦躁、不适、恶心、并渴望补充尼古丁，其感觉与戒断毒品类似。因而，只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历。
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戒烟的第几天最难受|戒​烟
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你可能喜欢那么需要多长时间才能消除体内的烟酒毒素呢？
我是紫菜，我有一只爱抽烟的坏蛋老公. 五百二十个人都帮我举个手好不好，让他把那该死的香烟戒掉吧。。。 我希望他有好的身体，健健康康就好，不要因为抽烟而身体不好！ 他总说会戒掉，可是看着他因为不抽烟难受的样子，是我的心难过还是他的神经在烟瘾下痛
我是紫菜，我有一只爱抽烟的坏蛋老公&.&
五百二十个人都帮我举个手好不好，让他把那该死的香烟戒掉吧。。。
我希望他有好的身体，健健康康就好，不要因为抽烟而身体不好！
他总说会戒掉，可是&看着他因为不抽烟难受的样子，是我的心难过还是他的神经在烟瘾下痛苦的多?
不想写太多了，那样太矫情了，我的希望和目的很简单，就是希望他把戒了烟！
你们帮忙下好不好，拜托了！
认识我的，不认识我的，都帮个忙吧，谢谢了。。。
我是紫菜，在这里谢谢你们！
谢谢你们的评论。。。真的感谢
我很爱他。。。所以，小辉辉，你一定要戒烟，我相信你的，因为我爱你
------------你突然凑过来亲我脸颊，说爱你直到永远呀 ，爱你已经668天 ，我相信会到永远，不管未来多冒险 ，一直在你身边
&戒烟、戒酒后多久才能要孩子
男人戒烟、戒酒之后很快就生育子女,显然是不利于优生的。因为烟酒的毒素仍然在体内蓄存,对生精功能的损害和精子质量的影响依然如故。那么需要多长时间才能消除体内的...
　男人戒烟、戒酒之后很快就生育子女，显然是不利于优生的。因为烟酒的毒素仍然在体内蓄存，对生精功能的损害和精子质量的影响依然如故。
　　那么需要多长时间才能消除体内的烟酒毒素呢？
　　我们先来看一看卵细胞的情况。遭受酒精损害的卵细胞完全被吸收或排除，新的健康的卵细胞成熟了，这时才能排除酒精对卵细胞的毒害。酒精代谢物一般在饮后2～3天即可排尽，但一个卵细胞至少要在体内停留14天以上。因此，完全戒酒后3～4周方可考虑受孕，以增加安全性。
　　我们再来看一下精子生成的周期。精子在睾丸的曲细精管中产生，大约需要74天，生成之后还要进入附睾继续成熟16天，前后需要90天精子才能真正成为具有生殖能力的&种子&。所以，我们今天见到的精子，是三个月以前开始制造的。这样算起来，即使从现在开始戒烟戒酒，不对精子进行伤害，那么健康的精子也要到三个月以后才能诞生。更何况，体内蓄积的烟酒毒素并不可能短期内就排出体外所以戒烟、戒酒之后，要获得健康的、不受烟酒毒素影响的精子，至少要一年左右。换句话说，戒烟、戒酒后一年再要孩子，比较保险。
& &无心&戒烟12.4.4《4-5成功戒烟一天，看自己能坚持多久》《》《》&&
(责任编辑：admin)
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戒烟后体内烟毒要多久清除
提问者采纳
自然消除烟毒？那需要很久的，当然要看你烟龄有多久。我一叔叔抽了十四年的烟，后来戒烟成功，去医院洗肺了的。记得采纳啊
提问者评价
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