天气转热了，车子要怎么保养
12-04-10 &
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天气忽冷忽热娃生病，孩子感冒发烧了怎么办？
　　最近天气忽冷忽热，我们小区很多小朋友生病，有的感冒，有的发烧，妈妈们聚在一起常常聊怎么应对，但各有各的说法，有的说要及时用药，有的又说吃药不好，多喝水多休息就好，请问专家，孩子感冒发烧到底该怎么办？
　　广东省妇幼保健院儿科李增清主任医师：
　　流感季节宝宝不慎“中招”时，除了遵医嘱给宝宝吃药外，家庭的细心护理也是非常重要的。一般宝宝的感冒，若症状较轻，如只有流清涕、打喷嚏、稍咳、咽痒、喉咙肿痛、胃纳差，或伴有轻微发热时，可以不需要特殊处理，注意多喝水或果菜汁均可，饮食上应以清淡、易消化、高蛋白、高纤维素的食物为主，但切忌大鱼大肉或进食一些辛辣刺激的食物，也不可强迫孩子进食，以免影响孩子的食欲，甚至引起呕吐、腹泻等更严重的病情。
　　一般来说，轻症的感冒通常在3-4天即可痊愈，少数会持续1周以上。但如果出现一些症状时，父母则需要带宝宝及时到医院就诊，包括体温超过38.5℃，或感冒持续一周，症状仍未好转；还有无故哭闹不止、嗜睡、拒绝进食、淋巴结肿大等；皮肤出现不明原因的红疹、红斑等；呼吸急促、呼吸困难、声嘶、鼻翼扇动、嘴唇青紫等；宝宝呕吐剧烈或呈喷射状呕吐；伴有口唇干燥或眼眶凹陷、腹泻等。
　　当然，避免感冒，最重要的还是做好预防：
　　1.“春捂”要恰到好处：所谓“春捂秋冻”中的“春捂”，就是说春季气温刚转暖，不要过早脱掉太多衣服，如果春天忙于减衣，遇到天气变化或倒春寒就容易受凉，引起感冒等疾病。但“春捂”也不是穿得越多越好，衣服穿太多了，也会“捂”出汗，冷风一吹，也容易着凉“伤风”。所以，“春捂”要恰到好处，根据天气的变化及个人的体质，逐渐递减。
　　2.增强免疫力：很多家长会考虑通过药物如丙球等，来提高宝宝的免疫力，其实，药物固然能在一定程度上提高孩子的免疫力，但也不可避免会产生一些副作用，如丙种球蛋白，可能会带来血源性的病毒感染。通常，我们可以在平时就从几个方面来注意增强宝宝的体质，以抵御疾病的侵袭：如饮食上，要为宝宝准备营养丰富的食物，在流感季节，更是要多食富含维生素的瓜果蔬菜；在作息上，充足的睡眠对于增强宝宝的体质也是非常重要的，所以爸爸妈妈要培养孩子良好的生活习惯，坚持早睡早起，保证充足的睡眠；此外，适当的运动也可使机体素质得到提高，在天气适宜时，多带孩子接触新鲜的空气阳光，多参加户外活动。
　　3.减少跟病菌接触的机会：在流感季节，要尽量避免带孩子到一些人多、空气不流通的公共场所，这样会极大地减少患感冒的几率。家里有人感冒时，注意戴好口罩，避免与孩子的亲密接触，同时，注意保持室内的通风换气，此外，也要教育宝宝养成勤洗手的好习惯，外出归来和进食前，一定要清洁双手，以减少“病从口入”的机会。(南方日报记者 李 通讯员 林惠芳)
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入秋天气转凉 小心预防感冒
时间：日05:53
【来源：三秦都市报】
　　本报讯 ?穴实习记者 马芳芳 实习生杨超王娟?雪连日的降雨终于使古城西安的酷热退去，天气一下子凉爽了不少。但是许多市民因为没有及时地调整生活规律而被诱发了感冒，特别是一些老人和小孩因为抵抗力比较差，纷纷住院治疗。
　　昨日，记者在一家医院的门口见到了抱着刚刚出院的女儿的王女士，王女士告诉记者，自己1岁的女儿就是在因为前几日的一场大雨，夜里着凉引发了感冒。开始她没有在意，感冒又引发了呼吸道感染，住了10多天院。
　　记者走访了几家大医院，各医院呼吸内科就诊的患者明显增多。
　　据医生介绍，老年人和少年儿童适应能力差，容易受感染，入秋后温差变化大，极易使人伤风感冒，同时还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等疾病。此外，由于西安前一段时间气温较高，最近几天天气凉爽，不少市民在夜里睡觉时仍然不盖被子，结果不小心着凉，有的小儿因在夜里凉了肚子还引起腹泻。
　　另据医生介绍，正常情况下感冒一般在一周左右就能治愈，可是在夏秋交替之际，天气总是忽冷忽热，感冒容易反复发作，因此有的人虽然及时采取了治疗措施，可病症就是得不到缓解，有的甚至还会感觉越来越重，此时市民不应着急，要尽量配合医生进行药物治疗。感冒后应该立即去医院进行治疗，千万不要拖，延误了治疗时间。
　　一层秋雨一层凉。入秋以后，西安的气温会一天比一天凉，医生建议市民应多饮水，少吃辛辣食物，要注意腹部保暖，饮食要有规律，不要暴饮暴食，避免饮酒，多吃蔬菜水果，饮食要清淡。入睡时，一定要盖上被单、大毛巾之类的保暖用品。在感冒流行季节，可用食醋薰蒸房间，或服一些抗病毒的药物，如板兰根、大青叶等，对预防感冒有一定的作用。
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