眼镜度数比实际度数低还是高好？
戴比实际度数低的眼镜好还是戴实际度数的好？
章伟忠，22年眼镜从业者。有问题可咨询微信公众号：iqiming。
一、实际度数就应当是验光处方的度数。
实际度数不是电脑验光仪测出来的度数。比实际度数低或者高的说法是误导人的表述方式。电脑验光仪只是测量单眼的参考数值，既不能作为实际度数的标准，也没有考虑到双眼协同的最佳用眼状态（人是依靠双眼协同视物的），是不能作为实际度数看待的。
二、欠矫或者过矫都会给眼睛带来不必要的负担。
那些宣称逐步减低度数可以&改善&近视的，以及人为降低度数缓解眼睛疲劳的说法没有任何依据和实证支持。有些验光师教条地把矫正视力设定在 1.0 甚至 1.2，而不是依据被验光者的实际需求验光。
对于近用为主（如，长时间在电脑钱工作的人群）人来说，这种机械的做法矫正视力偏高了。调整到 0.8 左右的矫正视力（也只是参考值，具体到个人，要在验光中反复确认最佳点）可能要舒适得多。对于矫正视力过高的人群，刚开始自行调低度数感觉眼睛也能看得清，慢慢适应后，就会以为视力变好了，度数下降了，实际上只是校正了之前的过矫而已。如果进一步地不断调低度数，就会令眼睛越来越吃力，度数还会进一步增加。还有，人的眼睛是双眼协同工作的，各降多少度或同比例降低都是不对的，需要验光才能确定双眼匹配的最佳度数。
三、验光需要知识、经验和耐心而不仅仅是先进机器的测量。
每个人的眼睛调节力不同，用眼需求不同，机械地测量即便能达到精准，仍然忽略了个体的差异带来的问题。
四、专业的验光师不应该给出模凌两可的结论。
我不曾遇到过真正专业的验光师随意修改自己结论的情况。
五、验光师除了必要的专业知识外，还需要长时间大量实践积累。
验光过程需要清楚地了解被验光者的用眼环境和用眼状况，得出验光处方的过程需要根据实际用眼状况反复确认，以找到眼睛最感舒适的最佳数值，确认的验光处方只能是唯一的最佳方案，哪有在已有的结论上再行降低的可能？
有很多只学了一个月验光（在专门的验光培训机构学习）的验光师，自认为盖世天才，对技术的积累和专业缺乏必要的敬畏，除了钱，藐视一切，到处以专业甚至专家自居，害人害己。
对技术缺乏足够敬畏之心的&专家&基本上都是忽悠。
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眼镜度数-9.00和-10.00的眼睛度...
眼镜度数-9.00和-10.00的眼睛度数是多少眼镜度数-9.00和-10.00的眼睛度数是多少
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：312334
指导意见：你说的情况是可以到医院眼科给予相关检查一下，明确眼睛屈光度的情况，确诊后可以给予配镜矫正治疗的，应该是900度的。
问眼睛度数都过1000了，有么有
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209808
指导意见：你好，可能是属于近视呀的症状，一般情况下建议眼科检查，准分子手术试试。
问以前配的眼睛度数是850的900，现在才配的一副1000的11...
职称：医生会员
专长：近视，远视，眼底病，白内障，青光眼，斜弱视
&&已帮助用户：367
病情分析： 你好，眼镜不一定度数越大看东西越清晰，要合适才行意见建议：一般配眼镜应该到正规眼科医院，正规医学验光才能配出合适的眼镜，新眼镜一般都需适应一段时间
问我想问哈眼睛度数在 900度可以 做 手术部
职称：药师
专长：肛肠疾病，心脑血管疾病
&&已帮助用户：80438
可以做准分子治疗，建议结合眼科医生。
问我的眼睛度数是1000度
职称：医生会员
专长：针灸
&&已帮助用户：26
病情分析： 您好，近视1000度，是后天形成的还是先天的？现在能彻底治愈的只有手术，但是不建议手术，会反弹的。意见建议：您需要保护好眼睛不会得眼部疾病，比如结膜炎角膜炎等，最好别熬夜，保持着这个度数就可以了。你没事了可以按摩一下你眼睛周围的一下穴位，比如，睛明，四白，承泣，太阳，攒住，丝竹空等等，这些穴位在网上彩图都能找到的，祝您健康！
问我的眼睛测了一下度数球镜右-9.00左-9.00柱镜右-1.75左...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
病情分析： :专家认为，目前对于近视者来说，最安全的是戴眼镜，如果近视对其没有重大影响，最好不要做激光手术，因为激光治疗毕竟是手术，而只要是手术就存在一定的风险意见建议：而且，激光治疗近视眼是一种新生事物。任何手术都不可能绝对百分之百的安全，即使像激光近视矫正手术，已具备相当高的安全性及准确性，亦不免有其危险存在。意见建议:当您决定做近视激光手术后，一定要做全面系统的眼部检查
问眼睛度数900多了，害怕视网膜脱落，会...
职称：医师
专长：牙体牙髓病、口腔修复、牙周疾病、口腔粘膜病等
&&已帮助用户：27373
病情分析：根据你的描述眼睛近视900度了，这个肯定是不会影响视网膜脱落的，此类情况属于瞳孔调节异常引起的视力异常，与视网膜无关系。意见建议：建议消除紧张，目前视力矫正主要有配镜和激光手术。你的情况如果不打算配镜的话，可以考虑激光手术矫正。
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擅长：普通外科疾病，例如阑尾炎、胆囊结石胆囊炎、消化道肿瘤如胃癌结肠癌等，泌尿外科疾病如泌尿系统结石及肿瘤等，骨关节疾病如创伤骨科、骨肿瘤、畸形等，五官科疾病如青光眼、白内障等，耳鼻喉科过敏性鼻炎、中耳炎、鼻息肉等，心血管内科，如高血压、冠心病、心肌梗死、心衰、心律失常等
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江西省武宁县人民医院&&&外科
分析：该情况可以考虑是屈光不正
建议：<span id="replyContent_.8一般你这度数应该100度左右，0.9一般150度左右，要准确得知道你眼睛的度数，还需要去专业验光。
要配眼镜吗！散光达到200！我还没配过眼镜！往得到您意见
建议你到专业的五官科医院进行相关检查后再做决定，散光需要晶状体不停地调节，眼睛会很疲劳，而且散光需要测定轴位，你现在最主要的问题是散光。近视100多度平时如果劳逸结合，注意保护眼睛，问题应该不会太大的。
&&&五官科_眼科
擅长：本人毕业于邢台医学专科学校，对眼科有着一定的治疗方法，如，角膜炎，结膜炎，虹膜炎，白内障青光眼，眼底病等等。
网友满意：
回答速度：
河北省威县章台医院&&&五官科_眼科
你好，视力0.8或0.9应该是没有度数或者是25度。主要是视疲劳导致的应该缓解视疲劳才行。
有关的更多问题，
副主任医师
厦门大学附属厦门眼科中心&&&五官科_眼科
中国中医科学院眼科医院&&&
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生配眼镜怎样选择合适的度数?
作者：亿超小编
发布时间：
阅读数：53808
到眼镜店验配眼镜的朋友一般都会听取验光师的建议，根据验光单的数据来选度数。但有些人因为一些错误的配镜误区，要求度数不用太高，矫正视力在0.8就够了，高了就会头晕。亿超眼镜验光师告诉大家，正确的配镜度数是根据验光数据单眼矫正视力不低于1.0时的低度数。如果长时间佩戴低于1.0时的低度数的眼镜，眼睛长期处于不清晰状态，需要调动自身更多的调节力，短时间内易造成视疲劳，进而屈光不正度会继续提高，长期发展则会出现矫正视力终只能处于低水平状态，也就是弱视(从医学上讲，佩戴眼镜时的视力低于0.9，可视为弱视)的出现。特别是一些青少年朋友，更是不可以轻易的减低自己的度数。
另外，配镜时有头晕的现象，导致的原因有很多，也并不一定就是因为度数高了的原因，只要听取正规医院配镜师的建议配镜，即可克服头晕的现象。
哪些情况下，矫正视力不用矫治充足?
亿超眼镜网提醒大家，在配镜的特殊情况可不用一次性矫治充足。如初次配镜时，所需光度比较高，佩戴者一时无法适应，这种情况下可以分阶段配足，但后一定要配足。还有一种情况就是，通过多种方式确认矫正视力无法提高时，配镜度数可选佳视力所用度数。
以上内容仅供参考，养成良好的用眼习惯才是保护眼睛健康的法宝我做起。
文章标题：配眼镜怎样选择合适的度数?&
文章整理：亿超眼镜网
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