冬天手冻肿了怎么治疗我每年手都会肿,而且有时会很烫,痛苦死555555~不要太麻烦哦!求求~
冻手怎么办?按摩来消除褚金龙（写在前面：本人多年受冻手困扰,以下是亲身经验提炼而成.）冬天冻手了,肿胀的手指,温度稍有提高便奇痒难忍,怎么办?各种各样的防冻治冻的药膏药水擦多少也不管用,真是痛苦的恨不得没有了这只冻了的手.现实生活中,遇到水龙头没水了,但未必是水龙头的原因,用样的,冬天冻手了,也未必是手的原因.这里首先揭示出造成冻手的机理,再由此提出对应的按摩方法.冻手的根本原因在于,冬天温度降低,手臂的体液循环遇阻不顺畅,运行到手指的体液无法正常从手臂返回躯体,于是部分体液滞留在手指,而导致手指在冬天低温下受冻肿胀.由此可知解决问题的思路和方法就在于,必须疏通手臂的体液循环通道,通道一经疏通,手臂的体液恢复正常循环,则冻手之苦自然解除.按中医理论知道,人体经络是人体内体液循环的路径.当手臂的经络有堵塞时,必然造成手臂中体液循环不畅通.故而,方法就是,通过按摩等方法疏通手臂经络中堵塞的部分.那么,如何找出手臂中经络被堵塞的地方呢?老话说,通则不痛,痛则不通.依此推理,查找方法就是,循着手臂的各条经络路径,依次逐步按压按揉查探,寻找出经络上的痛点,然后每天按揉几次,每次按揉几分钟,或者按揉几十下,经过数日时间,直到痛点处的痛感基本消除,则此处的经络即被疏通了.有人查看人体经络图,可能会说,手臂上有六条经络,好麻烦呀.具体上我们可以这样开始,先从手臂与躯体的连接处开始按揉,包括腋下、肩膀等连接部位,特别是腋下区域范围部位是重点.按揉的部位选在冻手所在手臂的 腋下 区域,用你的另一只手的手指用力（注意一定要用力,不用力的话可能找不出痛点）,根据经验,只要用力在腋下区域按揉查探,一般都能找到痛点.这也是按揉的起点所在,即首先疏通手臂与躯体的连接部位.切记!切记!一般而言,刚开始用力按揉腋下痛点部位时痛感可能会比较强烈,这是正常的,不要担心,坚定信心,坚持用力按揉,通过用力按揉腋下痛点部位,每天按揉几次,每次几分钟,或者几十下,方便的时候都可以,只有睡觉时有时间才能按揉也行.经过数日的多次按揉后,腋下痛点部位的痛感将会逐渐减轻,这也意味着该处堵塞的部位开始疏通,这样快的话短则二三天,长则一个星期,手指就会明显消肿,瘙痒明显大大减轻.直到把痛点处按揉到基本上没有痛感为止,冻手也会明显变得轻松了.具体按揉时,可隔着衣服进行按揉,或者垫一个干毛巾进行按揉,力度也可自行适当调控.如果手指直接接触皮肤按揉的话,注意不要变成擦揉,那样可能会擦破皮肤的；要是手指直接接触皮肤按揉的话,最好弄点润肤膏之类的有润滑作用的东西.一般隔着衣物按揉会好些.进而,可以自己依次按揉查看手臂上的各条经络,多注意按揉查看一下 心经,这也有利于促进血液循环,其中臂弯处的少海穴,以及手腕处的心经穴位可注意按揉查看,若有痛点痛感,也通过多次按揉直至痛感减轻消除为止.除了按揉方法外,象拔罐、刮痧、拍打、敲打、捏揉等方法都可适当运用.按此思路和方法进行按揉,冻手的肿胀将很快消退,瘙痒也会消除,那种美好的感觉真是无法描述.（更多内容如按揉部位示意图等请自行到本人空间查看）
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