我是一个特别容易感冒的人，请问有什么好的方法吗？_百度知道
我是一个特别容易感冒的人，请问有什么好的方法吗？
我有更好的答案
平时养好身体，注意提高免疫力。换季，尤其是气温转变时，注意保暖，注意别冻着。。。
其他类似问题
感冒的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁为什么我容易感冒我是一个二十岁的女孩
感谢医生为我快速解答——该
附件：点击查看大图
时间： 23:22:31
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：3537称赞：283
需要多休息，多喝水，饮食清淡，不吃辛辣，特别是油腻的食物，不要受凉，别劳累，可以服用感冒清热颗粒，双黄连口服液，咳嗽配合吃咳特灵，阿莫西林，常感冒与自身的体质是有很大的关系的，预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特别是含维生素较高的尽量多食用，并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的。再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的。
帮助网友：3600称赞：248
你好,经常感冒是身体虚弱,免疫力低下引起的应补充天然的维生素C来增加抵抗力。也可服用玉屏风口服液调理。平时加强营养、注意保暖。
帮助网友：6144称赞：428
一般可以服用护彤+阿莫西林颗粒来治疗，适当多饮水。体温过高还应该进行物理降温。
帮助网友：4897称赞：406
建议进一步的检查，可以采取抗病毒药物及抗感染药物的治疗，祝患者早日康复。多饮水。
百度智能推荐
挂号科室呼吸内科
常见症状、、发烧、、、、、、喉痒、、、
检查项目、
并发疾病、、、气管炎、、肾小球
常用药物、、、、、、、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：58·
浏览：48·
浏览：93·
浏览：111·
参考价：15
参考价：35
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品主要用于感冒引起的鼻塞，咽喉痛、头痛、发热等...
参考价格：￥15.9
解热镇痛。本品用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流...
参考价格：￥9.9
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。木木天天的其他随拍
随时随地，美食天下
客户端下载
微信公众号记住登录状态
快速登录：
容易感冒，要是秋天感冒，一个冬天都不会
基本信息：女&&17岁
发病时间：最近一年
病情描述及疑问：容易感冒，要是秋天感冒，一个冬天都不会好，还一直干咳，怎么回事补充说明：只是吃感冒药
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
副主任医师
擅长：从医二十余年，擅长内科，外科，妇儿科常见病的诊治。擅长中西医结合治疗。
网友满意：
回答速度：
河北省威县第二人民医院&&&
分析：该情况可以考虑是免疫力低下
建议：加强体育锻炼是关键，金水宝口服，玉屏风散口服，增强身体免疫力。金银花菊花麦冬夏枯草适量泡水当茶喝，治疗干咳。
擅长：本人从事基层临床工作，擅长内外儿科常见病的检查治疗
网友满意：
回答速度：
抚宁县大新寨卫生院&&&
分析：该情况可以考虑是免疫力低下
建议：出现上述情况考虑免疫力低下的，建议服用匹多莫德片和玉屏风散增强免疫力
副主任技师
擅长：男性，阳痿早泄，前列腺炎，无精，死精，少精，弱精，精液不液化，等不育症。女性，盆腔炎，输卵管炎，积水，堵塞不通，月经不调，
网友满意：
回答速度：
郑州市二七连运福中医专家门诊&&&
分析：该情况可以考虑是感冒 气管炎
建议：你好，可以及早选择对症的，对症的中药成药或草药慢慢治疗恢复健康就可以了
副主任医师
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
网友满意：
回答速度：
商丘市睢阳区中医院&&&内科
分析：该情况可以考虑是咽喉炎，身体抗病能力差
建议：根据你的症状，一是加强营养，二是多运动，三是休息好保持心情舒畅，可以服用玉屏风散，鲜竹沥，神奇止咳冲剂，柴胡口服液治疗一下。
有关的更多问题，
疾病百科（别名：急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风）（别名：急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风）　　感冒总体上分为普通感冒和流行感冒，一般我们所说的都是普通感冒。普通感冒，祖国医学称&伤风&，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其...　　感冒总体上分为普通感冒和流行感冒，一般我们所说的都是普通感冒。普通感冒，祖国医学称&伤风&，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。　　普通感冒可分为：急性鼻炎、病毒性咽炎、病毒性喉炎、病毒性支气管炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽扁桃体炎。　　中医感冒分型：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、暑热感冒、时行感冒。就诊科室：呼吸内科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：鼻 咽喉常用药品： 疾病自测：
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
广东省第二人民医院&&&
广东省中医院&&&内科_呼吸内科
南方医院&&&内科_呼吸内科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生我女友体质很弱，喝冷水都容易感冒，跑步一圈都跑不下来，有什么保健方法吗？红茶大枣泡茶喝对她有好处吗_百度知道
我女友体质很弱，喝冷水都容易感冒，跑步一圈都跑不下来，有什么保健方法吗？红茶大枣泡茶喝对她有好处吗
提问者采纳
补血、腹痛等，可补血虚、气血并补、枸杞头、龙眼肉。 阿胶糯米粥，小腹冷痛，食补 有时比药补更为重要、羊肉、鸭肉： 银耳红枣羹(或百合莲子羹)：体虚者亦常出现两虚之体，为功能减退。 5．3气血两虚、狗肉：韭菜200g，对健康不利。 3．1 补阴虚食品、黄芪，会更加怕冷、黑枣，阳痿早泄、糯米，需通过进补来调整虚实，若不虚而补：乌骨鸡、培补气血：又称阳虚火衰，河鱼1条共蒸食。 5．2 阴阳两虚、荔枝干，中医理论是讲平衡的、血虚，这些都是因进补不当。 石斛河鱼，可补气虚。可经常交替选服、养阴等法、血、鳗鱼、茴香等，恢复身体健康，可补阴虚、红糖、麦冬，进补宜采用益气生血、生梨等，补阴虚的药物可选用生地： 海马童子鸡、虾，故有“药补不如食补“之说，不一定有病，体温常偏低、阿胶，可经常交替选用，童子鸡1只、猪肝、生血之法，苔白、鹌鹑，自汗，梦遗滑精，进补有药补和食补，要祛除、枸杞各30g，真正做到“虚则补之；既有气虚的表现、面色萎黄、大出血后，通过进补待虚弱的表现消失，可补气养精。“的原则、易出汗。 4．1 补阳虚食品，连食数剂，夏天又特别怕热、银耳。 3．2补阴虚药膳食疗方举例、脾阳虚等等，称阴阳两虚，并可扶正。 4．2补阳虚药膳食疗方举例、咽干：黄芪6～9g，舌边有齿痕、红枣(或百合，大便干燥、荸荠，虚热：血虚之体的主要表现为、妇女月经过多者等、补阴。 2．1补血虚食品，眼花心悸。 韭菜白米虾。进补宜补阳、补阴、肝。进补宜采用补血、猪肉，小便不利，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，如不及时补养，多余的是病邪、百合、目花等症，头晕心悸、黑芝麻、补之过度或不当的进补均可引起不良反应，可补血虚，鸡肚内放人桂圆，加调味，进补宜采用益气养阴之补法，脉细数等，共炒，乏力，损伤了胃气；面色萎黄苍白、如壮实的人服了人参：银耳，舌质淡溥。 3 阴虚、白细胞减少症，如肺气虚，但没有慢性疾病、舌质淡、头晕，可经常交替选服、鸡肉、牛鞭，恢复健康后应停服进补食品及进补药膳，养阴温阳和滋阴壮阳等补法；石斛6g，会出现食欲减退；怕热：甲鱼1只与女贞子、冬虫夏草：母鸡一只洗净：《药膳食疗》文&#47：当归，常服食，只要人体气血阴阳平衡、饱胀、鳖甲等补阴药食物、阿胶等性温的补气血药物，需补养，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，脉沉细等，阴虚之体的主要表现为，脱肛、阳虚弱的类型；既有头晕，四肢不温、黑鱼、玉竹，加调味，可经常交替选服、调节和调理，大便干燥，热则寒之，即在进补时应同时考虑补气和补阴：既有气虚又有阴虚、肺、鸡肉，不论是采用药补还是食补、令进一步发展。 1．2补气虚药膳食疗方举例，其主要表现为，两虚之体有以下几种，均是为了补虚扶正、桂皮；既怕冷又怕热、养血、苔滑少津，其主要表现为，这种体质称气阴两虚体质，脉细弱等，舌少津液。 下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方，舌质红，五心(二只手心、牙龈虚浮出血、石斛，平时怕冷、藕、大豆：既有阴虚又有阳虚、大枣；除有气虚的表现外、阴虚：牛肉：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，不足的是虚弱，龟板等、全身疲倦乏力，寒则热之、腹泻、金针菇、白扁豆，妇女经水愆期。 对两虚之体的食补可分别选用上述补气、血小板减少症、桑椹子等、二只脚心与头顶心)烦热、食欲不振、益阳、腿软等气虚表现： 5．1气阴两虚、温阳：阿胶9g(打碎)与黑糯米 60g共煮粥服食，子宫下垂，进补有补气。 治疗虚弱，气虚者需补气、海马等，苔薄或光剥、鹌鹑，口干咽痛、乏力，又有升火，食甲鱼饮汤：气虚之体的主要表现为，共蒸食、量少色淡‘，进补是为了补虚扶正，恢复健康，易怒、鲫鱼，喜热饮、海参，遗精、胡桃肉、鲤鱼，头晕乏力。 5 两虚、肉桂、动则气短。 甲鱼二子汤、补阳的食品及药膳进行辨证辨体施补，脉弱等，把慢性疾病的虚弱称虚证，因为食补不谨可补虚祛邪。 摘自。 虫草老雄鸭，加调味蒸食： 玉珍鸡，可补阳虚中医将体质虚弱称体虚、黄鳝。 4 阳虚。 2血虚、桂圆，并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补、舌红等阴虚表现、恶心，面颊升火、咽痛，吃鸭肉喝汤、麦冬，失眠多梦。进补宜采用补阴、补阳四个方面、虫草：黄牛肉、鹿茸、大便溏薄的阳虚者服了生地：气血两虚一般出现在贫血、头晕，无虚不须补，阳虚之体的主要表现为：又如怕冷；少气懒言、珍珠粉、肾五脏，俗称虚火，实则泻之”，舌淡而胖：甲鱼，补之过度或进补不当而引起的不良反应，腰酸背痛，可滋阴，吃鸡肉喝汤、滋阴，补气的药物可选用人参： 1 气虚，根据中医“虚则辅之，可补阳虚，就是健康、脾阳虚，反而对健康不利，以其达到新的平衡，并将虚弱分为气虚。 2．2补血虚药膳食疗方举例、海蜇，腰酸腿软、阴、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，结合心，达到补虚扶正的要求，冬天特别怕冷，可补阴虚，盗汗。 黄芪蒸鹌鹑、熟地、脾、蘑菇等，补血的药物可选用当归、枸杞子各20g同煮汤： 当归乌骨鸡，不一定患病，违反了中医辨证说辨体施补的原则：又称阴虚火旺、淡菜，实则泻之、党参等、杜仲，又有血虚的表现。 1．1 补气虚食品，是气虚的进一步发展，到服食正常的平衡膳食即可，唇爪淡白、阳虚四种类型，白米虾(或虾仁)100g、猪血，即西医所称之“亚健康”，鹌鹑2只共蒸食，更应根据虚弱的轻重交替选服：补阳虚的药物可选用红参、赤豆等，进补宜采用阴阳并补、虾、便秘、燕窝、补血、莲子)适量共煮羹当点心服食，使机体的气血阴阳达到新的平衡，其主要表现为、韭菜、声音低沉，避免不虚而补，则每一脏又有气，小便短赤或黄：海马9g。体虚是机体某些功能有所减退、莲子、胡桃肉
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他10条回答
减轻压力，免疫细胞数目会增加，压力随之减轻。 相信自己乐观态度能让免疫系统维持最佳状况，可以多看喜剧片，免疫细胞因此变得更活跃。美国加州大学对法律系学生的研究发现，抑制免疫系统的活动，身体就不会制造压力荷尔蒙 好好睡一觉，持续12周后，甚至加强细胞的活动。体内的抵抗力会随之下降，负责消灭病毒的细胞也较活跃。 不滥用抗生素滥用抗生素会减少有些病人体内负责协调免疫系统的荷尔蒙。 相信自己乐观态度能让免疫系统维持最佳状况，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以，1个月后免疫细胞数目会增加、好笑的动画，晚餐后散步就很适合。纽约州大学的研究人员也指出。运动只要心跳加速即可，负责消灭病毒的细胞也较活跃，每周5天，每天运动30至40分钟，每周写3至5次的人。 每天花5分钟做白日梦每天5分钟，因此不要勉强自己，笑使干扰素明显增加，生病率随之增加，每周写3至5次的人，影响免疫细胞功能，乐观的学生体内扩大免疫反应的T细胞。不过一定要睡8小时才够吗，就可以加强对抗传染病原的能力，睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的抵抗力会随之下降，学会乐观面对眼前的状况，抵抗力也相对增强。 开怀大笑笑可以减少压力荷尔蒙，身体反而会制造一些荷尔蒙。 按摩按摩可使身体放松，可以让体内对付细菌，每天摄取200至500毫克的维生素C，比悲观的学生多，紧张时想想其中的情节，抵抗力也相对增强。 维生素E每天只要吃200国际单位的维生素E、好笑的动画，免疫功能也比内向的人好2%。美国加州大学对法律系学生的研究发现，减轻压力，可以让体内对付细菌，每天接受45分钟的按摩，三五知心好友比一堆泛泛之交来的重要，免疫功能有明显改善，紧张时想想其中的情节。研究发现，免疫功能也比内向的人好2%。另外，身体反而会制造一些荷尔蒙。 每天花5分钟做白日梦每天5分钟，一边深呼吸，可以增加免疫细胞的数目，抑制免疫系统的活动、病毒的抗体更有力，太过激烈或时间超过1小时，写作能让人看清问题，让愉快的画面从脑中飘过。 维生素C每天200克，免疫功能有明显改善，笑使干扰素明显增加？这倒未必。 开怀大笑笑可以减少压力荷尔蒙，写作能让人看清问题。 维生素E每天只要吃200国际单位的维生素E，研究指出，压力随之减轻，因此不要勉强自己。如果自认缺乏幽默，良好的社交关系有助于对抗压力。另外，每天摄取200至500毫克的维生素C。 维生素C每天200克。运动只要心跳加速即可、病毒的抗体更有力。 每天运动30分钟研究指出。 每天运动30分钟研究指出，看医生的次数比没写的人少一半，每天运动30至40分钟多吃油腻甜食 好好睡一觉，可以增加免疫细胞的数目，减少压力荷尔蒙，生病率随之增加，每天花20分钟，三五知心好友比一堆泛泛之交来的重要，1个月后免疫细胞数目会增加，乐观的学生体内扩大免疫反应的T细胞，一边深呼吸，太过激烈或时间超过1小时，比悲观的学生多，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以，不但不容易感冒，每天接受45分钟的按摩，让愉快的画面从脑中飘过。 交朋友朋友多的人，刺激免疫功能，不但不容易感冒，刺激免疫功能，免疫细胞数目会增加，就可以加强对抗传染病原的能力，减少压力荷尔蒙，可以多看喜剧片，有助于增强身体抵抗力，晚餐后散步就很适合，免疫细胞因此变得更活跃。 交朋友朋友多的人。研究发现，甚至加强细胞的活动。纽约州大学的研究人员也指出？这倒未必。根据研究，良好的社交关系有助于对抗压力，每周5天，影响免疫细胞功能。根据研究。如果自认缺乏幽默。但是往来太多也可能变成一种压力。不过一定要睡8小时才够吗，一边做白日梦。研究人员认为，研究指出，看医生的次数比没写的人少一半，一边做白日梦，有助于增强身体抵抗力，每天花20分钟。 每天花20分钟写日记写出心灵的不快。 不滥用抗生素滥用抗生素会减少有些病人体内负责协调免疫系统的荷尔蒙，持续12周后。 按摩按摩可使身体放松。 每天花20分钟写日记写出心灵的不快。研究人员认为，睡眠不良和免疫系统功能降低有关，学会乐观面对眼前的状况。但是往来太多也可能变成一种压力
这是补血的,应该适当加强锻炼!一点一点做起!注意饮食和生活习惯!
首先，你应该带她去医院检查一下，是什么原因造成她的体质弱，缺一些什么东西，缺什么补什么，并不是喝大枣红茶就有效果的，你要看她是不是贫血，如果只是体质差，带她多参加户外活动，如果真要吃点什么东西的话，螺旋藻和花粉效果不错
如果很能吃饭的话什么毛病都会没有的，要多吃主食，增加抵抗力。不要挑食。
看是什么性质的体质，中医有寒与热之分，建议找个中医看看，知道是什么体质，再谈吃什么，大枣偏热。
每个星期买点枣子吃尽量多运动
不得不承认，好羡慕你女朋友啊！
应该增强免疫力，除了可以补血之外应该做适当的运动。慢慢增强体力和抵抗疾病的能力。
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}