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假宫缩一般出现在28周之后~
不过我子宫敏感，所以很早就有了。。。
大概从四个月开始吧，到现在六个多月一直蛮频繁的，昨天晚上甚至一个小时肚子就硬了五六次。。。
上次医生开了药给我，但又说现在先别吃。。。
今天上网找到一个帖子，里面是一个MM的LG帮她收集的资料，讲的比较详细，在这里也贴上来，有同样症状的MM可以看看哦
假性宫缩
虽然宫缩频繁并不等于孕妇一定有危险，但孕妈咪绝不可掉以轻心！康琳医师指出：「怀孕周数和宫缩种类，才是判别孕妈咪及胎儿是否有危险的二大重要依据。」
　　1.怀孕周数
　　＊宫缩频繁若发生在怀孕37周以后，表示快要生了！
　　康琳医师建议孕妇可以先自行评估，这种不舒服的状况是否可以自行平复？若不行，那就先自行评估一下宫缩频率，第一胎的孕妈咪若十分钟内痛三次以上，第二胎以上的孕妈咪若十分钟以内就痛一次，就要到医院评估是否需要住院待产了。「因为此时胎儿已足月，并非早产，此外，怀孕37周以后若出现破水、阴道出血量多、胎动明显减少等状况也需要赶快到医院检查。」
　　＊宫缩频繁若发生在怀孕20～37周之间，就要多注意并预防早产！
　　康琳医师说：「这类孕妇必须充分认识怎样的状况是不正常的宫缩，并分辨何谓假性宫缩？何谓早产宫缩？频繁的程度很规则，而且越来越密集出现，那最好尽速就医，可能需要安胎。」
引起宫缩频繁内在原因
　　有些孕妇本身就属于早产的高危险群，康琳医师解释，宫缩频繁表示子宫较不稳定，可能会有早产的危险，而早产的原因有很多，以下列出的是几个常见的原因及危险因子：
1. 子宫内发炎、感染（最常见的原因）。
2. 胎盘异常：例如前置胎盘、胎盘早期剥离。
3. 子宫异常：例如多角子宫、子宫肌瘤。
4. 子宫过大：例如怀多胞胎或羊水过多。
5. 子宫颈闭锁不全（无痛性的子宫颈扩张）。
6. 孕妇抽烟、喝酒。
7. 孕妇本身有疾病：例如妊娠高血压、甲状腺问题、自体免疫疾病。
8. 孕妇之前有早产病史。
9. 孕妇有过度、过劳累的身体活动。
10. 孕妇受到严重外伤或接受大手术。
11. 孕妇年龄过小（小于17岁）或高龄（大于35岁）。
12. 胎儿本身有先天性异常。
13. 无原因的子宫早期收缩。
外在因素（可预防的宫缩）
　　有些外力也会引发孕妇子宫比较强烈的收缩，例如：
　　1.提／搬重物
　　因为提／搬重物时，孕妇的腰及下腹部都需要用力，这会引起腹部的压迫，所以会刺激子宫收缩。
　　【你可以这样做】
　　最好的情况当然是请别人代劳，但若不得已一定要做（例如抱小孩），最好先蹲下，拿起物品或抱紧孩子后，再站起来。
　　2.紧张、疲劳
　　康琳医师表示，在临床上有时也会遇到一些孕妈咪身处忙碌而紧张的工作环境，因为规则宫缩而住院治疗，住院后将工作压力放下，宫缩就自然减少许多。
　　【你可以这样做】
　　深呼吸，若是工作中最好暂时离开现场，找一处空气流通的地方休息，或是和肚子里的胎儿对谈，让紧张的情绪缓和下来。
　　3.性生活是否会引发早产？
　　怀孕仍可维持正常性生活，但剧烈的******动作也可能会引发子宫收缩，不过这种收缩一般不会引起早产。若孕妇本身就很容易发生子宫收缩的情形或是有早产的危险因子，性行为仍须注意。
　　【你可以这样做】
　　次数可以比没有怀孕前少，动作及姿势采取较温和的；一旦引起严重宫缩，就应该立刻停止。
　　4.从事激烈运动
　　较激烈的运动也可能会引发早期子宫收缩，若孕妇本身就很容易发生子宫收缩的情形或是有早产的危险因子则要避免，尽量多休息。
　　【你可以这样做】
　　对于身怀六甲的孕妈咪来说，因体态的关系，从事很多运动都会受到限制；专家推荐的是散步、瑜珈和游泳；而后二者建议是怀孕前就有从事过，或者在安全有教练或救生员的环境下进行。
　　5.不小心跌倒是否有危险？
　　胎儿有妈妈的子宫及羊水保护着，若是孕妇跌倒，一般情况胎儿是不会受到影响的，也不会引起早产或早期破水（电视上常演的：孕妇不小心滑一跤就流产了，其实是很罕见的）；除非孕妇的腹部受到重大撞击或是孕妇有严重外伤，严重的撞击甚至有可能会造成胎盘早期剥离、大量内出血，危及妈妈与胎儿的生命。
　　【你可以这样做】
孕妇跌倒，理论上胎儿是不会受到影响的，不过为了安全起见，不论有无外伤或孕妈咪自己有无感觉到异状，最好还是到医院一趟，让产科医师检查一下会比较安心。另外康琳医师提醒，马路上危险多，孕妈咪们不论是骑乘机车或自行开车，都要多注意交通安全，遵守交通规则，避免车祸发生，保护自己及胎儿的生命安全。
宫缩频繁者如何自我救助？
　　【自我检查】
　　康琳医师表示，若孕妇常感觉宫缩频繁，在例行产检时应该主动告诉医师，医师即会帮孕妇们安排最适当的检查及处置，若是突然间出现规则且密集的子宫收缩，休息也不会改善，最好还是赶快到医院检查；平时孕妈咪除了自己提高警觉外，可以做以下自我检查：
　　1、是否紧张、太过劳累或前晚没睡好。
　　2、是否肚子太用力；例如：提重物、抱小孩子。
　　3、是否从事太过激烈的运动。
　　【危机处理】
　　到了怀孕后期，假性宫缩经常可见，康琳医师提醒孕妈咪可以依照以下步骤处理：
　　step 1.立刻放下手边工作。
　　Step 2.休息，若可躺下最好。
　 Step 3.区别宫缩的频率、强度、间隔、位置（参考上表）。
　　Step 4.片刻后（30～60分钟），若为假性宫缩则状况应该已获得改善，若为早产宫缩或生产阵痛，那就要尽速送医。
　　【医师叮咛】
　　“规则”是所有指针中最重要的，孕妈咪肚子一旦发生“规则性”的硬或痛，也必须马上到妇产科就诊，以免持续规则的宫缩导致子宫颈口扩张甚至到无法安胎的程度。“对于因为宫缩频繁而求诊的孕妇，医师会审慎检查及评估，若宫缩并不严重，医师会给予口服安胎药或口含式安胎药（舌下锭），而这些安胎药物均属于孕妇可安心服用的药物等级。若在家自行服药仍无法有效抑制宫缩频繁，则需要尽快就医，避免早产情形发生。”
　　【重点复习】
　　宫缩的频率若规则，且每5～8分钟就发生1次，每次持续1～2分钟，此情形若孕妇已经怀孕达37周，则可能是产兆（真性阵痛），需到医院评估是否需入院待产；若未达37周，则可能早产（早产宫缩），应尽速就医，因为可能需要安胎。
孕期出现宫缩怎么办？
　TIPS：
　　宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。
　　宫缩大多数为生理现象，如果频率在正常范围就没有问题，但次数太多，一个小时以上也不见缓解，就要从日常生活着手，为防止宫缩的出现，注意以下各项。
　　第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。
　　第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。
　　第三，不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。
　　第四，防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。
　　发生宫缩时，也可以尝试使用呼吸法应对。
　　第一，平卧，闭目，以鼻深呼吸
　　第二，以口深呼吸放松腹部
　　第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。
怀孕：准妈妈如何避免早产
早产是新生儿出生后最常见的死亡及致病原因之一，除了先天疾病外，早产可说是所有准爸妈的痛，也是所有妇产科小儿科医师的最怕。
　　延伸阅读：尽量避免早产　　怎么预防早产　　
　　过去以为早产儿是低教育水准及营养不良的孕妇发生率高，但是早产近40年来在各国经济及民生改进很多的国家及地区中却不见有任何减少的情形，台湾地区也不例外，近年来反而有上升的趋势，所以早产的预防是全民都应注意的问题。
　　未知及多重因子交互反应
　　早产是孕妇在不足月(妊娠37周以前)生产，由于不足月，所以身体的呼吸功能、神经系统等无法面对大自然的环境发生致病或死亡的结果，一般在台湾地区大约有5%～8%的出生是早产儿，而在美国则较高，大约8.9%(1980年)～11.6%(2000年)。
　　早产发生原因是多重因子所产生的，除了孕妇本身因素外，还包括了环境的因素，在临床上大部分的研究结果多指向感染的因果关系。然而感染也只占30%的早产因素，因早产大部分原因仍然是未知及多重因子交互的反应结果。
　　准备怀孕之初预防早产
　　就目前已知的危险因素及保胎的原则，从开始准备怀孕之初，就应该注意下列事项，增进准妈妈的健康，并尽可能的预防早产：
　　(一) ．尽早产检找出自己的危险因子，评估营养、身心及过去的生产史。
　　(二)． 补充钙、镁及抗氧化维他命C及E；最近文献发现深海鱼油Omega-3 脂肪可以调节免疫，预防早产，同时使新生儿将来得过动儿机会减少。
　　(三) ．生活型态改变、充分休息、减少压力。
　　(四) ．注意症状：如下腹不适、分泌物大量增加，膀胱不适、频尿及阴道点状出血或出血，应尽早就医。
　　(五)． 注意宫缩，有不规则收缩增加或疼痛有渐规则之情形应就医。
　　产前预防早产
　　就医后的标准处理，医师一般均会测定宫缩，检查子宫颈扩张程度，利用超音波测定子宫颈长度，并判定子宫内口的扩张与否，来判定有否早产可能，当内诊发现有感染情形，则一并治疗感染。
　　最好的治疗就是预防，一般药物的效果在发病前均佳，而在早产产程进入后只有两天之效果，此时可以在34周前之胎儿考虑给予两针母体类固醇注射，以增加肺功能；此外在出生后就靠新生儿科治疗，及胎儿本身的体质，来决定孩子的健康与存活与否。
七八月虎宝瑞金群：
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宫缩是什么感觉？？
妈妈希望你安乐易养、福慧双全
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谢谢mm啦，让我可以学习下
我预产期和你差一天，和你一样，17周就开始宫缩了，到现在还一直有，担心的不得了，问医生，医生说不是频繁宫缩，等频繁了再来医院挂急诊，我除了肚子硬，还有下坠的感觉，一下子很想上厕所，平时尿频也厉害，我怀的还很低，不知道你症状是不是这样，现在就担心早产，
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肚子硬不是宝宝鼓包吗?每次肚子硬我都以为他鼓包野....
宝宝1.定要比爸爸帅哦...
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最初由第2楼 的 sandra15 发表:
谢谢mm啦，让我可以学习下
我预产期和你差一天，和你一样，17周就开始宫缩了，到现在还一直有，担心的不得了，问医生，医生说不是频繁宫缩，等频繁了再来医院挂急诊，我除了肚子硬，还有下坠的感觉，一下子很想上厕所，平时尿频也厉害，我怀的还很低，不知道你症状是不是这样，现在就担心早产，
我都没功夫担心早产，我就怕还没熬到28周就流产呢。。。
呵呵，尽量多休息吧，我现在缩的时候就去躺一会儿~~
以我的经验，我觉得尽量不要吃冷的东西，洗澡的时候不要去搓咪咪，没事少摸肚子。。。会稍微好那么一点点。。
七八月虎宝瑞金群：
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我孕中期也一直肚子硬的，不过就是一边，所以我认为是宝宝翻身顶到我了呢
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最初由第4楼 的 苏果儿 发表:
我都没功夫担心早产，我就怕还没熬到28周就流产呢。。。
呵呵，尽量多休息吧，我现在缩的时候就去躺一会儿~~
以我的经验，我觉得尽量不要吃冷的东西，洗澡的时候不要去搓咪咪，没事少摸肚子。。。会稍微好那么一点点。。
我蛮喜欢摸肚子，特别宝宝动的厉害时，看来以后要注意，少摸摸了
我刚开始宫缩，也很担心流产，大年初一还去挂了急诊，医生让我住院观察，不过过年也没去住，一直在家休息，现在快28周了，就开始担心早产了，希望后面宫缩别太频繁，乖宝宝要足月再出来啊！
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平躺，保胎。。
我从32周宫缩住院，打了点滴还是一直缩，到了35周，医生拔了盐水。。让我回家了，现在还是一直缩，不过也保到现在了。
我从32周开始就一直躺在床上，澡都没洗过，洗头都是躺着让家人帮我洗的。。。
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来自：上海虹口区
最初由第6楼 的 sandra15 发表:
我蛮喜欢摸肚子，特别宝宝动的厉害时，看来以后要注意，少摸摸了
我刚开始宫缩，也很担心流产，大年初一还去挂了急诊，医生让我住院观察，不过过年也没去住，一直在家休息，现在快28周了，就开始担心早产了，希望后面宫缩别太频繁，乖宝宝要足月再出来啊！
医生说没事别把手放在肚子上，会引起宫缩的。
我后来去产检，都跟护士说，让他们手脚轻一点，有一次做胎心监护，小孩没怎么动，那个护士就忽然用力摇我的肚子，后来又是一阵宫缩。。。
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我也是经常肚子会发硬，特别是到了晚上，很担心的
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最近晚上宫缩有点频繁，从今天开始吃 “爱纳灵”。
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记帐帮之墙头草七八
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我特别喜欢摸肚子
最近宝宝动的很厉害，肚子晚上也容易硬，是宫缩吗？
看来我要看牢我的手啦
鹏鹏乖乖吃奶长得快
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我最近几天也很厉害，肚子比以前还硬，特别晚上，而且有几次宫缩会有轻微的腹痛，还有腰酸的症状，真是担心啊。
我觉得这个和心情有关系，这次宫缩突然厉害就是从我生气开始的，我真是后悔啊，以后一定要保持平常心。
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原来这就是宫缩阿，我从17周开始就有了，555555，原来这样不好的，我以后也尽量不摸肚子了，我平躺着肚子就硬硬的，突出来的，这就是宫缩是不是？
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我刚30w 也是最近几天开始有宫缩 真是怕怕啊
特别是晚上睡觉的时候 会有几次缩的很厉害 肚子很硬很硬
白天的时候有时也会肚皮发紧 但没有很硬 不知道白天这种肚皮硬算不算宫缩
我都有精神负担了 虽然知道要放松比较好 但还是忍不住老是想着肚皮硬着了没。。。哎
下次产检还要等十天 不知道该不该先去医院看看呢
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我20周的时候经常的。。。。吓死了。。
医生让我休息一周。。。。。
后来我就慢慢走路。。慢慢做事。。。
然后就好了。。。
在7年之痒前结婚咯
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对了 吃点VE的话对缓解宫缩有没有帮助啊？
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我好像也是从25周后有假宫缩的反应，现在已经第38周了每天都有好几次，再加上我是臀位，估计早产是早不出来的，就是觉得这种感觉不好受，以前还老认为是胎动，现在想想都是假宫缩了。也没有特别为这事问过医生，每次检查都说可以，所以想来也正常吧
我要我的MINAMI快快乐乐健健康康成长
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最初由第17楼 的 kurris 发表:对了 吃点VE的话对缓解宫缩有没有帮助啊？
这个，好像没有听说诶，下次问问医生看。。
注意多休息吧~
七八月虎宝瑞金群：
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最初由第15楼 的 kurris 发表:我刚30w 也是最近几天开始有宫缩 真是怕怕啊
特别是晚上睡觉的时候 会有几次缩的很厉害 肚子很硬很硬
白天的时候有时也会肚皮发紧 但没有很硬 不知道白天这种肚皮硬算不算宫缩
我都有精神负担了 虽然知道要放松比较好 但还是忍不住老是想着肚皮硬着了没。。。哎
下次产检还要等十天 不知道该不该先去医院看看呢
30周开始有应该也是正常的呀~
不疼就不要紧~
如果太频繁，或者实在不放心的话还是问问医生好了。
七八月虎宝瑞金群：
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四天前忽然觉得宫缩频繁但不规则，有时候几分钟1次，有时候半个小时几个小时1次。4月30号还去了医院急诊，躺在床上医生摸了几分钟，肚子却一直没硬，医生说没事，还让我签了个“拒绝住院”的字让我回来了，让我平躺休息。休息了四天了，好像还是在不规则地宫缩，搞得我好紧张了，每次宫缩的时候，会喘不过气，尿急，但去了厕所才一点点地尿。明天才满28周，如果一直这样，得请长假在家保胎了。BB倒是动的欢乐，我的日子一点也不欢乐。
我妈昨天还打电话给我，说她听人说宫缩比较多的是男孩征兆，汗。
我要和小智一起慢慢变老
爬回胖子家
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最初由第2楼 的 sandra15 发表:
谢谢mm啦，让我可以学习下
我预产期和你差一天，和你一样，17周就开始宫缩了，到现在还一直有，担心的不得了，问医生，医生说不是频繁宫缩，等频繁了再来医院挂急诊，我除了肚子硬，还有下坠的感觉，一下子很想上厕所，平时尿频也厉害，我怀的还很低，不知道你症状是不是这样，现在就担心早产，
我也很低的 前几天出门人家还说是不是要生了 肚子那么下面...
朱古力宝贝
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我前时间假宫缩也很厉害的，估计我是要早产的。现在倒好点了，注意不要让自己太累或者太紧张。
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30号那天挂了急诊，假宫缩一个小时十几次，医生要求住院，但想想5、1在医院里过就回来了，开了药，在家胞胎中，这两天倒还好，过完节，要去看门诊，请假了！
弄的我烦死了！
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31周多了，好像比前一阶段好一些了。
不过一旦缩的时候，倒是比以前强度大，蛮痛的。。。。
郁闷的。
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30周拉肚子，去医院看，医生检查下来有宫缩，叫我住院，想到突然要住院就没住。然后白天4，5次宫缩不规律，最多硬个10几秒，晚上比较频繁，尤其是躺下睡觉前，都会硬很多次。白天去医院做胎监都是好的，医生说晚上不好就住院，哎！搞不懂，到底要不要住院,每天都提心吊胆的！
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肚子发紧但不硬。也不鼓包是宫缩伐。。。。。
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我一直以为是开车的原因…… 以后尽量少摸肚子了
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我才20周，最近宫缩的厉害，很担心。
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好有用的帖子阿
学习了
俩宝乖乖，多多吃奶，好好睡觉，身体棒棒，健健康康
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我的也是，挺频繁的宫缩，我有点怕，怕早产。不知道怎么办好
#1 李李mama
怎样才好？好怕早产？
#2 叶junjunbaby
我的也是，挺频繁的宫缩，我有点怕，怕早产。不知道怎么办好
一天占多半天都是硬的，宝妈现在多少周了？害怕早产但又想快点卸货，因为太受罪了。。
#3 宝！宝。
怎样才好？好怕早产？
去医院看看吧，我也是硬，大夫告诉多休息，尽量减少宫缩时间
宫缩时宝妈最好卧床，选择左侧卧，双腿弯曲，不要用手摸肚子，不然宝宝会回应的，容易导致规律性宫缩就真坏事儿了，我之前也是不知道，宫缩时会用手摸着和宝宝聊天呢，结果导致先兆早产住院保胎1周。。。出院到现在一直卧床，大夫说让过36周后慢慢下床溜达
#5 李李mama
去医院看看吧，我也是硬，大夫告诉多休息，尽量减少宫缩时间
看妈妈帮的宝妈好几个宝宝都提前发动，总感觉小几率的事情不会发生在自己身上，现在才知道害怕
#6 鸡儿的妈妈
宫缩时宝妈最好卧床，选择左侧卧，双腿弯曲，不要用手摸肚子，不然宝宝会回应的，容易导致规律性宫缩就真坏事儿了，我之前也是不知道，宫缩时会用手摸着和宝宝聊天呢，结果导致先兆早产住院保胎1周。。。出院到现在一直卧床，大夫说让过36周后慢慢下床溜达
我一直以为宝宝在撅屁股，还老是用手按着玩。每天骑着电动自行车逛街，现在想想真后怕。
#6 鸡儿的妈妈
宫缩时宝妈最好卧床，选择左侧卧，双腿弯曲，不要用手摸肚子，不然宝宝会回应的，容易导致规律性宫缩就真坏事儿了，我之前也是不知道，宫缩时会用手摸着和宝宝聊天呢，结果导致先兆早产住院保胎1周。。。出院到现在一直卧床，大夫说让过36周后慢慢下床溜达
我去检查都是做b超，医生告诉我说是假性宫缩，别的也就没说什么。更没说什么注意事项
#10 宝！宝。
我去检查都是做b超，医生告诉我说是假性宫缩，别的也就没说什么。更没说什么注意事项
宫缩时用手摸肚肚，宝宝以为你和他玩儿呢，所以会回应，结果发硬发紧的时间会延长，还会造成规律性的，住院时我听大夫让临产的宝妈们自己数宫缩时间呢，也就是规律性宫缩时间
宝妈还得注意生冷忌口下哦！
9月宝宝现在出来的也不少了，担心所以只能听大夫话跟床上躺着
#11 鸡儿的妈妈
宫缩时用手摸肚肚，宝宝以为你和他玩儿呢，所以会回应，结果发硬发紧的时间会延长，还会造成规律性的，住院时我听大夫让临产的宝妈们自己数宫缩时间呢，也就是规律性宫缩时间
宝妈还得注意生冷忌口下哦！
9月宝宝现在出来的也不少了，担心所以只能听大夫话跟床上躺着
现在的状态只能用一个字来形容了，那就是怕
去医院看看
医生开点药
宝妈我的从31周就开始了，假性宫缩，可能会导致早产，医生让吃药，不过我没吃
#13 申笑笑～～～
去医院看看
医生开点药
恩，明天去看看
#14 坏老公！起床了
宝妈我的从31周就开始了，假性宫缩，可能会导致早产，医生让吃药，不过我没吃
我不知道从多少周开始的，反正六个月以后肚子就经常硬硬的，一直以为是宝宝撅屁股，还无知的和宝爸都高兴的跟什么似的，以为宝宝欢实呢！
#8 宝！宝。
看妈妈帮的宝妈好几个宝宝都提前发动，总感觉小几率的事情不会发生在自己身上，现在才知道害怕
我当时也挺害怕的，大夫和我说孩子往下走了，特担心早产，今天去检查宝宝还没有入盆，应该没什么事，坚持到三十七八周就好了，自己注意休息，千万别累着，宝妈加油哦！
#17 李李mama
我当时也挺害怕的，大夫和我说孩子往下走了，特担心早产，今天去检查宝宝还没有入盆，应该没什么事，坚持到三十七八周就好了，自己注意休息，千万别累着，宝妈加油哦！
嗯嗯，共同努力
#4 宝！宝。
一天占多半天都是硬的，宝妈现在多少周了？害怕早产但又想快点卸货，因为太受罪了。。
才32 +2。我也怕早产。
#4 宝！宝。
一天占多半天都是硬的，宝妈现在多少周了？害怕早产但又想快点卸货，因为太受罪了。。
才32 +2。我也怕早产。
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这几天发现手脚肿的挺厉害的，肚子发硬，没走几歩路就肚子有点下坠有点疼，还经常想上厕所又尿不出多少。这是怎么了 ？我还想再上一个月班再休息的啊
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是不是入盆了呢？
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我是走路时偶尔会有膀胱被揪疼的感觉
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我28周，宝宝胎动厉害的时候，就会觉得肚子发硬，不知道啊要紧啊
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我是坐着的时候，宝宝一直挠我的膀胱。。。
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cao-meimei 发表于
是不是入盆了呢？
不知道呢？害怕的。
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我也是这样哦，走走就感觉宝宝往下坠，我都用手托着肚子下面，从凳子上起来也有这种感觉，都得用手托着。应该是正常的吧
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应该是入盆的迹象，我33周入盆的，医生就问我：有没有肚子往下坠的感觉！
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我也是三十二周啊 我今天也感觉这样
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我29周就下腹部痛，发硬，医生让多休息，吃保胎药。现在休在家里，每天床上待十几个小时，最近好些了。
你去医院查查吧，肚子发硬可能是宫缩，要注意的，避免早产。
注意不要拎重物，也不要多走路。
32周肚子发硬走路住下坠怎么办
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