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快来学习 史上最全的预防晕车小妙招
又到周末了，小伙伴们有没有驾车出去游玩呢。说到坐车，可能有人常常会遇到晕车的尴尬，怎样应对这样的情况呢？快来看看吧！
上车之前防晕车的饮食原则：
1.我们知道要坐
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又到周末了，小伙伴们有没有驾车出去游玩呢。说到坐车，可能有人常常会遇到晕车的尴尬，怎样应对这样的情况呢？快来看看吧！
上车之前防晕车的饮食原则：
1.我们知道要坐车的时候，吃饭一定不要吃的太饱。平时我们吃8~10分饱，那一天最好只吃5分饱，而这个量你可以是你平时吃的饭量的一半左右。
2.不要吃的太油腻，这样会增加肠胃的负担。如果胃里不能很好的消化食物，会很容易导致晕车。
3.不要吃产气的食物，比如牛奶，豆浆，含糖类比较高的食物。这些食物会让我们的肠胃有不舒服的感觉。
马上上车的预防措施：
一、晕车(船、飞机)者于乘座前一小时，取伤风止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘座超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车(船、飞机，以下类同)现象的出现。
二、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病的发生。
三、爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。
四、心情不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕车。最好找个人跟你聊聊天，以分散注意力。
五、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对乘车颠簸运动刺激的抗衡能力。
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中国福建省福州市仓山万达广场B6-1302 邮编：350028如何预防晕车？
如何预防晕车？
基本信息：女&&48岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：请教各位,我妈严重晕车,吃晕车药也不管用。谢谢！
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建议：种种预防晕车法1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。3、 也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。4、 可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。5、胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97％，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。6、 桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。7、 风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。8、食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。9、伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。10、 无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如 稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱提问者对于答案的评价：askSRPP：非常感谢！
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建议：你好
建议坐车前半小时口服 晕车药
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建议：你好 还可以配合肚脐贴止痛膏
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晕车怎么办？如何防止晕车？
晕车，晕车是什么原因造成的？晕车怎么办？如何防止晕车？晕车是什么原因
每到放假的时候，身边的朋友都呼朋引伴地吆喝着去某个旅游景点去玩，或去哪里好好的放松一下自己或去哪里增长见识，朝气篷勃的我自然也想自己去体验一下这种生活。可每次去的地方都少不了要坐车，而我是怕坐车一族，每次看着她们兴高采烈地出去玩，我的心就痒痒的，可一说要坐多久的车我就怕了，因为我最不能坐车，每次还没上公共汽车头就晕晕的，上车后最多待十多钟就会吐个不停，若早上坐车那早上吃的东西全部都吐出来，吐得什么都没有了还吐那种苦苦的水，很难受。请指点如何不晕车不吐
专家的解答结果: 晕车在医学上属于晕动病，是由于车上过多的震动、气味等引起来的，有的有遗传的原因。 平时坐车前可以含服两片生姜或者喝点食醋，可以预防晕车，晕车时可以用指掐内关穴位。坐车时带个橘子，橘子的味道可以预防晕车。晕车厉害的可以在乘车前服用晕车停的。
建议你提前吃晕车药，也可以切一片生姜贴在肚脐上，尽量坐在车的前端减轻颠簸，精神要放松 医生询问：
③号专家的解答结果:病情分析： 你好，你的情况是晕车的，可以自备一下晕车药，常用的有东莨菪碱，可以减轻坐车的一些反应， 指导意见： 再有就是坐车的时候不要怕晕车呕吐，而不吃不喝，这样会产生低血糖的晕厥。
晕车怎么办
防晕车三法
1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。
2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
3.口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。
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