右腿疼腿凉,身体里总有气,一按腿上穴位就嗝出许多气
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健康咨询描述：
身体里的气如何排出本次发病及持续时间:20天目前一般情况:腿疼腿凉反复病史:以往诊断治疗经过及效果:针灸有效果辅助检查:彩超下肢血管正常,CT腰椎膨出其它:
感谢医生为我快速解答——该
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你好！最好还是中医辩证治疗配合针灸针灸治疗，拔罐治疗效果也是很好的！（有可能和着凉受风有一定关系）
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穴位养生法：按揉阴陵泉帮腿部消肿
　　每个人天生都是中医，每个人生来都是百药俱全；穴位可以很有趣，养生可以很便宜――
　　中医李智的时尚穴位养生法
　　谈到“中医”，很多人都会有一些固有的概念，比如白发苍苍的老者，比如表情严肃、深沉，但李智不是这样，她时尚、阳光，充满活力。而她独特的诊疗方式，也让人们感觉中医并不是那么神秘，它就在我们身边，生活中的很多小细节用到中医穴位的知识，经络穴位就是随身“小药箱”。
　　阳池――打电话时也护腕
　　在中医中，许多穴位是两两相对、互相匹配的。阳池穴和大陵穴就是这样一对穴，都在手腕上，一前一后保护着腕关节。&
　　关节是身体当中活动最多的地方，也是最容易磨损的地方，尤其是手腕。打电话时可以按摩这两个穴位：用肩膀夹着话筒，站起来，一手刺激另一手的穴位，既避免了久坐的坏处，还可以保护手腕。&
　　穴位一点通：阳池穴和大陵穴分别在手腕的背面和内面，也就是腕背横纹的中点处。&
　　太白――走累了帮脚解乏
　　很多老年人走一段路后会发现脚部疼痛，回家就脱掉鞋捏捏脚。其实，这个时候刺激脚掌前面的太白穴，效果会更好。&
　　刺激这个穴最好的办法不是用手按摩，而是脱掉鞋袜，将脚立起，用另一只脚的后跟来踩踏。这是因为，除了脚部更好使劲外，是取身体左右平衡的原理。身体长得很对称，左右脚、左右手都是两两相对的，就像天平的两边。在按摩时，有意识地用身体的一侧来按摩另一侧，可以更好地调节身体的平衡。
　　穴位一点通：将一只脚搁在另一条腿上，会看到脚部中心有一条椭圆形的弧线，这就是足弓。这个弧线的起始点，就是太白穴所在位置。&
　　阴陵泉――帮助腿部消肿
　　很多中老年人做了一天家务后，会发现自己的小腿肿胀。这是小腿长期在同一姿势下，气血无法顺行而导致的肿胀。这时候要用“小腿消肿穴”――阴陵泉。
　　每天在这个穴位刺激3~5分钟，让气血顺利通行。另外，尽可能不要长期保持同一个姿势，有利于全身的气血循环，避免身体的僵硬。&
　　穴位一点通：膝盖内侧横纹向上，会摸到一个突起的骨头，顺着骨头的下方和内侧摸，会摸到一个凹陷的地方，这里就是阴陵泉所在位置。
　　委中――缓解腰背痛
　　老年人腰椎间盘突出、腰腿疼痛、肩膀麻木，包括后背筋膜炎等，都可以按揉委中穴。膀胱经的湿热水气在此聚集，按揉此穴可以分清降浊。此外，肩周炎患者还可试试把右手指从后背尽量对左手指尖，再反过来。通过这样交叉，类似搓澡的动作，对缓解疼痛效果很好。
　　穴位一点通：患者应采用俯卧的取穴姿势，委中穴位于N横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。
　　内关――改善心脏功能
　　心痛、心悸、胸痛是中老年人常见疾病。有这样一个穴位，经常按摩就可以起到一个保护心脏的作用――内关穴，能够宁心安神、理气止痛，还可以治疗晕车、晕船等，对怀孕前3个月恶心、呕吐的妊娠反应疗效也很好。
　　沿着手腕上下方向或用硬币侧轮滚动按揉，每天按揉半小时。
　　穴位一点通：内关穴位非常好找，在腕横纹上面两横指，我们稍微用点劲，有两个大筋，在两个大筋之间就是内关穴，轻轻按压有一种很酸胀的感觉。
　　曲骨――消除前列腺炎尴尬&
　　曲骨穴和膀胱泌尿系统的关联最大。但凡与之相关的疾病，如通利小便、调理月经等，都可以找曲骨穴，是治理下焦疾病的一个重要穴位。&
　　每天按摩曲骨穴50至100次，可以很好地缓解前列腺的压力，解决尿频尿急等小便问题。&
　　穴位一点通：在小腹部，由肚脐从上往下推，会触摸到一个拱形的骨头，这块骨头就是耻骨，在这个拱形边缘的中点的位置就是曲骨穴。
　　本报综合
　　本周，李智医生将做客家庭保健报社，为我们带来有关亚健康的中医调理方法，具体内容见本报下周二。
　　李智简介
　　中国中医科学院西苑医院著名中医师，针灸科主治医师。中医国际形象大使，被人称为“美女中医”。中央电视台《健康早班车》《健康之路》、北京电视台《养生堂》、湖南卫视《百科全说》等节目特聘中医养生专家。
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41、《行路难》中表现诗人充满信心、执著与豪迈之情的诗句是： ， 。
42、《行路难》中表现诗人内心愁苦、无所适从的诗句是： ， 。
43、人生的道路是步履艰辛的，但我们仍执著追求。这正如《行路难》中的诗句“ ， 说的那样。
44、《茅屋为秋风所破歌》中表现诗人忧国忧民博大宽广胸襟的诗句是： ， 。
45、《白雪歌送武判官归京》中以春花喻冬雪的千古名句是： ， 。请你写出两句含“花”的古诗词名句来： ； 。
46、同为送别诗，“海内存知己，天涯若比邻”表现了王勃乐观豁达的胸襟和友人的真挚情谊，而岑参的《白雪歌送武判官归京》一诗用“ ， ”的诗句表达了作者对友人依依不舍的惜别之情。
47、《白雪歌送武判官归京》中格调高昂，把送别的思念延伸到远方，言有尽而意无穷的诗句是： ， 。
48、《己亥杂诗》中 表现老 一辈自喻为落化花，甘愿牺牲自己培植新生力量的高尚品质的诗句是： ， 。
49、《酬乐天扬州初逢席上见赠》一诗中用来比喻新事物必将取代旧事物的句子是： ， 。
50、《赤壁》一诗中以人物命运代表国运，以小见大，深刻警策的诗句是： ， 。
51、《赤壁》一诗中作者发挥想象，从反面落笔议论历史，抒发感慨的诗句是： ， 。
52、苏轼在《水调歌头 明月几时有》中表达与亲人共赏人间美景的心愿，体现自己乐观的人生态度的句子是： ， 。
53、《水调歌头 明月几时有》中，表现作者 旷达胸襟的句子是： ， 。
54、《水调歌头 明月几时有》中写作者对弟弟美好祝愿的句子是： ， 。
55、、文天祥在《过零丁洋》一诗中，运用比喻表现宋朝国势危亡，个人身世坎坷的句子是： ， 。以死明志的千古名句是 ： ， 。
56、《过零丁洋》中抒发作者爱国情怀，流传千古的名句是： ， 。
57《山坡羊 潼关怀古》的主旨句是： ， 。
58、《山坡羊 潼关怀古》中以动写静的句子是： ， 。
59、《登飞来峰》中的“ ， 。与《望岳》中的“ ， 。 有异曲同工之妙。
60、《醉翁亭记》中 的千古名句是： ， 。
61、《醉翁亭记》中 描写山间四时之景的句子是：
62、《醉翁亭记》中 描写朝暮之景的句子是： 63、《醉翁亭记》中 奠定全文基调的句子是： 64、《醉翁亭记》中 全文照应“饮少辄醉，而年又最高”的句子是： 65、美国在联合国大唱人权高调，真是“ ”，意在借此干涉别国内政。（用《醉翁亭记》原句回答）
66、填成语（出自《醉翁亭记》）：（1）经过调查组的不懈努力，“5.13”事件终于 （2）庆功宴上，高朋满座，胜友如云，一时间 ，喜气洋洋。
67、《岳阳楼记》中表达作者的伟大政治 抱负的句子是： ， 。
68、面对人生中成功和失败的痛苦，我们应拥有“ ， ”的心态。（用《岳阳楼记》中原句回答）
69、市委、市政府新一届领导班子响亮的提出“重振雄风，富民升位”的口号。带领全市人民齐心合力，艰苦奋斗，创造了一个安定的社会环境，各项事业蓬勃发展，老工业基地焕发了青春，真是“ ， ”（用《岳阳楼记》中原句回答）
70、 ， ；经纶世务者，窥谷忘反。
71、故虽有名马， ， ，不以千里称也。
72、 ， 。盖余之勤且坚若此。
73、游鱼细石，直视无碍。 ，
74、《马说》中揭示统治者愚昧无知，不能发现人才的句子是： 75、有一位名人说过：“世上不是没有美而是缺少发现美的眼睛由此我们可想到《马说》的一句话：
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19:36 可爱的虐待狂
可以,最好配合手臂折叠捆绑,大腿小腿折叠捆绑行不行可以。手臂折叠可采用日式后手缚，大小腿折叠可以驷马或M字腿。如有不解可详细解答。“君子一言,驷马难追”的译文指一句话说了出口，即使用四匹马拉的车子，也追不回来。比喻说了出口的话，难再收回。青岛小儿推拿 到底哪家好如胸脘有病可取前臂穴位施(如用内关或董氏奇穴火串、火陵治心悸、胸闷等临床常以大腿部位之驷马治肺、三通治心,个人常以门金治经痛,大敦、隐白治填成语之最:最珍贵的时间————（）
最激烈的辩论————（）驷马难追 最重的话 一言九鼎 最准的话 一言为定 最有价值的话 一诺千金最长的腿:一步登天 最高的人:顶天立地 最大的嘴:口若悬河 最重的话:请问董氏奇穴针法有几种?求大神帮助董氏奇穴多以组合穴应用。如胸腹及后背穴位，均以组合穴出现，多用刺血针法，取穴灵活，安全有效。他如驷马穴、上三黄、下三皇、外三关等，均为三穴并列，跨越身体某一区段。此乃董氏奇穴一大特色，其临床效应之快捷像“不入虎穴,焉得虎子”这样的成语有什么一言既出,驷马难追 一叶蔽目,不见泰山 以子之矛,攻子之盾 欲加之罪,何患无辞 知无不言,言无不尽 种瓜得瓜,种豆得豆 上天无路,入地无门 宁为}