以前的春假是胡吃海喝的时候，现在有了宝宝，春节就光顾着凑妈妈堆里互相取经了，结果发现身边有好多嫂嫂亲戚都在忙着给宝宝补钙。虽然去体检的时候也经常会听到医生说小孩子长得快要注意补钙什么的，但因为也有专家觉得不需要特别补钙，我就也没把补钙这事放心上。　　可是听到嫂嫂她们聊起宝宝补钙的事情，我又开始心里没底了，像她们说的什么孩子枕秃啊，出牙晚等症状正好我宝宝也有，特别是还没出牙这件事，因为我宝宝他已经快满周岁了，还只能看到白白的牙龈，等啊等就是一直都长不出牙来，嫂嫂看了一口咬定宝宝肯定是缺钙了，还推荐我去买叫迪巧的小儿钙颗粒吃，说她身边的妈妈都用这个给宝宝补钙的……　　我本来是还挺坚持不需要给孩子额外补钙的，可是现在他还没出牙，我就有点动摇了，觉得是不是自己太固执了？
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　　我妞补了也1岁才长牙的，长牙是遗传的啊！　　
　　长牙遗传和缺钙无关。如果没有缺钙症状生长发育正常干嘛补？注意补ad就可以。我女儿有点不安稳睡觉 我给她补的童年时光钙镁锌 酸奶似的很好喝 不知道是有效果还是小孩自己的俄原因确定睡觉安稳了　　
　　这么粗心，早该给孩子补钙了、。、
　　这个我还真没经验
　　我也在纠结这个呢
　　这个也不能看别人吃什么你就吃什么的
　　全民不起来。。
　　带医院看看就知道了
　　楼主没有给孩子母乳吧？
　　宝宝成长迅速，宝宝之后还要长牙、学步等都需要钙的支持，所以补钙是必须的。楼主赶紧给孩子把迪巧吃起来吧
　　我们家补着的
　　我大女儿也差不多一岁长牙 一岁半才四颗 到两岁就全长满了。所以 不要急。补钙关键是吸收 要晒太阳。
　　补。。。。。
　　我家宝宝牙长的慢，身边也很多人叫我帮她补钙，可我一个好友是做医生的，他儿子跟我女儿一样大，也是长的慢，他说不用理，小孩早长牙就早换牙早掉牙，迟长牙就迟换牙迟掉牙，我身边有几个儿科医生都说，没必要特意补钙，我个人同意，　　
　　@消夏水晶2014
14:55:00　　我大女儿也差不多一岁长牙 一岁半才四颗 到两岁就全长满了。所以 不要急。补钙关键是吸收 要晒太阳。　　—————————————————　　我女儿现在也是这样　　
　　不补孩子会不会长不高
　　我孩子还没出生呢
　　没经验的妈妈来了
　　我孩子五个多月就长牙了。现在六个半月，可是最近开始晚上睡不安稳了，晚上睡一个多小时就吭吭蹬被子、哭，一吃奶就能再睡，不给吃就哭，一晚上要哭闹好多次。。。。。。不知道是不是也是缺钙啊？？　　
　　先去检查一下
　　缺钙了吧
　　如果宝宝缺钙不严重，食物中补充是最好的
　　听医生的
　　要补的
　　多带宝宝晒晒太阳
　　肯定要补的
　　可以给宝宝化验个微量元素看看是不是缺了
　　增加孩子的辅食
　　这是广告吧？
　　这是广告吧？
　　要补。。
　　不清楚，我家宝还没出生呢
　　迪巧？？？？？？很有名吗？这个是迪巧的广告吧。
　　祝宝宝健康成长！
　　迪巧是无糖的吗？
　　不一定是缺钙吧我觉得
　　如果不缺钙就没有必要补吧。
　　混合喂养或人工喂养的宝宝如何补钙？
　　并不是所有有枕秃的宝宝都是因为缺钙引起的
　　祝宝宝健康成长！哈哈
　　我们去社区医院检查的时候，查的是缺钙，上海的社区大夫推荐的美国宝素康D3，　　是促进钙吸收的，让我们去药店买的，我感觉还不错，一天一片，含嘴里就化了，打算过　　二月再去验个血
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)婴幼儿到底需不需要补钙？ | 亲子时间小组 | 果壳网 科技有意思
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宝宝出生8个月了 一直按照医生的知道每天坚持吃钙粉 今天看了一篇文章让我对补钙产生怀疑了 我国现婴幼儿全民补钙奇观 专家称母乳不需补钙 婴幼儿到底需不需要补钙？
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技术图书译者，音乐人
现在全民补钙确实是一个奇观，母乳宝宝不需要补钙，母乳中的钙含量足够，基本不受妈妈的饮食情况影响，而且非常容易吸收，给母乳宝宝补钙纯属误区，过量补钙带来的副作用很多，比如大幅度增加肾脏负担，便秘以及软骨组织过早钙化，囟门过早闭合等等。
看情况。如果婴儿枕秃以及盗汗，就得考虑多补钙了。如果正常，那就正常喂吧。
小婴儿只需要多晒太阳啊，或者吃维他命A和D，就是鱼肝油。没听说吃钙粉的。我out了咩~~~~~~~~~~~~
技术图书译者，音乐人
的话：看情况。如果婴儿枕秃以及盗汗，就得考虑多补钙了。如果正常，那就正常喂吧。枕秃大部分是睡觉蹭出来的，因为婴儿睡觉的时候不会翻身，总是枕在一个地方，这很正常，不是缺钙的指征。采末稍血测微量元素的结果参考意义也不大，因为末稍血样本量小，还会混进组织液等杂质，基本上结果都是被稀释的。纯母乳喂养的宝宝不需要补钙，喂配方奶的宝宝一般也不需要补钙。但在冬季或者阳光不足的情况下，需要补充一些维生素A和D。
那么说那个医生是在和我扯淡了？
那么说那个医生是在和我扯淡了？哪个医生说的啊？小婴儿盗汗？给他穿少些吧。
看来给宝宝停用一段时间钙粉了 我也觉得啥东西都不能过量补
的话：哪个医生说的啊？小婴儿盗汗？给他穿少些吧。儿子已经三岁了，过了N久了……“正规大厂”的医生，俺就不坏人家名声了。
技术图书译者，音乐人
那么说那个医生是在和我扯淡了？婴幼儿即便是缺钙，也几乎都不是由于真的缺钙引起的，大部分是由于缺乏维生素D，所以补钙了有啥用呢？现在靠谱的医院给婴儿测微量元素都不测钙了，只侧25羟基维生素D
枕秃是因为婴儿不会翻身，然后脑袋左右晃磨出来的，和缺钙没关系。然后配方奶粉里面都有钙和维生素D，配方奶粉的婴儿无需补钙。母乳喂养的如果母亲缺钙严重，可能会使婴儿受影响。另外就是有太阳的话晒一下太阳（15分钟左右就可以）就比较好（无需裸体，只要脸和小手晒到都行）。
技术图书译者，音乐人
的话：枕秃是因为婴儿不会翻身，然后脑袋左右晃磨出来的，和缺钙没关系。然后配方奶粉里面都有钙和维生素D，配方奶粉的婴儿无需补钙。母乳喂养的如果母亲缺钙严重，可能会使婴儿受影响。另外就是有太阳的话晒一下太阳（15分钟左右就可以）就比较好（无需裸体，只要脸和小手晒到都行）。一般来说，母乳的钙含量是稳定的，不受母亲身体状况影响，宝宝前6个月对钙的需求量并不算高，母体可以轻易满足。如果母亲摄入的钙不足，会调动母亲骨骼中的钙出来满足宝宝的需要，这会造成母亲骨质疏松等问题，但一般不会造成宝宝缺钙。
的话：一般来说，母乳的钙含量是稳定的，不受母亲身体状况影响，宝宝前6个月对钙的需求量并不算高，母体可以轻易满足。如果母亲摄入的钙不足，会调动母亲骨骼中的钙出来满足宝宝的需要，这会造成母亲骨质疏松等问题，但一般不会造成宝宝缺钙。嗯嗯~~~~
我买了伊可新，本来打算给宝宝吃，可是看了说明书又不敢了，就一直放着呢……
不需要给小肾脏增加无谓的负担
的话：我买了伊可新，本来打算给宝宝吃，可是看了说明书又不敢了，就一直放着呢……伊可新的说明书怎么了= =让你这么恐惧
哦，就是不良反应么，有点担心罢了，主要是现在大部分的孩子并不缺钙。
一颗心长期吃维生素A会超标的
的话：枕秃大部分是睡觉蹭出来的，因为婴儿睡觉的时候不会翻身，总是枕在一个地方，这很正常，不是缺钙的指征。采末稍血测微量元素的结果参考意义也不大，因为末稍血样本量小，还会混进组织液等杂质，基本上结果都是被稀释的。纯母乳喂养的宝宝不需要补钙，喂配方奶的宝宝一般也不需要补钙。但在冬季或者阳光不足的情况下，需要补充一些维生素A和D。馒头让我的心定了好多~~~
建议看一下张思莱大夫的博客《婴幼儿是需要额外补钙还是需要补充维生素D》原文地址：摘一点过来：如何正确补充钙：
根据卫生部推荐、中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》（2007年版）：0~6个月：纯母乳喂养的婴儿每天钙的生理需要量为300毫克，而母乳中含有的钙可以满足6个月内婴儿发育的需要，且母乳中的钙吸收率也高。因此纯母乳喂养的婴儿6个月内不需要额外补充钙剂。人工喂养的婴儿，由于配方奶中含有的钙不如母乳钙好吸收，因此人工喂养儿6个月内钙的生理需要量为400毫克。我国2010年制定并执行的《婴儿配方食品》强制技术规定100kcal含钙量为50~146毫克。因此对于人工喂养的婴儿在满足热量的需求下，钙的含量足以满足孩子发育的需要，因此不需要额外补充钙剂。7~12个月：母乳喂养婴儿，随着孩子的生长发育和辅食的添加，每天钙的生理需要量为400毫克。因为辅食中含有的钙增加，能够满足婴儿发育的需要，因此也不需要额外补充钙剂。人工喂养儿只要保证每天的奶量，正常进行辅食，也不需要额外补充钙剂。1~3岁：不管是继续吃母乳还是人工喂养。每天钙的生理需要量为600毫克，只要满足孩子每天需要的奶量（保证每天400~600毫升奶量），注意饮食多样化，也不需要额外补充钙剂。
要补的，因为宝宝每个发育的阶段不同，所吸收的补也会慢慢提高，如果不给补钙的话宝宝自身所吸收的钙就会有限，那么身体发育还有骨骼都会长得慢。我所认识的医生都表示小孩子能补就补（就是钙啊，维生素啊什么的），因为几岁前是最好吸收的阶段了，因为前几岁是补营养的黄金时段。
我基本没给宝宝吃过钙，医院开来的钙粉，泡出来香香甜甜的，还有橘子味，不知道放了多少甜味剂和香精，有的还有色素。宝宝纯母乳，母乳里的钙最容易吸收了，吃啥钙片钙粉都不易吸收。6个月，医院一定要微量元素检测（其实这个我也不信），结果娃一切都好，木有啥缺的，更加放心的不吃钙了。PS：倒是妈妈可以吃钙片，奶水里钙会多一些，自己也能延缓骨骼衰老。
不需要补钙。多晒太阳即可
引用 的话：基本没给宝宝吃过钙，医院开来的钙粉，泡出来香香甜甜的，还有橘子味，不知道放了多少甜味剂和香精，有的还有色素。宝宝纯母乳，母乳里的钙最容易吸收了，吃啥钙片钙粉都不易吸收。6个月，医院一定要微量元素...微量元素测定不是要满周岁吗？我的小侄子每次体检医生都说补钙，还说他有轻微佝偻症。然后他娘想给他测微量元素，医院说要满周岁才能测
引用 的话：微量元素测定不是要满周岁吗？我的小侄子每次体检医生都说补钙，还说他有轻微佝偻症。然后他娘想给他测微量元素，医院说要满周岁才能测未满周岁也可以测微量元素，但要从脖子那边抽，一般父母都不会舍得，手指血参考意义不大，这是一儿保医生跟我说的。我家6个月左右缺钙比较严重，也是轻度佝偻症，我自己都感觉到她的症状有点严重了。医生开的药是一天800单位的维D，是纯维D，药店没得卖，然后额外吃了一种口服液，好像是补钙的，具体我记不清了，然后一月后复诊，根据情况调整剂量。大概吃了两个月的药，医生让我们逐步停止服药，正常补充维D，我家后来一直吃的鱼油，不定期喝点钙镁锌，就这样，到了两岁这年的春天，又严重缺钙了，医生说春天宝宝长的快，需要额外注意，唉，感觉一直在补钙但还是会缺。
我也是查了各方专家的发言后，决定不给宝宝补充碳酸钙，只补鱼肝油就行
补充维生素d就可以，维d可促进钙的吸收，每天晒太阳20分钟，或者多吃点蘑菇?来自
好像看到过一篇新闻说政府和相关机构开始干预类似的事情了。专家说：只要孩子饮食正常不挑食，然后能适当参加户外运动，就不需要补微量元素（包括钙）！
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补钙是家长们最关心的问题之一。媒体广告铺天盖地的宣传，让人误以为中国人都缺钙，一度掀起全民补钙的热潮。在这种大形势的影响下，孩子的补钙也是乱象丛生。那么，如何给孩子补钙才科学呢？
补钙是家长们最关心的问题之一，媒体广告铺天盖地的宣传，让人误以为中国人都缺钙，一度掀起全民补钙的热潮。在这种大形势的影响下，孩子的补钙也是乱象丛生。多数家长都会给孩子补钙，有的家长从孩子出生不久就开始补钙，许多儿科医生对补钙也存在很多认识上的误区，最常见的就是根据血钙化验结果判定孩子是否缺钙。
那么，如何给孩子补钙才科学呢？
人类成熟骨重量的60%是矿物质，主要由钙盐构成，出生时新生儿骨钙含量是20-30 g，占体重的1%左右；成人骨钙含量1200 g，比新生儿期增加了40倍。因此，骨组织的正常生长和发育需要适量的钙摄入，这对于20岁以下的青少年和儿童尤为重要。不同年龄阶段对钙的需要量不同，因此，不同年龄儿童和成人存在最佳钙摄入量。
不同年龄儿童和成人最佳钙摄入量
胎儿期钙沉积依赖母体钙营养状况，因胎儿发育的后三个月骨大量沉积钙质，足月新生儿在宫内累积钙约30 g，因此，妊娠晚期增加含钙丰富的食物并适当补充钙剂有利于胎儿骨钙沉积，同时对预防母亲骨质疏松也有益处。孕妇的最佳钙摄入量是1200 mg/d。如果母孕晚期摄入钙不足，新生儿就会出现钙缺乏的症状，轻的夜间多汗、睡眠不实，重的就是先天性佝偻病，表现为前囟增大，颅缝增宽与后囟相连，头颅骨变软，按之呈乒乓球感；前胸高、隆起称鸡胸，有的凹陷称漏斗胸。先天性佝偻病需要及时治疗，不然会遗留骨骼畸形。
婴儿期钙的水平主要取决于维生素D和钙的营养。其中，维生素D是必不可少的，其作用在于促进钙的吸收和利用。维生素D在食物中含量很少，人体的主要来源是通过日光照射皮肤而产生的。缺乏维生素D会导致佝偻病，早期表现为多汗，由于出汗多刺激皮肤，经常摇头擦枕，时间长了后脑就会出现一圈不长头发，称枕秃；其次，夜间睡眠不实，容易惊醒，夜间哭闹。如果不及时治疗，进一步发展就会出现方颅、鸡胸、漏斗胸、O型腿、X型腿等骨骼畸形。其实，多数情况下的“缺钙”其实缺的是维生素D。我国维生素D缺乏的比例较高，且北方高于南方。因北方冬天漫长，气候寒冷，小孩子户外活动少，小婴儿基本不出屋，而1岁以内是人一生中生长速度最快的一年，身高可增长25厘米，对维生素D和钙的需要量相对较大。预防维生素D缺乏，0—12个月的婴儿，无论喂养方式，维生素D的摄入量为每天400 IU，1岁以上的儿童和成人，维生素D的摄入量为每天600 IU。
至于钙的补充，0—6个月的婴儿推荐钙摄入量为400 mg/d，6个月—2岁的推荐钙摄入量为600 mg/d。对于纯母乳喂养的足月婴儿，6个月内母乳完全可以满足婴儿钙的生理需要，不需额外补钙；6个月后可适当增加婴儿配方奶粉或者补充钙剂。对于配方奶粉喂养的婴儿，因牛奶含钙量较高，100 ml牛奶含钙100 mg左右，婴儿每天喝600 ml以上牛奶即可满足钙的需要量，因此，配方奶粉喂养的婴儿只需补充维生素D即可，不需常规补钙。有的家长只知道给孩子补钙，不知道补充维生素D，或者知道补充维生素D但怕补多了中毒而用量不够，造成钙没少补，孩子仍旧是缺钙的情况。
我们在临床工作中经常发现佝偻病的孩子，家长往往是非常迷惑不解：一直在补钙，怎么还缺钙？其实，补充维生素D才是关键。因长期大量补钙，身体不能吸收而从尿中排出，形成结石的病例也很多见。
2-10岁儿童
2-10岁儿童生长速度减慢，身高增长每年5-7厘米。此年龄段的最佳钙摄入量为800 mg/d。钙摄入不足可影响身高、骨量峰值和骨密度。中国人往往在孩子1岁左右给孩子断奶，母乳喂养的断奶，配方奶粉喂养的也断奶，因孩子牙齿没有出齐，咀嚼能力有限，加上有的孩子辅食添加不当，每天只给孩子米粥、面条等碳水化合物为主的食物，造成孩子缺乏蛋白质和钙，进而影响生长发育。据统计，我国儿童的身高、体重在1岁以内与世界卫生组织发布的标准相比差别不大，但1岁以后差距逐渐增大，很大一部分原因在于1岁后断奶，乳制品摄入不足。
有专家建议，应取消“断奶”这一说法，改为“换奶”更为科学，意思是母乳换为配方奶粉。对儿童尤其是婴幼儿来讲，乳制品是蛋白质和钙剂的最好来源，为了保证孩子的生长发育，建议每天摄入500 ml的奶制品，包括配方奶粉、纯牛奶和纯酸奶，不包括各种乳饮料。
此外，日常饮食中注意多吃含钙丰富的食品，如虾皮、豆制品等。好多人觉得骨头汤含钙多，其实并非如此，骨头含钙多不假，但是骨头里的钙不容易释放出来溶解到汤里，所以骨头汤并不像大家想象的那样富含钙质。除了摄入充足的钙质以外，维生素D也是必不可少的，每天600 IU。
11-24岁青少年
11-24岁的少年、青年的最佳钙摄入量是 mg/d。青春期处于生长加速的第2个高峰期（第1高峰期为婴儿期），青春期充足的钙摄入对成年后理想的骨量高峰有重要作用。人大约在30岁左右达骨量峰值，即成人最大骨量。此后，随着年龄的增加和内分泌的变化，骨量逐渐减少。特别是对于女孩和年轻妇女，她们承担着孕育和哺育下一代的责任，如果自己本身缺钙，在妊娠和哺乳过程中又不注意补钙，那么不仅下一代受影响，她们自身也会出现明显的骨质疏松，并且随着年龄的增长日益加重，几乎每个老年妇女都患有不同程度的骨质疏松，严重的会出现骨折。因此，对青春期少年，补充足量的钙剂和维生素D对人一生的健康意义重大。维生素D每天600 IU，多晒太阳，多做户外活动和体育锻炼，可以促进钙在骨骼的沉积，同时促进身高的增长。
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