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低密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么菜好
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医生建议：该病的患者在饮食上应该注意1.人体中的脂类大部分从食物中来，所以的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。 2.有助降甘油三酯的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。 3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物：海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。 4、饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，希望以上的信息对你有帮助。
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健客价:¥5.00体检单上说我低密度胆固醇偏低是什么意思啊。有什么影响吗？求解释！
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最近警长我去体检了，鉴于长期抓坏人，身体倍棒，检测各项结果都在很正常啊
但是唯一有一个给我点了箭头的是：低密度胆固醇，正常值是：2.7-3.1，我的才是2.16，明显偏低啊！
不知道有没有懂的啊，给俺解释一下下被，感激不尽啊！
13:52 上传至
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实在羡慕警长的身体啊
俺就不行了
最近女友要的有点频繁
我感觉我这腰要承受不了了
看来我也得去医院做做体检
不然都不知道自己是个什么样的情况
我严重怀疑我肾虚，需要壮阳
警长你的问题俺解决不了，借楼问：如何壮阳？？？
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低密度胆固醇偏低,没有影响的，正常，只要低密度胆固醇偏低，高密度胆固醇偏高，都是正常的。
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呃，沙发亮了！！！！
楼主吟的一手好湿！
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回 2楼(沧海一声笑) 的帖子
:低密度胆固醇偏低,没有影响的，正常，只要低密度胆固醇偏低，高密度胆固醇偏高，都是正常的。 ( 14:01) 谢谢沧版解释啊，感激不尽！
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百度来的：：
胆固醇高不好，但是偏低也不好。胆固醇偏低可能的原因是运动过量，进食肉类及动物内脏较少，不进食动物脂肪，及平时厌油腻食物。
检查下肝功能及肝B超。并饮食上注意不要不吃晕腥。合理的食用肉类食物。不要过度节食减肥。注意食用花生，核桃，芝麻，鱼肉，肝，奶等。并注意每日食用油炒菜要吃。
你有信仰就年轻，疑惑就年老。有自信就年轻，畏惧就年老。有希望就年轻，绝望就年老。岁月刻蚀的不过是你的皮肤，但如果失去了热忱，你的灵魂就不再年轻。
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多吃点动物内脏就好了
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钟吾视窗 /1高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇检验都偏低，不知道对身体有什么影响？谢谢专家帮忙了。
来自于：浙江|
提问时间： 09:44:31|
病情描述：
高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇检验都偏低，不知道对身体有什么影响？谢谢专家帮忙了。
看了该问题的网友还看了：
您好,低多少,一般小值没有意义
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高密度脂蛋白胆固醇(HDL–C)
正常范围：男 ＜40岁0.78～1.53mmol／L(30～59mg／dl）；
女 ＜40岁0.86～2.0mmol／L（33～77mg／dl）。
检查介绍：高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量酸组成。
临床意义：增高：一般认为无临床意义，可见于原发高HDL血症（家族性高α－脂蛋白血症），并发现此群家族中长寿者多。接受雌激素、胰岛素或某些药物（如烟酸、维生素E,肝素等）治疗者，亦可增高。
降低：常见于脑血管病、冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害，如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸烟、缺少运动等。其降低可作为冠心病的危险指标。
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)
正常范围：青年人平均约2.7mmol／L（105mg／d）；
中老年人约3.1mmol／L（120mg／dl）；
大于4.14mmol／L（＞160mg／dl）为明显增高。
检查介绍：低密度脂蛋白(LDL)通过载脂蛋白B(Apo-B)与内膜下细胞的B受体结合，将胆固醇从肝细胞运往组织细胞。
临床意义：增高：见于高脂蛋白血症、冠心病、肾病综合征、慢性肾功能衰竭、肝病和糖尿病等，也可见于神经性厌食及怀孕妇女。
减低：见于营养不良、慢性贫血、骨髓瘤、急性心肌梗死、创伤和严重肝病等。
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12150收到了：
可能是身体偏瘦或脂质摄入比较少引起的上述现象，不过一般不能认为是疾病状态的。不需要治疗的，不是什么疾病的，建议注意营养均衡，饮食起居规律，保持心情舒畅，多吃新鲜水果和蔬菜。
网友回答专区
少右年龄及具体检查数值，高密度脂蛋白胆固醇偏低的人容易出现动脉粥样硬化。低密度脂蛋白胆固醇偏低的人，动脉粥样硬化的危险降低。
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低密度胆固醇低是什么原因？_乙肝
状态：就诊前
没有什么意义，不需治疗。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
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夏军权大夫通知停诊:日停诊。
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夏军权大夫通知停诊:年29，周二门诊正常，年初六初七，门诊正常
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夏军权大夫通知停诊:4月22日、24日停诊
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夏军权，男，硕士生导师，主任中医师，教授，科副主任。所在科室为卫生部重点专科，国家中医管理局十二五重...
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健康咨询描述：
我的血液化验低密度胆固醇很高5.47
但是血糖、血压、甘油三酯0.80都偏低，这样怎么办？能怎样单独降低LDL?
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jcys-aa2009jj医师
擅长: 中医疑难杂症小儿推拿
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病情分析：根据你提供的情况，考虑是高血脂引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见：首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃高脂肪油腻的食物，口服辛伐他汀分散片、血脂康胶囊之类的药物调理，及时的对症治疗，祝你健康。
擅长: 内科
帮助网友：306426称赞：11081
病情分析：你好，低密度胆固醇高危害还是比较大的。容易导致动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病，如冠心病，心肌梗塞，脑梗塞等指导意见：低密度胆固醇升高可以口服他汀类降血脂药物，如辛伐他汀，洛伐他汀片，选用一种即可。平时低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，定期复查
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