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感冒了怎么办?感冒预防及治疗的10个正误观（全文）
一、感冒流行时，有的内科医生面对感冒病人并不戴大口罩，看来感冒不一定是飞沫传染的。
对。当一个人得感冒后，其家庭成员可能陆续也患上感冒，而不戴口罩的医生却不一定经常得感冒。这除了与个人的抵抗力有关系以外，还与病毒的传播方式有关。就鼻病毒而言，它是引起普通感冒的主要病因，存在于病人的鼻腔分泌液等中，可通过人与人接触或物品接触，经鼻粘膜或眼结膜而感染。若有挖耳、揉眼习惯，又不注意及时洗手，就很有可能传染上。腺病毒可通过粪-口传播， 也可经飞沫、用具、游泳池水而传播。所以，注意环境卫生、个人卫生和饮食卫生对预防感冒都很重要。
二、瞧你，又感冒了，让你多穿衣服就是不听。
错。按照人们传统的说法，感冒是“着凉”引起的，连感冒的英文单词也是“cold”(寒冷)。实际上，“着凉”只是一个诱发因素。着凉、疲劳、酗酒、睡眠不足等，都只是感冒的诱发因素。感冒的真正病因是病毒，感冒是由多种不同的病毒,包括鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、副流感病毒、 肠道病毒等所引起的上呼吸道感染。
三、多休息、多饮水，是治疗感冒的上策。
对。感冒是急性自限性疾病，病程很短。注意休息，多饮水，吃易于消化的饮食，可以促进康复。
四、治疗感冒有“速效”药。
错。感冒没有特效药。在市场上，治疗感冒的药物非常多，有的品种称以“速效”，实际上，都只是“对症治疗”而已。感冒时有流涕、鼻塞、发热等症状，其实这是人体的一种反射性自我保护反应。说来也颇有趣：鼻塞，可阻止病毒入侵;流涕、打喷嚏，可把病毒赶走;发热，可刺激白细胞的吞噬功能和抗体形成，促进康复，且感冒病毒是怕热的，发热可阻挠病毒的繁殖。因此，服任何一种“对症治疗”的药物，都不可能使感冒“好得快些”。
五、感冒时不可滥用退热药。
对。发热时人体的生理功能会受到影响。当体温过高、头痛明显时，可酌情服点感冒药片;婴幼儿体温过高时，可酌情使用退热药或采用物理方法来降温。市场上的感冒药品种很多，其组成大同小异，主要性质是退热止痛，有的含有扑尔敏。服了感冒药后，人出一身汗，自觉症状可以暂时好转。有的患者一天几次服用，甚至陷入“怪圈”：发热→要求医生打退热针→出一身大汗后热退→体温再次上升→再上医院挂盐水……如此反复折腾，弄得身体十分疲惫，又损失了许多体液，老弱者会造成虚脱。此外，扑尔敏有抑制中枢神经的副作用，有的人服药后昏昏欲睡，若是驾驶员还有发生的危险呢!
六、听说有些感冒会引起心肌炎，那么服用抗生素可以防患于未然。
错。心肌炎的种类很多，以病毒感染而言，由于抗菌药物对病毒不起作用，在感冒时是否使用抗菌药物，与心肌炎的发生与否无关;以风湿热所引起的心肌炎而言，其发病机制是人体在A组溶血性链球菌感染后所引起的变态反应， 而链球菌感染与感冒不是同一种疾病。
七、用抗生素治疗感冒，病会好得快些。
错。细菌是有细胞结构的，抗菌药物(包括抗生素及化学制剂)可破坏细菌而起到治疗疾病的作用。可是感冒是由病毒引起的。各种感冒病毒非常微小，本身没有细胞结构，而是寄生在人体呼吸道的细胞内，故抗菌药物对它不起作用。
九、感冒时咳嗽，应根据中医辨证来选服中成药咳嗽糖浆。
对。中成药咳嗽糖浆虽很平常，在选用时却很有讲究。按中医的辩证，咳嗽有表里、虚实、寒热之分。感冒初起时的咳嗽，属于表证，治疗上重在解表;在风寒咳嗽阶段如随意服用了性属寒凉的润肺化痰药，如川贝、蛇胆、竹沥油等，难免使风寒之邪不得疏解，陷入咳嗽药“越吃越咳”的误区。
十、注射丙种球蛋白能预防感冒。
错。人得了一次感冒后，体内可产生抗体，即免疫球蛋白G(IgG)，但免疫的时间短暂，故一年内多次得感冒是常事。丙种球蛋白由人血或胎盘血提取，它并不能预防感冒。因为所提供的抗体的量有限，还因为引起感冒的病毒种类繁多(仅鼻病毒就有100株以上)，且病毒不断变型，新型病毒不断产生， 即使能制成疫苗，但制备速度无论如何也赶不上病毒变型的速度。更何况丙种球蛋白并不是针对性预防感冒的抗体。对预防感冒是无能为力的。　　
本文来源：人民网
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热门影院：感冒应该怎么预防以及治疗
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感冒应该怎么预防以及治疗
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感冒是一种最常见的呼吸系统疾病。用于治疗感冒的药物有许多种。由于中成药具有副作用小、疗效好的特点，故很受人们青睐。但临床实践证明，如果中成药选用不当，也可延误病情。中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒（流行性感冒）四种类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。一、风寒型感冒病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。总结：辛温解表，宣肺散寒。二、风热型感冒病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。三、寒包火感冒寒包火的感冒（表现为流清涕，大便干燥，咽部红肿，发热）和风热感冒（表现为喉痛、面红、舌苔黄等）可以靠喝苦丁茶来泻火、清热，缓解感冒的一些症状，如咽喉肿痛、头疼、眼睛肿胀等，但不能预防和治疗感冒，还是要吃银翘解毒丸、莲花清瘟胶囊等药物。四、暑湿型感冒病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。五、时行感冒病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用香雪抗病毒口服液、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、夏桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。总之，感冒病人应根据自身的病情特点选用不同的中成药治疗，否则会影响疗效，延误病情。防治感冒十六法1、洗鼻法：西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒。因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内治愈感冒，且无副作用。平时早晚盐水洗鼻也可极大降低感冒发生的几率，具有很好的预防作用。2、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。3、多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。4、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。5、少吃食盐：实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。6、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。7、服酵母：美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。8、多吃佐料：美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。9、食醋滴鼻、熏蒸：将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次。10、搓手：由于手拇指根部（医学上称为大鱼际）肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒。11、按摩鼻翼：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。12、穴位按摩：用双手的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻通、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。13、针灸治法：我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时，尽早去针灸，可以使鼻塞、头痛立见影地减轻，并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用，使体内免疫功能增强，故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是：上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟，每日针一次，一般2-3次可痊愈。14、多睡觉：美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。15、呼吸蒸气：在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。16、冷水洗面：此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。
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病情分析：你好，感冒的病原很多一般见于细菌、病毒、支原体、衣原体‘立克次体等。指导意见：感冒的预防以增强体质为主，注意营养和休息，适当锻炼，流感流行季节到人口拥挤处要戴口罩，居室经常通风换气，可以每年接种流感疫苗预防流感病毒引起的流行性感冒。感冒的治疗有针对病原的抗菌、抗病毒治疗和对症治疗，最好的方法是多喝白开水促进排泄。
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应该分清是风寒和风热感冒，最好请中医具体辨症后再用药，这样才是安全有效的做法。平时注意多运动提高抵抗力。
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病情分析：你好，预防感冒可以吃点提高免疫力的中药制剂的酮康片或玉屏风颗粒。指导意见：平常尽量用冷水洗脸、热水泡脚法，每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，再就是饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，希望我的解答对你有所帮助。
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