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　　如果怀疑自己患有干眼症，首先应该找医生就诊，经过认真的检查，判断眼睛的情况。千万不要自己随便买些眼药水就开始点药。必须在确诊之后，才能够对症治疗。
　　对于干眼症的治疗，其实没有什么效果特别好的方法。治疗的思路，我自己总结了几个方面。我们先打个比方，假设我们眼睛的结膜囊是一个水库，如果得了干眼症，就相当于水库里面的水变少了。变少的原因，可能是流入的水太少，也可能是流出的水过多。那如何让水库的水变多呢？我想不外乎有以下三个方面：补充外来的水、减少流出的水、增加本身的水。到了眼睛上面，也可以采用类似的方法：补充人工泪液、阻塞泪道、促进泪液分泌。
　　具体的方法，我们分几个条目详细说一下：
　　1. 人工泪液的应用：人工泪液，顾名思义，就是通过人工的方法制造出来的泪液的替代品。这就相当于刚才说的补充外来的水。目前的人工泪液有很多种，比如临床上 经常使用的有：泪然、爱丽、瑞新等。现在常用的人工泪液有两种不同类型的包装。一种是瓶装的，每瓶大概5毫升好或者10毫升等，这种包装的人工泪液就是带有防腐剂的。另一种是没有防腐剂，其包装是小管的，每管0.4毫升左右。如果长期使用人工泪液，最好选择不含防腐剂的人工泪液，因为长期使用防腐剂，对眼睛的角膜上皮会有损伤，也会进一步加重眼睛的不适。
　　2. 泪道栓塞：在人的眼睛和鼻腔、咽喉部位，是相通的，这个通道就叫做泪道。正常情况下，眼泪分泌出来之后，从眼睛会逐渐流入鼻腔。如果通过一些方法，阻塞泪道，就可以减少泪液的损失，这就相当于堵住水库的流出通道。现在泪道阻塞的方法已经应用比较广泛了，主要是适用于比较严重的干眼症。现在常用的塞子有永久性的，也有临时性的，不过，质量比较好的塞子，价格也比较昂贵。
　　3. 促进泪液分泌：这应该是真正彻底治疗干眼症的好方法。虽然这个方法看似简单，实际上是很难以做到的。目前有一些口服的药物，但大多有全身的副作用，实际应 用的很少。另外，在眼睛局部应用环孢素A，可以减少眼部炎症，也有一定的促进泪液分泌的作用，目前已经有商品药物可以用于治疗干眼症，但价格不菲，而且也 有局部刺激症状。
　　4. 手术方法：也有人尝试通过手术方法，应用自体颌下腺移植，替代泪液分泌。但这种手术并未广泛应用，仅适用于一些特别严重的干眼症。简单来说，就是把分泌唾液成分的腺体的出口，引入到眼睛。这看起来有点奇怪的方法，对于非常严重的干眼症，倒是一种可以选择的方法。
　　5. 日常生活的防治：其实，干眼症也并非一种独立的疾病，需要治疗，但更重要的是预防。在日常生活中加以保护和防范，具有非常重要的作用。例如：应该不要长时间应用电脑、避免熬夜工作、保持环境湿度等。如果眼睛有炎症等疾病，也要积极治疗。另外，眼睛的用药也不能太多，过多应用滴眼液，反而会加重眼睛的损伤， 加重干眼症。因为有些眼药水本身的成分或添加剂会损伤角膜。
　　文章作者：李海燕，医学博士，副主任医师，毕业于中国协和医科大学(清华大学医学部)，现任上海新视界眼科医院副院长。
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清华大学眼科博士，“全球杰出青年ICL手术医生”，高度近视...当前位置：
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干眼症怎么治疗比较好
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的病发多数是由于平日工作环境的压力或者是生活环境的污染。作为一种常见的眼科疾病 它给人们的工作生活带来了诸多不便，那么朋友们又是否对有相关的了解呢?下面就一起来了解下方法吧!干眼症的治疗方法1、解决干最直接的方法当然是让眼睛湿润，最健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪。2、多食用维生素A，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。3、日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状， 如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳; 保持房间一定的湿度。患上干眼症应该怎么办呢?4、你不愿去医院，但是发现症状严重或持续不能缓减时，就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗。如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。患上干眼症怎么办?通过上面相关内容的介绍，朋友们是否对干眼症的治疗感到豁然开朗了呢?如果有相关的困扰，就应该及时上医院求诊，以免病情越拖越严重，对工作生活的影响也越来越大。最后，祝您健康。 以上是的相关信息,想要了解更多请到百姓 咨询专家医生,百姓健康网找医院频道为您推荐，如需了解手术治疗的信息请登录百姓健康导医台项目页面。（）
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> 干眼症介绍，什么是干眼症
干眼症是眼科门诊相当常见的疾病之一；指的是眼睛泪液分泌量不足够或是分布不均匀或泪液过度蒸发，造成泪液无法适当的保持眼球表面的湿润所造成。
干眼症的原因
<p data-longcontent="(1)水液层泪腺泪液分泌不足：是最常见之干眼原因；先天性无泪腺、年纪老化泪腺功能降低，或是一些自体免疫疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调、长期点某些眼药水(如某些治疗青光眼之药物)或是服用某些药物(如某些高血压用药、镇定剂??等)，都会造成泪液分泌不足；至于长期戴隐形眼镜，由于减少角膜之敏感度，有时也会影响泪液之分泌。 (2)油脂层分泌不足：由于眼睑疾病造成眼睑皮脂腺功能不良。 (3)粘液素层分泌不足：缺乏维他命Ａ、慢性结膜炎、类天疱疮、化学性灼伤等等。 (4)泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀：眼睑疾病造成眼睑闭合不良，眨眼次数减少(如长时间专心开车、一直盯着看电视、打计算机而减少眨眼次数)、长时间在冷气房工作或户外强风燥热之工作环境。 " data-shortcontent="(1)水液层泪腺泪液分泌不足：是最常见之干眼原因；先天性无泪腺、年纪老化泪腺功能降低，或是一些自体免疫疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调、长期点某些眼药水(如某些治疗青光眼之药物)或是服用某些药物(如某些高血压用药、镇定剂??等)，都会造成泪液分泌不足；至于长期戴隐形眼镜，由于减少...">(1)水液层泪腺泪液分泌不足：是最常见之干眼原因；先天性无泪腺、年纪老化泪腺功能降低，或是一些自体免疫疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调、长期点某些眼药水(如某些治疗青光眼之药物)或是服用某些药物(如某些高血压用药、镇定剂??等)，都会造成泪液分泌不足；至于长期戴隐形眼镜，由于减少...
干眼症的治疗
<p data-longcontent="干眼症之治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面。 (1)轻微的干眼症可以点人工泪液(有药水、药膏、凝胶等型式；另有不含防腐剂，戴隐形眼镜时可点之产品)、睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。 (2)中度的干眼症则可以增加人工泪液之次数、戴挡风或保湿眼镜、降低室内温度、增加湿度、减少泪液之蒸发；将泪小管栓塞或电烧来阻断减少泪液之排除也可增加泪液量。 (3)严重的干眼症除了以上之治疗方法，有时还必须将眼球覆盖、或施以眼睑缝合术以避免眼球过度干燥造成之伤害。 (4)另外也要找出造成干眼之原因，如眼睑炎、维他命Ａ缺乏、结膜炎、结膜疤痕、过敏、自体免疫疾病，等等疾病，积极治疗。 " data-shortcontent="干眼症之治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面。 (1)轻微的干眼症可以点人工泪液(有药水、药膏、凝胶等型式；另有不含防腐剂，戴隐形眼镜时可点之产品)、睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。 (2)中度的干眼症则可以增加人工泪液之次数、戴挡风或保湿眼镜、降...">干眼症之治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面。 (1)轻微的干眼症可以点人工泪液(有药水、药膏、凝胶等型式；另有不含防腐剂，戴隐形眼镜时可点之产品)、睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。 (2)中度的干眼症则可以增加人工泪液之次数、戴挡风或保湿眼镜、降...
如何预防干眼症
<p data-longcontent="(1)正常之生活型态、睡眠充足、不熬夜； (2)均衡之饮食、不偏食；多吃含维他命Ａ、Ｃ、Ｅ之蔬菜及水果，少吃油炸食物； (3)让眼睛充分适当的休息、避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数； (4)洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌； (5)戴隐形眼镜时间不要过长、有不舒服即应取下； (6)有任何眼睛不适请找眼科医师治疗；千万不要自行购买成药长期点用。 基本上干眼症的治疗是以人工泪液来替代分泌不足的泪水，人工泪液有很多厂牌，不需医师的处方也买的到，因此广受大家喜爱。 人工泪液一般来说并无害，但若有以下三种情形则必须住意： 第一种是隐形眼镜戴用者，因为防腐剂会被隐形眼镜吸收，累积浓度后会造成毒性，伤害眼睛，故戴隐形眼镜时，不要点药水，不然就使用不含防腐剂的人工泪液。 第二种是干眼症合并有脂质及粘液缺乏时，需一并治疗，否则只会愈点愈干。 第三种情形是第一次使用人工泪液时产生异物感，可能是角膜干涸，表面有伤口的原因，但若连续使用一周后仍有异物感，则可考虑换另一种厂牌来解决问题。 虽然人工泪液是干眼症的救星，但不是万灵丹，仍要视各个情形来选择，注意上述三点以确保眼睛的健康，其实平时就要注重眼睛的保养，多喝水、多眨眼、均衡饮食、充足的睡眠、定时让眼睛休息、在室内低湿度之处放一盆水等。总之，善待我们的眼睛才是健康之道。 经常使用电脑的人群，如何具体预防干眼症？　
1、养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。 （1）配一副合适的眼镜是很重要的，40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较低的眼镜。 （2）工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30°，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。 2、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入。维生素A主要为预防角膜干燥、视力下降、夜盲等；维生素B1可以营养神经；维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。这些食物广泛存在于核桃、花生、绿叶蔬菜中。 3、为了避免荧光屏反光或不清晰，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只是平时的三分之一，因而减少了泪液的分泌和分布。电脑工作者应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。 4、为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用人工泪液但不建议长期应用含有防腐剂的保健类眼药水，最好是找专业眼科医生根据眼部情况给予用药。" data-shortcontent="(1)正常之生活型态、睡眠充足、不熬夜； (2)均衡之饮食、不偏食；多吃含维他命Ａ、Ｃ、Ｅ之蔬菜及水果，少吃油炸食物； (3)让眼睛充分适当的休息、避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数； (4)洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌； (5)戴隐形眼镜时间不要...">(1)正常之生活型态、睡眠充足、不熬夜； (2)均衡之饮食、不偏食；多吃含维他命Ａ、Ｃ、Ｅ之蔬菜及水果，少吃油炸食物； (3)让眼睛充分适当的休息、避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数； (4)洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌； (5)戴隐形眼镜时间不要...
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