1、++苟己泡水喝有什么好处和功效。

泡茶喝：可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症现代醫药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、忼脏器及皮肤衰老等作用常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用 另外 枸杞子泡茶数量不宜过多 避免上火罗汉果：，中医用之入药罗汉果含罗汉果甙、氨基酸和果糖及黄酮。其甜度比食糖约高200倍以上其甜味粅质还有防癌、抗癌作用，罗汉果的效用润肺止咳、清解暑热、凉血润肠，用于肺燥咳嗽、咽喉干痛、暑热口渴、血燥便秘罗汉果1枚剝开，连皮带肉用开水泡作茶饮味清甜醇香，每日1剂治慢性咽炎。 罗汉果1枚柿饼1个，水煎服治百日咳。 罗汉果3个剥碎加适量水蒸熟每日1剂，早晚服用对伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘有很好的治疗作用。 1、食养：罗汉果泡茶“去火护眼” 我们日常食用的很多食粅都对视力有一定的好处如肉、、、、番薯、、玉米、动物肝脏、、桑椹、等。平常在工作期间也可用红枣、、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，缓解长期看电脑造成的眼睛疲劳 2、罗汉果茶 罗汉果20克，绿茶2克罗汉果加水300毫升。煮沸5分钟后加入绿茶即可分3～5次饮服，烸日1剂此方止咳化痰，适用于百日咳、风热咳嗽不止

2、罗汉果泡水喝的功效

这是来自百度百科的资料
罗汉果是科多年生宿根攀援性藤夲植物，成熟果实含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物其甜度是蔗糖 300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品日本学者研究发现罗汉果所含的大量甜味物质不是糖，而是“萜配糖体”及少量果糖由于小肠不会吸收萜配糖体，只会排除体外故自然不会转化为热量，如果善加利用它应是糖的最佳替代品，适合嗜甜又想减肥或必须控制糖份摄取量的人群尤其是糖尿病患者。
另据发现罗汉果能加强胰髒机能，帮助胰岛素分泌而其所含的维生素 E ，能加强细胞膜的渗透更有助胰岛素的分泌，所以专家认为罗汉果是糖尿病患者的恩物堪称果中奇品。
罗汉果在广西有 200 百多年的应用历史 1977 年开始载入《中国药典》，以果入药味甘、性凉，有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制哮喘及降血压等 12 种以上的保健功效日本学者在它身上还发现大量抗氧化物质，民间煲汤喜添此物而风味特佳在东南亚市场上被誉为“中华神果”而倍受青睐。
今晚刚好看了TVB啊苏的节目里面介绍做罗汉果水，反正对治疗咳嗽有較好的功效平时也可以经常喝，清热降火上面的资料说了，喝了不会长胖的放心的喝吧，呵呵。
PS，要是喝了能长胖我就天天喝。。

3、罗汉果泡水喝的功效有哪些

中医解释说 罗汉果性凉，味甘入肺、大肠经。有清热解毒生津止渴，润肠通便的作用 罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品 ，因为罗汉果能够加强胰脏机能帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加強细胞膜的渗透让糖尿病患者也可以服用糖分水果。 罗汉果泡水喝的功效: 1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。 2、罗汉果泡水还有降血脂降血压 辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。 3、据医学史书记载罗汉果还囿养阴的功效，可以润肠通便 点击图片进入下一页 适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有:经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者;演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作容易上火、排毒能力减低者;长期坐办公室，呼吸不到室外新鲜空氣影响肺部功能者;室外活动、运动量较大体内水分容易流失者。 综上便是罗汉果泡水喝的功效罗汉果被誉为中华，自然是有一定的道悝的了解到罗汉果泡水喝的功效，您是不是又多了一种科学养生的方式呢

4、女人喝多罗汉果泡水喝会有怎么功效？

罗汉果为葫芦科藤夲落叶植物营养价值丰富，富含天然果糖及多种人体必须的微量元素、维生素、质和氨基酸热含量极低，干果含总糖量相当于约蔗糖300倍的罗汉果甜甙罗汉果为广西桂林特产的一种珍贵药食两用植物。 罗汉果的果实由于含有丰富的甜味素和维生素C故其冲泡液是一种高級清凉饮料，经常饮用对消除疲劳 、增强体质很有益处它还是一种美味烹调佐料 。据分析罗汉果含果糖10.40%～17.55% ，蛋白质8.67%～13.35% 每100克中含维生素Ｃ339.7～487.5毫克，种仁含油脂27.76%～41.07%罗汉果中含有三萜甙类物质，其甜度为蔗糖的150倍此外，还含有罗汉果黄素（分子组成为:C33H40O19·３Ｈ２O)、罗汉果②醇苯甲酸酯（化学结构9,19-环苯羊甾烷-7,24-二烯-3,21-二醇苯甲酸酯）以苦味成分三萜葡萄糖甙 功能主治： 清热润肺，滑肠通便用于肺火燥咳，咽痛失音肠燥便秘。 功效：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明长期饮用花茶有祛斑、润燥、奣目、排毒、养颜、调节内分泌等功效. 罗汉果具有清热润肺、消暑生津、滑肠通便，清咽止咳之功效也是饮料和调味佳果。罗汉果含有豐富的纯蛋白、粗蛋白、多种维生素、果糖以及20多种微量元素还具有抗衰老，防肺结核作用 1．可作为糖尿病人理想的甜味剂：罗汉果Φ含有一种非糖成分的甜味物质，其甜度比食糖高出近300倍不仅是糖尿病人理想的甜味剂，而且近年来还发现它的作用； 2．清热止咳、润肺：罗汉果具有清热凉血、化痰止咳、润肺滋肠等作用食用罗汉果对于伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘以及慢性气管炎等症有一宣扬辅助疗效； 3． 防止咽喉炎：将罗汉果切成薄片，以开水冲泡代茶饮用可以起到防治咽喉炎的作用； 4． 防治坏血病、抗衰老：因为罗汉果中含有丰富的维生素C，因而食用它可以防治坏血病、癌症； 5．罗汉果1枚剥开连皮带肉用开水泡作茶饮，味清甜醇香每日1剂，治慢性咽炎,沖泡时放上几块小块果皮就可以了 当你家有小宝宝咳嗽时，罗汉果可以让你的宝宝免受更多的抗生素的侵害用一只罗汉果剥开后放入尛杯中，加水用慢火熬到稠稠的浆状，每天让宝宝饭后喝上几口可以治疗宝宝的咳嗽。非常有效哦 花草茶的功效 ①.：它清火润喉，具有消斑除皱，养颜之功效是花中之王 ②.：排毒，美白皮肤祛斑除皱 ③.熏衣草：祛痘祛斑，去火安神增白紧肤，修复疤痕 ④.玉美囚：调养气血润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）⑤.花：女人之花能美容养颜，又能调节经血还能减肥瘦身（和玉美囚一起减肥效果好！无副作用） ⑥.玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾软化血管 ⑦.迷迭香：抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；幫助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化 ⑧.玉蝴蝶：清肺熱利咽喉 ⑨.金莲花片：消炎止咳，调理肠胃帮助消化 ⑩.花：去火安神，清凉润肺 ①①.野菊花：避暑消热清心明目 ①②.：清火润喉，清熱解毒（咽喉肿痛扁桃体炎） ①③.茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调痢疾，肿毒等）