碳酸钙，乳酸钙，醋酸钙，有什么区别？宝宝到底吃那种效果好？
碳酸钙，乳酸钙，醋酸钙，有什么区别？宝宝到底吃那种效果好？
为什么孩子吃的补钙的那么多种，到底那种效果好啊，有什么区别吗？
择钙片也要综合考虑，包括钙的成分、含量、吸收率、剂型、口味、是否含维生素D、安全和质量问题等。

　　成分：常见的钙有葡萄糖酸钙、乳酸钙、磷酸钙、碳酸钙、鳌合钙、L-乳酸钙等

　　含量无需太多，要根据宝宝的需要量来选择，不是越多越好的。钙元素含量在100毫克左右的最合适

　　吸收率：溶解度高的钙，自然吸收率就高。还有两种特殊的钙，鳌合钙和L-乳酸钙吸收率特别高，可以突破普通钙30～40％的吸收率。

　　口味也相当重要。因为钙是每天都要吃的，如果每天像灌药一样给宝宝吃钙，那就太痛苦了。选择宝宝喜欢吃的钙，这一点很实际。

　　是否含维生素D：根据不同的需要，含或不含维生素D钙各有好处，要看具体情况。

　　安全和质量问题：所有食品和保健的安全、卫生和质量问题，是越来越受关注的。

　　几个相关的问题

　　如何选择最合适的吃钙时间

　　最好是在吃奶后30分钟左右。不要选择吃完植物性的食物后补钙，这样会降低钙的吸收率的

　　如何解释微量元素中的血钙正常，但是医生仍然说宝宝缺钙。

　　血钙不能代表身体的钙储备。血钙维持在正常范围内，这是生命的基本要素之一，一旦血钙低于正常值，会产生抽搐等危及生命的严重危害的。所以无论如何机体会动员所有的钙储备来保证血钙的正常值，这是就会动用到骨钙。所以，骨钙才能反映身体钙的实际情况。骨碱性磷酸酶就能反映钙。

　　如何看待钙锌同补

　　不主张，同时补充，会互相拮抗的，互相影响吸收率的。最好分开补充，相隔4小时以上

　　为什么有些宝宝不用怎么补钙，却不缺钙，而有些宝宝补了很多钙，却还是缺钙？

　　三个原因：

　　第一.补钙方法正确与否。这一点没什么好补充的

　　第二.跟胎儿期从母亲那里获得的钙量有关。

　　如果孕妇的体质好，身体钙的储备很充足，那么，她所生的宝宝就不容易缺钙。如果孕妇体质差，身体钙的储备少，她所生的宝宝就容易缺钙。

　　就像出生在有钱人家的孩子，一出生父母亲就已经给他准备了一份丰富的财产，自己只要稍加努力，就可以保持很富有；而出生在穷苦家庭的孩子，要靠自己一辈子的努力，也不一定能变富。这个道理显而易见。

　　第三.跟人体所含的维生素D的受体的数量和活性有关。维生素D的受体的数量越多，活性越高，对维生素D的吸收越容易，就不易缺钙。相反，就也容易缺钙。这一点跟遗传有关的。
其他回答 (2)
乳酸乳比较好一些

药补不如食补，多吃排骨汤 

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儿科领域专家宝宝几个月开始补钙比较好？补乳酸钙还是碳酸钙好？_育儿问答_宝宝树
宝宝几个月开始补钙比较好？补乳酸钙还是碳酸钙好？
当时年龄：
来自：网页;
，一般是给宝宝服一个月左右，然后停一个月，这样循环的。一般服到三岁后就不用补得那么频繁的了。但是三岁后还是可以一年给宝宝补一两次疗程的。记住，给宝宝一定要给宝宝服鱼肝油，帮助更好的吸收钙质。早上服用鱼肝油，晚上宝宝睡前一个小时左右服钙。
我家吃的是迪巧的，而且也要补充鱼肝油，可以促进钙的吸收
最佳回答者：
"考虑如何促进钙吸收"&的妈妈回答：
"考虑如何促进钙吸收"&的推荐知识：
宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙，那有什么好的补钙方法呢？小编说一下几个方法。
宝宝缺钙的表现
1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。
2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。
3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因）
宝宝补钙的方法
1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
我觉得醋酸钙不错，碳酸钙微酸且有气泡，小的孩子很容易肚胀的，乳钙刚刚电视上曝光是不合格的，一般十五天后就可以补钙了
一般情况下母乳喂养的之内不用补钙，如果补钙的话建议吃乳钙，据说乳钙比较好吸收的，我家宝宝吃的是优生妈咪的乳钙，效果不错的啦
一般的话，前六个月不用补钙的。 宝妈自己也可以判断宝宝是否缺钙的，缺钙时宝宝容易烦躁，出汗，枕秃等。 我家宝宝枕秃，现在是在吃迪巧的碳酸钙颗粒
纯母乳的宝宝不需要补钙 吃点就好了
一般4个月后，宝宝从母体带来的好些都消耗的差不多，从这个时期补是比较好的，乳钙更容易吸收对胃也没有不良影响，我推荐乳钙
检查个，不缺就不用补
亲，宝贝补钙，最好是6个月以后，满月以后只就够了！我觉得乳钙好！接近母乳味道，易消化！易吸收！
我家的是的，2个月开始补钙的，医生建议的是蓝瓶的钙。
不需要补钙，建议每天。宝贝三个月时体检说缺钙服用了牡蛎碳酸钙现在
健康咨询描述：
宝贝三个月时体检说缺钙服用了牡蛎碳酸钙现在4个月了还需要在补吗?
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 23:03:39
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医生答案显示区
宝宝要科学喂养的，一般生后2周可常规补充鱼肝油，直到2周岁，个人建议不错的如伊可新，贝特令，维生素D滴剂等，每天一粒，这是生理需要量，可防止佝偻病的，喂养奶量充足，一般不补钙的，坚持多晒太阳。
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检查项目碱性磷酸酶、X线检
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【问题求助】乳酸钙和碳酸钙有什么区别?
请问什么品牌的钙片好一些？:tiger09:
不晓得啊:D 等待答案揭晓 个人前者还是前者好一些~
更容易吸收一点~ 感觉二者差不太多 差别比较大吧，碳酸钙直接吃不能吸收而且对胃不好，能吸收的只是钙离子，碳酸钙是固体，就是小石头 都可以吸收，碳酸钙是很常见的钙源，500mg左右的钙含量，片剂大小为1.25g左右
对胃没什么刺激，
乳酸钙用的量不多，含钙量低于碳酸钙，吸收率稍高一点而已，综合效果相似 当然，碳酸钙需要一些胃酸来吸收他，如果是老年人可以选择乳酸钙或是柠檬酸钙
这些不需要胃酸来吸收 楼上的兄弟好像要营养方面很在行啊。
我觉得乳酸钙好吸收一点哈。
我现在吃的钙尔奇D，600mg的，就是碳酸钙啊，难吃，跟吃石灰一样 不晓得啊:tiger05: 碳酸钙人体吸收不了的。。。 现在不是有卖螯合钙的产品吗？吸收更好 要想补钙，最好的方法是多喝点骨头汤 乳酸？和吃的相关，应该是人体中的，我觉得应该比较容易吸收，牛奶中就有。碳酸钙是无机物哦 这两个东西区别大了，两种物质都属于盐，碳酸钙就是我们平时看见的石头的主要成分，石灰水里面通电二氧化碳就能产生碳酸钙，乳酸钙就是由乳酸和钙结合产生的一种盐。
个人认为补钙还是从食物中摄取比较好，营养均衡了也就不会缺钙了，钙片中的钙都是不易吸收的，而且价格还高，但生产钙片的成本都是很低的。 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。
　　豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
　　海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
　　肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。
　　蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
　　水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。 乳酸钙好吸收啊:rol: Originally posted by wenfeng_yan at
乳酸？和吃的相关，应该是人体中的，我觉得应该比较容易吸收，牛奶中就有。碳酸钙是无机物哦 无机物没疑问的，咱们吃的盐和面碱、小苏打都是无机物，也一样吸收的 Originally posted by lingxue0012 at
楼上的兄弟好像要营养方面很在行啊。
我觉得乳酸钙好吸收一点哈。
我现在吃的钙尔奇D，600mg的，就是碳酸钙啊，难吃，跟吃石灰一样 不敢说在行啊
钙尔奇的品牌还是不错的，不过钙一次摄入600mg太多了，吸收不完全
比较理想的是300-500mg配合100-250mg的镁的片剂
另外你吃的时候不必嚼碎的，就咽下去就ok了 Originally posted by frankliu at
不敢说在行啊
钙尔奇的品牌还是不错的，不过钙一次摄入600mg太多了，吸收不完全
比较理想的是300-500mg配合100-250mg的镁的片剂
另外你吃的时候不必嚼碎的，就咽下去就ok了 钙尔奇药片太大，我咽不下去，我都是掰成一半吃的。
我现在也不是天天吃
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