冬季预防宝宝感冒的6个绝招
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冬季预防宝宝感冒的6个绝招
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冬季预防宝宝感冒的6个绝招
作者：佚名 文章来源： 点击数： 更新时间： 16:42:50
&&&&&&& 宝宝总是感冒给妈妈们带来很多困扰，在寒冷的冬季，一不小心宝宝又会患上感冒。在冬天，妈妈们因为怕宝宝被冷到，就为他们穿很多衣服，殊不知这样的做法还会增加宝宝患感冒的次数。那到底应该怎样做呢？其实还是有一些方法能够减少宝宝患感冒的次数的，下面我们就来看看预防宝宝感冒的六个绝招吧！
&&&&&&& 一、疾病多发阶段提高警惕
&&&&&&& 不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强，也不要以为自已坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。六个月之前的宝宝，确实还没有到疾病的高发阶段。一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白逐渐耗尽，疾病的高发期从此开始。
&&&&&&& 母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对强一些，但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养，一样得病不多，有些是母乳喂养，反而经常生病。并不能因为这个而怪罪母乳。要相信母乳永远是婴儿最好的食品。只是个体差异和护理方法不同而已。你要想一想，如果你的宝宝不吃母乳，也许得病的几率会更高。
&&&&&&& 所以，六个月之后的宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。以往不会生病的情况，现在可不一定，千万不能大意。尤其到春季、冷热交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节，要特别注意，从思想上重视起来。
&&&&&&& 二、少穿衣、少盖被
&&&&&&& 其实我在宝宝八个月之后调整的护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。
&&&&&&& 其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断，妈妈们总是担心宝宝会着凉。标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，而宝宝就不一定。他又不会说话，只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。
&&&&&&& 三、宁可少吃不要多吃
&&&&&&& 做妈妈的，都是无比疼爱宝宝的，喜欢看宝宝多吃饭，恨不得天下的美食让宝宝都吃尽。我也一样走入了这个误区。
&&&&&&& 随着宝宝的长大，辅食吃得渐渐多起来。我也生怕自己的宝宝少吃到哪样美食，担心缺乏哪种营养。每天努力地为他安排着各种各样的食谱，各种各样的营养搭配。这种方式肯定是没有错误的，但关键是量一定要掌握好。
&&&&&&& 其实宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多，必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热，留阻体内，妨碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。
&&&&&&& 还是那句老话：“要得小儿安，三分饥和寒”。确是多少代人抚育儿女流传下来的真理啊!
&&&&&&& 四、水是健康之源
&&&&&&& 众所周知，水是个好东西，水能治百病。但到了小宝宝身上，有时喝水变成了一件很困难的任务。许多妈妈会想，喝水太费劲了，不爱喝就算了，反正喝那么多奶，也算水了。此言差矣。水的作用是不可替代的。添加辅食后的宝宝，一定要每天加水。稍大一点的婴儿，由于吃的食物成分已逐渐接近成人，每天一定要喝水。一般150毫升是婴儿的一天需水量。
&&&&&&& 对于拒不喝水的宝宝，一定不可以一直顺着他，要想办法改掉这个坏习惯，比如用果汁加水或用小勺喂。小宝宝的习惯是靠家长来培养的，如果他十个月时不喝水，那到一岁他也不喝，到两岁、三岁，如果一直没有养成喝水的习惯，对健康是非常不利的。
&&&&&&& 五、有生病苗头时抓紧采取措施，细心护理
&&&&&&& 其实在很多情况下，宝宝有生病前兆或迹象时，妈妈如果能细心观察到，及时采取有效措施，是可以避免生病的。
&&&&&&& 比如宝宝开始流清鼻涕。这明显是感冒的前兆。如果刚开始流一点时就能够发现它，肯定要比流了一天才知道要好得多。宝宝经常会打喷嚏。其实小宝宝受到空气纤尘刺激时也会打喷嚏，不一定都是感冒了。我会密切注意他有没有打出鼻涕。如果没有，不必大惊小怪。如果有，哪怕一点，也要注意了。
&&&&&&& 再比如宝宝某一天的大便次数由一次变为两次，内有未化之物，或宝宝的舌苔突然变得白厚，这都是宝宝消化系统运转不正常的信号。这时要给宝宝的食物减量，尽量喂食易消化吸收的东西，比如水果、蔬菜、蛋羹和米汤等。不要怕宝宝营养不全面而继续喂许多的肉、鱼、虾等。要知道一天两天少吃点东西是绝对影响不到宝宝的营养的，反而会减轻他的肠胃负担，提高免疫力，对健康有益无害。
&&&&&&& 宝宝消化不太好时，容易积食，积食的宝宝抵抗力会下降，稍一受凉就容易感冒。所以在有消化不良的端倪时，就要重视它，采取措施，确实可以有效防止生病。
&&&&&&& 六、增加宝宝的户外户内活动
&&&&&&& 多让宝宝接触新鲜空气和阳光、加强户外活动的好处是妈妈们都知道的。户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太恶劣的天气里，在注意保暖的情况下，适当地让宝宝接触室外冷空气，也是非常必要的。
&&&&&&& 户外活动的重要性毋庸赘述，户内活动也同样重要。相比而言，宝宝在家的时间还是要比在外的时间长一些。一定注意让宝宝多多活动，比如爬行、走路、蹦跳等，不要总让他坐着玩。尤其每次吃完饭，稍稳定半个小时之后，最好让宝宝活动活动。宝宝的活动量大了，身体得到锻炼，不仅食欲和消化好起来，连喝水也会比以前增多。宝宝活动之前，要注意给他减减衣服，即使这样宝宝活动之后也通常会满头大汗，这是非常正常的，这种正常出汗排泄对他的健康是有益的。
&&&&&&& 冬季为了减少宝宝患感冒的次数，爸爸妈妈们就要多多警惕疾病多发阶段、适当地为宝宝穿衣盖被、宁可少吃也不要让宝宝多吃、多喝水、多进行户内外活动、有生病苗头的时候就要进行精心护理。这样才能让宝宝少生病，更加健康地成长。
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你可能喜欢冬季宝宝常感冒怎么办&四个方法可有效预防
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原标题：冬季宝宝常感冒怎么办 四个方法可有效预防
　　冬季是流感的高发季节，寒冷的天气，还有宝宝比较弱的抵抗力，这些因素一起形成了感冒病毒入侵的最佳条件。那么冬季宝宝不慎感冒了，妈妈们该怎么办呢？
　　吃药是治疗宝宝感冒的首选。但是有时候吃了很多药也不见好，感冒断断续续的，就是不断根。没有哪一种药能加速一种病毒的消失速度。如果能给宝宝补充足够的液体，并让他充足休息，对缓解宝宝的感冒症状是有帮助的，宝宝不仅会感觉好一些，而且还能预防感冒的进一步恶化。
　　4个月以下的宝宝，就注意多给他吃母乳或配方奶。如果是2个月以上吃配方奶的宝宝，还可以喝少量白开水。母乳喂养的宝宝到了4个月也能喝点水了，等到了6个月，宝宝除了喝水还能开始喝稀释的果汁了。给宝宝补充液体的原则是少量多次。
　　普通感冒刚开始时不要吃消炎药。在感冒后期医生常会给孩子开消炎药，这是因为后期常常会合并细菌感染，因此需要给孩子扎手指，化验判定是否需要使用消炎药治疗。建议父母不要自行去药店购买消炎药，不要自行决定给孩子吃消炎药，需经医生诊断后，再做治疗。
　　冬季天气寒冷，一旦感冒不容易恢复，该如何预防宝宝冬季感冒？
　　一、保持室内空气新鲜，温湿度适宜
　　冬季天气寒冷，许多家庭不愿经常开窗通风，造成室内空气污浊，不流通，这样空气中的病原微生物含量多，极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的，尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。
　　二、坚持户外活动
　　户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。冬季可以选择风小，阳光充足，一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动
　　三、衣着适宜
　　冬季，我们往往会给孩子穿得很多很厚。有时，解开衣服后发现孩子身上都是湿的。这样做一来孩子在重重包裹之下，活动受到了限制，而且还会很不舒服，二来也不利于他散热，甚至会出现包裹热，脱水等情况。因此孩子的衣着不宜过厚，另外要注意室内外温差，及时增减衣服。
　　四、避免接触传染源
　　尽量少带孩子去人多，空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客，减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
(责编：王亚微、权娟)
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宝宝总是感冒给妈妈们带来很多困扰，在寒冷的冬季，一不小心宝宝又会患上感冒。在冬天，妈妈们因为怕宝宝被冷到，就为他们穿很多衣服，殊不知这样的做法还会增加宝宝患感冒的次数。那到底应该怎样做呢？其实还是有一些方法能够减少宝宝患感冒的次数的，下面我们就来看看预防宝宝感冒的六个绝招吧！
一、疾病多发阶段提高警惕 不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强，也不要以为自已坚持就可以保证宝宝不生病。六个月之前的宝宝，确实还没有到疾病的高发阶段。一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白逐渐耗尽，疾病的高发期从此开始。 母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对强一些，但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养，一样得病不多，有些是母乳喂养，反而经常生病。并不能因为这个而怪罪母乳。要相信母乳永远是婴儿最好的食品。只是个体差异和方法不同而已。你要想一想，如果你的宝宝不吃母乳，也许得病的几率会更高。 所以，六个月之后的宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。以往不会生病的情况，现在可不一定，千万不能大意。尤其到春季、冷热交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节，要特别注意，从思想上重视起来。 二、少穿衣、少盖被 其实我在宝宝八个月之后调整的护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。 其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断，妈妈们总是担心宝宝会着凉。标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，而宝宝就不一定。他又不会说话，只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。
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