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如题，有经验的姐妹帮帮忙啊！
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谢谢亲哦！经过一个礼拜的休养好多了，至少能走路了！
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么经验，安慰下~
悲剧了，32周了腰闪到了，疼！有没有什么办法啊？ ...
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All Right Reserved版权所有&&&&& 你好！腰闪有一月有余，现在站长坐长后疼，
你好！腰闪有一月有余，现在站长坐长后疼，
你好！腰闪有一月有余，现在站长坐长后疼，
你好！腰闪有一月有余，现在站长坐长后疼，有胀的感觉。请问怎么治疗谢谢1运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动患者年龄:48哺乳很重要：哺乳可降低乳腺癌发病危险性。哺乳期长，则危险性降低。患者性别:男病情描述:淋巴结肿大：少数病人首先出现的症状为腋窝淋巴结肿大。一月多，还没到医院治疗曾经治疗情况和效果:冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。没有过敏史，热敷过，吃过和贴过药。想得到怎样的帮助:治疗建议
病情分析：你好你的问题是腰部的肌肉有一些陈旧性的损伤可以按照腰肌劳损治疗一下爱美是健康人天性的重要组成部分。指导意见：用干净的湿巾纸逆向向上擦拭皮肤，如果纸巾干净，代表已经卸妆干净。建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗祝您早日康复雌激素：长期应用雌激素，可能增加乳癌的发病率。医生询问：夏天，女孩子们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班，在冷气充足的办公室里一呆就是一天。晚上睡觉翻身是否费劲
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病情分析：你好，考虑你的情况属于劳累过度引起的腰肌劳损指导意见：你好，建议你积极地抗炎止疼治疗，适当的口服芬必得、消炎痛等药物。同时配合物理治疗。医生询问：
病情分析：你好你的问题就是要不肌肉的损伤引起的指导意见：建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗祝您早日康复医生询问：
??????????治疗腰椎最好的方法有吗？自从腰被闪了后，腰部和左下肢一直有些疼痛，不...
治疗腰椎最好的方法有吗？自从腰被闪了后，...
病情描述(发病时间、主要症状等)：
治疗腰椎最好的方法有吗？自从腰被闪了后，腰部和左下肢一直有些疼痛，不能受力
想得到怎样的帮助：
治疗腰椎最好的方法有吗？自从腰被闪了后，腰部和左下肢一直有些疼痛，不能受力
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：骨科疾病，颈肩腰腿痛，椎间盘突出，狭窄等各种脊柱疾...
问题分析：你好，腰腿疼痛是腰肌劳损以及腰椎间盘突出初期常见的一类病症，都会有腰腿疼痛的现象，多数变现为持续性钝痛、牵扯样痛、久坐、久站、长时间弯腰、负重时发作。
意见建议：可以牵引，理疗，推拿按摩治疗。如果病情较重，压迫症状重，应及时到正规医院拍个拍子，做个全面的检查，在根据病情制定适合的治疗方法。
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
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可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖
职称：医师
专长：骨折
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腰椎病可由长期维持一个姿势，过度劳累，外伤急性扭伤等引起，可导致疼痛，麻木，运动不利的症状。
你好，腰椎间盘可以用按摩，牵引，针灸，也可以用封闭针，如果是膨出导致神经受压的话保守治疗无效，建议做手术。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：90176
你好，这种情况需要去医院检查，查明原因对症治疗即可，不要盲目治疗延误病情，造成不良后果。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：79818
你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：13728
您好！腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。药物治疗主要是起到镇痛的效果，可考虑中医针灸，理疗，牵引等效果较好，如保守治疗效果不好的话可考虑手术治疗。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：9424
病情分析：医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、瘀血性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛、颈椎病”等疾患。
吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，药物疗法主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用，主要有：阿司匹
预防腰椎病的合理姿势
林、消炎痛、布洛芬、芬必得、安痛定、扶他林（解热镇痛抗炎药），曲马多、强痛定、度冷丁、痛力克（镇痛药），地巴唑复方丹参注射液（扩张血管药），强的松、地塞米松、（激素），维生素B1、B12、E、C、三磷酸腺苷、肌苷（维生素及营养药），中枢性肌肉松弛剂、利尿脱水药等。
　物理治疗包括按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，此类疗法也主要以消炎止痛、活血化淤为主，有很好的治疗效果。由于腰椎病的病人多数伴随慢性腰肌劳损，梨状肌肉紧张，腰椎病物压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛，一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。所以做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。所以说，理疗、推拿、针灸等治疗方法，只用于腰椎病的配合治疗。
【 腰椎间盘突出症恢复期的锻炼】 　　（1）五点式 仰卧，两下肢伸直，两脚后跟、两肘几头后部着地，尽力挺胸3-5秒，重复10次。 　　（2）半桥式 仰卧，两腿弯曲90°，两上肢自然放松伸直，然后将髋、背抬起5-10秒，重复10次。 　　（3）飞燕式 俯卧，两下肢及上肢伸直并连头部同时抬起3-5秒，重复5次。 　　（4）下蹲式 站立，两上肢自然放松或两手抱住头后部，然后下蹲3-5秒，再站立，重复5次。 　　（5）弯腰式 站立，双手叉腰，向下弯腰，最大程度为90°，重复20次。 　　（6）后伸式 站立，双手叉腰，做腰背后伸，重复10次。
意见建议：意见建议：郑重提醒，因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：38346
你好，根据你所说你这个情况可能是由于腰椎间盘突出引起的，一般可能会出现腰腿疼痛，如果压迫到马尾神经可能是出现严重的腰腿痛甚至大小便失禁瘫痪等，建议去医院做一个腰椎CT检查，可以采取针灸，牵引等治疗，如果较严重需要采取手术治疗
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：220603
指导意见：你好，一般情况下，考虑可以按摩针灸修复调理，同时需要就中医进行细致的营养药物修复调理的，需要严格遵医嘱进行
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：20882
您好，纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。常见病因主要为椎间盘退行性变，外力造成长期劳损。患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。临床上常用非甾体类抗炎药镇痛，针灸理疗，牵引（引的原理主要是牵开锥体，缓解椎间盘压力）等方法。若症状严重保守治疗无效则采取手术治疗，术后3天下地活动，功能恢复较快，2～3月后即可恢复轻工作。术后半年内应避免重体力劳动。
问腰椎反曲腰部肌肉经挛下肢抽疼槮反身捆难腰直不起来胸
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
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指导意见：您好,引起腰痛的原因有很多,如：腰肌劳损,腰椎病,风湿等,首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗,平时注意不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖.祝您早日康复!
问双下肢酸痛，乏力，腰部疼痛
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖
问我左下肢腰部以下疼痛
职称：护士
专长：肿瘤 高血压 肾病
&&已帮助用户：20067
病情分析： 您好，您的症状可能是由于腰椎小关节紊乱和骶髂错位引起的。错位导致椎体、关节，压迫局部的神经血管，引起疼痛和下肢的麻痛。
您好，您的症状可能是由于腰椎错位压迫神经引起的，腰部疼痛和下肢的麻痛。骶髂错位会引起同侧臀部的疼痛。建议去中医院进行复位治疗。祝您早日康复！
问腰部疼痛，影响左下肢麻木
职称：医生会员
专长：阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
&&已帮助用户：107501
病情分析： 腿麻疼是腰椎间盘突出压迫神经引起的比较常见的症状,腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,意见建议：建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法. 日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复!
问腰部腿部疼痛
职称：主治医师
专长：内科、高血压、
&&已帮助用户：38340
问题分析：您好，33岁女性患者，你的情况主要是患有腰椎间盘突出症，目前的左下肢疼痛主要考虑突出的椎间盘压迫神经根引起。意见建议：目前药物的治疗或针灸理疗一般只能暂时的缓解症状，根本的治疗目的还是促进突出的椎间盘复位，最好的保守治疗方式就是卧硬板床休息和腰椎的牵引治疗。
问问题描述:腰部疼痛右下肢麻痹
职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
&&已帮助用户：0
依现在的病情已经压迫到神经了如果严重时可导致瘫痪最好及时治疗.可按摩理疗服用药物.如果效果不佳可微创手术治疗.腰椎间盘突出症的自我保健疗法一动髋：仰卧先以右腿向脚的前方猛然一伸同时髋部向右一摆.再做左腿.动作要协调而有力两腿交替做二十至三十次.二蹬腿：仰卧尽量屈曲髋膝关节足背勾紧（背屈）.然后足跟用力向斜上方（约四十五度）蹬出后将大小腿肌肉绷紧放下还原.两腿交替做二十至六十次.三昂胸：俯卧用双手支撑床上先从头部后仰开始同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起最后使劲后仰力度达到腰部为止.平伏休息重复五至十次.四鱼跃：俯卧两手放在腰部把上身和两腿同时后伸抬起做成弓状.注意膝部不要弯曲.尽量在这一姿势下维持一段时间时间越长越好.五下腰和后伸：站立两腿分开约肩宽足尖向内.弹动性地向前弯腰使手触地.然后复位再向后伸腰也要弹动性地后伸到最大量.反复五至十次病情好转后加大动作幅度注意循序渐进.平时不要长期久坐或弯腰负重可睡硬板床避免受凉.如需详细咨询可进入我的诊室.祝您早日康复.
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
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上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
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颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
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症状描述：你好！腰闪有一月有余，现在站长坐长后疼，有胀的感觉。请问怎么治疗谢谢1一月多，还没到医院治疗曾经
症状描述：你好！腰闪有一月有余，现在站长坐长后疼，有胀的感觉。请问怎么治疗谢谢1一月多，还没到医院治疗曾经的治疗情况和效果：没有过敏史，热敷过，吃过和贴过药。诊疗目标：治疗建议病情分析：你好你的问题是腰部的肌肉有一些陈旧性的损伤可以按照腰肌劳损治疗一下指导意见：建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗祝您早日康复医生询问：晚上睡觉翻身是否费劲[网友：网友]
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