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木瓜丰胸的最佳吃法 教你几种有效的吃法
更新时间： 11:14:32　|　文章来源：本站原创
　　胸部平平的对于很多女性来说非常困扰，看到别人胸大挺拔时就非常羡慕，所以丰胸的常识一直是女性朋友最关注的。我们很多人都知道木瓜是可以丰胸的，所以很多女生都会选择木瓜来丰胸，但是木瓜的吃法是不同所以丰胸的效果自然也是不同的，那很多女生就会问到，什么样的方法才可以让丰胸效果会更好，今天小编就给大家接受下木瓜丰胸的最佳吃法。　　木瓜什么时候吃最丰胸　　美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。而木瓜是公认的最佳丰胸食品，但医学专家也强调，只有在乳酸菌帮助下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。这个时候不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶。看来木瓜丰胸的最佳时间也就只有那么几天呢，所以各位想要丰胸的女性朋友们可要抓准时机咯!　　木瓜是公认的最佳丰胸食品　　其实木瓜丰胸的最佳时间也就是生理期的时候了，女性们别老觉得生理期有多痛苦的，也就是有了生理期才会让自己的身材变得更好，只要好好利用生理期期间就有可能成为更有魅力的女性。生理期准时的女性生理期的前三天是木瓜丰胸的最佳时间，而生理期不准时的就说明自身的身体有问题，这时候就更要好好调理，这时候丰胸的最佳时间可以采取生理期的前三天和之后的三天进行，这样效果也会比较好木瓜的丰胸效果　　木瓜丰胸说不成立?　　作为水果中的一种，木瓜含有丰富的营养成分，如木瓜酶、木瓜酵素，维生素C、维生素A。夏主任解释，之所以会有木瓜丰胸的说法，也正是因为木瓜中含有的这些营养成分，尤其是木瓜酶，由于能促进乳腺激素分泌，因此很多人都会认为这就是丰胸。但实际上，女性的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成，而乳房的大小也和这三部分有关的。从医学角度来说，乳腺组织发育与雌性激素有关，而与维生素C、维生素A等是没有关系。所以，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。　　木瓜酵素能分解脂肪　　其次是，木瓜中含有的木瓜酵素，不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，这是帮助消化的食品。乳房的大小和脂肪有很大的关系。其实许多女性在减肥瘦身的过程中，都有过这样的经历，就是身上的脂肪并没有减掉多少时，反而首先就感觉到了乳房明显小了。　　乳房和脂肪是有很大关系的，在木瓜含有可以分解脂肪的木瓜酵素，所以木瓜也可以起到减肥的效果。　　木瓜丰胸的最佳吃法　　1、木瓜牛奶　　材料： 木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。　　做法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。　　吃法：每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。　　效果：牛奶里含有的的钙质，木瓜里的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。经常和是对身体非常好的，也可以有美容的效果。　　2、木瓜牛奶椰子汁　　材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰)。　　做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。　　吃法： 每天一杯，做好后立即饮用。　　功效：这个是可以有美容的效果的，还可以有效额缓解疲劳。　　3、木瓜橘子汁　　材料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。　　做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜汁混合，搅匀即成。　　功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮品。　　4、木瓜麦片牛奶汁　　材料： 去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、蜜糖酌量。　　做法： 木瓜切粒，与全脂牛奶 搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。　　吃法：当早餐吃　　效果：长期吃能减肥 、皮肤滋润。　　5、皱皮木瓜丰胸效果最好　　只有皱皮木瓜才能丰胸的，皱皮木瓜是正品，还有一种看起来挺光亮的那种是伪品，不能丰胸，所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角形，多脱落。质坚硬，气微清香，酸味。　　6、生吃木瓜　　其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以，木瓜生着吃丰胸效果才好。　　虽然生吃木瓜比较能达到丰胸效果，但并不意味着木瓜制成品就没有丰胸的效应。若不喜欢生吃木瓜，可以尝试着做木瓜丰胸食谱。　　结语：以上就是小编给大家介绍的木瓜丰胸的足迹吃法，相信大家看完之后对于这些吃法都能够很好的了解了，所以在生活中，大家不需要选择那些美容院的各种丰胸的药物，只要生活把木瓜吃对了一样是可以达到丰胸的效果的。
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木瓜怎么吃丰胸
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：询问下木瓜怎么吃丰胸？木瓜怎么吃丰胸请问怎么样好？我爱人天生胸平，一点都不隆起，是什么原因啊？我父亲瘦瘦的，母亲正常，我妹妹发育也正常。我却一直是瘦瘦的，吃饭吃得多，但是就是不长肉。最重要的是我的胸很平，就是皮包骨头的那种，从镜子上都可以清楚地看到肋骨。。。臀部也不丰满，窄窄的，小小的。原因是什么？该怎么治疗
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副主任医师
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衡阳第一社区医院,湖南省衡阳市&&&全科
建议：你好，对于木瓜怎么吃丰胸这个问题需要引起重视，关于木瓜怎么吃丰胸这个问题为你解答如下：轻女性开始青睐食用木瓜，因为1青木瓜丰胸，2润滑肌肤。丰富的木瓜酶具有丰胸作用。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有作用。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！ 杨丞琳形容自己是属于“胸部发育迟缓型的女孩。”直到十六岁踏入演艺界后，妈妈怕她的胸围影响到她的星途，开始用各种青木瓜料理帮她“补胸”，从凉拌青木丝到青木瓜炖排骨，希望有一天她能够成为“木瓜妹”，终于黄天不负苦心人，她真的“变大了”！连妈妈都很得意的说：“我女儿真的变大了，越来越像女人了
擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
建议：你好，对于木瓜怎么吃丰胸这个问题需要引起重视，关于木瓜怎么吃丰胸这个问题为你解答如下：我一同学在影视圈工作，她说好多明星都用木瓜丰胸，其中用的最多且比较有效的方法是木瓜+ 牛奶+理疗丰胸法，此种方法不但丰胸效果极佳且对于腰部、腿部等其他部分不起任何作用。 具体方法如下： 1.每天早上取青木瓜（约200克左右）轧汁与150毫升鲜牛奶搅拌均匀空腹服下，如不宜服用牛奶可以250克木瓜单独服用。 2.晚饭后发后吃150克左右木瓜 3.每晚理疗按摩：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。 只需按上述方法，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2-5厘米。 注：按以上方法2周左右胸部就会有涨涨的感觉，只要你坚持肯定能过增大，但建议你一定不要使用电视或媒体宣传的药品丰胸，那副作用太大且不会有太好的效果的，有时会对身体出现很大的副作用，甚至会出现乳腺增生。
擅长：面部年轻化脂肪移植、自体脂肪多层次隆胸、失败双眼皮修复、双眼皮、内眦开大，下眼袋整形，膨体(G-tex)假体鼻综合整形，鼻头、鼻翼整形，手工制作硅胶隆鼻，失败鼻形修复，面部轮廓改造，下颌整形，假体隆胸，乳头乳晕整形等
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北京博士园医疗美容医院&&&
建议：对于自体脂肪隆胸后遗症这个问题一定要重视。你提到自体脂肪隆胸后遗症的问题，为你解答如下。你好　自体脂肪隆胸是近些年流行起来的一种快速丰胸方式，由于注射的是自体脂肪，不会产生排异反应，对身体不会造成任何伤害，可达到瘦身丰乳的双重效果。　　自体脂肪注射隆胸术特点：　　1、手术简单，门诊即可完成，不需住院观察　　2、术后恢复快，瘢痕不明显，仅留下针孔痕迹　　3、瘦身丰乳一举两得　　4、可以反复多次注射，手术安全可靠　　5、注射脂肪与自体乳房脂肪溶为一体，术后手感好，无真假之虑。　　自体脂肪注射隆胸术适用范围：　　1、全身无外科手术禁忌症　　2、局部有脂肪堆积　　3、由于脂肪注射成活率大约为30%，一次注射过多易导致脂肪液化感染，固要求患者自身乳房有一定的大小。　　自体脂肪注射隆胸术优点：　　1、用自身组织做丰胸的材料，所以该材料对人体是无毒无害的，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生排异反应，安全性强　　2、不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响　　3、脂肪移植后的乳房，手感柔美，形态真实，肌肤细腻，从女性及她的伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，患者及其伴侣更易接受　　4、应用注射的方式，手术简单，痛苦小。对局部脂肪较多堆积的人，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用。　　自体脂肪注射隆胸术吸收率高，无排异性，手感更真实，适用于那些乳房发育不良，乳房萎缩下垂的人士。进行自体脂肪隆胸一定要选择正规的整形医院进行手术
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
建议：招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
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苏州市立医院&&&全科
建议：银耳炖木瓜 　　材料：银耳，木瓜，北杏，南杏，冰糖。 　　做法： 　　1、银耳用清水浸透发开，洗净。 　　2、木瓜削皮去籽，切成小块，放入炖煲内。 　　3、南北杏去衣洗净，和银耳、冰糖一同放入炖煲，加适量开水炖煮20分钟即可。 木瓜黄豆猪脚汤 　　材料：青木瓜片，猪脚，黄豆，葱，姜，料酒。 　　做法： 　　1、猪皮刮洗干净切块，用沸水烫一下去腥。 　　2、烧开一锅水，放入葱、姜、料酒，先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。 　　3、青木瓜片放入锅中，再炖半个小时。 　　4、汤炖好后熄火，上桌前撒入少许盐即可。 木瓜炖牛奶 　　材料：木瓜，牛奶，冰糖。 　　做法： 　　1、木瓜去皮，从中间剖开，挖去籽和瓤。 　　2、将木瓜切成小丁。 　　3、取一只大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，覆上保鲜膜，入锅蒸15-20分钟即可。
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苏州大学附属第二医院&&&全科
建议：每天早餐前喝一杯木瓜茶。1--2勺木瓜粉,加一杯开水饮用――有极少量沉淀，是由于是天然纯正的木瓜研磨颗粒，所以无法完全溶解。马上天气热了，可以冷冻，非常好喝。加入牛奶，或蜂蜜，咖啡伴侣等，口味很好，并且丰胸减肥效果更佳。坚持每天一杯木瓜茶，1至2个月你就会发现自己变的PP了，UP了，还瘦了。
注意：若一天两杯，效果更好。加牛奶――丰胸效果增加，还有助于睡眠――适合晚上喝
加蜂蜜――排毒养颜，有减肥，镇静作用――适合早上喝
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上海中医药大学附属曙光医院（西院）&&&全科
建议：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。林熙蕾、徐怀钰等众多美女明星都通过食用木瓜来丰胸!　　木瓜是一种比较常见的蔬果，这类瓜果已经被人用作饮料的原料和餐桌上的饭菜。那么，生木瓜应该怎么食用比较好呢，首先可以通过鲜榨的方式来制作饮料，能够消暑解渴。如果制作成凉拌的食物，那么一定是美味的凉拌美食，在炎热的夏天一定是非常的爽口开胃的。
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
建议：招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。 成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
建议：很多人都知道木瓜丰胸的效果非常好，于是乎每天大吃木瓜，没想到却吃成了“飞机场”。虽然木瓜可以丰胸，可是也要吃对方法。木瓜怎么吃可以丰胸？让我们来学习木瓜丰胸的三种吃法，保护乳房健康，让乳房升Cup。银耳炖木瓜　　材料：银耳，木瓜，北杏，南杏，冰糖。　　做法：　　1、银耳用清水浸透发开，洗净。　　2、木瓜削皮去籽，切成小块，放入炖煲内。　　3、南北杏去衣洗净，和银耳、冰糖一同放入炖煲，加适量开水炖煮20分钟即可。木瓜黄豆猪脚汤　　材料：青木瓜片，猪脚，黄豆，葱，姜，料酒。　　做法：　　1、猪皮刮洗干净切块，用沸水烫一下去腥。　　2、烧开一锅水，放入葱、姜、料酒，先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。　　3、青木瓜片放入锅中，再炖半个小时。　　4、汤炖好后熄火，上桌前撒入少许盐即可。木瓜炖牛奶　　材料：木瓜，牛奶，冰糖。　　做法：　　1、木瓜去皮，从中间剖开，挖去籽和瓤。　　2、将木瓜切成小丁。　　3、取一只大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，覆上保鲜膜，入锅蒸15-20分钟即可。
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建议：青木瓜丰胸　　青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。木瓜美容　　木瓜酶，还能帮助润滑肌肤，丰富的维生素C加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有效果。木瓜肉色鲜红，含有大量的β胡萝卜素，对身体非常重要，β胡萝卜素也是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗破坏身体正常细胞、使人体加速衰老的自由基。
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苏州大学附属第二医院&&&全科
建议：　　木瓜牛奶不能丰胸。对于木瓜可以丰胸的说法只是一种误解，并没有科学上的根据。　　木瓜没有丰胸效果。木瓜作为一种水果，其中含有的营养成分很多，多食用对于身体健康来说确实是有好处的，木瓜含有丰富的营养成分，如木瓜酶、木瓜酵素，维生素C、维生素A。之所以会有木瓜丰胸的说法，也正是因为木瓜中含有的这些营养成分，尤其是木瓜酶，由于能促进乳腺激素分泌，因此很多人都会认为这就是丰胸。想要用木瓜牛奶丰胸，木瓜牛奶丰胸的正确做法就必须保证这种木瓜酶不被破坏掉，最佳的木瓜牛奶丰胸的做法就是生食木瓜牛奶。但实际上木瓜没有丰胸效果，女性的胸部由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成，而胸部的大小也和这三部分有关的。从医学角度来说，乳腺组织发育与雌性激素有关，而与维生素C、维生素A等是没有关系。所以，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。
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建议：<span id="replyContent_、青木瓜猪脚汤　　青木瓜猪脚汤的丰胸效果是比较明显的，你卡伊按照以下方法做青木瓜猪脚汤。猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个,黄豆100克。青木瓜去皮及籽，洗净、切块;黄豆泡水约3小时，洗净、沥干。锅中倒入猪脚骨高汤煮滚，放入黄豆煮至八 分熟，加入青木瓜煮至熟烂，加入调味即可。青木瓜炖猪脚，猪脚又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补 品。　　2、青木瓜炖排骨　　青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。木瓜是丰胸佳品，排骨有足够的营养，担心胸部小的年轻女性可以一试。
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上海中医药大学附属曙光医院（西院）&&&全科
建议：木瓜牛奶是台湾相当流行的一种大众饮品。其做法多种多样，在木瓜和牛奶两种主料之外，可以添加许多其它水果。一种较常见的配方为：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200毫升，柠檬半个。将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，味道更好。如果再加上一点威士忌酒，就可作为正餐的饮品。
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武汉市第六医院&&&全科
建议：　　木瓜牛奶不能丰胸。对于木瓜可以丰胸的说法只是一种误解，并没有科学上的根据。　　木瓜没有丰胸效果。木瓜作为一种水果，其中含有的营养成分很多，多食用对于身体健康来说确实是有好处的，木瓜含有丰富的营养成分，如木瓜酶、木瓜酵素，维生素C、维生素A。之所以会有木瓜丰胸的说法，也正是因为木瓜中含有的这些营养成分，尤其是木瓜酶，由于能促进乳腺激素分泌，因此很多人都会认为这就是丰胸。想要用木瓜牛奶丰胸，木瓜牛奶丰胸的正确做法就必须保证这种木瓜酶不被破坏掉，最佳的木瓜牛奶丰胸的做法就是生食木瓜牛奶。但实际上木瓜没有丰胸效果，女性的胸部由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成，而胸部的大小也和这三部分有关的。从医学角度来说，乳腺组织发育与雌性激素有关，而与维生素C、维生素A等是没有关系。所以，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。
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天津市第一中心医院&&&全科
建议：想减肥的MM这种方法很管用哦,只要按这个方法一个月一般减5--8斤
对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强哦。
而且可以在茶内加红塘和蜂蜜，习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。
&&&外科_肛肠外科
擅长：痔，肛瘘，肛裂，直肠脱垂，肛周脓肿，坏死性筋膜炎，大肠癌，肛肠外科术后并发症的处理和急症的处理。
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北京市肛肠医院&&&外科_肛肠外科
建议：您好，想要丰胸最好的办法就是按摩丰胸，依据就是按摩可以使胸部的细胞得到运动后变得比较活跃而增长，这样就可以促进胸部的健美。可以在每天早上起床以前进行按摩，同时晚上临睡的时候再按摩一次效果会比较好。除此之外每天还应该坚持用育如轩韵妃精华液配合按摩，一般一个月左右就会看到明显的效果。
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湖北省妇幼保健院&&&全科
建议：木瓜没什么用的，现在最有效而且安全的丰胸产品是米丽芳菲精油，搭配按摩手法效果非常好，一个疗程都会有一个罩杯左右的提升，纯天然植物萃取无任何副作用，米丽芳菲给很多平胸女士带来了巨大的福音。
相似问题的解答：
副主任医师
擅长：赵卫强，毕业于河北医科大学医疗系临床医学专业，一直从事临床工作20余年。
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威县章台中心卫生院&&&全科
分析：该情况可以考虑是可以的
建议：木瓜可以均衡青少年的新陈代谢，减轻脸部黑斑，色斑，青春痘的产生，可淡化已经生成的色斑，黑斑，并具有明显的丰胸效果。葛根和木瓜丰胸效果是不错的，葛根因为含有特殊的类黄酮物质，可以促进乳腺和腺泡的生长发育，聚拢脂肪，增加胸部皮肤的弹性，促使其重新发育增大。
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玉溪市康馨中医院&&&全科
建议：木瓜有清暑止渴、美容润肤、清热止咳的功效，可是在我们食用木瓜时，也要注意以下的搭配会危害到我们的健康。　　▲木瓜不可与海鲜一起吃。可能会导致腹痛头晕，食物中毒。　　▲木瓜不可与南瓜一起吃。会降低营养价值。　　▲木瓜不可与四环素以及补铁类食物一起吃。　　▲木瓜不可与油炸食物一起吃。容易引起肠胃不适，严重者可能导致腹泻、呕吐等症状。　　▲木瓜不可与人参一起吃。
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擅长：消化内科 内分泌科 五官科 皮肤科 眼科 妇科
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蚌埠医学院附属医院&&&内科
建议：病情分析：常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸。指导意见：只有皱皮木瓜才能丰胸的,皱皮木瓜是正品,还有一种看起来挺光亮的那种是伪品,不能丰胸,所以一定要选好先.皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色,有不规则的深皱纹,剖面边缘向内卷曲,果肉红棕色,中心部分凹陷,棕黄色,种子扁长三角形,多脱落.质坚硬,气微清香,酸味.
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本文导读：吃木瓜丰胸，这是民间流传的一种丰胸方法，那么，吃木瓜真的能丰胸吗？吃木瓜有什么功效？看看下面文章的介绍。
　　丰胸也是女人永远的话题，丰胸的方法多种多样，而吃木瓜丰胸，是很多信奉的丰胸方法，那么，吃木瓜真的能丰胸吗？吃木瓜有什么与作用？看看下面文章的介绍。
　　古今木瓜实为两种
　　我国最早将木瓜记载于文字的是《诗经》中的&投我以木瓜，报之以琼琚&，某些木瓜丰胸的说法指出，古人以木瓜为方通乳丰乳，说明木瓜自古就有丰胸的效果。实际上，在我国北方土生土长的木瓜学名为宣木瓜，是蔷薇科苹果亚科木瓜属的果实，多用来治病，不宜鲜食；而我们常吃的番木瓜则原产于墨西哥南部，17世纪开始引进中国栽培，是番木瓜科番木瓜属的果实，果肉厚实，甜美可口。古今所说的木瓜是两种不同的食物，因此，以古人食疗方来论证木瓜的可丰胸性，也不能取信于人。需要注意的是，番木瓜尽管美味可口，但番木瓜中含有番木瓜碱，该物质对人体有小毒，因此不宜过多食用。另外，一部分吃了番木瓜出现嘴部发麻的人群可能对番木瓜中的木瓜酶，更要慎食甚至禁食木瓜。
　　吃木瓜能丰胸吗
　　这年头，&有沟必火&。现实中拥有一对自然挺拔的更是许多女性的梦想。丰胸秘籍中，出镜率最高的莫过于木瓜。许多女明星被发现&尺码&增大后都供出吃木瓜是她们丰胸的法宝。至于原理，有的说是古籍记载，有的说是木瓜酶和维生素A在起作用。但急于脱&平&的MM先别忙，木瓜的丰胸作用只是传说，并无科学依据。
　　&以形补形&爱上木瓜
　　木瓜与乳房在古籍中最著名的&瓜葛&，当属安禄山用木瓜掷伤过杨贵妃的乳房。木瓜能丰胸这个说法的起源恐怕还是由于木瓜丰满、多籽的外形，给了人们&以形补形&的想象空间，要知道古时候基于类似理由的说法还有很多很多，比如男的阳虚该吃海参、女的阴虚该吃鲍鱼等等。
　　木瓜酶没有丰胸作用
　　很多人以为&木瓜丰胸&的说法来自中国传统医学。对这个问题，首先要澄清的是：中国传统医学里说的木瓜是指&宣木瓜&（蔷薇科木瓜属），味酸涩，其饮片的功效是平肝舒筋、和胃化湿，主要用在腰膝关节酸重疼痛等的。而我们现在在水果摊上见到的品种却是番木瓜（番木瓜科番木瓜属）。对于宣木瓜，无论是传统医学文献还是现代药典，其功效都没有提到丰胸。在关于丰胸的讨论中，大家所提到的则是甜甜的番木瓜。
　　木瓜丰胸似乎有自己的&道理&：木瓜酶能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酶还能分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。但其实木瓜酶没有丰胸作用。
　　吃木瓜能补充维生素A
　　木瓜含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A。这个过程的转化率并不高。如果短时间内胡萝卜素摄入过量，转化率还会大大下降。在某种层面上说，这样不容易使维生素A补充过量，因此吃木瓜是一种比较安全的补充维生素A的方式。但关键是，维生素A没有刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效。
　　中医解读 木瓜的功效与作用
　　木瓜性温，酸，入肝、脾经。清暑祛湿，生津止渴
　　木瓜能清解暑气，化湿运脾，生津止渴，在夏天天气湿热的时候食用，既可防暑降温，化湿运脾，又可补充夏季出汗太多所造成人体的津液不足。
　　医书云：脾为后天之本。吃水果能帮助消化和吸收，进而巩固脾胃，实在合算。以医理分析，木瓜味甘、性平、微寒，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。
　　1、润肤去皱，美容增颜
　　因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。
　　2、清热润肺，止咳平喘
　　用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽；以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽；用生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。冰糖木瓜，具有清热润肺的功效，适用于肺热干咳，虚热烦闷等病症。至于番木瓜，生吃能舒缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。
　　3、健脾消食，化积止泻
　　木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食，脂肪容易堆积在下半身，木瓜里的酵素，可帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。
　　4、抗痨杀虫，祛除邪毒
　　木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶，它们具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用治肺结核、蛔虫症、阿米巴肝脓肿等。
　　5、舒筋通络，解痉止痛
　　木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对排肠肌痉挛有明显的治疗作用。川木瓜味酸、性微温，主要作用是祛湿痹，舒筋活络，对于风湿痛患者最适宜。
　　吃木瓜可&养眼&倒是值得一提
　　瓜果的颜色通常会暴露它们含有的营养&秘密&，橙黄色的瓜果中通常富含维生素A与&胡萝卜素，这一原理适用于胡萝卜、南瓜、芒果等，木瓜也不例外。据《中国食物成分表》数据，每100克番木瓜中含有总维生素A145微克，含胡萝卜素870微克，与其他蔬果相比，可说含量格外丰富。维生素A又名视黄素，植物来源的&-胡萝卜素及其他胡萝卜素可在人体内合成维生素A，其具有维持正常视觉功能的重要功能。相对来说，与其期待木瓜能让胸部更丰满一些，白领女性及其他用眼较多的女性不如享受木瓜带来的&养眼&功效。值得一提的是，胡萝卜素如果过多食用易沉积体内，导致皮肤发黄，因此需要控制食量。
　　从上面的文章介绍中，我们知道木瓜其实并没有丰胸的作用，但它可以美容养颜、养眼，女性还是可以吃一吃的，吃的时候也要控制量，一次不能吃太多。
（责任编辑：林小萍）
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