坐月子不宜用冷水刷牙_怀孕妈妈吧_百度贴吧
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　　有老年人告诫孕妇坐“月子”时千万别漱口刷牙，否则牙齿会受“惊”。其实，这是毫无科学根据的。实际上，产妇更应该注意刷牙、漱口。产妇生产后可能感到疲乏，可用淡盐水、温茶水漱口。一旦体力恢复，能够下床活动，应尽早恢复刷牙。但要注意用温水，忌凉水，牙刷要选用软毛牙刷。　　月子里需要格外注意保护牙齿，一定要天天刷牙，最好能坚持餐后漱口。月子里必然会多吃高蛋白的食物，这些高营养的食物残渣对牙齿是巨大的隐患。不刷牙而仅仅用漱口水不能清洁到牙缝，所以刷牙还是必不可少的工作。为了减少对牙龈的刺激，可以选用月子专用的纱布牙刷或软毛牙刷。　　此外，月子里不可以吃生冷的食物，辛辣、燥热、易过敏的食物也应该忌食。生冷的食物会损伤脾胃并对食物消化造成不利的影响。食用冰冻的食物会导致新妈妈腹痛、恶露不净等症状。袋鼠妈妈孕产专家提倡多吃新鲜的水果，夏天常温下存放的水果可以直接吃，冬天的话可以切块后放在温水里浸泡片刻再食用。如果担心瓜果太凉，可以榨成果汁再隔水泡热后再喝。饮料、酒、冰水和冷饮都不可以吃。　　月子新妈妈日常应该注意以下几点：　　1、产后注意身体保暖，不要过早使用凉水做家务。平时，洗手、洗脚、洗脸注意使用热水，避免接触凉水。　　2、月子里少吃酸辣等刺激性食物，少吃香蕉，少饮啤酒。　　3、在刚感到疼痛时就应及时去看医生，并在医生指导下用药。
还是用热水好点
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冬天坐月子六个不适宜:门窗密闭 盆浴洗澡 冷水刷牙
【字号：&&】【】
　　冬季天气候干燥寒冷，如何温暖坐月子不招病是新妈妈们关心的问题。对此解放军总医院第一附属医院妇产科副主任医师葛静提醒，新妈妈坐月子有六不宜。
　　1.不宜门窗密闭有些产妇怕得“产后风”，把自己裹得严严实实，门窗紧闭，其实没有必要。添丁进口后亲朋好友都会登门道贺，家里流动客人相对增多，如果室内空气不流通，很容易使产妇或婴儿感染疾病。及时通风换气，对于预防传染性疾病的发生还是很重要的。如果住房条件比较宽畅，每天早晨开窗通风30分钟，只要母婴不置身于对流风中，通风时适当保暖，不会得“产后风”。
　　2.不宜盆浴洗澡因为月子里有恶露，盆浴时可能引起恶露排出异常，严重时可引起逆行感染，引起其他疾病，所以应站立沐浴，若身体虚弱，可让家人帮助淋浴。有的地方用生姜水洗身洗头，帮助产妇驱寒防风。其实只要注意保暖，一般的热水洗澡就可以了，但用生姜煮水洗浴也没坏处，注意不可盆浴。
　　3.不宜冷水刷牙有老年人告诫孕妇坐“月子”时千万别漱口刷牙，否则牙齿会受“惊”。其实，这是毫无科学根据的。实际上，产妇更应该注意刷牙、漱口。产妇生产后可能感到疲乏，可用淡盐水、温茶水漱口。一旦体力恢复，能够下床活动，应尽早恢复刷牙。但要注意用温水，忌凉水，牙刷要选用软毛牙刷。
　　4.不宜睡软床女性怀孕，会分泌一种具有松弛生殖器官各种韧带与关节作用的激素，有利于韧带松弛并顺利分娩。但同时也会影响产后骨盆的完整性、稳固性，使整个骨盆趋于“松软”。睡在软床上，左右活动都有阻力，翻身坐起也不会很利索。如欲急速起床或翻身，产妇就必须格外用力，容易发生耻骨分离，导致骨盆损伤。所以，刚分娩的女性，最好睡一段时间的硬床。
　　5.不宜提重物怀孕会使骨盆腔的结构松弛，如果是阴道分娩，多少会造成骨盆底部肌肉韧带的损伤。如果坐月子时未好好地休息，提重物或长时间蹲踞，可能会使韧带恢复力受损，或造成日后的潜在伤害。建议在产后第14天开始，做阴道肌肉收缩运动，协助阴道肌肉收缩。如果条件允许，也可以产后到医院检查一下盆底肌肉恢复的情况，或者进行一下治疗。这样能尽量避免老年后患尿失禁以及盆底功能障碍性疾病。
　　6.不宜用美白产品冬天皮肤容易干燥，建议产妇用温和的保养品，像补水保湿类的产品。美白一类的护肤品千万不能用，美白产品含有铅等金属，会对婴儿有影响。尽可能不化妆或化淡妆，因为很多彩妆产品也都含铅之类的金属。
　　文/张献怀(解放军总医院第一附属医院)
　　原标题：冬天坐月子六个不适宜:门窗密闭盆浴洗澡冷水刷牙
　　原文链接：/life//5737750.shtml
　　稿源：中新网
　　作者：
作者：&&编辑：中江网编辑&&
最近，在朋友圈里《炒菜时4个习惯或致癌》的文章纷纷转发，不刷锅就炒菜、炒完菜就关油烟机、炸过食物的油反复使用……这几个看起来是居家妈妈的省钱必备“良方”，其实在“毒害”我们的健康，或引发癌症。
调查显示，28%的人不经常剪指甲，做饭前不摘掉戒指、手链等饰物，这都会将暗藏的细菌带到食物里。如果冰箱没有温度显示功能，最好将温度计放入一杯水中，置于冰箱中间的架子上，以便随时测控冰箱温度，保证食品安全。
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标题: 做月子时用凉水洗手，现在手指总是胀胀的疼怎么办
作者: guanlele& & 时间:
17:51 & & 标题: 做月子时用凉水洗手，现在手指总是胀胀的疼怎么办
本帖最后由 guanlele 于
11:10 编辑
生孩子是在8月，天气那么热，一点不觉得水凉，所以洗手都是直接用水龙头的水，现在冬天手指头关节凉的不行，夏天很胀很难受，感觉手指都变粗了呢，好害怕，可怎么办哪，
最近几天越来越严重，早上起来手指关节都僵、疼的不行，白天强点，但也很难受，一点凉风都受不了
艾叶水熏，泡也不怎么见效，怎么办啊，已经到了很难忍受的程度了
作者: liyannihaoya& & 时间:
用艾灸试试吧，通络驱寒，女性体质都偏寒，我很少碰凉水，以前就是经常用凉水手指关节疼，去检查没有风湿什么的，大夫说是肝肾不足，体质好了，疾病自然就好了。
作者: guanlele& & 时间:
艾炙炙哪里呢？直接炙关节吗？
作者: 久而久之& & 时间:
艾叶煮水洗，定会有效果！你可以查看艾叶的功效！我是喝凉水，月子里所以现在肚子最怕凉了，哎 不听老人言！
作者: 灵魂的巢& & 时间:
我也是月子里落下的毛病，下冷水时间久了手指痛，后来艾灸的时候把手放在艾灸盒下，今年过年手指头竟然没痛，你试试吧
作者: 久而久之& & 时间:
灵魂的巢 发表于
我也是月子里落下的毛病，下冷水时间久了手指痛，后来艾灸的时候把手放在艾灸盒下，今年过年手指头竟然没痛 ...
祛除湿气 活络经脉了！谢谢分享！
作者: 云南大石头& & 时间:
这就是月子病，你的情况 可能不止这一个症状，等把情况搞 清楚再来调理
作者: 云南大石头& & 时间:
我这里有一个【月子病】调理方面的资料，你来要，我再发给你吧
作者: chenaiqiong& & 时间:
云南大石头 发表于
我这里有一个【月子病】调理方面的资料，你来要，我再发给你吧
您好。。。我去年生了孩子，落下了月子病。。。能不能把你的资料发份给我啊，谢谢！
作者: 真心子& & 时间:
云南大石头您好!想把你要月子病调理资料，因为我媳妇的了月子病，非常感谢!
作者: 真心子& & 时间:
云南大石头；我的邮箱；
作者: 天人医易& & 时间:
你这是寒湿入络，麻黄加术汤发汗为宜。
作者: 眼怕光& & 时间:
云南大石头您好!我老婆坐月子时，没保护好腿，现在走路多了或是站久了，两腿下肢都疼，多谢指教
作者: 眼怕光& & 时间:
云南大石头,你好，你在云南哪里坐诊？
作者: guanlele& & 时间:
谢谢云南大石头，我的邮箱
作者: 云南大石头& & 时间:
我不坐诊，我是中医的爱好者和受益者。俗话说“月子病，月子治”为什么这样说，就是因为月子的时候，产妇的身体是打开的，或者 是即将封闭的。如果不注意，就像家里的门被打开进了老处（错字），你要做的，一是逮住它，这个很难，二是打开通道，让它出去，一般最好的是采取第二个方法，邪气就是产妇身体的老处（错字），一但它在产妇的身体里面了，就会出各种症状，我尽快把这一篇文章找出来吧，原来 我放在网店里面了，只是资料，没有让人买过，结果下架了，我现在也不知道 那里还有
作者: 眼怕光& & 时间:
你好，云南大石头，能给开个方子，治下吗？就是做月子时没有保护好腿，受凉了，现在走路多或是站的久了，腿就会疼，多谢你！！！
作者: guanlele& & 时间:
最近这两天越来越严重了，办公室里又开空调，疼的有点受不了了都，
作者: 云南大石头& & 时间:
找到了，我现在把它放在了我的网店了，大家可以去看一下，对月子病的形成有一个了解，我的网店地址是/，里面的【月子病】就是，不收费的，只是资料，大家打开 看就是
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问:月子期间能用冷水洗手吗？
权威医生回答
来自黄美华口腔诊所
您的情况见于胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间.饮讥弗罐煌忒号闺铜酣扩食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
你好，月子期间最好不要着凉水，冷水会刺激皮肤毛细血管收缩，造成温度降低，在抱孩子...
你好，这个时候要是有出现这样的情况的，建议你多注意不要被着凉的，这个也是会落下月...
这位朋友你好，根据你所说的情况，最好不要用冷水洗手。
指导意见：
因为做月子期间...
病情分析：你好，在这些日子里应该尽量避开寒凉物品及空调，冷水。因为产后身体比较虚...
你好，一般顺产后42天产妇的身体才能恢复正常，不是一个月以后产妇就什么都可以做，和...
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我是早教版的小帅妈
妈豆4509 &地区:街道:西丽宝宝生日&积分3718&
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在坐月子，想请教坐过月子的妈妈，在家里洗手的时候直接用自来水可以吗？会做月子病吗？因为经常洗手，每次都打热水器有些麻烦。又担心不用热水会做病。
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妈豆2738 &地区:街道:宝宝生日&积分2221&
听说坐月子不能碰冷水，我那时没敢尝试用冷水，还是老实点比较好，万一真有什么后悔可来不及
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妈豆645 &地区:街道:宝宝生日&积分474&
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妈豆237 &地区:街道:宝宝生日&积分265&
我妈妈严格控制我不能碰冷水，还专门拿了一热水瓶装了瓶热水放在洗手间里给我洗手。没办法，老人家总说现在不注意，到老的时候就知道错了。
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冷水是碰不得，美妈还是多多注意，我整个月子，不只连冷水没碰，就是热水都没有碰，全都是用开水凉温用。
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都不让碰凉水,现在可能没什么感觉,怕以后有什么后遗症,尽量不做吧
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我家宝宝现在2个月了，我还一直用温水洗手。
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绝对不能用冷水
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我是早教版的小帅妈
妈豆4509 &地区:街道:西丽宝宝生日&积分3718&
哇，惨了，因为用热水洗手比较麻烦家人，婆婆这几日给我煮饭做家务已经很辛苦了，我不好意思每次洗手喊婆婆倒热水，所以基本上只是洗手的话就用凉水了，但是又担心做病，现在看到姐妹的回复，我再也不敢用凉水了，我把热水瓶放在洗手间，乖乖的自己打热水洗手。
还有个尴尬的小问题，各位姐妹，恶露弄脏的底裤是谁洗啊？
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妈豆490 &地区:街道:宝宝生日&积分429&
天哪，我天天冷水洗手洗脸有时还洗宝宝衣服呢，婆婆看到也不提醒一下我
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