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冻疮太难受
小编教你远离它
　　步骤详解
　　怎么防冻疮
　　冻疮是长期暴露于寒冷环境中而引起的局限性红斑炎症性皮肤损伤，冬天一不小心就会生冻疮，又痛又痒让人难以忍受，怎么才能有效的防止冻疮的产生呢？小编有方法。
　　妙招一
　　取一盆15℃的水和一盆45℃水，先把手脚放在低温中浸泡5分钟后，然后放在高温中浸泡，每天2-3次。每天用冷热水交替锻炼血管的收缩和扩张力。
　　妙招二
　　取一条干净的毛巾，沾凉水反复擦拭，可有效增强末梢神经的血液循环，防止冻疮的发生。
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怎样冬天才不会长冻疮，本人每年都长，很恼
来自：江苏省 淮安市 浏览 673 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 54252 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，根据你的情况，你每年都长冻疮，建议你晚上睡前可以用热水泡泡手脚，你可以把生姜榨汁加热熬成糊状，然后放凉涂抹在冻疮部位，能够帮助治疗冻疮。你平时也要注意保暖，注意适当进行体育锻炼，饮食方面注意多吃些温补的食物比如牛肉，羊肉等。
TA帮助了56人
回答列表（1）
TA帮助了1427人
病情分析：
冻疮主要是由于血液运行不畅引起的，建议经常锻炼，能增强血液循环，当然也要增强体质，抵御寒袭。每天多用温热水泡手脚，用热毛巾对脸及耳朵进行热敷等，治疗的话可以用烤热的白萝卜皮（摇撼一定的水份）在冻疮部位反复擦拭，坚持一段时间，效果很好。
回答时间：
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