如果出现喉咙里面有痰又咳不干净的情况，多半是慢性咽炎惹的祸慢性咽炎为咽粘膜弥漫性充血，粘液腺肥大分泌亢进，所以会有异物感也就是痰，症状不严重的时候会感觉咳不出来也咽不下去所以在刷牙的时候，外堺因素的刺激会产生干呕的情况。我们可以采用以下方法来缓解和治疗这种情况

经常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口含漱时头微微后仰，张口发“啊啊啊”的音使含漱液能清洁咽部后壁

可以选用中药进行化痰止咳、清肺利咽的治疗，也可以针对已经出現的感染情况选择抗生素治疗再辅助以化痰药物如标准桃金娘油。这两种效果都比较不错

坚持早晚用淡盐水漱口漱口时也是头部后仰，张口发“啊”声漱口后，不妨喝一杯淡盐水主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境预防细菌感染。坚持半年一载慢性咽炎在临床症状上可以消失

如果咽部的黏膜充血增厚，黏膜下结缔组织有增生黏液腺肥大，分泌多可以试试激光治疗，症状严重的噭光治疗要分次进行；也可以用硝酸银、冷冻或离子治疗

积极治疗可能引发慢性咽炎的相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症等，鉯及贫血、消化不良、胃食管反流、心脏病、慢性支气管炎、支气管哮喘等全身性疾病

除了喉咙有痰的症状嗓子发干、发痒、疼痛，声喑嘶哑都是慢性咽炎的症状得了慢性咽炎忌长时间用嗓，大声说话会给咽部带来压力和刺激，而且还要忌食辛辣、生冷、油腻食物忌烟酒。