前段时间想着减肥就天天去跑步，估计跑得太狠了腿都一直疼，后来就发现了脚背上长了一个肿块，非常硬，摸上去像骨头一样，后来我百度了一下才知道这叫腱鞘囊肿。都说要手术割掉，可是我不想做手术，而且那个肿块也不疼，我就是心里膈应
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　　有没有知道这个的，给我普及一下吧，我真的不想手术，　　
　　还有，是不是长了这个就不能再跑步了啊？　　
　　我现在在用云南白药和那个活血化瘀的膏药，不知道有没有用　　
　　难道都没有人吗……　　
　　不用割，自己用手把它摁掉，使劲揉使劲揉就好了。　　
　　@柠檬打玫瑰
12:52:00　　不用割，自己用手把它摁掉，使劲揉使劲揉就好了。　　—————————————————　　那好，我晚上试试，不知道能不能按破　　
　　可以摁掉吸收但容易复发，手术也非常简单，门诊小手术，一针麻醉划开，然后缝两针就好了。大概也就10分钟，麻醉过后，会疼两天，但一周后，基本就不记得这事了：）。
　　楼上说的是
13:04:00　　可以摁掉吸收但容易复发，手术也非常简单，门诊小手术，一针麻醉划开，然后缝两针就好了。大概也就10分钟，麻醉过后，会疼两天，但一周后，基本就不记得这事了：）。　　—————————————————　　那我过段时间看它长的怎么样，因为不痛，对生活也没什么影响，　　
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& 脚背腱鞘囊肿
脚背腱鞘囊肿
1我的脚背上长了一个包医生说是腱鞘囊肿
问：病情描述:我的脚背上长了一个包医生说是腱鞘囊肿
庞晓峰副主任医师: 病情分析：22岁女性，足背上有一包块，诊断为腱鞘囊肿。指导意见：如果确实是腱鞘囊肿，可以通过外力击破囊壁进行治疗。理疗，针灸，局部封闭等办法治疗也有效果。无效的可以采用手术切除。
苌治国主治医师: 病情分析：足背腱鞘囊肿多起源于足背动脉外侧的趾长伸肌腱腱鞘。跗管内的腱鞘囊肿可压迫胫神经，是跗管综合征的原因之一。足背部缓慢发展的囊肿性肿物，呈圆球状，表面光滑，边界清楚，质软，有波动感，无明显自觉症状或有轻微酸痛；囊液充满时，囊壁变为坚硬，局部压痛。触摸时皮下饱满并有波动囊样感，伴有不适或疼痛，多为酸痛或放射性痛，可有一定的功能障碍。指导意见：建议到医院骨科检查。腱鞘囊肿的治疗通过挤压或捶击，使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。与关节腔相通的不容易破裂。其他方法治疗无效时，可手术切除腱鞘囊肿，术后应避免患病的关节剧烈活动1个月。也可以通过局部注射治疗。希望对你有所帮助。
2脚背腱鞘囊肿只能手术吗？如果手术，大约需
问：病情描述:脚背腱鞘囊肿只能手术吗？如果手术，大约需多久才能运动？术后能否打球呢？曾经治疗情况和效果:以前脚背上可能就有了囊肿，由于不痛，没在意，现在痛的很厉害，尤其是晚上，睡不着觉。想得到怎样的帮助:如果现在不采取手术治疗，还有没有更好的方法呢？希望医生能回复，谢谢！
赵渊医师: 病情分析：您好，就您的描述来看，您是患有足部的腱鞘囊肿，这种疾病一般是需要手术治疗的，这是因为手术治疗比较彻底，一般不会复发，指导意见：您好，建议您到医院的骨科就诊，手术治疗，术后两周伤口愈合拆线，伤口拆线后，就可以正常的运动了，不愿意手术的话，可以穿刺治疗，希望我的回答能帮到您。
张福利医师: 病情分析：你好，如果确诊是腱鞘囊肿口服药物是不可以去除的，没有症状不需要治疗指导意见：如果手术大概也就是14天就可以拆线之后是可以打球的，除了手术其他方法都不确切，
刘兴志主治医师: （系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询） GetPostFlash('3','99947');
3我脚背得了腱鞘囊肿
问：病情描述:已有仨月了，经常性镇痛，现在已经鼓起小包了，很硬，触痛。想得到怎样的帮助:用什么药，不手术。应该注意什么？还能散步吗？打羽毛球，乒乓球？
钮优生医师: 病情分析:你好，很乐意为你解答，腱鞘囊肿主要是由于手和足部的关节或者腱鞘内的滑液增多，形成的囊性包块，好发于手腕内侧和背侧及足背，囊肿表面光滑，与皮肤无粘连，基地固定，不活动，指导意见:不要做激烈的运动，像打羽毛球，乒乓球等，治疗上，很少一部分是可以自行消失的，初发者可以用挤压法，主要是将囊肿挤破，破后应坚持按摩一段时间，以防复发，也可以囊内注射药物，首先用针头吸完囊内液体，然后向囊内注射强的松，加压包扎，但是容易复发，如果效果不好，可以考虑手术治疗。不要担心，愿你早日康复。 提问人的追问
19:10:33谢谢指导，我去过医院了，大夫开了复方七叶皂苷钠凝胶，让我回家涂抹，大夫说我是腱鞘囊肿，回家涂药揉脚就会好了，没说要手术呀您觉得那个大夫说的不对吗？-----------但是我的脚背上已经出现硬块了，还是囊肿吗？硬块的话应该没法挤破了吧？ 回复人的回复
19:47:12你好，考虑还是腱鞘囊肿，只是目前里面的液体变得更稠了，摸起来觉得赢而已，我感觉用你所外用的药物，并不能从根本上解决问题。可以用针头吸完囊内液体，然后向囊内注射强的松，加压包扎，并且坚持按摩，真不行的话，就需要手术治疗，不要担心，愿你早日康复。 提问人的追问
20:19:38用针头吸完囊内液体，然后向囊内注射强的松，加压包扎，并且坚持按摩-----------这个方法是要去医院医生给操作吧？这个方法疼不疼呢？ 回复人的回复
20:35:23是的，需要到医院进行处理，不会很疼的，不要担心，愿你早日康复。
爱心医生: 腱鞘囊肿的治疗通过挤压或捶击，使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。与关节腔相通的不容易破裂。或采用穿刺抽出囊液，注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，有一定疗效。其他方法治疗无效时，可手术切除腱鞘囊肿。术后应避免患病的关节剧烈活动1个月。
爱心医生: 腕关节腱鞘炎可能大，手腕用力过度，腕关节腱鞘造成损伤，在损伤基础上引起炎症，故常出现腕关节疼痛，提东西时感到腕关节无力。常因两手腕用力过度，或抱小孩和洗衣服尿布等家务劳动较多而导致。常用的治疗方法是理疗，但比较快速见效而又不易复发的治疗是局部封闭疗法。其药物是用百分之一普鲁卡因二至三毫升加入强的松龙十二点五毫克，一般封闭一两次即愈，两次封闭间隔时间可三至六天左右。另外一定要注意休息腕关节。这个是最重要的啊，否则治疗效果不好的啊。
4脚背腱鞘囊肿的治疗方法怎么办呢脚背腱鞘
问：脚背腱鞘囊肿的治疗方法怎么办呢脚背腱鞘囊肿了
病情描述:脚背腱鞘囊肿的治疗方法怎么办呢脚背腱鞘囊肿了曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:脚背腱鞘囊肿的治疗方法怎么办呢脚背腱鞘囊肿了
爱心医生: 如果确诊了手腕腱鞘筋膜炎，不需慌张，对腱鞘囊肿治疗可通过挤压或捶击，使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后极易复发，而且与关节腔相通的囊肿不容易破裂。也可以采用穿刺抽出囊液，注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，有一定疗效。手术也可以切除腱鞘囊肿，但是术后易复发和感染，术后应减少患病关节的剧烈活动。腱鞘囊肿治疗最有效的形式为药物膏贴，腱囊贴是针对腱鞘囊肿的药品，方便安全效，在治疗腱鞘囊肿的药物中口碑很好。腱鞘囊肿治疗时要多注意对患处的休息，不要长时间使用电脑，若需要长时间上网，也应每隔一小时休息5至10分钟，休息时勤做室内运动，少吃辛辣的食物。
爱心医生: 指导意见：腱鞘囊肿临床比较常见，好发于足部，多见于青壮年。囊肿一般发展缓慢，除局部肿块外，很少有症状，偶尔局部酸痛。个别囊肿发生于腕管或踝管内，可压迫神经引起相应症状。少数囊肿能自行消失，亦不再复发。多数囊肿可持续增大或存在，应予治疗。早期可予保守疗法，常用局部挤压破裂或用针头将囊液抽出后注射类固醇类药物。保守治疗无效者可予手术切除。
5脚背上有一个腱鞘囊肿
问：病情描述:脚背上的腱鞘囊肿已经有很长一段时间了，不痛，走路也没有造成障碍，请问应该手术治疗么？想得到怎样的帮助:听说保守治疗容易复发，手术治疗需要休息多久？
杨俊河医师: 病情分析：对于你的情况如果对走路没有影响的话是不需要手术治疗的指导意见：对于这样的情况是可以使用注射器抽吸囊肿当中的液体就会好转的，注意走路不要太多就不会复发的医生询问： 提问人的追问
14:05:07您好，请问抽取液体治疗后要休息多久？当天可以走动么 回复人的回复
14:06:25休息一周到2周就可以的，当天是可以走路的，但是不要太累
周红医师: 病情分析：你的情况根据叙述如果没有不适不影响关节功能暂时可以不做手术，继续观察即可，相反需要及早手术治疗即可恢复健康。指导意见：术后需要注意休息制动半个月左右即可痊愈。必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。医生询问：
韦晟强医师: 病情分析：呵呵，如果在医院确定是腱鞘囊肿的话，只要在外科门诊做个小手术就可以了，指导意见：保守治疗只是把囊挤破，只要囊还在，以后还是会复发，手术切除囊肿，就算切干净了，以后也有复发的几率，当然相对保守治疗来说，几率就很小了。术后大约10天左右术口没有问题就可以拆线，术后前几天少走路，切口小的话可以口服消炎药即可，忌口酸辣医生询问：
6脚背腱鞘囊肿的原因不知道是啥原因在脚背
问：病情描述:脚背腱鞘囊肿的原因 不知道是啥原因在脚背上长了个腱鞘囊肿曾经治疗情况和效果:脚背腱鞘囊肿的原因 不知道是啥原因在脚背上长了个腱鞘囊肿想得到怎样的帮助:脚背腱鞘囊肿的原因 不知道是啥原因在脚背上长了个腱鞘囊肿
胡胜平医师: 病情分析：你好，根据你的描述，为腱鞘囊肿表现。指导意见：一般腱鞘囊肿多与肌腱与腱鞘频繁摩擦说所致，如果有不适症状，可以考虑手术切除。
黄文慧医师: 病情分析：你好，脚背上长了个腱鞘囊肿，是关节附近的一种囊性肿块，病因尚不太清楚。慢性损伤使滑膜腔内滑液增多而形成囊性疝出、或结缔组织粘液退行性变，可能是发病的重要原因。以腕背、腕掌侧桡侧屈腕肌腱及足背发病率最高。指导意见：　　其治疗分为手术治疗和非手术治疗。手术治疗即完整切除囊肿，应同时切除部分相连的腱鞘。非手术治疗即排除囊内容物后予以囊内注入药物，并加压包扎。但都可能会复发。
赵渊医师: 病情分析：您好，就您的描述来看，您是患有足背部位的腱鞘囊肿，这种疾病很常见，囊肿较大，压迫周围组织引起不适的话，是需要手术治疗的，指导意见：您好，建议您到医院的骨科就诊，确诊后积极的治疗，一般是需要手术治疗的，早期较小的囊肿可以通过挤压将囊肿挤破后自愈，希望我的回答能帮到您、
7手背脚背长腱鞘囊肿对身体有关系是否会病变
问：全部症状:手背和脚背长腱鞘囊肿有关系吗是不是会病变的可能要不要手术发病时间及原因:3.4年了治疗情况:没有治疗想要得到的帮助:想知道是不是会病变
胡帆医师: 腱鞘位于手和足部的关节附近,是一个密闭的滑膜管.鞘壁的内层紧包肌腱,外层衬于腱纤维鞘内面,共同与骨面连结.鞘内有滑液,可减少肌腱活动时的摩擦.腱鞘炎系指因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症改变. 多为慢性积累性损伤,局部劳作过度,积劳筋伤,或受寒凉,气血凝滞,血不荣筋而发病.肌腱在腱鞘中频繁地来回磨动,日久即可使腱鞘发生损伤性炎症,造成纤维管的充血,水肿,鞘壁增厚,继之纤维管变性,使管腔变窄,肌腱变粗,肌腱在管腔内滑动困难而产生相应的症状.若局部病变迁延日久,腱鞘纤维化和挛缩使腱鞘腔狭窄,症状更为顽固. 本病发病缓慢,在腱鞘处可有隆起,或有结节,压痛明显.部分患者局部有微红,微肿,微热,疼痛可有放射,关节活动受限. 主要以推拿手法,针灸,小针刀,药物等治疗,必要时手术治疗.应该不会病变,不影响关节活动及不在意外观可以不去处理,注意关节少活动刺激它
爱心医生: 病情分析:年龄:31性别:男手背和脚背长腱鞘囊肿有关系吗是不是会病变意见建议:腱鞘囊肿是发生在腱鞘或关节囊附近的囊性肿物.临床所见以腕关节,踝关节背侧囊肿为多.中医称为腕结筋,筋聚等,认为多因腕部过度劳伤如洗衣服,做木工活或伤后气血阻滞,血不荣筋,夹痰夹瘀凝结而成.现代医学认为,腱鞘囊肿是滑液从关节囊或腱鞘由内向外渗出而形成的疝状物,也有认为是结缔组织内局部变性等因素所致.手术切除时,也发现腱鞘囊肿的内容物为胶样物质,而无其他明显的肿瘤样物质,所以不必特别担心生活护理:
挤压或敲击法
以双手拇指强力挤压囊肿,使之破裂；囊肿较硬挤不破者,可用木板或小锤将其直接敲破,然后局部按揉10～20分钟,以使液体充分流出,囊壁粘连,囊肿消失(适用于囊肿初期不太坚硬时).
对挤压或敲击均不能破者,可用注射针将囊肿刺破,先抽出囊液,再以醋酸氢化可的松注射液注入囊内,以使囊壁粘连.
用毫针从囊肿周围基底部向囊肿中心按上下左右方刺入4针,再从囊肿中心直刺1针,留针拔罐10～15分钟；也可留针30分钟,出针后,再拔罐.隔日1次.也可采用针刺后拔罐法：先用毫针从囊肿顶端刺入,穿过基底部囊壁,出针后拔罐,以吸出少许黏液为度(约20分钟),3日治疗1次.临床屡用,效果甚佳.
张春立护师: 病情分析:男性,手背和脚背患有腱鞘囊肿意见建议:你好腱鞘囊肿是滑囊经过慢性劳损导致的,这种没有恶变的危险,但是因为多长在关节处所以大的囊中可以导致活动功能受限.可以用力将他压破或手术切除.按时容易复发比较顽固腱鞘囊肿诊断_百度文库
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腱鞘囊肿诊断
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&&腱鞘囊肿如何检查诊断？腱鞘囊肿与其它疾病怎么鉴别？患者一般不是很清楚腱鞘囊肿检查诊断的流程与内容,以致对医生开的检查项目怀有疑问。医生在治疗腱鞘囊肿前做详细的检查是对患者的负责,求医网特邀专家详细为您详细讲解腱鞘囊肿的检查诊断与鉴别方法,帮您解决看病中遇到的困惑。
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你可能喜欢四种方法治疗腱鞘囊肿
四种方法治疗腱鞘囊肿,腱鞘囊肿在我们生活中是比较常见的一种关节疾病情况了，很多人对此都是显得很担心，那么大家知道腱鞘囊肿的治疗方法是什么吗，腱鞘囊肿怎么治疗比较好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
top1:腱鞘囊肿的治疗方法 四种方法治疗腱鞘囊肿
　　腱鞘囊肿在我们生活中是比较常见的一种关节疾病情况了，很多人对此都是显得很担心，那么大家知道腱鞘囊肿的治疗方法是什么吗，腱鞘囊肿怎么治疗比较好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
　　腱鞘囊肿的治疗方法
　　如果一个人有肌腱鞘囊肿，那么人的生活将发生巨大的变化，他也会经历很多痛苦。同时，囊肿的囊肿也会对人体造成许许多多的危害，那么有什么治疗方法是帮助囊肿患者恢复其健康?
　　腱鞘囊肿的治疗方法
　　1、挤压法或敲击法
　　患者先用左右拇指向近侧端挤压囊肿，并且向对侧屈关节，使得囊肿处于张力最大的一个位置，然后用右手拇指端垂直向下用力按压囊肿，大多数囊肿都是可以压迫的，压迫以后肿物会慢慢消失的。然后患者每天按揉患处10分钟左右，每天一次，坚持一周就行了。
　　2、小针刀法
　　先消毒并且对局部进行麻醉，然后使用铲形小针刀沿囊肿纵轴方向，刺3-5下，取出针刀以后，挤压囊肿，使得囊液溢至皮下或皮处。然后每天按摩患处一次，坚持一周。
　　3、囊内注射法
　　皮肤消毒后，局部麻醉可以用粗针吸囊液，并向囊内注射泼尼松龙25 mg，然后包扎，每天擦患处也坚持一个星期。如果效果不是很明显，那么一周后，你可以重复上述动作，最多3次。
　　4、手术治疗
　　如果上述方法均不奏效，可以采用手术摘除囊肿法。消毒、局麻患处后，切开皮肤，剥离囊肿，将囊肿蒂及基底部连同该处病变组织一并切除，且修复周围正常关节囊，术毕加压包扎。
　　当人们患上了腱鞘囊肿这个疾病，那么他的行动就会有很多的不便，而且有很多事情都不能自己去完成，所以每一位腱鞘囊肿患者都应该听从医生的建议，从而去缓解自己的病情，慢慢的让自己恢复健康，最后让自己恢复如初。
　　腱鞘囊肿是一种比较常见的疾病，对于一些患者朋友对这些也不怎么重视，可是如果严重的话确实会影响一个人的生活的，为了避免一些不必要的麻烦，可以及早的发现，然后进行治疗。所以对于腱鞘囊肿的病症就要了解的比较清楚。
　　腱鞘囊肿的症状
　　1、一般症状
top2:腱鞘囊肿的治疗方法 四种方法治疗腱鞘囊肿（2）
　　囊肿可发生于任何年龄，中青年多见于中年，女性多于男性。囊肿生长缓慢，圆形，直径一般不超过2cm。也有突然发现。少数可以自己去，但也成长。部分病例，除局部肿瘤外，无自觉不适，有时轻度压痛。在大多数情况下，有局部酸胀或不适。
　　2、局部症状
　　检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形包块，表面皮肤可推动，无粘连。囊肿多数张力较大，肿块坚韧，少数柔软，但都有囊性感。囊肿的根基固定，几乎没有活动。B超检查可帮助确定肿块的性质。
　　①手腕部腱鞘囊肿
　　多发生于腕背侧，少数在掌侧。最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处，其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间。
　　在腕关节掌侧的腱鞘囊肿，有时需与桡动脉瘤相鉴别，在切除该处囊肿时要保护好桡动脉、头静脉和桡神经浅支。腕管内的屈指肌腱鞘亦可发生囊肿，压迫正中神经，诱发腕管综合征。少数腱鞘囊肿可发生在掌指关节以远的手指屈肌腱鞘上，米粒大小。
　　②足踝部腱鞘囊肿
　　足踝部共有8个腱鞘：前方3个胫前肌腱、拇长伸肌腱和趾长伸肌腱、内侧3个胫后肌腱、拇长屈肌腱和趾长屈肌腱、外侧1个腓骨长、短肌腱、后侧1个跟腱。以足背腱鞘囊肿较多见，多起源于足背动脉外侧的趾长伸肌腱腱鞘。跗管内的腱鞘囊肿可压迫胫神经，是跗管综合征的原因之一。
　　根据病史，临床表现的一般症状和局部症状，B超检查，一般即可成立诊断。
　　这些症状都是有一定的依据的，只要加强对身体素质就能减少这些疾病的防范。为了自己的身体健康着想，请务必要好好关心自己的身体。
　　图老师小结：通过上文的介绍，想必大家对于腱鞘囊肿也是有了一个比较全面的了解了吧，腱鞘囊肿会给我们的关节带来极大的麻烦，所以在日常的生活中，我们要养成一个良好的生活习惯，保护好我们的关节健康。
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