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　　母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯，这就让妈妈很纠结：吃夜奶是不是一个坏习惯？他怎么一个晚上要吃N次？晚上老醒，会不会影响脑发育、变笨？甜甜的奶吃出满口蛀牙怎么办？……诸如此类的问题，让哺乳的妈妈焦虑、忧心。来看看国际母乳会专家的说法吧，夜奶，完全不是你想象的那么糟糕。
　　Q&吃夜奶是不是一种坏习惯？
　　A&：其实对于3个月以内的宝宝，晚上频繁地吃母乳对母婴双方都有好处。一方面帮助妈妈建立充足的产奶量，另一方面母乳容易消化，宝宝不可能吃下去就能够睡整夜，所以前3个月我们是鼓励妈妈在夜晚无限制地按需哺乳。甚至对于新生儿来说，即使晚上没有表现出很强烈的吃奶欲望，只要妈妈观察到他有脚动、嘴动的小动作，就可以把宝宝抱起来喂。至于3个月以后的宝宝，我们也要看具体情况，因为原则是一样的。
　　但大多数妈妈都会面临重返职场的问题，上班后宝宝一天都看不到妈妈，到了晚上吃夜奶就变得更频繁了，因为这对宝宝来说是种补偿。所以吃夜奶不能说是宝宝的坏习惯，只是给大人造成了不方便，尤其做妈妈的会比较辛苦。
　　Q&一般宝宝吃夜奶需要吃到多大呢？
　　A：这个没有特别的规定，因为每个宝宝都不同。有的宝宝可能很早晚上就可以睡五、六个小时，但并非每个宝宝都会这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况，比如，出牙不适、生病不适等，他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后，又突然吃了，只要在哺乳，这种情况就会发生。所以我们不能说在某个固定的时间所有的宝宝都不吃夜奶了。虽然通常我们期望宝宝3个月以后睡眠的时间能够长一些，但毕竟母乳喂养和宝宝的情况都是个性化的，不能一概而论。
　　Q&通常宝宝每晚会固定吃几次？
　　A&：不同的宝宝吃奶的情况是不一样的。因为母乳喂养的原则不是按时，而是按需，所以不能规定这个宝宝晚上要吃几次奶。当宝宝表现出一个愿望，他什么时候愿意吃奶，就喂给他吃。有的宝宝可能很频繁，甚至一天超过15次也有。每个妈妈情况不同，宝宝的情况也不同，因此我们强调的原则是按需。宝宝吃奶有他自己的规律，而没有一个时间上的规定。
　　Q&一个晚上吃七、八次奶是不是不正常？
　　A：不能这么说，尤其对小月龄的婴儿而言，这很正常。还有，宝宝可能会突然改变吃奶习惯，在一段时间里，晚上会每一、两小时喝一次奶，这也很正常。关键在于你对宝宝的了解，知道是什么原因使他吃夜奶次数突然增多。
　　还有种情况，有些人，特别是有些老人会觉得，宝宝这么大了，应该断了夜奶，就在宝宝和母亲之间施加压力。于是白天众目睽睽下母亲会不好意思给宝宝哺乳，到了晚上单独和宝宝在一起，宝宝就会产生强烈的吃奶愿望。
　　所以要结合生长发育、智力发展等来判断，如果其他都正常，那么喜欢夜间吃奶，就不是异常情况。
　　Q&是不是晚上宝宝一哭就要喂呢？
　　A&：母乳喂养的早期我们鼓励无限制地哺乳，而且妈妈可能也会发现，当宝宝哭闹的时候，喂奶是最有效的使他安静的方法。如果宝宝喝奶后又睡了，那么这就是很好的解决方法。
　　但如果喝了奶后还是不能安静，那么妈妈就要去找寻其它原因，是不是太热了、不舒服了或者尿片湿了，等等。这对妈妈来讲是学习的过程，渐渐的，你会比较了解宝宝哭的真正原因。
　　Q&吃夜奶会不会导致宝宝蛀牙？
　　A：&其实齿的发生跟很多因素有关，并不是单单一个吃奶的原因。大人对宝宝的口腔保健不是特别关注，这是导致宝宝龋齿的一个重要原因。即便说吃奶会蛀牙，母乳喂养导致蛀牙的可能性比配方奶低得多，因为配方奶里面的含糖量更高。所以这个问题并不是母乳喂养的妈妈需要担忧的。
　　Q&吃夜奶会不会影响宝宝睡眠？因为吃母乳比吃配方奶频繁得多。
　　A：有些人会说，晚上睡不好会影响智力。但可以去查一查，宝宝夜间睡眠和日后智力有什么联系，这个没有文献支持。很多妈妈的担心都是从纸尿裤广告上来的：一夜安睡到天亮，宝宝就长得好。但是通常来说，宝宝是不可能一夜安睡到天亮的。在哺乳动物生命的早期，幼畜不会睡得很熟，人类也是这样，宝宝不会睡得很踏实，这和宝宝早期的生存本能有关。而且母亲也不会睡得很踏实，体内的激素水平，或者其它生理上的改变，都会使哺乳期的母亲不能睡得很实，这使得她在宝宝有什么反应的时候，能够立刻醒过来，保护并且满足宝宝。
　　母乳的好处之一是容易消化和吸收，所以母乳喂养的宝宝的确在喂奶的频率上要多一点。这是对宝宝的一种保护。有很多人说，我给宝宝吃奶粉，他一下子可以睡很长的时间。那我要问，你的目的是什么，如果你的目的只是让宝宝安静睡觉、闭嘴不哭，那么你可以给他吃奶粉；但如果你不是只想让宝宝睡着了，而是想让他获得真正的休息，那么母乳才可以给他一种真正的休息。打个比方，吃一大块牛肉，你会感觉很饱，可以很长时间不吃，但你的身体却在努力工作消化它；奶粉也是一样，蛋白质含量非常高，还有很多人工合成的成分，它们确实可以在宝宝的胃里呆较长时间，短时间内不必再吃，但其实身体会更累。
　　而母乳喂养虽然你看宝宝这一次在吃，下一次又在吃，但实际上他的身体更容易消化，休息也会更好。研究表明母乳喂养的宝宝日后智商更高，这跟母乳的营养成分、消化吸收等的特点有关系，所以得出的结论是：母乳喂养的宝宝今后更聪明，而不会变笨。
　　Q&可以让宝宝在睡前吃一顿米糊吗？有人说这样也可以睡整觉而不吃夜奶。
　　A：首先要告诉妈妈一个正确的观点是：6个月以内是不必添加任何辅食的。世界卫生组织和联合国儿童基金会等权威组织都支持这一观点。这有几点原因：一、母乳能够满足6个月以内宝宝的所有营养需要；二、6个月才开始添加辅食能减少宝宝食物过敏的发生；三、保护宝宝幼嫩的胃肠道。所以，睡前添加米糊这种做法，如果是超过6个月的宝宝，我们并不会特别的反对；如果是不到6个月的宝宝，那这样做是不对的。而且吃米糊跟宝宝睡整夜觉是完全没有关联的，这可能就是一个巧合。
　　Q&喂夜奶采取什么姿势比较好呢？
　　A&：通常情况下躺位是最舒服的。有的妈妈连眼睛都不睁开，宝宝自己爬过来吃，吃了就睡。还有的宝宝睡旁边，妈妈穿宽松的衣服，宝宝什么时候想吃了，妈妈把衣服一撩，吃完了再睡。所以我们鼓励妈妈和宝宝睡在一起，这样更方便。
　　如果不习惯躺喂，那我们建议，在晚上10点或11点，妈妈可以把宝宝抱起来，像白天一样很正式地给他吃一餐，这样宝宝可能在夜间会睡得更加踏实一些。所以姿势是根据母婴双方自己的习惯来调节的。
　　Q&躺着喂需要把宝宝的头或者上半身垫高吗？
　　A&：这个没一定的要求。首先从安全角度来讲，1岁以内可不用枕头，防止窒息。其次，在喂宝宝时，每个妈妈的情况不一样，因为乳房情况不一样。有的妈妈要用很多枕头垫起来喂宝宝，有的妈妈乳房很大，她不需要垫，直接就可以喂到宝宝。所以到底采取什么样的方式，这个要自己掌握，没有统一做法。
　　Q&通常大家会说，要断掉夜奶，怎么断呢？
　　A：&断掉夜奶是有方法的，这里介绍一种。其实这是一个拉开时间距离的感觉，它有几个STAGE，需要一个很长的过程。
　　第一个阶段，妈妈还是按照宝宝的需要喂奶；第二个阶段有点延迟的感觉，就是你要喂，我先抱抱你、哄哄你，看看行不行；第三个阶段是，晚上如果有吃奶的需要，我不抱你，也不哄你。
　　但这种方法不是说每个阶段10天，1个月完成。一定要根据宝宝的需要，如果你发现宝宝情绪上和身体上有不适应，那么就必须回到原来的做法；如果宝宝对夜奶的需求是可以通过其它方式解决的，比如拥抱或用其它的食物替代，那就可以再进一步。
　　但要强调的是这个方法不是适用于每个小孩的，毕竟每个个体都有独特性。
　　Q&喂夜奶毕竟还是要花费一定的精力，怎样可以不影响白天的精神状态?
　　A：首先要放松心情，一旦把一些事情看得太焦虑，反而会更焦虑；第二就是接受它，因为这是宝宝的需要。不要去仇视它，不要跟宝宝站在一个对立面上，吃夜奶对他来讲是非常正常的事，只是对妈妈来讲有点不方便；第三是寻找对策，要更了解宝宝：他到底是什么情况，什么需要，我到底能用什么方法来更轻松地喂夜奶；第四是请家人给予支持。现在很多妈妈已经很辛苦了，但是丈夫和家人却不支持，还给她施加压力，这对妈妈而言就是压力上的压力。
　　最后一点是，宝宝最终是会断奶的，夜间的睡眠也会越来越好，大多数宝宝都这样。所以你要想，在他的成长过程中，不要说吃夜奶，吃奶都是一个很短暂的时期。尤其是我们国内，喂到两岁以上是很罕见的，而且多数家庭只有一个孩子。所以在宝宝整个的成长过程中，这个只属于你们两人的亲密时光真的很短暂、很珍贵。等这一时期过去了，宝宝长大了，就再也没有了，其实，有很多妈妈断奶后反而觉得心里失落了。因此，我觉得还是放松心情吧，用一种非常享受的平静的心情来接受它、对待它。
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谈健康教育对母乳喂养的影响
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妈妈多产母乳对身体会有什么影响吗？
每次宝宝吸完之后我还可以再用吸奶器吸出200ML。老公同事宝宝刚好没有母乳喝。我想给他喝点。问题是我现在如果宝宝吃完不吸的话奶也不怎么涨，现在白天都吧怎么吸，晚上很涨时候才吸。我想问频繁吸出这么多的奶对自己的身体有什么影响吗？？？还是没什么问题？？
会瘦得快。
哈哈一楼正解
&你原来有误区，喂完不需要把剩余的奶吸出来，否则奶会越来越多。奶多对身体应该没什么大影响，但你可能相对需要多吃点，补充营养。
注意补充营养应该没问题吧，那些双宝妈妈或者大奶牛一天多出好多的也没事啊。
就是吸奶器用多了对乳房不好。如果长期如此，要么学手挤，要么去败个高档的吸奶器了。
高档的吸奶器是类似美德乐那种吗？那就是说把多余的奶吸出来对身体是没有影响就是自己本身要吃的多了。想问亲如果多用吸奶器会有什么结果吗？
回复 &渣猫123&
10:55:40发表的
注意补充营养应该没问题吧，那些双宝妈妈或者大奶牛一天多出好多的也没事啊。
就是吸奶器用多了对乳房不好。如果长期如此，要么学手挤，要么去败个高档的吸奶器了。
月子里的时候宝宝吃完我都会吸出来，出了月子现在47天了我白天也不觉得涨基本不大吸。但是如果吸的话每四小时也能再吸200ML左右。主要是老公同事宝宝没奶喝问老公要过。所以我想吸出来给他宝宝喝也可以，但是就是不知道对自身有什么不好的影响？毕竟每天要吸那么多奶怕自身营养不够
回复 &松狮小熊&
10:54:38发表的
&你原来有误区，喂完不需要把剩余的奶吸出来，否则奶会越来越多。奶多对身体应该没什么大影响，但你可能相对需要多吃点，补充营养。
据说伤乳腺。具体得请教大奶牛，我自己也就是刚够那种，吸奶器偶尔用用。
回复 &忻忻小苹果&
10:58:25发表的
高档的吸奶器是类似美德乐那种吗？那就是说把多余的奶吸出来对身体是没有影响就是自己本身要吃的多了。想问亲如果多用吸奶器会有什么结果吗？
正解哇&&&&引用&&松狮小熊回复道：&你原来有误区，喂完不需要把剩余的奶吸出来，否则奶会越来越多。奶多对身体应该没什么大影响，但你可能相对需要多吃点，补充营养。
瘦的快，钙流失多，伤乳腺
对了，还有个问题，如果你现在一天多吸很多出来，时间长了哪天同事宝宝突然不吃了，你的平衡已经打破了，乳房产量已经大了，然后你还得天天吸，不然就该涨得难受了，然后不吸出来又怕乳汁淤积奶结了。（如果是天生不涨奶不奶结的好体质另说）。
奶就是你的血。这么理解比较简单
减肥的好方法
我是奶牛，两个月打了100袋奶送人了，很累，现在多余的手挤掉轻松很多。因此不建议特意打奶送人，有多余就打，吸奶器用起来腰酸背疼
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宝宝树孕育现在有一些家长认为，现在科技水平提高了，现在生产的牛奶会比母乳好，比母乳有营养，所以有些家长会故意不给孩子吃母乳，可是这种做法是非常错误的做法，现在又专家报告说母乳的营养成分会比你花1千万元买来的奶粉还要好，从这就能看出母乳的重要性，所以建议一定要给孩子母乳喂养，尤其是前6个月，最重要，具体说母乳喂养的好处有哪些
步骤/方法：
1不易感染疾病；来自母体的抗体可以增强婴儿的抗病能力，吃母乳的小孩不易感染，比如腹泻、食物过敏反应、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系统疾病
2有利于消化；母乳中的酶和其他物质既利于小儿消化又利于营养物质的吸收，而且不会引起宝宝便秘
3温度适宜；母乳既不会太凉也不会太热，婴儿随时可以吸吮，既经济又方便
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成人喝母乳有没有营养
　　核心提示：相信母乳能使肿瘤好转而喝母乳，有这种行为的人是少数，但社会上也有不少人认为母乳是营养丰富的食品，成人喝了对身体有大帮助。是这样吗？成人喝母乳也能抵抗疾病吗？中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟明确地说：“不是！”
　　传说中那对澳洲父女，送自己的母乳给父亲喝，对她本人和父亲都只起到心理安慰的作用
　　相信母乳能使肿瘤好转而喝母乳，有这种行为的人是少数，但社会上也有不少人认为母乳是营养丰富的食品，成人喝了对身体有大帮助。是这样吗？成人喝母乳也能抵抗疾病吗？中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟明确地说：“不是！”
　　成人会分解母乳抗体蛋白
　　首先，母乳是新生儿的最佳食物。新生儿还没有形成自身抵抗力，这是个空白期，身体容易受到病毒侵袭。母乳的蛋白质含有疾病抗体，这种蛋白质经过婴儿的肠道不会被分解，能被直接吸收，所以喝母乳等于直接给婴儿“输送”抵抗力。而成人的身体机制会分解母乳中的蛋白质。
　　况且，并不是所有的母乳都能给新生儿孩子带去抵抗力。只有头2～3天的母乳才有这个作用，这个时期的母乳称为“初乳”。
　　母乳的营养不够成人需求
　　随着婴儿慢慢长大，他本人的抵抗力也慢慢形成。任何一个成人不会依赖于其他物品，本身已经形成了一定抵抗力。母乳对大人再没有增加抵抗力，抵抗疾病的效果了。可以从以下几个方面进行分析：
　　1.抗体。而母乳含有的抗体并不多，就婴儿的需求来说，这一点就够用，而大人本身已有抵抗力，母乳就发挥不了作用了。
　　2.营养。母乳的营养适合新生儿发育需要，对成人这种营养明显不够。比如，母乳的蛋白质含量才3%左右，而普通的精肉，蛋白质能达到20%。
　　3.作用。母乳的作用是帮助婴儿抵抗病菌，因而母乳喂养的婴儿患病毒性疾病的机会更少。而肿瘤并不是病毒性疾病，而是本身细胞的癌变。
　　结论：
　　女儿给癌症父亲提供母乳孝心感人，行为没有任何意义。所以，母乳不能提供给成人足够的营养，也不能帮助成人抵抗疾病，能抗癌更是无稽之谈。卞华伟介绍，只有在成人完全吃不下任何其他东西，万不得已可以喝母乳补充一部分营养。事例中的癌症父亲还能吃其他食物，所以母乳并不是最佳食物。
　　新闻背景：女儿给父亲母乳抗癌症
　　澳洲有个孝女向父亲提供自己的母乳，希望能借此帮他战胜癌症。
　　现年27岁的乔治亚刚生完宝宝一个多月，当得知父亲得了结肠癌和肝癌，她每天喂完孩子之后，把多余的母乳快递到父母家，让母亲和一般的牛奶搅拌起来，用它做早饭给父亲喝，希望提高父亲的抗癌能力。
　　此外，美国也有一位前列腺癌患者喝母乳银行的母乳。
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