尿频发胖 女人肾虚的五种表现|尿频|肾虚|女人_新浪时尚_新浪网
尿频发胖 女人肾虚的五种表现
　　导语：女性肾虚有什么症状？怎么知道自己肾虚呢？以下是女人肾虚的六种表现，如果你有2个以上方面出现问题，应及早去医院检查。
总想去卫生间
　 1、总想去卫生间
　　安妮每次逛街，即使憋着不喝水，还是老想上洗手间。排了大半天的队，终于轮到自己了，可是每次尿量又特别少。出来没一会儿，刚逛到兴致处，她又要惦记上洗手间了。
　　病情分析：通常女性尿频一个最明显的特征就是“量少次多”。祖国医学认为，当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。
　　防治对策：注意保暖，多吃些专门补肾的食物，比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。如果出现尿频且尿量多，如24小时尿总量超过2500毫升，就要警惕糖尿病等病症的可能。另外，精神因素也可能引起多尿症，这种情况多见于中年女性，并伴有经常失眠，消化不良，或严重的神经衰弱，表现为时多时少，一般对身体健康没有什么危害。
　 2、秀发日渐稀少
　　晓悦的工作不是很忙，但最近总是爱掉头发，平日很注意保养的她很是不解，自己不抑郁不失眠，怎么会这样呢？
　　病情分析：女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。
　　防治对策：多食用一些益肾的食物，例如山药就是很好的滋补食品，既补气又补阴，还可以煮枸杞羊肉汤温补肾气。另外，每天8小时的睡眠也非常重要，同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。
　&3、总有羞于示人的熊猫眼
　　苏楠每天早晨化妆时，常常会发现自己以前光彩照人的大眼睛已被一双浮肿的熊猫眼所代替，而且面色也非常不好看。她很是郁闷，明明自己还不到30岁，怎么会衰老得这么快？
　　病情分析：中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的。
　　防治对策：少熬夜，睡前少喝水；常吃点桃仁芝麻糊：桃仁30克，黑芝麻50克，南杏仁15克，薏苡仁25克，冰糖30克。将前4味药洗净，放入砂锅内，加清水适量，文火煎煮2小时，加冰糖调味，即可饮汤食用。
总有羞于示人的熊猫眼
　　4、怕冷且容易拉肚子
　　倩茹总是怕冷，常常一受凉就会拉肚子。每每看着在办公室里穿着漂亮的短裙的姐妹，她只有暗暗嫉妒的份儿。
　　病情分析：肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。
　　防治对策：可以多参加健身运动，加速血液循环，增强抗冷能力；应该在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物。
　　5、莫名其妙地发胖
　　斯娅一直都很注意自己的体形，除了虐待自己的嘴巴外，她也不忘时常去健身房挥汗，令她沮丧的是，最近却莫名其妙地胖了2公斤。
　　病情分析：中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说，就是由于肾气虚导致了女性的发胖。
　　防治对策：两手掌搓热后，分别放至腰部，至感到热为止，早晚各数次，可以补纳肾气。另外多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉，像鲤鱼、粳米、糯米、小米、大枣等补气食物也宜多吃。
　 6、失眠，每天躺在床上数羊
　　试过无数种方法，梅子都摆脱不了失眠的困扰，现在的她形成了这样一个睡眠习惯：吃药睡觉，不吃药数羊。
　　病情分析：肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁；心肾不交则导致失眠、健忘。紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食物之后，都可能出现肾阴虚。
　　防治对策：晚上减少令神经兴奋的活动，如高谈阔论、收听收看紧张刺激的节目、不做剧烈运动。另外可以在饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。
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女性尿频是肾虚吗
女性尿频是肾虚吗我最近发现自己尿频严重，一上午能去六七次厕所，而且尿量很大。不痛，但是很容易觉得尿急。基本二十分钟去一次，有时候十分钟不到又要去。我同事说我可能是肾虚。我身上皮肤很白，就是面色暗黄，黑眼圈很重，晚上很困但多梦易醒，也很怕冷。还有跟我男朋友性生活非常不协调，对性生活一点兴趣也没有，现在都是尽量逃避。很苦恼。妇科病方面有三级宫颈糜烂，但是好多年了，也没去治疗。平时也很少不舒服。是肾虚吗？应该怎么办呢？
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：74795
问题分析：一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂意见建议：所吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂，核桃仁、薤白、海参、海虾等。
职称：医师
专长：儿科
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指导意见：尿路感染可能大。你这个情况建议你尽快查尿常规明确。一定要多喝水，少吃辛辣食物及酒。祝健康
职称：医师
专长：内科
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指导意见：这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的
职称：医师
专长：妇产科
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指导意见：尿频、尿急、憋不住可能是有尿路感染的症状，和性生活等因素有关。这个要去医院做个尿常规看看，治疗期间不要同房，建议多喝水，使用一些强力抗生素治疗。
职称：药师
专长：药品保健品
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指导意见：建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：205752
指导意见：建议您可以服用六味地黄丸或左归丸治疗缓解症状，平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。
职称：副主任医师
专长：外科
&&已帮助用户：211416
指导意见：你好.可能是泌尿系感染引起的;建议服用氟喹酮类抗菌药物.三金片治疗.尿常规明确.多休息.不要熬夜. 不要吃肥腻.过咸的东西.适当补充蔬菜.水果。
问女人肾虚都有哪些症状啊
职称：医生会员
专长：心血管，泌尿
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病情分析： 你好,这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因导致的。要积极进行中药调理是可以好的。
问女人尿频尿多是什么原因造成的？
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
尿频一般都是尿路感染的症状，建议查尿常规，明确炎症后可以用敏感抗生素治疗
这种情况需要到医院泌尿外科进行尿常规、肾功能及泌尿系B超等相关检查，查明原因后才能谈到治疗问题。平时要注意保暖及局部卫生，少吃辛辣刺激性食物。
问女性尿频是肾虚吗
职称：医生会员
专长：荨麻疹,玫瑰糠疹,湿疹
&&已帮助用户：74795
问题分析：一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂意见建议：所吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂，核桃仁、薤白、海参、海虾等。
问女人晚上夜尿频多，是肾虚吗
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：140785
病情分析：
一是慢性泌尿系感染。这种病常见于中老年患者，平素常无症状，往往在化验尿时才被发现。实际上是白昼均有尿频，但白天处在活动状态，不易引起重视；晚上休息时尿频影响睡眠，而被过度重视罢了。
二是肾功能衰竭。慢性肾衰的患者常表现夜尿增多。
如果能到医院化验一下尿常规和肾功能，一切都清楚
问女人尿频是怎么回事
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
病情分析： 这种情况有可能是尿路感染引起的。可以口服药物如左氧氟沙星（尿中浓度高利于治疗），同时注意增加饮水量治疗下，饮食上建议注意忌下酒及辛辣刺激性食物，
问金匮肾气丸有什么副作用
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户：157329
病情分析：你好，说明书记载：金匮肾气丸的副作用尚不明确。
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评价成功！→ 尿频是不是肾虚的表现
尿频是不是肾虚的表现
健康咨询描述：
老想上洗手间&感觉像是尿频&&特别是晚上睡觉时&&这是不是肾虚的表现
想得到的帮助：
如果是肾虚&&平常要注意什么&&有没有什么补肾的汤水
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&&&&&&以上是对“尿频是不是肾虚的表现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 高血压,糖尿病,心血管疾病
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