怎么才能让天生黑皮肤能变白吗变白啊,我的天生黑皮肤能变白吗比较黑,是

怎么样可以使得皮肤白皙,脸上的黑色素变少啊!
发布时间: 09:31
来源: 编辑:浅]翎
& & & &前言:白皙的肌肤是每个mm们都非常想要的啊!有的mm们会问到,那么我们该吃什么可以减少黑色素呢,那么我就要说了,你的皮肤白不白,主要是取决于我们的肌肤的黑色素细胞合成黑色素的能力。科学证明了,在人的表皮基层细胞间,是分布着许多的黑色素细胞的,它含有的酪氨酸可以将酪氨酸氧化成多醣,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。所以说黑色素的生成就是和这个络氨酸有关的了。它生成的多,我们的皮肤就越黝黑;所以说呢,你要想减少黑色素,让皮肤白皙,就要做到让身体里的络氨酸减少了!
怎么样可以使得皮肤白皙,脸上的黑色素变少啊!
& & & & 首先呢,我们可以少摄入富含酪氨酸的食物。如果说你的体内的酪氨酸摄入少了,那么合成黑色素的基础物质也就少了,慢慢的你的皮肤就会自然亮白了。还含有酪氨酸的食物,像马铃薯、红薯等就要少吃了,知道了吗。
怎么样可以使得皮肤白皙,脸上的黑色素变少啊!
& & & & 其次呢,要多吃些富含维生素C的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,黑色素就不会形成的那么快了,可以抵挡一阵子了。因此,多吃富含维生素C的食物吧,像这类食物也有很多的了,像一些酸枣啊、鲜枣啊、还有常吃的蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。
怎么样可以使得皮肤白皙,脸上的黑色素变少啊!
& & & & &最后呢,我们还要特别的注意富含维生素E的食物的摄入了。现代科学研究证明,维生素E在人体内是一种抗氧化剂,特别是脂肪的抗氧化剂,所拥有呢,就是要让你的身体的各项机能得以发挥,去除身体中的黑色素。就会,能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用,从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积,使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。像卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等都是一些富含维生素e的食物,非常的好哟!多吃些吧,你可以去除黑色素,白皙美丽的!
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我的皮肤很黑,怎样才能让皮肤变白呢?
基本信息:女&&25岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:我的皮肤很黑,怎样才能让皮肤变白呢?
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擅长:不孕不育症、湿疹、皮炎、银屑病、月经不调、脑血栓等疾病。
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河北省威县候贯中心卫生院,&&&中医
你好,你可以试试牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
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经常多喝水:水占人体中的65%左右,大量喝水能起到滋润的作用,尽可能多吃蔬菜和水果,既补充维生素又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗,和太烫的水,这样更容易使皮肤干燥、脱水。预防皮肤干燥:通过食物来补充水分,经常吃滋阴润肺之物,如蜂蜜,芝麻等食物。尽量刺激性食物。合理的安排自己的作息时间,保持神志安宁,让自己保持乐观的情绪。坚持防晒:在每个季节都应注意防晒。出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞,对护肤很有益处,防止水分丢失,可以预防皮肤干燥可以使用芸蓉集极致身体乳哦,它会让肌肤更好地吸收水分和营养。 也能使皮肤美白哦。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效
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为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生我的皮肤一直都黑黑的,要怎样才能变白呢?
11-07-01 &
你可以试试胶原蛋白。现在生活水平越来越好,随着生活质量的提高,我们更加关注到自己的身体健康,以及身体的年轻态,特贴是女性,现在很多白领和中年女性开始服用胶原蛋白,是由于胶原蛋白能起到相当好的美肤作用。能够抚平细纹,让皮肤更加白皙,保湿效果很好,脸上的黑色素等带淡化,消除很眼圈的效果也相当好。这只是一小部分功能。有一点相当重要就是选择胶原蛋白的时候一定要注意品质问题,现在胶原产品那么多要选择品质好的才能达到最好的美肤效果。现在我身边朋友用的最好的胶原蛋白是翌生美的。当时冲泡的时候就觉得很神奇,是冲上温水,后来倒的粉末。不用搅拌就溶解了。分子量低。吸收的时候效果也是很不错的
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警犬趴在车窗上不肯离去,让送别的战友热泪盈眶。
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  每个女人都希望自己变白一点,因为一白遮三丑。美白不是一天,俩天就会白。如今社会发展迅速,环境污染、各种辐射对我们的皮肤都有这不同程度的伤害。想变白不如试试以下方法。
  1. 随时镇定降温
  在太阳下晒久了会晒黑,甚至出现晒斑。待在热的环境久了,皮肤也肯定白不回来!由于热是细胞炎症的主要原因,会使肌肤发炎产生红色素、醣化产生黄色素、并诱发更多黑色素产生,三类型色素纠缠,肤色当然会变得花花的。因此,当肌肤发红、发热时随时降温,也是避免肤色不均的一大绝招!无论阴雨,防晒都要做好做满!防晒做好,美白就先成功一半!毕竟80%的黑色素都来自紫外线
  2. 口罩不离身
  空气污染近年来越来越严重,出门时坚持戴口罩,尤其机车族更是不可或缺!随身携带口罩,一来是能防止吸入PM2.5、并且避免污染粒子陷入毛孔,大大减少肌肤发炎、长斑机会,二来是能增强紫外线防护,补足防晒不足
  3. 调整好作息时间
  固定时间睡眠,让黑色素不堆积。睡眠时,肌肤代谢速度是白天的2~3倍,美白效率也比白天更高!只要每天在固定时间睡,让生理时钟运作规律,时间到了,肌肤就能乖乖排出黑色素而且不油哦。推荐阅读:
  4.内服维他命C
  若肌肤不小心晒过头,每天吞两颗奇异果,急救效果竟比美白针更有感!若要携带方便,那么维他命C、就是最佳选择。平时要多吃一些瓜果素材来补充维生素而且也要保持良好的心态。
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