什么牌子的叶酸好？_育儿问答_宝宝树
什么牌子的叶酸好？
&准备要孩子 不知道该吃什么牌子的？
当时年龄：
还没有宝宝
18055 浏览
来自：网页;
您好，孕前补充是很有必要的呢，由于中国人的传统烹饪习惯容易使食物中的天然叶酸含量丧失，食补的方式被大打折扣。中国的育龄女性体内的叶酸水平普遍偏低。孕妇每天叶酸的需要量是400-600ug，叶酸的缺乏是造成孕妇、的原因之一，缺乏可引起胎儿神经管畸形，孕妈妈也可能会患叶酸缺乏性。虽然食物中的叶酸含量不能够满足每天的需要，但是也不能说就不需要注意饮食了，饮食中的某些元素有可能促进叶酸是吸收，所以也要多吃新鲜蔬菜、水果等富含、矿物质的食物。单纯的补充叶酸，营养成分比较单一，由于神经管畸形不是100%由于叶酸缺乏导致，如果能同时补充多种维生素矿物质，效果应该更理想。 中不仅含有孕妇每日所需的叶酸，还含有丰富的维生素跟孕妇普遍缺乏的矿物质，如钙、铁、锌、硒、镁、钾等。其中维生素B2还能够减轻呕吐。对孕妇也是很有帮助的。如福施福、纽利兹乐维等。
最佳回答者：
个人觉得，什么牌子的都差不多，只要足够就可以了，叶酸不象钙，不同牌子的钙吸收效果不一样，而叶酸是没有吸收的问题的。备孕前男女吃啥叶酸好
健康咨询描述：
备孕前男女吃啥叶酸好
感谢医生为我快速解答——该
附件：点击查看大图
时间： 18:00:09
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：94361称赞：9658用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：如果是备孕期间女性不建议口服叶酸，一般建议女性进行补充。指导意见：补充的目的是防止可能由于饮食不当导致的叶酸摄入量不足，普通的叶酸片剂就可以，同时注意怀孕后三个月内也建议进行补充。
帮助网友：14349称赞：254用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好，备孕前夫妻双方适当补充些叶酸就可以了，一天不超过0.4mg指导意见：建议选择斯利安孕妇专用叶酸，每天口服一粒就可以了，其它的叶酸可以通过食物吸收，一般是不会缺乏的，祝你健康
帮助网友：101737称赞：1757用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好建议女性在准备要宝宝前三个月开始就口服叶酸片的但男性不用口服的正常来说应用普通叶酸片就可以的指导意见：同时建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
帮助网友：5421称赞：311用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好；准备怀孕前3个月女性吃安利斯叶酸就好了。指导意见：叶酸可以预防胎儿血管畸形，祝你身体健康！
帮助网友：29238称赞：1197用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好，服用斯利安的就可以的，一天一片。指导意见：我建议你可以再排卵期同房，这样受孕率较高一些，期间注意卫生和饮食，在备孕期间避免滥用药物，祝身体健康！
帮助网友：6852称赞：41用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好，女性在怀孕前一个月和怀孕后前三个月，可以结合自身情况选择叶酸进行服用，具体情况可以到正规医院就诊，在医生的指导下选择性服用，可以在一定程度上防止胚胎的发育畸形，只需女性服用，男性是不需要服用的。
指导意见：富含叶酸的食物
　　绿色蔬菜：莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等。
　　新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等。
　　动物食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄等。
　　豆类、坚果类食品：黄豆、豆制品、核桃（包括核桃油）、腰果、栗子、杏仁、松子等。
　　谷物类：全麦面粉、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
百度智能推荐
挂号科室妇产科
常见症状、、、择食
检查项目查血HCG、B超
并发疾病疾病、、、
常用药物、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：18·
浏览：17·
参考价：26
参考价：19
参考价：88
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
补肾，固冲，安胎。用于先兆流产，习惯性流产及因流...
参考价格：￥26
补气养血，保产安胎。用于妊娠气虚，腰酸腿痛，胎动...
参考价格：￥19
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。当前位置： >> &
什么牌子叶酸好,关于什么牌子叶酸好的相关信息,关于什么牌子叶酸好的资料,什么牌子叶酸好的相关资料,关于什么牌子叶酸好的文章 /A/shimepaizideyesuanh...
/A/shimepaizideyesuanh...
、钙、铁、锌、磷、维生素(A、B、C、D、E)和叶酸的食物,这样才能使胎儿... 相关搜索: 安利叶酸 铁质叶酸片 什么牌子的叶酸好 斯利安叶酸 ...
/A/yesuan/...shtml
斯利安叶酸片:从计划怀孕时起至怀孕后3个月末服用,是北大药业出品的另一个特色... 相关搜索: 安利叶酸 铁质叶酸片 什么牌子的叶酸好 斯利安叶酸 ...
/IResult_斯利安叶酸...
什么牌子叶酸好_什么牌子的电动车好_充电电池什么牌子好_电冰箱...什么牌子叶酸好,关于什么牌子叶酸好的相关信息,关于什么牌子叶酸好的资料,什么......
/A/gutaiyingpanshimepa...
什么牌子眼线液好,关于什么牌子眼线液好的相关信息,关于什么牌子眼线液好的资料,什么牌子眼线液好的相关资料,关于什么牌子眼线液好的文章
/A/shimepaizideyanxian...
什么牌子电动车好,关于什么牌子电动车好的相关信息,关于什么牌子电动车好的资料,什么牌子电动车好的相关资料,关于什么牌子电动车好的文章
/A/shimepaizidediandon...
什么牌子叶酸好,关于什么牌子叶酸好的相关信息,关于什么牌子叶酸好的资料,什么...牛奶什么时候喝最好怎样喝牛奶才有益健康, 牛奶什么时候喝最好怎样喝牛奶才有.....
/A/shimeshihouheniunai...
什么牌子叶酸好__学讯网
相关搜索: 蜂胶哪个牌子好 蜂胶胶囊什么牌子好 蜂胶哪个牌子最好 蜂胶软胶囊 蜂胶怎么吃蜂胶英文蜂胶的作用与功效 蜂王浆 ...
/A/fengjiaodegongxiaoy...
什么牌子眼线笔好,关于什么牌子眼线笔好的相关信息,关于什么牌子眼线笔好的资料,什么牌子眼线笔好的相关资料,关于什么牌子眼线笔好的文章
/A/shimepaizideyanxian...
什么时候吃水果好,关于什么时候吃水果好的相关信息,关于什么时候吃水果好的资料,什么时候吃水果好的相关资料,关于什么时候吃水果好的文章
/A/shimeshihouchishuig...
相关搜索：&&&&&&&&
推荐视频课程
大家在关注孕前吃什么叶酸好_孕期饮食_妈妈网
孕前吃什么叶酸好
& & &&孕前对于宝宝来说同样很重要，孕妈妈们除了必须从食物中摄取一定分量的叶酸之外，还需要通过合成叶酸来补充足够的量，到底孕前吃什么叶酸好？接下来，小编将会为你一一解答，让我们一起去了解一下吧！
孕前吃什么叶酸好
　　1、天然叶酸
　　叶酸天然广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。
　　2、合成叶酸
　　的食物很多，但由于天然的叶酸极不稳定，易受阳光、加热的影响而发生氧化，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。叶酸生物利用度较低，在45%左右。合成的叶酸在数月或数年内可保持稳定，容易吸收且人体利用度高，约高出天然制品的一倍左右。
　　现在市场上有两种叶酸剂型，一种是每片5毫克的剂型，另一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型，每天服用一片就够了。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。如果服用叶酸后没有如期受孕，应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。
　　叶酸有哪些副作用
　　1、服用可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害；
　　2、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使迟缓，低出生体重儿增加；
　　3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作；
　　4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状；
　　5、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。
　　叶酸不宜与维生素C同补
　　叶酸在酸性环境中易被破坏，在碱性和中性环境中比较稳定；而维生素C及维生素B2、B6在酸性环境中才比较稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B2、B6，由于二者的稳定环境相抵触，吸收率都会受影响。鉴于此，二者服用时间最好间隔半个小时以上。
& & &&小编总结：叶酸对于宝宝的发育有着重要的作用，所以孕妈妈很有必要补充一定的叶酸，但是一定要注意摄入量，并且要预防叶酸带来的副作用。
||||||||||||||||||||
客户端下载}