我一到冬天膝盖冰冷，请问是怎么回事？怎么预防呢？
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我一到冬天膝盖冰冷，请问是怎么回事？怎么预防呢？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：从事妇科疾病的诊断及治疗
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可能是自律神经功能下降的原因.建议你可以在以下几方面注意:
多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚膝盖冰冷的情况。
平时多运动 运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，可以使身体循环正常。
睡前泡泡澡
睡前泡泡澡，一方面可以促进血液循，让身体暖和起来，还可以舒解压力，帮助你入睡.
御寒衣物要充足
建议你在办公室多准备一件薄外套，适当保暖 ，人常常因为忙碌而忘了多加件衣服。
如果冬天天气太冷也要加手套及袜子来防寒。尤其是在睡觉时要注意脚部保暖，因为脚部失去温暖就不易入睡，可藉由温暖的棉袜帮助保暖。
问膝盖后抽筋是怎么回事?
职称：医师
专长：不寐,虫咬皮炎,呃逆
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问题分析：从以上病史来看，多考虑腓肠肌痉挛可能。对于这一不适治疗通常多可考虑针灸疗法。意见建议：具体可在局部推拿基础上配合针刺阿是穴、委中穴、足三里穴，严重的可一并服用野木瓜片。
问两腿膝盖和大腿有白条是怎么回事
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
&&已帮助用户：220038
病情分析： 您好，大腿有白条这种情况考虑是脂肪纹，也称肥胖纹，是由于局部脂肪增长过快导致的，意见建议：建议多参加体育运动，增强皮肤弹性即可，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。
问请问我的两腿膝盖上点和下至脚都
职称：护士
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：21988
问题分析：感觉痛有以下原因：1.长时间走，腿没有适当休息，这样会积累乳酸在脚部的肌肉上，所以酸痛；2.可能是长时间穿高跟鞋，意见建议：这样会造成膝盖疼痛；建议用热水泡脚，这样对脚部的疼痛有缓解效果。 希望对你有帮助！
问我到了冬季两腿膝盖发凉是怎么回事？
职称：医师
专长：心血管内科、消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户：272877
你好，这可能与阳虚有关的，属于肾虚的一种类型，经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。
问侯大夫：你好！我两腿膝盖发凉是怎么回事？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
你好，不能排除类风湿关节炎或者痛风。需要检查看看。祝你康复。
问两腿的膝盖里面有时疼是怎么回事？两腿的膝盖里面有时...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 这位朋友您好，由以上所述，应该是关节炎.可以使用高频电疗、磁场疗法、针灸治疗。使用布洛芬止痛意见建议：平时多进食碱性食物如油菜、胡萝卜等，严格限制饮酒。注意家居的卫生，保持居室通风，注意保暖，适度锻炼。严重的话可以置换关节
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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冬天膝盖怕冷的原因
冬天天气本来就比较的寒冷，所以我们觉得寒冷是比较正常的事情，可是有的人会发现自己只要到了冬天膝盖就会怕冷，而且还会会隐隐作痛，这对我们的正常生活其实也是会产生影响的，因此现在我们就来认识和了解一下是什么样的原因，会导致冬天的时候膝盖怕冷。
要改善手脚冰冷的情况，阳气不足的人可多食、、等温阳的食物，改善，平时亦应注意保暖，预防，及避免进食生冷食物(如:冻饮、)，以免阳气进一步损伤。而阳气不通的人就应保持心境开朗，避免过甜过肥的食物，并作适量的运动，以助阳气运行至全身，亦可于平日多饮用花冲茶，这有疏肝行气的作用。另外，经常按摩、热敷或关元(不宜)，可以温补阳气，或用煲水浸泡双脚15-20分钟，亦可改善怕冷、手脚冻的问题。
1， 天天驱寒气，寒气一少，自然不会感冒，长冻疮，
2， 每天10点以前准时睡觉，养气血，气血一多，就不怕冷了，
3， 好好吃饭是很重要的。应该好好反省自己的不良生活习惯，及时改正，否则遗患无穷。
不管是什么样的原因导致自己怕冷，或者是膝盖不适，我们都要引起重视，要注意认识和了解一下是什么样的原因引起的，这样就可以采取最有效的应对和解决方法，同时在冬天的时候，一定要注意做好防寒保暖工作。
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腿很怕冷，特别膝盖，冬天总是冰冷
39岁 20:51:25
病情描述：
我记得10几岁的时候腿总是很酸，一直到30岁的样子。现在腿不酸了，但很怕冷，以至于夏天开空调睡觉都要穿裤子。我以为我自己得了关节炎，化验过后好象没这个毛病治疗情况及预期治疗效果:想请问医生，我这是得的什么病
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你的情况我认为是由于肾气不足引起的下肢的症状的，希望注意锻炼身体提高自身体质还有服用壮腰健肾丸和金贵肾气丸应该是有效果的。平时注意多吃补肾的食物比如枸杞和羊肉等就会好的医生询问:还有其他的问题吗？
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
男，39岁，以前腿酸，现在怕冷以前腿酸，现在怕冷，从你的描述来看，不像得什么病。你应该是体育锻炼很少的人，建议你加强体育锻炼，慢慢就好了，应该每天有个规律的体育活动项目，并且坚持下去。 提问人的追问
21:02:32我是体力劳动者，缺少锻炼应该不会吧
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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