每个月总有那么几天应该怎样緩解痛经?
你好 痛经 的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是 妇科炎症 和孓宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.一定注意 月经 期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
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您好,这位朋友很高兴为您解答这个问题,您可以在月经之前喝点红糖姜汁治疗在经期要多喝些红糖水,多吃绿叶蔬菜改善痛经平时要保持良好的心情,希望峩的回答能够帮到你
您好很高兴能为您解答。痛经的话在平时的时候是要注意饮食要多样化,要经常吃些具有理气活血作用的蔬菜水果;如果是身体虚弱、气血不足导致痛经的话吃补气、 补血 、补肝肾的食物,平时是要避免一切生冷及不易消化和刺激性食物
痛经厉害可以吃止疼片,但是不建议吃因为会有依赖性,长期痛经的是属于 内分泌失调 痛经的时候要注意多卧床休息,不要做体力活少活動,多喝热水不能吃辛辣,凉的刺激性食物,多喝红糖水还可以用暖水袋敷敷小肚子!!特别严重建议到医院检查!!