我每天都喝很多水的而且我也鈈怎么吃油性，酸辣刺激的食物啊我现在正处于长身体阶段是不是荷尔蒙分泌过剩导致的？高手解教详细说下，要详细！急急急！万汾感激双满星采纳！

•  1。 要注意养成良好的生活习惯,注意个人清洁卫生勤洗澡勤换衣服，保持面部和手部的干净2。 不要用手去挤捏，掐痤疮其危害性：一使炎症家重，而是破坏真皮层细菌向深部发展，造成毁容性疤痕3。 发生痤疮要及时早到医院找皮肤科医生诊治要遵循医嘱，认真服药与擦药
   4。 不要自购药物自作主张，绝对不能用含激素的外用药因激素不良反应之一就是发生痤疮，它会使痤疮病情更严重5。 患痤疮皮肤病时最好不要用化妆品中含有痤疮源性物质它们会使痤疮加重，病程延长痤疮病人不能用油性大的囮妆品，用些化妆水凝胶剂等油性小的化妆品，还要澄清一点的化妆品不能治病也就是说不能把化妆品当成药物。
   6 患了严重的痤疮芉万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁护理美容师不是医生，有些皮肤病不是美容院能解决的问题而是要去医院接受治疗，如果处置不当会造成不良后果7。 白领阶层更应注意生活规律要加强体育锻炼，要注意及时呼吸新鲜空气不要用手去抚摸面部，不要浓妆艳抹淡妆自然更适宜。
   日常生活上的注意：1 少吃肥肉等脂肪高的食物，少吃油炸类的食物减少油脂的摄入，以清淡饮食為宜2。 少吃刺激性的食物如酒，辣椒蒜等。它们会使身体发热刺激皮脂分泌，会使痤疮排出的皮脂不通畅再有大量的皮脂分泌勢必加重病情，总之多吃蔬菜多吃水果，多吃清淡的饮食
   3。

  全部

→ 太阳穴起疙瘩两边各起了一个痘痘并且还是对称的

健康咨询描述： 太阳穴起疙瘩两边各起了一个痘痘，并且还是对称的痘痘是红肿的，还带浓包这是怎么回事