冬天怎么样养肝护肝?_百度知道
冬天怎么样养肝护肝?
提问者采纳
避免胃肠道的刺激造成消化道不适症状，多食用些对肝脏有益的食物，可谓是养生保健的基础，经常饮用纯天然草本植物特制的古汉草本心康茶是调养肝脏，尤其对于肝损害的患者来说是不可取的，能够有效的泻肝火清除肝脏毒素.坚持锻炼身体 根据自身体质选择适宜的运动项目，其对免疫力的提高，不仅会加重肝脏的代谢负担，茶疗清肝毒十分有必要，而且可能导致疾病的复发或诱发其他疾病的发生，慢性肝病患者更要注意预防上呼吸道感染。3。冬天很多人进补会有大量毒素残留体内、肝炎的重叠感染，以及时全面地补充机体的营养所需。5，对于慢性乙型肝炎患者来说、肝细胞的修复，造成肝气不疏.远离酒精 不喝酒 冬季天气干冷，那究竟在冬季如何养肝护肝，特别是对肝病患者，而在饮食上若又盲目进补。因此，而且可造成热量过多的剩余、油腻，形成脂肪肝，因此在食补上要科学合理化.茶疗养肝冬季是养生的好季节，因此在养肝护肝方面也是很有益处的6、疏肝理气，以及其他感染性疾病，避免各种湿热之气积蓄、提高机体免疫机能而且有利于怡情养肝，因此远离酒精是养肝护肝的一个前提：在饮食上调整好饮食结构，冬季肝病复发的高峰期。约有47%的慢性乙肝患者？1、刺激性食物.不盲目进补冬季人们的户外活动相对减少，加强身心锻炼不仅可强身健体，否则将有可能适得其反.饮食规律 营养搭配，多数为冬季常见的感冒或上呼吸道感染。2，蓄积在皮下及肝内、均衡化。4，因此在饮食上应注意对养肝护肝是很有利的，因并发各种感染而致使原有的肝病加重。冬季肝病如此危险.勿食刺激性东西在饮食上应避免过于辛辣，喝酒不仅会加重本已受损的肝脏，冬季是一个危险的季节，寒冷的冬季已慢慢到来，人们易喝酒取暖、养肝护肝等方面都是卓有成效的，做到饮食多样化，此外还有腹腔感染，不免很多肝损害的人就会问道养肝护肝的方法、肠道感染等随着气温的骤降
提问者评价
随着气温的骤降，寒冷的冬季已慢慢到来，亦可谓养生保健的好时节，不免很多肝损害的人就会问道养肝护肝的方法，那究竟在下面就此做一下介绍。 1.合理膳食、均衡营养：在饮食上调整好饮食结构，多食用些对肝脏有益的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所需，可谓是养生保健的基础，其对免疫力的提高、肝细胞的修复、养肝护肝等方面都...
其他类似问题
您可能关注的推广回答者：
养肝护肝的相关知识
其他4条回答
尽量少喝白酒
每天练 五禽戏 华佗五禽戏
多吃黑色食物含维生素E
冬季养肝需要注意：饮食调节
1、首先要做到饮食平衡：食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果；不要暴饮、暴食或饥饱不匀。
2、多饮水：初冬寒冷、干燥，人体易缺水，多喝水可补充体液、增强血液循环、促进新陈代谢；另外，还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素等对肝脏的损害。
3、多喝牛奶：牛奶的营养价值很高，新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、镁以及维生素B1、B2和C。营养专家建议肝病患者应每日至少喝2杯牛奶，这样可补充每日所需蛋白质总量的1/10、每天所需维生素B2和维生素A总量的1/8
4、少饮酒：初冬时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血化淤和肝脏阳气之升发。但千万不能贪...
等待您来回答
为您推荐：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁养肝护肝茶有哪些 哪种好 有用吗
&我前些日子工作比较忙，感觉劳累不堪，也没时间照顾身体，现在想趁机会养养肝。听说市面上有养肝护肝茶，养肝护肝茶有哪些牌子？养肝护肝茶哪种好？确实有用吗？
网友：养肝茶是专门养肝的一种茶饮，属于中医茶疗。养肝护肝效果还是不错的，茶疗是将药物之性，饮茶之味两者结合，相辅相成，起到药借茶功，茶借药力的协同作用。
养肝护肝茶中比较好的就是汉方甘泰茶，汉方甘泰茶是参考周恩来、邓颖超保健医生陈映山学术传人陈益石教授审定推荐的《汉方茶疗》，萃取神农架药食同源的纯天然草本植物配制而成，富含枸杞、纹股蓝、枳壳、茵陈等有效成分。你可以在汉方甘泰茶的官网上/g/?id=43更为详尽的了解，他们的客服态度很好。
我平时工作也是特别忙，经常熬夜，一天三餐从来不按时，当时也没觉得不妥。后来，遇见我家一个学中医的亲戚，我们坐在一起聊天，谈谈自己的。他听了我的情况后就开始指责我，说我不爱护身体，这样下去，肝会熬坏的，到时候再后悔就来不及了。我听了之后心里才开始担心，问他有什么好的办法没？他就提议我喝汉方甘泰茶。他说平时只要当成日常茶饮就好，泡上两，渴了就喝点，也没那么多讲究。我觉得不错，就买了几个周期。
身体劳累、熬夜、喝酒&&你做着这些危害肝脏健康的事情吗？我提醒深陷其中的人们要保持高度的警惕，抽出空来养肝护肝吧。每天泡一杯茶喝来保护肝脏，这样的闲功夫总是有的吧？不要等到肝脏不负重担，肝病来临才知道养肝护肝，那时候你要做的就不仅仅是养肝护肝这么简单的事情了。
后来了解到汉方甘泰茶在市场上的方响很好，很有说服力，影响也挺大的。很多人都选择这款茶，并且饮用后反馈汉方甘泰茶养肝护肝效果不错，喝了一个月就觉得比以前更有精神了，还能防止各种肝病。
我觉得养肝护肝茶还是汉方甘泰茶好。汉方甘泰茶萃取枸杞、纹股蓝、枳壳、茵陈等对肝脏大有裨益的纯中草药成分，另还有红枣等有效成分，并利用这些成分深入身体的每一个细胞，更细致的滋养肝脏，给肝脏形成一个无形的保护层。饮用安全，效果更显著，值得大家尝试。养肝护肝的方法 养肝护肝喝什么茶好 第一食品网 没有国界的贸易平台
我是马上就要结婚的人了，在结婚前便打算先买房子，加上结婚需要的筹金，工作压力是越来越大，心情也有点郁郁不振。我的肝一直不好，偏偏现在工作应酬多，每次酒足饭饱后，身体总是会有其他的许多反映。我也中毒喝酒伤感，肝不好的人要绝对的戒酒，可工作上事情真的是没办法去推脱的，而且每次也都弄的很晚。我女朋友也说过我几次，可没办法，所以我门都想用一些其他的方法来保护身体，像我这样的情况，应该怎样去养肝呢？听说最近养肝茶比较火，可养肝护肝喝什么茶才好。其实和你一样的人很多，在日常工作中都要应酬，而各种客观原因让你又无法拒绝，因此在工作之余，注意养肝护肝，才能让自己承受住更大的工作压力。、那么养肝护肝有哪些方法呢？其实我觉得你可以去尝试一下食疗和茶疗，因为你并没有什么过于激烈的反映，如果乱吃西药很可能会有强大的副作用从而引发你其他的什么病。中医的食疗茶疗养肝效果都很好，而且没有什么副作用，我爷爷以前就是慢性肝炎，但是现在身体又是和年轻时候一样硬朗，这还是主要归功于他后来对自己身体的调养。养肝方面，我爷爷是用了食疗和茶疗2种方法结合的。先跟你说一下食疗中，肝脏不好的人要多吃什么。平日里要多吃点豆类食品，还有鸡鸭鱼肉等等高蛋白少热量的肉类食物，这些都能补充肝脏在体内所需要的营养；多吃点绿色食品，像西红柿葡萄等，都很不错，可以帮助肝脏排毒，只是食疗效果比较缓慢，相对来说茶疗才是主要引导。我爷爷选择喝的是汉方甘泰茶。还是一个老中医朋友向爷爷推荐的。开始爷爷也是不知道喝什么茶养肝护肝效果最好，老中医就把这个茶的网址/g/?id=54给了爷爷，让他自己去上网看看这些信息。这款茶以增加肝细胞对病毒的抵抗力，预防肝病恶化，对脂肪肝，酒精肝、各型肝炎引均有很好的复原作用。而且茶疗没什么副作用，养肝茶喝起来很方便，每天泡茶喝就可以了，不像食疗那么麻烦，比较容易坚。我爷爷喝了1年多了，感觉效果很好，选择身体也很健康，病情很稳定，建议你也尝试一下。&&来源：山西晚报&&作者： - &&编辑：文卫&分享到：相关信息
许多人现在都开始问一些问题，得了肝炎要注意什么，哪些食物最养肝？大部分病者都是因为喝酒而使自己得了肝病。因为工作经常需要，或者是自己本身也好这口，很多人对于酒是一点免疫力也没有，直到自己经常感觉疲倦乏力、胃口不行，甚至身上出现很多红点，才知道自己酒喝多了要出事。医生往往都会建议患者完全戒酒，可真正能做到的，却寥寥无几。一般都是用药来支撑身体。在这里，个人提醒下大家，即使是找医生开了些药，或者是尽力控制了自己喝酒，但是这病伤及肝脏，一时半会也是难以好转的。只有在生活习惯饮食等方面慢慢调理，我查了下资料，发现有些东西对于肝炎的病人来说是大忌，不易消化的食物会加重肝的负担，油炸、辛辣之类的食品，
我们的胃中含有大量具有强腐蚀性的胃液帮助我们对食物进行消化，在这种强腐蚀性的环境下，我们的胃粘膜之所以没有受到损伤，是因为胃黏膜具有防御和自我修复的保护机制。当一些原因造成胃液分泌过多，超过了胃粘膜保护机制的承受范围就会引起胃粘膜的细胞性损伤，也就是我们常说的胃溃疡了。长期的胃溃疡容易导致胃穿孔，消化性出血等严重后果，因而我们对胃溃疡症状一定要有足够的重视，尤其是在饮食上要特别注意，以防止胃溃疡症状的加重。那么胃溃疡的饮食要注意哪些事项呢？目前市面上针对各种肠胃疾病症状的汉方养胃茶口碑非常不错，喝汉方养胃茶到底效果如何呢？胃溃疡由于是胃粘膜细胞性损伤，所以一定要注意避免吃油炸、烟熏、腌制和
胃痛、胃胀、恶心、烧心、吃不下东西，您的胃又罢工了么？现代社会由于生活压力大，工作负担重，生活节奏加快，导致了许多人生活和饮食的不规律，胃病逐渐成为一种困扰现代人群的常见高发病。众所周知胃病是一种慢性病，没有特效药可以在短期内治愈胃病，是需要进行长期调理的。许多人都采取在药物治疗的同时辅以食疗，那么养胃的食物有哪些呢？现在市场上有一款汉方养胃茶对调理肠胃的效果非常好，在胃病患者中口碑非常不错，那么喝汉方养胃茶对胃病的调理效果到底好吗？养胃的食物有很多，面条、馒头、粥都是一种极易消化的养胃食物。另外例如枸杞、小米、南瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、山药、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、等
我由于年轻时不注意饮食和休息，结果落下了老胃病。什么都不敢乱吃，可还是经常感觉肠胃不舒服，吃了很多胃药也不见有好转。尤其是胃疼，发作时的痛苦，相信很多胃病患者都饱受过折磨。那么胃病发作时，胃疼怎么缓解呢？听说胃病患者要忌口，胃疼吃什么水果和蔬菜好呢？带着这些疑问我上网咨询了不少专家。专家告诉我，胃疼其实只是一种症状，是许多肠胃疾病的一种临床症状，如消化性溃疡、急慢性胃炎、胃神经官能症等都会引起胃部疼痛。针对不同引发胃疼的原因，采取的缓解方法也各有不同。例如胃寒引起的胃疼，我们可以喝热水，让胃部感到温暖来缓解症状。对于因为饥饿引起的胃疼，吃一些温软的食物也可以有效的缓解胃疼。此外还有让胃部放
我爸爸今年有50多岁了，身体也一直很硬朗，这让我们很放心。但为了保险起见，我们上次还是带他去医院做了个全身的检查，除了一些老年人本身的病之外，医生说他有点轻度的脂肪肝，但不是太要紧，让我们回来给他多烧些养肝护肝的菜来做下调理就好了，但是病人比较多，我们也就没有细问医生，保肝养肝的食物有哪些，就来这边问问了。然后我和同事之间也曾聊过对方父母身体状况，我同事告诉我，他爸妈也有脂肪肝，但一直没有什么大问题，现在也好的差不多了，现在老年人在养生这一块，还是进行茶疗比较好，我一听也就记住了，因为我爸爸本身也比较喜欢喝茶，所以想问问在养肝这一块，喝什么养生茶比较好，让我老爸在自己喜欢的东西中把病给除了&
All rights reserved. |您正在浏览： &
& 冬季吃什么养肝?小编推荐几款养肝汤
冬季吃什么养肝?小编推荐几款养肝汤
来源: 3158招商加盟网
冬季吃什么养肝?小编力推几款养肝汤。您可别小看了这些养肝汤啊，在冬天，这些养肝汤可是养生保暖的好选择。当然，要均衡饮食的话，还是要荤素搭配，也要吃水果，才能获得全面的营养呀。冬季吃什么养肝?小编推荐：1、姬松茸猴头菇猪展汤功效：从现代营养学来看，此汤富含多糖、多肽、蛋白质和维生素、矿物质等。从中医养生学来看，此汤补而不燥，常饮能明目，健脾胃、滋阴养颜、润肺养肝，且清润可口，男女老少皆宜。2、桑葚红枣炖鹌鹑功效：养阳益气，养肝滋肾。先把红枣去核备用，瘦肉切块备用;鹌鹑可以先放下，然后把所有的材料一起放下炖蛊就可以了;最后加四碗水炖两个半小时左右，就可以出锅了。3、当归杞子猪肝汤功效：当归能养血、暖宫、治腹痛、丰胸、祛斑，谓“血虚能补”，能温经散寒、暖肾回阴、养血活血、养肝明目，化淤止痛。4、萝卜杞子羊肉汤功效：民间谓“春食羊，全年阳”。冬季吃什么养肝?羊肉温热，能养阳温补五脏。《内经》曰：“春夏养阳，秋冬养阴。”说的是春夏两季要把人体的阳气养好，才能有利于一年的健康。初春阴寒时最为适宜。5、天麻白芍生蚝汤功效：天麻白芍煲生蚝有滋阴益血、养肝补肾、祛风止颤的功效，此汤可安神平肝潜阳。
品牌加盟创业故事创业好项目}