不同年龄的人心率不同 心跳多少预示长寿_新浪天津_新浪天津
不同年龄的人心率不同 心跳多少预示长寿
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　　没事的时候只要摸摸脉搏，我们就能感受到自己的心跳。可你知道，这种“触手可及”的信号有多重要吗？南京市第一医院心内科副主任医师张航告诉记 者，人一 生中心脏大约要跳25亿至30亿次。不同年龄的人心率不同，心跳的正常与否、速度快慢，还会直接与寿命长短相关。而控制心跳正常，绝对是延长生命的不二法 门！
　　心跳变快变慢
　　都可能会折寿
　　在讨论心跳和寿命的关系之前，我们先要知道，什么样的心跳次数才是正常的。
　　张航告诉记者，心率，也就是心脏搏动的频率，即每分钟心跳的次数。不同年龄、不同身体状况的人，心率都不一样。一个健康成人的心率范围是60-100次/分，大多数人都在60-80次/分之间；　小朋友的心率要比成人快，3岁以下的小儿常在100次/分以上。
　　如果成人心率超过100次/分(但通常不超过160次/分)，或者婴幼儿超过150次/分，属于窦性心动过速。不过这也不一定是什么疾病所致，因为正常 人在运动或体力劳动之后，心率会加快；孩子在过度活动，或者受惊吓、哭闹时，也会如此；而在适当的休息、恢复平静后，他们的心率也会恢复到正常范围内。
　　如果一个人的心率在160-220次/分，常称为阵发性心动过速。相反，如果低于60次/分者(通常在40次/分以上)，则称为窦性心动过缓。这种情况大都是疾病所致，多见于心脏病患者，病人常有心悸、胸闷、心前区不适，需要尽快去医院详细诊断、治疗了。
　　“在人一生中，心脏大约要跳25亿至30亿次。虽然不同年龄的人心率不同，但心率过快或者过慢，都会影响到寿命。”张航解释，长期心率过慢的 人，由于心 脏“泵”出的血不够，会导致人体缺氧缺血，为了解决供血问题，心脏就必须更加“努力”，出现代偿性心室加快运动；　可由于心室运动过速，反而造成回血不 足，严重者可能导致猝死，甚至死于睡梦中。因此，如果心率及脉搏少于50次，是一定要去详细检查，查找原因，必要时安装心脏起搏器来加快心率的。
　　同样，如果心跳太快，等于迅速消耗人体一生的“心跳总额”。长期心动过速会导致心脏扩大、心力衰竭，有冠心病史的会直接诱发冠心病发作，从而增加心血管 疾病的发病率和死亡率。尤其是高血压患者，心率最好不要超过80次/分。一旦心率超过100次/分，应及时到医院就医。
　　“另外，需要注意的是，即便你的心率在60-100次/分的范围内，如果超过80次/分，也还是要注意的。”张航说，相比于绝大多数人的60-80次/分，那些心跳每分钟超过80次的健康人，虽然目前身体状况没有什么问题，但最起码也提示其心功能相对前者要略逊一筹。
　　张航建议，那些心率在80-100次/分的人，应该通过合理的体育训练，来提高自己的心脏功能。
　　心律和心率
　　一字之差但都很重要
　　除了“心率”外，在心脏科医生口中，还常出现“心律”一词。虽然这两个名词只有一字之差，意义却不相同。不过，心律同样和你的心跳有关，也和寿命有关。
　　“如果说，心率是心跳的频率次数，那么心律就是心跳的节律。”张航说，正常心律起源于窦房结，频率60次-100次/min(成人)，比较规则，心电图 提示窦性心律。而心律失常指心律起源部位、心搏频率与节律以及冲动传导等任一项异常，既包括节律异常，又包括频率的异常。
　　“在正常体检中，偶 尔会出现心律不齐的检查结果，这种时候当事人的反应往往是两个极端。要么特别紧张，要么就是完全不当回事。”张航说，其实心律不齐十分常见，并非所有的心 律不齐均为疾病。比如体检中经常遇见的，医生明确告知并非疾病、无需治疗的，一般关系就不是太大。当事人主要是应该注意改善生活方式，避免剧烈运动、喝浓 茶及浓咖啡等容易诱发心律不齐的行为，无需恐慌。
　　但是，如果是病态的心律不齐，那么也绝对不能轻纵。据张航介绍，心律失常可见于各种器质性心 脏病，其中以冠心病、心肌病、心肌炎和风湿性心脏病最为多见，需要积极治疗。要知道，临床绝大多数的猝死病例都和心脏问题有关，而大多数的心源性猝死其实 都源于心律失常。较严重的心律失常，如病窦综合征、快速心房颤动、阵发性室上性心动过速、持续性室性心动过速等，除了可引起心悸、胸闷、头晕、低血压、出 汗，严重者可出现晕厥，甚至猝死。值得注意的是，心律失常的治疗包括发作时治疗与预防发作，除病因治疗外，也包括药物治疗，以及通过起搏器、心脏转复除颤 仪进行非药物治疗。
　　“需要注意的是，心律失常的风险程度，和症状轻重、次数多寡并不直接相关。有些患者可能发作次数并不多，但一旦发作就可能 引起晕厥甚至猝死的严重后果。而缺乏专业知识的患者，是无法判断自身心律失常的风险程度的。因此，一旦发现有心律失常的问题，必须找到有经验的专科医生， 完成诊断辨别。”张航说，对于医生明确告知并非疾病、无需治疗的，患者可以不必恐慌，也无需过度治疗，只需要根据医生的要求改变生活方式，必要时定期随访 即可。
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第-1小题正确答案及相关解析不同频率的心跳
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　　心跳次数多少算正常？今天，小编来告诉您。来看看小编整理的不同年龄人群的心跳次数吧。首先要提醒的时，心跳是按照收缩及舒张为一次，所以不要以为心跳是乘以2的哦。
　　心跳次数多少算正常？
　　婴幼儿时期：一般来说，这个时期的正常心跳范围为100~140次每分钟，婴幼儿哭闹时期甚至还会达到180次每分钟，在安静熟睡时心率则会下降，可能减到70次每分钟。
　　成年人时期：成年人的心脏发育已经趋于完善，在这个时期，人体正常心跳的次数一般为75次每分钟，在60~100次每分钟范围内都比较正常，显而易见，成人的心跳比婴幼儿稍慢一些。
　　老年人时期：在老年时期，人体正常心跳次数约为70次每分钟，比之成年人稍慢一些，但区别并不明显。许多老年人都有患高血压、心脏病等疾病，当心跳过快或过慢时，会对生命产生威胁，因此建议要及时就医。
　　另外，除了年龄是导致心跳次数不同的原因外，状态不同也会导致人体心跳次数的差异。一般来说，成年人心跳超过100次每分钟时，就成为心跳过速，造成这样的情况可能是激烈的运动(达到180次每分钟)、情绪的紧张、焦虑(达到100次每分钟)等等，也有可能是因为病理性疾病发作导致心跳加速。
　　小编提示，心跳速度可以及时反馈人体是否处于一个健康的状态，也就是说，无论是心跳过慢还是心跳过快，都可能威胁到您的生命，一旦心跳次数出现问题，建议您及时就医。相关文章链接：心跳多少是心率失常
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肚子下面经常有频率的跳动，跟心跳一样，是什么？
肚子下面经常有频率的跳动，跟心跳一样，是什么？每次会有频率的跳好几十次，好久的？
可是打的也太多了吧？就跟心跳一样的，隔的时间也一样，两三秒就跳一下…
回复 &张朵拉&
22:21:45发表的
我的也是，很有规律有节奏的一跳一跳的，不知道是不是他的心跳
我的也是，很有规律有节奏的一跳一跳的，不知道是不是他的心跳
最近我也是…宝宝心跳？
我觉得像打嗝，我家宝宝最近总这样
最近也那样！不知道他在肚子里干嘛呢
我家宝贝在16周之后就开始经常有规律的跳动了。
然后18周做完羊水穿刺，在等结果的时候，也是非常活跃，我心里在想，他绝对是非常健康的
打嗝，宝宝打嗝可以持续几分钟的
我的也是，感觉像宝宝心跳
胎儿打嗝是什么感觉？胎儿打嗝的表现为胎儿在腹中会有规律的动，2-3秒一次，持续的时间为2-5分钟，有时候会持续10-20分钟，具体表现为一跳一跳的，类似心跳，准妈妈们手摸在跳动的地方，会一弹一弹的，很有规律，跟胎动是不一样的!细心的妈妈们一定会判断出来的。胎儿有时候半夜打嗝，有时候早上起来会打嗝，这时轻轻的摸摸他，然后过几分钟他就不打了，感觉很奇妙哦。
是打嗝，我刚百度了，就是这样子的！
回复 &小北北健康成长2&
22:34:07发表的
我的也是，很有规律有节奏的一跳一跳的，不知道是不是他的心跳
胎儿打嗝是什么感觉？胎儿打嗝的表现为胎儿在腹中会有规律的动，2-3秒一次，持续的时间为2-5分钟，有时候会持续10-20分钟，具体表现为一跳一跳的，类似心跳，准妈妈们手摸在跳动的地方，会一弹一弹的，很有规律，跟胎动是不一样的!细心的妈妈们一定会判断出来的。胎儿有时候半夜打嗝，有时候早上起来会打嗝，这时轻轻的摸摸他，然后过几分钟他就不打了，感觉很奇妙哦。
回复 &小北北健康成长2&
22:34:07发表的
我的也是，很有规律有节奏的一跳一跳的，不知道是不是他的心跳
是宝宝在打嗝呢_
打嗝呢 一天好几次
宝宝在打嗝
我也是，最近几周就这样了
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