Powered by在中国教育体制的影响下，现在的青少年视力下降，配眼镜的越来越多，学业加重，作业增多，孩子看近用眼也越来越多，并且很多家长怕孩子在学业上落下，给孩子报了很多的辅导班。更加重了孩子眼睛的负担，进而引发了假性近视，近视，高度近视以及眼部过度疲劳酸痛等情况。 & 首先，先来了解下什么是近视&近视（Myopia）是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上，即高度近视。那近视对孩子具体有哪些影响呢：近视眼严重制约青少年个人特长与爱好的发展，影响孩子的前途，连升学填报志愿都倍受制约，如有许多学科、名牌学校和热门专业对学生的视力均有严格的要求。近视眼比正常的眼睛更容易疲劳，经常出现眼干、眼涩、眼胀、眼痒、眼痛、视力模糊等症状，严重时出现黑眼圈、眼睛发红（充血）、怕光、流泪、恶心、失眠、记忆力减退等现象。长期受视疲劳影响极易引起中枢和植物神经失调，使学生对学习产生厌烦情绪，听课注意力不够集中，反应迟缓，思维迟钝，脾气变得急躁，对原来喜爱的东西也缺乏兴趣，学习成绩下降，晚上睡眠时多梦、多汗，严重时可失眠，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。那现在就给大家说一下如何预防青少年近视，保护好自己的眼睛。1.饮食营养均衡，禁止挑食，少吃甜食，猪肉，鱼皮猪皮，多吃青菜，粗粮等健康食物2.姿势正确。平时写作业，看书时，看书或看报时，眼睛与书面保持30公分，45度角，并避免长时间近距离使用眼睛。避免在 车、光线不足或光线强烈的地方看书报，看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。3做到充足睡眠及户外活动，时常远望绿色植物。孩子学业固然重要，但是最重要的还是孩子的身体健康。动静结合，在不影响学业的情况下，可以带着孩子多出去踏青，放风筝，看海。这样不仅对孩子眼睛视力有提升，并且孩子的心情和功课带来的压力也会随之释放。4.定期到眼镜店做视力检查。一般周期为三个月一次。提前预知自己的视力，对控制自己视力有很大的好处。提前做好预防。明仁眼镜视光连锁机构成立于2005年9月，拥有专业国家视光技师，专业主理：常规验光和配镜，基础眼保健，全面的眼，视觉检查和护理，眼病的初级诊断和转诊处理，视觉训练康复。我们一直致力于“光明工程”的实施，和有关部门联合开展的“潍坊市学生健康视力监护活动”，旨在推动学生的用眼卫生水平，提高爱眼护眼意识。明仁眼镜(mryj2005)　
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mryj2005潍坊明仁眼镜成立于2005年，拥有专业的视光学专家主理验光与配镜、是采用医学验光的现代化眼镜店。致力于减缓青少年近视、斜视、弱视、改善视疲劳等症状。每周接收最新、最专业的视觉训练内容。热门文章最新文章mryj2005潍坊明仁眼镜成立于2005年，拥有专业的视光学专家主理验光与配镜、是采用医学验光的现代化眼镜店。致力于减缓青少年近视、斜视、弱视、改善视疲劳等症状。每周接收最新、最专业的视觉训练内容。&&&&违法和不良信息举报电话：183-
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