晚上睡觉腰酸背疼,睡不好怎么办
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晚上睡觉腰酸背疼,睡不好怎么办
我怀孕19W+3D了,已经感觉到宝宝胎动.可这两天晚上睡觉老睡不好,睡的腰酸背疼,左侧,平躺,又侧都睡遍了.总觉得睡不塌实.起床次数还多了.这是怎么回事啊,是宝宝不舒服了吗
宝宝没事，只是你自己还不太适应大着肚子睡觉吧，我那时也是这样的，不过最好能放松心情，侧卧的时候拿个枕头放在背后垫着，这样会舒服点；另外孕妇是会常想上厕所的，我怀孕时半夜总要起来1-2次的，所以睡觉前少喝水。慢慢习惯会好的，等到28周以后，肚子大了，胎动更频繁了，觉更难睡好啦，所以要做好心理准备，作息时间规律，想睡的时候就多睡点，养好身体，迎接宝宝的到来。
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不是宝宝不舒服，是你太累了吧!要左侧睡,仰睡也可以. 调节好心情和作息时间,会慢慢好起来的..
宝宝没事，只是你自己还不太适应大着肚子睡觉吧，我那时也是这样的，不过最好能放松心情，侧卧的时候拿个枕头放在背后垫着，这样会舒服点；另外孕妇是会常想上厕所的，我怀孕时半夜总要起来1-2次的，所以睡觉前少喝水。慢慢习惯会好的，等到28周以后，肚子大了，胎动更频繁了，觉更难睡好啦，所以要做好心理准备，作息时间规律，想睡的时候就多睡点，养好身体，迎接宝宝的到来。
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???棬????????????为什么一到晚上睡觉的时候就背疼？？？_百度知道
为什么一到晚上睡觉的时候就背疼？？？
一到晚上睡觉的时候就会背疼~早晨起床后就好了~怎么回事？
提问者采纳
建议楼主赶紧带妈妈去检查背疼不容忽视，像心脏病，冠心病！检查结果没有问题而且床也比较习惯的话可以适当给妈妈做做按摩，心绞痛等心脏类疾病前期症状都会背疼
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请你告诉年龄，职业
睡硬板床看看
可能上劳累,建议牵引下,脊椎突出或骨刺
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