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便秘的主要原因是什么？
健康咨询描述：
我最近一个星期，出现便秘的情况比较严重，现在是3天左右排一次，而且还比较干，我平时也有喝水，只是每天吃饭的时候会喝点小酒，但不多，应该不是这个原因吧，我现在买了水果拿回家吃，真不知道会不会有作用。
想得到怎样的帮助：我老是出现便秘，也不知道为什么经常会这样，有什么原因吗？
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&&&&&&你好，导致便秘的原因挺多，饮食结构导致便秘，对较干、较辣、水分较少、纤维较少的食物比较偏爱，一些不良的个人习惯造成，是导致便秘，最普遍的原因。像是长期久坐、如厕时间过长，等行为，是直接导致便秘的原因。患上便秘，大多数都同时患有肠道问题。
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想要知道是什么原因导致的便秘
健康咨询描述：
身体没有不舒服，就是说拉屎的周期比较长，一周一次左右，然后有时拉屎使比较费劲！
曾经的治疗情况和效果：
没有做过治疗
想得到怎样的帮助：这种情况需要做什么检查能检测出是什么原因引起的便秘吗？
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王医生医师
擅长: 擅长小儿感染性腹泻,溃疡病、厌食症、消化道出血、炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
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便秘也可能是肾不好引起的
你真知道便秘的原因吗?
来源：四海网综合
&　　看到这个标题，男性朋友恐怕都想跟自己撇清，我是有，可我不肾虚啊。如果你问他肾虚吗，相信100%的男士肯定会摇头。男人惟恐自己与&肾虚&扯上半点关系，特别是对自我感觉良好的那部分男士，更会&谈虚色变&。其实那是你被一些广告所误导，对肾虚有误解和偏见，比如今天我要谈的便秘也可能是肾不好引起的，你真知道便秘的原因吗?
　　以下是小王的诉说，关于便秘这一年的治疗之路。小王从一年前就开始便秘，&方便&的时候非常痛苦，简直可以用&痛不欲生&来形容。虽然从医院拿了通便的药，但只能暂时解决一两天的痛苦。大多数的药物里面有泻剂的成分，当时吃了，可能几个小时后就会有便意感，要不就是去拉稀，要不就是停药后更便秘。如果长期服用含泻剂成分的药物，还会形成耐药性和依赖性，这也就是很多常年便秘的人，做肠镜的时候被告知有黑肠病的后果。
　　为什么说男士肾虚容易引起便秘?
　　便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
　　治疗便秘应从治疗肾虚入手，吃一些补肾助阳、益精血、润肠通便的中药，如火麻仁、何首乌。还有一种更安全的方法，就是通过调理肠道内的菌群平衡来解决便秘，服用奘灵水苏糖就可以调理各种便秘，它不是泻药，是从帮助修复受损的胃肠功能方面来解决便秘的。奘灵水苏糖促进有益菌增殖后，有益菌发酵异麦芽糖产生大量的短链脂肪酸，从而刺激肠道蠕动增加粪便湿润度，并保持一定的渗透压，来帮助排出大便。
　　看了上面的分析介绍，你对便秘会有更深一层的了解，解决便秘不单单是一泻了之。要区分便秘的根源，如果医生告知是因为肾虚引起的便秘，千万别纠结，别因为不好意思而贻误便秘的病情。您的，我很在意，关注奘灵水苏糖官网，更多健康为您奉上!本文由奘灵水苏糖官方原创发布，转载请署名来源!.cn/sort061/16549.html
(文/编/.cn：laozhang 微信：www4hw)正常情况下，无论男女老少，大多数人都是每天排便一次比较正常，所排出的粪便常常是柔软成形，但是，因为个体中是存在一定差异的，并且因为每个人饮食习惯的不同，排便习惯的自然也不相同，但是虽然排便间隔或者次数会有所不同，只要粪便性状正常、不干燥硬结，并且排便的时候没有痛苦，都属于正常范围的生理差异，都不属于便秘，那到底什么是便秘，人为什么会出现便秘的状况呢?
便秘指的是大便干燥、排便费力，它的症状可以是暂时的，也可以是一种长期性的，当引起便秘原因消除了之后，大便就正常了。但是如果便秘时间过长，就容易导致一系列的不良反应，如头晕、头痛、食欲不振、腹胀、腹痛、乏力等。
人为什么会便秘?引起便秘原因很复杂，也很多，概括起来，主要包括以下两个大的方面：
(1)器质性原因：便秘是由一定的原发性器质性病变或者疾病所引起，便秘是一个伴发症状。因此，诊断中要全面检查，以明确腹腔内、大肠肛门区内出现的原发性器质性病变和疾病，才能指导正确治疗。常见原因有很多，一般多需手术才能治愈便秘。
(2)功能性便秘：由于肠道生理性蠕动功能减弱、或者排便动力不足，导致的排便无力;或由于生活、工作、精神等因素的影响而忽视便意、或强忍不便，以及因为饮食过少或食物过于精细和水分不足等，对肠道不能形成一定量的刺激引起便秘，称之为功能性便秘或单纯性便秘。
比如说老年人习惯性便秘，这和老人体弱，腹肌、膈肌收缩力减弱，肠道蠕动减弱等有关，这就会使得排便动力缺乏。另外，因为工作紧张，连续加班加点，过度疲劳，精神紧张，情绪忧郁、焦虑等，造成植物神经功能紊乱引起便秘;或者由于常吃一些能抑制或减弱肠蠕动的药物，如吗啡、阿片酊、可待因、氢氧化铝、甲氰咪胍、雷米封、中药罂粟壳、雷公藤等可引起便秘;久坐久卧者也可影响肠蠕动，引起便秘。
总之，便秘的引发原因是非常复杂的，也是多种多样的，所以，我们一定要从日常生活中做好相关保健预防措施，提前了解一些相关知识，做好一些预防准备，这样才能有效预防便秘的发生。
便秘的危害：　
　1、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。
　　2、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。
　　3、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
　　4、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10％患结肠癌。
　　5、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。
　　6、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。
　　7、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。
　　8、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
健康有健康的因果，平时种下健康的善因，才能收获健康的善果。
爱妻，爱子，爱家庭，不爱身体等于零。
有钱，有权，有成功，没有健康一场空。
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