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月经正常周期调理
14:00来源：互联网编辑：曹梦玲
快乐酷巴的小编给您整理了月经正常周期调理,下面我们一起来了解月经正常周期调理的相关知识
月经正常周期是 28 天，连续两次以上提前或错后超过一周，就是周期性异常。包括几种特别情况，断经， 停经连续超过两个月以上不来月经；崩漏，就是行经超过 10 日以上，大量或点滴出血，这是周期异常的 问题。 一 提前型，少于 28 天，甚至 21 天以下，女人一生排卵的次数是一定的，频繁排卵，激素分泌时间缩短， 青春期随之缩短，就比别人提早几年衰老。1、经量少，颜色淡，质地稀薄，身体症状是精力不够用，经常乏力，有人还有小腹下坠，消化不良，没有 ，吃饭不香，大便不能成为条状，或稀或软，一般是气虚、脾虚的比较常见。这样的人一般是喜好甜 食、冷饮、凉食，伤了脾了，脾阳不振，脾脏功能不好，造成月经量少，色淡，去西医检查可能会有低血 压和红细胞比较少。适合吃补中益气丸、归脾丸。象补中益气丸和归脾丸这种小补药长期吃坚持吃，吃 1 5 天甚至吃一个月，身体状况会调高一个层次，会进入一个新的能量阶段。不要吃个三五天就腻味了，不 能坚持吃的话效果不会特别明显，特别是这种丸药，就象维生素一样，要长期补充才有好的效果。2、经量多，经色呈紫红色，质地浓稠。数量、颜色、质地很容易与第一个鉴别。平时易口渴，面色发红， 经常性烦躁，大便干甚至，尿量少，深黄，舌苔是明显的黄色。这是实热的体质，没有特别适合的成 药来吃，最好去找医师看诊，开个汤药来吃。因为实热需要泄火，但是这种情况不是单纯的吃泄火的成药 就可以，还要兼顾到活血养血、滋阴等各种各样的情况，所以最好去看诊，开一个合适的处方。少吃辣椒、 油炸食品、油腻等辛热的东西，少喝酒。吃辣喝酒特别容易造成这种实热的体质。3、还有一种跟实热的比较象，放在一起讲，鉴别一下。经量不一定，有可能量多，有可能量少，颜色是深 红或紫红色，但行经不畅，乳房肋骨以下、小腹都有可能胀痛，口苦，咽干，心烦易怒，舌苔明显黄色。 但与第二种不同的是大小便有可能是正常，大便不会干燥或干燥的情况不会特别严重，但会口苦，肋骨胀 痛，这是鉴别的要点。这个就吃加味逍遥丸。加味逍遥丸是缓解抑郁烦躁的情绪。这种情绪是从肝脾不和 来的，二者相互影响恶性循环，服用加味逍遥丸之后，舒肝健脾，脏腑功能得到缓解调整，心情也会变好， 再去主动调节自己的心胸情绪，加强平衡。加味逍遥丸这类舒肝健脾的药吃了之后，人特别容易悲伤想哭， 那就找茬哭一场。《内经》讲“郁则发之”，郁闷这种情绪你哭一场自然就释放掉了，泪乃肝之液，心情心 理的状态就会提高一个层次
。4、阴虚的情况，阴虚的辨证要点是口渴，五心烦热。这样的经量少，颜色鲜红，质地浓稠，大多数没有舌 苔。吃六味地黄丸，如有上火的情况吃知柏地黄丸。阴虚一般是身体向来不好，或得过大病，没有好好休 养，才会出现这种体质，建议放一个长假，好好休养一下，让自己的状态尽早恢复正常。5、经量少，行经不畅，经色紫黑，杂有血块，小腹又痛又胀，疼痛的时候按下去会疼痛加剧，象这样的月 经状况很有可能有子宫肌瘤、卵巢囊肿，吃益母调经丸。 月经异常的情况不能及时解决的话，很容易导致妇科的良性肿瘤，乳腺、子宫、卵巢等地方长个良性肿瘤， 一旦出现有这种情况再去紧张，而且又放不下手头的工作，给心理生理造成的压力就很大了。调养身体都 是治微病，防微杜渐，有一点小的不适，能自己吃点成药调理好的就调理一下，不要让它发展成重病。二、推后型 1、 月经量少或正常，经色淡，这种情况不会有血块，小腹有隐隐作痛感，经常觉得头晕眼花，容易心慌，睡眠质量不高，脸色苍白，枯黄。吃当归丸，乌鸡白凤丸，注意休息，不要透支体力，避免过度劳累。红 枣、红糖、小米这些益气补血的多吃。 2、 量少，经色暗红，有可能有血块，小腹摸上去又凉又痛，行经时放一个热水袋，会觉得疼痛减轻，经 常性的身体怕冷，脚冰凉，脸色发白，吃附子汤（炮附子 10g，茯苓 15g，人参 10g，白术 20g，白芍 1 5g，四碗水煮成一碗半，每天三次，每次半碗，温热服用）。要注意腹部的保暖，不要穿露脐装。月经来 前三天至结束，一定吃温热熟食，一定不要吃冷饮生的水果蔬菜。如果长期寒性体质容易造成宫寒的状况， 很难受孕。宫寒的话，卵子和的活性较低，难以受孕。 3、 月经的量有可能少也有可能正常，颜色淡，质地稀薄，小腹凉痛，保暖后疼痛感缓解，与上一个相比， 腰膝特别怕冷，甚至会痛，象有凉风吹着，捂着保暖才舒服。大便一定是稀的，小便频繁，量多。这种情 况就比上一种更严重一些，不只妇科系统有寒症，整个脏腑系统已经被寒气侵袭了。吃艾附暖宫丸或是附 桂理中丸，这两个药的选择可以根据说明书决定。 4、 量不一定，有可能多有可能少，经色暗红有血块，肋骨下方、乳房或小腹胀痛。跟月经前期第三种可 以鉴别一下。月经前期第三种是肝脾不和兼热，血有热会加快排经频率。这种只是肝脾不和，气郁，所以 阻滞的身体状态。推迟了行限，这种推迟不是周期被延长了，而是该排经的时候，因为身体有气的阻 滞，阻挡月经排出去。经色暗红有血块，是被身体气机阻滞
在里面，延了一段时间才排出来。吃逍遥丸或 木香顺气丸。 气郁，要心情舒畅，有机会就发泄不能憋着，气的流窜会造成经期乳房肋骨下面不适，实际就是闷气在里 面。三、月经前后不定期，紊乱。 1、跟月经后期肝脾不和型一样，经色紫红，有血块，消化系统不好，容易嗳气，吃东西没 有胃口，经常肋骨下面胀痛，行经时乳房和小腹胀痛，吃逍遥丸。 2、肾虚型的，经量少，颜色暗淡（就是深但不浓艳的感觉） ，在腰部以下尾椎以上，经常 有酸痛的感觉，头晕，耳鸣，夜尿频繁。这种体质需要恰当正确的调养，去找医师看诊，好 好调养一下，这种体质是身体受到了比较大的损害，整个脏腑的营养流失的比较厉害，需要 好好补养一下。一些问题：1“来之前有铁锈色渣样物质”这不是血块，是异常的白带。2 “经前喝花雕酒”，黄酒有活血、补血、暖身的作用，煎红糖枣放进去煮一锅，温服养中，对寒性体质（一 定是寒性体质）有很好帮助。单喝花雕酒，活血效果也有，对血瘀体质有帮助但不是特别大。葡萄酒也可 以，但黄酒加热服用是最好的食疗方法，葡萄酒加热，药性有可能上浮。 3 牛肉不是经期忌讳的东西，中医讲的妇科系统与西医不太一样，描述也不一致，妇科系统是脏腑功能警 报器，脏腑垃圾代谢储存站。有问题会首先反应在生殖系统里。 月经前脾工作量很大，要积蓄血液为排血做准备，功能非常亢奋，食欲增长，吃得多，消化好是正常的，不代表什么病理状态。如果平时食欲不好，月经前食欲变正常，可能是脾虚。当脏腑协调要求脾进入亢奋 状态时，饭量才能达到正常，说明脾已经虚了，要多注重脾的调养，固护脾的功能。 4 吃红豆等补血食物，血量增加是很正常的。血块不一定是淤血，还可能是寒重。 5 日本绿芥末与面粉 1：1，可稍加水略调浓稠度，用量为火柴头大小，糊在三阴交穴位，用创可贴固定。 灸到穴位温热即可，可调节月经。 原因：三阴交是妇科的要穴，因为是三个阴经交汇之地，刺激这一个穴位就等于刺激了三条经络。妇科常 见肝脾不和，刺激三阴交就是刺激了肝经和脾经，调整了肝脾，同时又刺激了肾经，提供了一个好的动力。 绿芥末是绿色的，对跟肝经有关系的穴位，跟肝脏有关系的疾患都有所作用。 三阴交注解：位于小腿内侧，当足内踝尖上 3 寸，胫骨内侧缘后方。 1.经属：足太阴脾经，系足太阴、厥阴、少阴之会。 2.穴义：足三阴经气血在此交会。 三阴，足三阴经也。交，交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾 经提供的湿热之
气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴 交穴。 月经不调的常用中医药疗法 临床上多为气血两虚型、血寒型、血热型（实热和虚热）、气滞血淤型、肾虚型。 一、气血两虚型：月经周期提前或错后，经时增多或减少，经期延长，色淡、质稀。或小腹疼痛，或 头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄。舌质淡红，脉细弱。 治疗宜气血双补，选补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、 当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。 二、血寒型：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。舌苔白，脉沉紧。 治宜温经散寒。选艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。 三、血热型： 1、实热型：月经先期量多，色深红或紫，质稠粘，有血块。伴心胸烦躁，面红口干，小便短黄， 大便燥结。舌质红，苔黄。治宜清热凉血、调经止血。可用四红丹、风轮止血片等。 2、虚热型：经来先期，经期延长，量多，色红，质稠。或伴有两颧潮红，手足心热。舌红，苔少。 治宜清热滋阴、调经止血。可用固经丸。 四、气滞血淤型：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴有小腹疼痛拒按， 或有乳房、小腹胀痛，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。 治宜活血化瘀、理气止痛。可用逍遥丸、七制香附丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、调经补 血丸等。 五、肾虚型：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或 小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。可用女宝、定坤丹、鹿胎膏等。 各种症型月经不调，往往月经前症状明显加重，用药时不妨在经前一周开始选择用药。 几个调经小偏方： 1、干芹菜水煎服，有调经止血功效，可用于治疗月经先期、经量过多。 2、生姜、艾叶、红糖煎煮，有温中散寒功效，可用于治疗血寒型月经不调，在经前、经期中服用 效果较好。 3、山药粳米煮粥可温中健脾，治疗脾虚月经不调所致气血不足型。 4、红糖益母草同煮，具有祛瘀止血功效，可用于治疗血瘀型月经不调。 5、当归红糖煮水饮，可起到补血调经的作用，对于血虚血寒型月经不调有效。
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他们刚执行完任务准备返回，还穿着厚重的消防服。
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　　鹿胎膏始于满清时代，由宫廷御医用民间进贡的野生鹿胎配以各种草药秘制而成。自此，鹿胎膏就成了女性滋补保养的圣品。鹿胎膏对于女性经期问题、气血问题等都有良好的功效。
　　千万别吃鹿胎膏，因为它会让你的皮肤变得紧致，白皙，那样的话就没有人看出你的年岁，或许你会因此而多了很多追求者，让你烦恼不已。
　　千万别吃鹿胎膏，因为它会增加你的免疫力，那样的话你就会很少去医院，而医院的收入也会因此减少，医生的工资降低，没有钱去消费就拉动不了内需，造成产能过剩，经济萧条，想想是多么可怕啊。
　　千万别吃鹿胎膏，因为它具有抗衰老的作用，长期服用能增强体质、消除疲劳、促进新陈代谢、提高机体免疫力，让你保持年轻，成为“老妖精”
　　千万别吃鹿胎膏，因为它会让你的睡眠变得正常，那样的话你就减少了夜间学习的时间，没有足够的时间去学习新鲜事物，怎么能跟的时代的发展。
　　千万别吃鹿胎膏，因为它可以调节女性月经，让你变得更女人，在这个审美偏向中性的年代里，你或许会变得很“孤单”
　　所以，为了不增加烦恼，不是经济倒退，为了活的精彩，儿女体现孝心，好好学习，以及不再“孤单”，还是谨慎吃鹿胎膏。
　　鹿胎膏真的能会让你变得更女人，皮肤紧致、白皙以及没有人看出你的年岁吗？
　　女性随着年龄的增长，身体各项机能便会迅速下降，尤其是工作压力大，失眠多梦、皱纹增多、月经不调等多种问题随之而来，所以，女性滋补引起大家的注意，在众多滋补品中，鹿胎膏是很多女性的首选。
　　鹿胎膏是专门用于女性调经的中药，主要作用为：补气养血、调经散寒。用于经期腹痛、更年期闭经等各种症状，及寒湿所致的白带量多，产后虚弱等症状，月经量少、后错、气血不足所致的虚弱消瘦、有效激活女性自上而下的性腺轴，激活卵巢功能，修复受损子宫，消除女性由于气血亏虚导致的痛经、痤疮、色斑、月经不调、神经衰弱、失眠、头晕头痛、潮热出汗、性功能减退、迅速衰老、绝经的症状。另外，鹿胎膏具有抗衰老的作用，对防斑、褪斑、滋补养颜均有特效。久服能增强体质，消除疲劳，促进新陈代谢，提高机体免疫力，利于延年益寿。
　　看到鹿胎膏的功效与作用，鹿胎膏这么多的有好处，我宁愿变得“孤单”，最后我还是选择了吃。不过最后我还是要建议一下，现在我也还一直在用鹿胎膏，期间用了不少其他家的鹿胎膏，但都感觉质量不怎么样，通过几次的对比我最终选择了权禄鹿胎膏，哪个牌子鹿胎膏好？还是建议大家选择九鹿鹿宝堂出品的权禄鹿胎膏，权禄鹿胎膏以天然野生长白山雌鹿胎为主要原料，并伍配红参、续断、牛膝、鹿茸等多种名贵本草熬制，采用生物技术公司超低温提纯技术，完全保留了鹿胎中的有效成分，攻克了长久以后鹿胎活性成分无法全部保留的技术难关，同时也使权禄鹿胎膏的效果实现了传统剂型产品的7~8倍以上。原产、正宗、正品，免得花冤枉钱哦~。（编辑刘伍权）
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有吃鹿胎膏好孕的吗
我在吃鹿胎膏 只要不在月经期吃就好，，
你是自己买的 还是医生给你开的？
我再帮里看到有姐妹介绍吃这个，在淘宝上买的北国轩牌子的，请吃过的姐妹分享一下吧，谢谢啦
内蒙古 呼伦贝尔
#1 灵感的宠儿*
我在吃鹿胎膏 只要不在月经期吃就好，，
你是自己买的 还是医生给你开的？
我的是野生焙干的，别人拿红糖帮熬制的
内蒙古 呼伦贝尔
#1 灵感的宠儿*
我在吃鹿胎膏 只要不在月经期吃就好，，
你是自己买的 还是医生给你开的？
你吃了多久
#4 w等待宝宝的到来
你吃了多久
我吃了半个多月 还不知道这个月会不会好孕
内蒙古 呼伦贝尔
#5 灵感的宠儿*
我吃了半个多月 还不知道这个月会不会好孕
希望你好孕，我很急不行我就去做试管
#6 w等待宝宝的到来
希望你好孕，我很急不行我就去做试管
希望我们都好孕
试管是不是很麻烦？
内蒙古 呼伦贝尔
#7 灵感的宠儿*
希望我们都好孕
试管是不是很麻烦？
朋友说3万就能做没大毛病
内蒙古 呼伦贝尔
#7 灵感的宠儿*
希望我们都好孕
试管是不是很麻烦？
朋友说3万就能做没大毛病
内蒙古 呼伦贝尔
#1 灵感的宠儿*
我在吃鹿胎膏 只要不在月经期吃就好，，
你是自己买的 还是医生给你开的？
我的是野生的鹿胎。今天月经少。吃了点多了
内蒙古 呼伦贝尔
#1 灵感的宠儿*
我在吃鹿胎膏 只要不在月经期吃就好，，
你是自己买的 还是医生给你开的？
我自己家朋友鹿厂。要可以给你邮寄
有没有姐妹知道月经后一星期吃鹿胎膏，吃三天上厕所时又擦出血了是怎么回事，敢不敢再吃了
#11 w等待宝宝的到来
我自己家朋友鹿厂。要可以给你邮寄
宝妈！你用的***是哪的？
重庆 沙坪坝
月经少的话可以吃，月经多就月经期间不要吃。
我也开了这个吃，医生让我月经的时候吃最好。
河北 石家庄
我吃了半个月 不知道怀上跟***有多大关系
不过吃完确实不怕冷了 手脚都暖和了
楼主好孕！么么哒！
河北 石家庄
经期不能吃哦
虽然不好吃
现在我都好孕啦
例假完事吃
我们这边是和黄酒一起吃
一次不用吃太多
一小小块就好
用黄酒送服下去
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