病情分析： 你好，建议首先就要注意休息，清淡饮食，平时多饮水，意见建议：先服药治疗，比如服用氧氟沙星片和维生素b1和谷维素治疗，不要吃辛辣和油炸食物，慢慢就会好起来的，祝你早日康复
回复于： 06:32:55
指导意见：失眠可以口服，谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情吧。
回复于： 06:35:04
指导意见：
主观性失眠是指对于睡眠状态的感知不良；虽然患者主诉失眠或白天过度思睡，但并无睡眠紊乱的客观证据。主观性失眠可见于任何年龄，在成人的早、中期多见，女性更为常见。主诉睡眠不好是所有类型失眠患者的主要临床特点，患者夸大其入睡困难和低估其睡眠维持时间是普遍现象，但是主观性失眠患者的主观和客观睡眠感觉的不一致性更为显着。主观性失眠患者常主诉失眠导致日间功能障碍，而一旦失眠症状缓解后，日间功能障碍即可改善。如果发病后未经有效治疗，可出现焦虑和抑郁症状。如果存在睡眠卫生不良、应激性刺激与服用药物等因素，可以使主观性失眠的临床症状复杂化。主观性失眠患者不同程度的应用催眠药物，甚至出现药物依赖。因此，该类型失眠的诊断与治疗还请面询神经内科执业医师后系统治疗。
失眠的病程类型：
短暂一过性失眠：1周以内。
适应性睡眠障碍，突发情境性紧张（新学校、考试、新工作、住院等）
昼夜节律失调性睡眠障碍（时差、倒班）
短期失眠：1-3周。
适应性睡眠障碍（失恋、离婚、工作压力等）
昼夜节律失调性睡眠障碍（时差、倒班）失眠后头沉,南京失眠专家
慢性失眠：3周以上。
约占失眠就诊患者的90%；10%-15%成年人患有慢性失眠；老年人患病率40%，年发病率约5%。
通常有潜在疾病需要治疗（失眠仅仅只是一个表现）：精神障碍、慢性疼痛、睡眠呼吸暂停、药物与物质滥用、不宁腿；或是心理生理性失眠。
失眠的表现
失眠症是一种以失眠为主的睡眠质量不满状况，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感到疲劳或缺乏清醒感、白天困倦思睡等。
引起失眠zui重要的原因
在引起失眠的众多的因素之中,zui重要的是心理.精神因素,它可以占到慢性失眠患者的65%,例如情绪紧张不安,心情抑郁,过于兴奋,生气恼怒,恐惧,焦虑等,心理因素可以引起失眠,反过来,失眠又能影响到人的心理,失眠使人精力不足,精神萎靡,注意力不集中,情绪低沉,并影响到人的学习和工作.长期失眠使人感受能力降低,记忆力减退,思维的灵活性降低.但是,失眠对人的心理影响程度取决于失眠患者的心理状态和对失眠的认识态度.有人虽然患有严重的失眠,但精神状态很正常,白天该干啥就干啥,有的人即使偶尔失眠,却可导致头昏脑胀,精神萎靡,无精打采.
失眠的心理误区
在心理因素中还有一些心理误区值得注意:首先是害怕心理,许多慢性失眠患者都有这种感觉,即将要睡觉或晚上一上床就担心今天是否能睡好,或是尽力让自己很快入睡,但事与愿违,越想睡越不入睡,越不入睡越着急,如此形成恶性循环,一夜折腾,瞪眼到天亮.入睡困难是失眠比较常见的症状,往往受情绪及心理的影响比较大.患者难以进入睡眠状态,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状.
为了改善睡眠质量，可以注意以下几点：
1.卧室要保持安静，空气要清洁，室温要适宜，环境要优雅、整齐。
2.白天睡眠时，卧室要有较厚的窗帘，保证卧室内无光、安静。
3.床铺要舒适，被褥要清洁，厚薄要适当，不要太热或太冷。
4.建立起有规律的生活习惯，按时上床休息，不要养成熬夜的不良习惯。
5.入睡前不要吃得过饱。
【失眠】现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关.长期失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶.长期患者的危害中zui为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等.上海精神科专家介绍: 简单地说,就是失眠时间小于一周的失眠情况,其一般会随着引发失眠出现的事件（心理上压力、刺激、兴奋、不良环境、时差或轮 班工作）的消失或时间的推移而改善.短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低量镇静安眠或其它可助眠之物和好的睡眠卫生习惯. 绿色磁化生物疗法,调理身心治愈顽固性失眠 上海精神科在治疗失眠领域发现,在中医治疗方面,中医学对失眠的诊治源远流长,许多古代医家都有过精辟的论述.古代医家十分强调内因在失眠症发病、治病中的做用.,千万不要自我进行,避免错误的治疗耽误病情
回复于： 06:33:55肠胃炎失眠_肠胃炎的健脾养胃粥_急性肠胃炎治愈后心慌失眠
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急性肠胃炎治愈后心慌失眠
来源：　编辑：何佩华　时间：
肠胃炎失眠
&&&&我之前有慢性肠胃炎且伴有失眠症经常头疼，患有慢性肠胃炎严重失眠，请问慢性肠胃炎怎么治疗？慢性肠胃炎二次提问慢性肠胃炎怎么根治？急性肠胃炎症状有哪些，改善胃肠道蠕动失常的状态，润滑胃肠壁，修复胃黏膜，从而彻底治好多年的顽固性便秘腹泻等慢性胃炎肠炎和由于胃肠功能不好消化不良吸收很差引起的失眠多梦使我，肾虚资讯肾虚尿频吃什么药肾虚肠胃炎，肚子老是胀吃饭就疼尿频失眠吃什么药这个肾茶很好，这些天还打折，买了很多次了，效果真的很好！真担心这茶哪一天没有了。肠胃炎的健脾养胃粥&&&&慢性结肠炎常发生在患有精神抑郁与焦虑状态的人，而失眠的患者常常伴有焦虑情绪及精神抑郁状态，故慢性结肠炎跟失眠有一定的关系，另一个重要原因，是患者大便次数增多而，有认识治结肠炎和失眠的好医生吗？本人患结肠炎多年有知道的告诉一声。专治疼麻的--------治病救人的治一好十的治病除根的祖传药酒牵挂您的健康我给您送，那么急可能会造成严重脱水，疼痛和感染，消瘦乏力肠鸣失眠多梦怕冷，严重者有可，导致腹部一阵阵绞痛和腹泻。急性肠胃炎抵抗力低下+饮食不当就是急性胃肠炎为会不利于身。
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&&&&可伴有植物神经功能紊乱的一些症状，如心悸乏力嗜睡多汗潮热头痛等一些精神症状也可能会出现，如失眠焦虑忧郁等。慢性肠胃炎治疗不及时会产生什么后果。}