常常在自习室午睡，每次睡醒后都要痛痛快快的打好多嗝，无论平趴，左侧，右侧，垫枕头，都一样。。。为什么？？？？？？　　友情提醒： 　　1.请遵守国家的法律法规，不发布违法违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。 　　2.请尊重网络道德，不污言秽语，不侵犯他人的权利和个人隐私。 　　3.请遵守社区规则和版规，不进行刷屏、恶意顶贴、恶意灌水等影响他人阅读的行为。广告发布到分类信息。　　4.所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本社区立场。　　5.转载文章请注明出自“天涯社区( )” 并署上作者姓名，商业用途须获得作者和本社区授权。　　　　　　
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　　同问，纠结很久了
　　同纠结。。。
　　一样纠结。估计是把啥压着了
　　同问…纠结很久…
　　同疑惑…不过气隔出来的时候很舒服…= =
　　蹲着等答案
　　是啊 会打嗝的　　而且 脖子靠近后脑勺那块感觉受力比较多　　很痛　　你们用什么姿势睡？　　用不用垫个抱枕？
　　继续等高人
　　同疑惑　　想当年读大学的时候，每天在床上睡午觉睡不着，非得趴在教室里的桌子上才能睡着　　真是愉快的回忆啊！
　　连喝七口水就可止住打嗝
　　我的情况比较不同　　我是边睡边打嗝　　感觉气就是不断地涌上来　　当然都是轻轻的不出声的那种
　　同问呀同问呀。。。长长大大的空气嗝。。　　　　　　亲娘类。。金费解呀。。
　　我也想知道这是为什么　　　　不过据说趴着睡是个不好的习惯
　　tongwen
　　我也很好奇诶~
　　好奇的 是不是大家都张嘴睡？吸了太多空气？
　　我也这样，打好很舒服
　　我也是，打一个长长长长的嗝，然后超级舒服啊~~~~~~~
　　同纠结。。高人来解答吧 除了打嗝我还手麻脚麻。这也正常吗？
　　我是嗝半天打不出来，好难受，所以我从不爬着睡，实在没法就不睡
　　据我同学看医生说，是肠胃不好的表现。或者不要吃完马上睡。
　　一起坐等·~~困惑中~~~~
　　LS诸位筒子，你们的胃都不太好。　　　　PS：高中那会经常趴在桌子上睡觉，有时候醒来打嗝打的气都喘不过来~
　　一起坐等·~~困惑
　　　　作者：A面B面　回复日期：　14:51:32　　　
　　　　LS诸位筒子，你们的胃都不太好。　　　　　　　　PS：高中那会经常趴在桌子上睡觉，有时候醒来打嗝打的气都喘不过来~　　=================　　这种嗝好像不是胃的关系吧。。我觉得应该是趴着睡觉的时候食道和呼吸道都开着，吸气的时候胃里也吸吸进去气了，然后越积越多，醒来就打嗝了。。　　　　纯猜测。。
　　天,这么多相同经历的TX啊,坐等高人见解
　　同疑惑 　　　　等答案
　　而且感觉肚子很胀,每次都有这个感觉......
　　同感　　我是边睡边打嗝，贼难受
　　因为平时呼吸　　上半身是直立的　　但是趴着的时候 　　尤其趴在桌子上　　导致吸进的气不能很好的从上面排出去　　积压在内腔中　　所以起来的时候就会 打嗝　　
　　我觉得是胃不好的关系吧，经常睡着睡着就觉得胃里闷了很多气，要坐起来打嗝了
　　憋气一分钟就好了
　　作者：猫猫天上飞　回复日期：　13:41:55　
　　　　我的情况比较不同　　　　我是边睡边打嗝　　　　感觉气就是不断地涌上来　　　　当然都是轻轻的不出声的那种　　-----------------------------------------------　　我也是酱紫！~~~
　　作者：菊门深似海　回复日期：　14:57:36　
　　　　　　　　作者：A面B面　回复日期：　14:51:32　　　　　 　　　　　　LS诸位筒子，你们的胃都不太好。　　　　　　　　　　　　PS：高中那会经常趴在桌子上睡觉，有时候醒来打嗝打的气都喘不过来~　　　　=================　　　　这种嗝好像不是胃的关系吧。。我觉得应该是趴着睡觉的时候食道和呼吸道都开着，吸气的时候胃里也吸吸进去气了，然后越积越多，醒来就打嗝了。。　　　　　　　　纯猜测。。　　-----------------------------------------------------------　　我也是听说的，呵呵　　　　科普了下　　趴在桌子上睡觉时，压迫心肺内脏，如果饭后睡觉还会压迫饱食的胃，引起横隔膜的痉挛，形成打嗝，趴在桌子上睡觉是非常不卫生的，应尽量避免~　　
　　坐等解答。。
　　我也是唉~
　　作者：用茶杯冲咖啡　回复日期：　15:10:16　
　　　　作者：猫猫天上飞　回复日期：　13:41:55　 　　　　　　我的情况比较不同　　　　　　我是边睡边打嗝　　　　　　感觉气就是不断地涌上来　　　　　　当然都是轻轻的不出声的那种　　　　-----------------------------------------------　　　　我也是酱紫！~~~　　---------------------------------------------　　握爪~~~
　　我也是，嗝打出来好舒服。
　　我也打隔
　　能打出嗝就说明好了，最难受是胃胀气但打不出来。
　　同问，趴在桌上睡起来后，会这样。感觉有气憋在胸前，会打一连串小嗝，不过不是吃饱饭那种，是轻轻的，吐气嗝。感觉我好象在排二氧化碳。。。
　　哎呀，很痛苦呀　　有时候一口气上不来那个要命啊　　打出来舒服啊，，爽死了~
　　我有时候喉咙口老是会发出声音。。。哎，，，好像气要跑出来一样的。。。还好只是自己听见，丢人哪。。
　　　　　　　　
握手握手。。找到组织了。。　　　　 这个问题我纳闷了好几年。。　　　　我没事的时候就会打嗝。为啥，？　　　　　　
　　我也是呀~~
　　我只想说，我也是这样。
　　天哪，你不知道我看到这个问题的时候有多兴奋，因为我也这样。可能是趴着的时候气不顺吧
　　我是趴着睡的时候一直不停打嗝，倒不是醒了之后打嗝。
　　为啥我就不打呢？为啥呢？为啥呢？
　　我也是，所以尽量不趴着睡　　我总觉得是气窝在胸口，不通畅　　不过周围也有人不这样　　　　
　　我也是我也是。　　。　　打出来才舒服。　　　　可能趴着起憋住了。　　　　所以我不敢趴着睡了。太难受了 、。
　　我猜应该是胃里积了气体，但是长久弯腰的姿势让胃啊肠啊没法舒展，也没法排气（就像一个被折成团的塑料袋很难排气一样），起来了肠胃舒展开了就要排气了。
　　同问。　　
　　果断顶
　　胃卷缩起来当然要排出气体啊'''　　
　　压迫胃了呀，本来平躺着能出来的气被憋在里面了！！！对胃特别不好　　-----　　
　　只会流口水不会打嗝的飘过~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　我也是，还有几次是给气憋醒的。怎么回事呢？该怎么办才好呀？　　
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)最近我扒在桌子上睡醒觉后就会往上返气，然后开始打嗝，有时我吃过东西后稍微也会打嗝．不知道是为什么，是有什么病吗．如何解决呢．谢谢:)
打嗝是一种常见的消化道受刺激的症状.人为什么会打嗝呢?原来在人体的胸腔和腹腔之间,有一层横膈,它是由肌肉组成的.它不但有分割胸腔与腹腔的作用,还具有辅助呼吸的功能.但当这块膈肌产生不正常的强烈收缩时,就会造成空气被突然吸进气管,同时伴有声带关闭的现象,所以会发出打嗝的声音.而膈肌什么情况下会强烈收缩呢?当进食太快,吃冰冷的东西,或者吃东西太多太饱的时候,都会刺激膈神经或迷走神经,从而经过一系列神经反射,引起膈肌不正常的强烈收缩,于是产生打嗝现象.所以平时只要注意不要吃得太快,太饱,冰冷的食物,相信是不会这么容易产生打嗝现象的!如果产生打嗝现象,我曾经试过以前小学老师教的方法,在第一次打嗝和第二次打嗝之间的时候用拇指和食指,中指紧紧捏在一起,问题就多数会解决的了!但也有时候是不行的!呵呵!好神奇的!
其他答案（共10个回答）
，与我们呼吸相关；而一些激发很可能导致它的运动节奏发生变化，比如神经因素（某些神经突然兴奋）、饮食因素（吃得过饱或进食、饮水过急）、吞咽动作过多（口涎过多或过少时）等等。
意见建议：可以喝少量水，在打嗝的同时咽下。这个方法最好使啦，外出就餐时一般餐厅的服务生都会在客人坐下后为他们倒上一杯水的。祝您早日康复！
医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。
为什么会打嗝呢？
在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。
连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良。
治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。
1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。
8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆胰.现在认为胃病是由幽门螺旋杆菌通过消化道传染.建议在当地医生指导下采用胃炎四联疗法：最常用的...
　人们中午容易困乏，午睡的要求似乎很迫切。可是有不少人喜欢趴在办公室的桌子上小睡一会儿来缓解工作的紧张。这样虽然能使自己精神抖擞，却在无形中对您的健康造成了很大...
病情分析：
您好：根据你叙述的情况，像睡觉的姿势不对，引起的身体血液循环不畅，造成的关节僵硬。
指导意见：
建议：你尽可能不要趴着桌子上睡觉，可以用个垫子放在地...
趴在桌子上睡觉对身体的影响
有不少人喜欢趴在桌子上小睡一会儿来缓解工作的紧张。这样虽然能使自己精神抖擞，却在无形中对您的健康造成了很大的伤害。
有的上班...
呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过...
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A:　　当出现连续性或顽固性嗳气的时候，首先要在饮食上做好护理措施：一方面不要刺激到胃，不吃辛辣刺激性食物如辣椒、生蒜、芥末等；还要避免油炸食物；豆类
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