足外翻_百度百科
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又叫外翻仰伸足，是指足跟轴向外偏斜，是足部常见之一。是因为脚部发育异常导致的一种，同时伴有和舟骨塌陷，小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型。另外，还会会引发踝关节外翻变形。
足外翻发病原因
有人认为是胫前肌紧张所致，被动矫正踝关节时可恢复到中立位90 °。另有人认为由于在宫内受压致使，并非胫前肌紧张所致。
足外翻治疗
手法矫正使足下垂、内翻每天坚持百次，随年龄的增长在矫正下可逐渐恢复到正常，也可用踝关节外侧包棉垫的方法，此无论何种方法一般在3个月左右可恢复正常形态，不留后遗症。
建议您除了给宝宝补钙和，并多晒太阳外，还可用下列方法矫形：
1、白天按摩推拿两下肢内侧肌肉并将足内收，内翻，内旋；每天两次，每次30-40下。夜间睡眠时将两下肢绑在一起，或用小夹板固定。
2、两鞋底内侧垫高。
3、穿矫形鞋。
4、石膏矫形。
5、支架矫形。
6、膝关节外侧骨骼阻滞术。
7，髁上截骨术。
8. 踮脚走路10分钟,一日2到4次。
足外翻预防
宝宝出现这种情况可能是因为缺钙,也可能是不良的习惯造成的。宝宝睡觉时可以考虑用宽点的带子绑住或者家长辛苦点用手将宝宝的膝盖合并捏住；这样比较能把握好分寸。平时尽量不要让宝宝坐在推车里。 当宝宝坐在推车里时，他的腿由于骨头没有发育完全一般都是保持着膝盖向外翻的姿势。很多小孩出现、膝关节外翻都是这种情况造成的。 当然，不管是绑着还是捏住宝宝都不会舒服，这个时候可不能心软。越早治疗好得越快，如果选择用带子，最好事先给宝宝摸点爽身粉，可以避免长。孩子不睡觉时最好不要绑。持之以恒相信宝宝会很快好起来的。
名称：后跟外翻。
定义:在站立时, 后跟倾斜过多. 通常附带扁平足、X型腿出现。
成因:通常和扁平足一起出现, 成因也分先天性遗传及后天性肌肉乏力, 韧带松弛, 肥胖等引起。
影响:增加内侧压力， 使问题恶化，影响步态。
处理:可以采取物理治疗,穿生命立后跟杯加硬的矫正鞋，配合特制的足部。 使后跟保持垂直位置，减低因扁平足而造成连锁性后遗症的机会。
足外翻康复疗法
运动疗法：
1、降小腿三头肌及绳肌肌张力。
2、蹲起训练，下蹲时膝关节屈曲9度，站立时膝关节应为140-160，避免膝过伸。
3、俯卧位小腿屈伸训练，提高胭绳肌张力，增加膝关节其中稳定性单双腿跪立位训练有利于提高膝关节控制能力。
4、爬行训练，膝关节屈曲位，有利于纠正膝反仲，同时增加膝关节控制能力，协调其运动能力，膝关节屈伸是背屈的训练，提高伸肌力量，协调拮抗肌能力。
5、小腿三头肌牵伸及肌力训练，让患儿前足放在台阶上，足跟放地下，训练患儿放下足跟及抬前足跟，为摆动期最需要的力量训练。
6、搭桥训练，增强伸肌力量，促进髋关节伸屈，矫正躯干前屈。
7、上下台阶训练，对矫正膝关节反张及协调步伐有较大作用注意保持膝关节微屈。
8、负重治疗训练，有利于提高膝关节稳定性，增加本体感觉每日两次。
推拿按摩：具有疏通筋络，活血化瘀，通利关节作用，基本手法关节活动度按摩节断按摩促肌力手法等。
针灸：补益气血，疏通经络，刺激穴位，通过针灸改善肌体内络的病理状态，主穴取足三里，三阴交，阳陵泉，承山，脑清，跟平，血海，梁丘，阴陵泉等。脚趾外翻治疗方法如何选择
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足内翻怎么治疗？
男 | 2个月
健康咨询描述：
我跟我的老公都非常的喜欢孩子，我们的孩子终于在上个月出生了，我们全家都非常的高兴，但是我发现孩子的脚有些畸形，所以就赶紧让医生做了检查，医生检查之后说孩子这是得了足内翻的原因。我很想早点把孩子的问题给治好，但是不知道怎么办才好。
想得到怎样的帮助：足内翻怎么治疗？
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医生回复区
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&&&&&&1, 手法矫正&&&&&&这种方法只适合于六个月以内的患儿,六个月以上一岁以下的患儿如果畸形较轻也可以使用.治疗愈早愈好,最好是从一出生就开始进行,而且要反复多次进行.&&&&&&矫正的手法应由医师教会母亲或其他照顾患儿的人,矫正时手法应轻柔,以免引起损伤,同时注意矫正到适度就可以,不要过度.矫正时应将小孩患足向外侧翻,向脚背方弯曲,每天矫正两次,每次可在喂奶前进行.这种治疗应持续到满一周岁后,即使治疗不能使畸形完全矫正,也可使痉挛的软组织变得松驰,为进一步治疗打下良好基础.&&&&&&2, 石膏管形外固定矫正&&&&&&这种治疗用于一到三岁的患儿.小孩在全身麻醉的状况下,将脚掰至正常位置,然后用管状的石膏固定.一到二岁的小孩,每两星期更换一次石膏,二~三岁的小孩,每个月更换一次石膏.&&&&&&以上两种方法,治疗不会引发新的损伤,而且对于轻型足内翻,只要能严格按要求治疗,大多可以完全矫正.
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&&&&&&先天性马蹄内翻足应早期治疗，原则上松软型以保守治疗为主，一般生后1个月开始治疗。生后一个月进行石膏疗法，每1～2周换一次石膏，一般需半年至1年之久，要注意石膏护理。&&&&&&如畸形仍无好转，则手术治疗。僵硬型以手术治疗为主，通常于生后6个月开始治疗，术后石膏固定3个月，去掉石膏后，白天穿矫形鞋，夜间用支架保护1～2年，坚持随访看儿童骨科医生直至术后约2年，这是防止畸形复发的重要保证。若能坚持治疗，均能够得到满意疗效。最好去三甲医院进行治疗。
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&&&&&&手法矫正，这种方法只适合于六个月以内的患儿,六个月以上一岁以下的患儿如果畸形较轻也可以使用.治疗愈早愈好,最好是从一出生就开始进行,而且要反复多次进行.&&&&&&矫正的手法应由医师教会母亲或其他照顾患儿的人,矫正时手法应轻柔,以免引起损伤,同时注意矫正到适度就可以,不要过度.矫正时应将小孩患足向外侧翻,向脚背方弯曲,每天矫正两次,每次可在喂奶前进行.这种治疗应持续到满一周岁后,即使治疗不能使畸形完全矫正,也可使痉挛的软组织变得松驰,为进一步治疗打下良好基础.&&&&&&以上是对“足内翻怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 脑血管病,眩晕症,脑炎,脊髓炎,周围神经病的诊断治
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&&&&&&病情分析：&&&&&&新生儿两足常有内翻现象,这是由于胎儿在子宫内时两足受压,肌肉力量发展不平衡所致.这并不是畸形现象,检查时足的内侧软组织是较松弛的,一般在生后几周内逐渐恢复正常.此现象应注意与先天性畸形,如马蹄内翻足加以鉴别.马蹄内翻足时,足内侧软组织较紧,足向足背弯曲的动作受限,应及时请教医生,做矫正治疗. &&&&&&指导意见：&&&&&&用手固定踝关节,将脚扶正放平.每天坚持做多次,以后用鞋固定.可以得到矫正的作用.长大后可以根据情况看,如手术矫正&&&&&&生活护理：&&&&&&不必担心,孩子长大以后会好些的,如不行可以行手术矫正。
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&&&&&&病情分析： 病情分析： 足内翻可以发生在单足或双足.在发育过程中,由于足的肌腱和韧带（后侧和深部的）发育出现故障,未能与足部其他的肌腱韧带的发育保持同步,其后果是这些肌腱和韧带将足的后内侧牵拉向下,导致足向下向内扭转.足部的各块骨头因此处于异常的位置上.足部内翻,僵硬,并且不能回到正常的位置.&&&&&&指导意见：足内翻的治疗 ：对于9个月以内就开始治疗（最好是在出生后不久就开始）的孩子效果最理想. 对于9到28个月之间的孩子,本治疗方法仍然有效,可以矫正全部或大部分的畸形.28个月以后,此方法仍然有效,但大多数的孩子同时将需要接受手术治疗.
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&&&&&&先天性马蹄内翻足也叫作先天性畸形足,是一种比较常见的先天畸形,大多为单侧脚部畸形,但也可以是双侧的.畸形明显时,小孩一出生时就能发现,如果能及早治疗,效果比较好,但治疗后畸形还是有可能复发,所以要定期随访到骨骼成熟为止,大约14岁以后.&&&&&&病因&&&&&&到目前为止,病因还不是很清楚,多数医生认为是胚胎在早期时受到内,外因素影响而引起发育异常导致畸形.也可能与胎儿时脚在子宫内位置不正常有关.&&&&&&临床表现&&&&&&刚一出生,一侧或双侧脚就表现出不同程度的畸形,表现为程度不等的脚向内侧翻,下垂.病情较轻的只表现为脚前部下垂,向内侧偏斜,内侧面出现皮肤皱褶.&&&&&&等到小孩开始学走路时,畸形变得明显,表现为走路时只有脚的外侧缘着地,同时步态不稳,跛行.随着时间延长畸形进一步加重,脚部和小腿肌肉之间的平衡不协调,出现肌肉痉挛,再加上体重增加,足内翻下垂加重,严重者足背着地行走,脚着地处出现滑囊和胼胝,小腿骨也跟着变形.&&&&&&诊断&&&&&&足内翻畸形明显时,一出生就可以根据外形确诊,但如果刚出生时足内翻,下垂不明显,就需要仔细检查.最简单的检查方法是用手握住小孩的脚前部,将脚向各个方向活动,当脚活动至向外侧翻时,如果感觉有阻力,就有可能存在畸形,需要进一步检查.到了晚期,畸形更加严重,X光片检查可发现脚部骨骼已经出现排列异常.&&&&&&治疗&&&&&&先天性马蹄内翻足的治疗以矫正畸形为主,应该从一出生就立即开始治疗,因为愈早治疗,效果愈好,如果早期能及时治疗,脚部功能都可以恢复.治疗方法根据年龄和畸形程度而有所不同.
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&&&&&&病情分析：足内翻也称先天性马蹄足内翻，是指：出生后即发现单侧或双侧足部形态异常呈现内收、内翻、马蹄畸形，发生率在我国为新生儿的1‰，男孩多于女孩，可单足，亦可双足累及。引起先天性马蹄内翻足的病因很多，目前在世界上尚无定论，可能与遗传、环境、子宫内胎儿位置等因素有关。&&&&&&指导意见：足内翻是由于胫骨后肌痉挛引起的，会造成踝关节畸形，严重影响生活质量。足内翻的儿童由于力线错误，不能行走长距离。且因行走肢体不能协调，引起难看的姿势。治疗上可采用3S神经阻滞术微创介入的方法，可在不开刀与麻醉的情况下，几天之内缓解儿童的胫骨后肌痉挛，纠正足内翻的异常姿势，提高步速，改善步态，从而促进患者脚部的运动发育，达到痊愈的目的。&&&&&&以上是对“足内翻怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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小脚趾外翻怎么校正
状态：就诊前
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保护套可以用，彻底解决就手术
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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刘凤岐，男，副主任医师，擅长足踝外科，足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等
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