问题分析：失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因　1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，治疗方法；不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理；脚被称为人的“第二心脏”，专家指出，在冬季坚持泡脚和足部按摩，对治疗失眠效果很好。除了运用手指和指关节按摩，还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区，也可以让家人代劳。意见建议：你好，盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。有生理性盗汗和病理性盗汗，具体到医院鉴别诊断，以便及时对症治疗。
回复于： 05:14:00父亲今年54岁，晚上睡不着觉、老是睡着就出虚汗，人显得十分憔悴。这种现象快半年了。谁有好的办法啊？_百度知道
父亲今年54岁，晚上睡不着觉、老是睡着就出虚汗，人显得十分憔悴。这种现象快半年了。谁有好的办法啊？
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失眠发率较高且失眠困扰难题睡眠障碍主要表现入睡间延、睡眠安定、易醒、觉醒数增加使睡眠呈现阶段化深睡间减少引起失眠原概括起主要几种： (1)理性素：龄越睡越少众所周知神经细胞随龄增减少睡眠脑部种现象由于神经细胞减少自能引起睡眠障碍失眠则见症状 (2)脑部器质性疾病：随着龄增脑脉硬化程度逐渐加重或伴高血压、脑血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病些疾病现都使脑部血流量减少引起脑代谢失调产失眠症状 (3)全身性疾病：进入全身性疾病发率增高患血管疾病、呼吸系统疾病及其退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等些病疾病本身或伴症状影响睡眠加重失眠 (4)精神疾病：关资料统计抑郁状态及抑郁倾向比例明显高于轻抑郁症失眠、便通畅、慌等症状其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少随着患者龄增加半夜睡眠障碍越越严重主诉早醒醒难再入睡 (5)理社素：各种理社素均引起思考、安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等都使产失眠症主要特点入睡困难脑想事情总摆脱掉至床许久、辗转反侧睡着或者刚刚睡着周围声响或恶梦惊醒醒再难入睡 (6)环境素：引起入睡困难及睡眠安原比屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等亦使难于入睡环境杂乱宁易睡眠浅吵醒能再入睡 (7)药物素：睡前服用引起神经兴奋药物治疗结核病异烟肼治疗喘息麻黄素、氨茶碱等易产兴奋难入睡另外左旋巴、苯妥英钠等都能引起失眠左旋巴能引起失眠且引起恶梦扰乱睡眠夜间服用利尿剂增加夜尿数造再度入睡困难 (8)睡眠恐惧担眠醒旦遇失眠情十紧张情绪紧张反影响睡眠；即使睡着恶梦断形恶性循环相反认自睡眠间太少加晚间所事事觉聊所黑早早床睡觉夜<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c695f～4点钟已经睡<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f～8；醒想东想西使自难再度入睡 (9)白睡眠：白没太事情要做所白睡影响夜间睡眠原般瞌睡环境安静所事事情况白睡容易增适控制白睡眠则能明显改善夜间睡眠质量 (10)夜尿增：夜尿数增普遍现象除利尿剂增加夜尿数外逼尿肌功能紊乱及前列腺肥膀胱内残余尿导致夜尿数增扰乱睡眠知我答您否满意
建议多吃些杂粮，首先从营养上下手，其次培养他的情绪，让他每天有点小事情干并且愿意去干的！ 很实用的，我的经验！！
阴虚。（轻度）百合10g五味子6g煮粥喝；中度的服《六味地黄丸》；重度需要找中医调理就可以了。
买几盒桂附地黄丸给你老爸吃就可以了。你老爸是肾阳虚，补补肾气就可以了，可以吃点牛肉或是羊肉，没什么炎症可以用枸杞泡茶喝。不必买六味地黄丸了，40岁以上，六味就带不动了，人已经不是阳气充足，恢复很快的体质了，一般都用桂附地黄丸。
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